Hvordan man bruger hvid te til vægttab

Den fineste behagelig smag af hvid te er allerede kendt for mange. Fra oldtiden i det antikke Kina blev denne drik betragtet som en delikatesse og blev kun serveret til højtstående personer. Hans helbredende egenskaber var kendt for kinesiske healere. Ved hjælp af hvid te blev fordøjelseskanalen behandlet, en søvncyklus blev etableret, træthed blev fjernet, og styrke blev genoprettet efter kampe eller sygdomme. Hvid te har en unik sammensætning og giver uvurderlige fordele til kroppen.

Hvad er nyttigt hvid te?

Ægte hvid te høstes fra miljøvenlige plantager. Dette er ikke en separat planteart. Hemmeligheden bag sorten er, at unge, knap vækkende skud og knopper fra plantens toppe opsamles til svejsning. De er blide, har et stort antal næringsstoffer til vækst, er ikke overmættede med koffein, og vigtigst af alt - indeholder en høj procentdel af antioxidanter. Det gør det, at hvid te er så nyttig. Det fjerner toksiner og nedbrydningsprodukter fra kroppen, renser cellerne i huden og indre organer, lindrer træthed, fremskynder metabolismen, styrker immunsystemet, fremmer nedbrydning af fedtvæv samt fjerning af lipidrester fra tarmen

Hvid te renser blodet, fremskynder lymfen, således at kroppen er mættet med ilt, øger aktivitet og energi, ødem forsvinder, heling af inflammatoriske processer tager rod, beroliger og styrker nervesystemet og forbedrer hudtilstanden.

Brugen af ​​hvid te stabiliserer en række processer i kroppen:

1. Normaliserer fordøjelsen.
2. Forbedrer hukommelse og opmærksomhed.
3. Returnerer sund søvn.
4. Hjælper med at lindre muskelspændinger og klemmer.
5. Øger udholdenhed af en organisme ved fysiske aktiviteter.
6. Renser huden, giver den en sund skygge og frisk udseende.

Drikker hvidt bidrager til vægttab. Broth reducerer appetitten, stimulerer maven, renser tarmene fra toksiner og slagger, stimulerer hurtig metabolisme og sund fordøjelse af mad, forbrænder fedt, genopretter styrke efter fysisk træning og perfekt slukker tørst. Den subtile duft af hvid te-tinktur kræver ikke tilsætning af sukker eller honning, det glæber omhyggeligt smagsløgene, forfrisker og bringer behagelige fornemmelser.

Det er ikke sædvanligt at servere kager, syltetøj eller sandwich med denne te, så det vil være en fremragende erstatning for "nervøse snacks" eller røgpause. Bare et par kopper om dagen hjælper med at forbedre kroppen, og i kombination med træning eller en moderat kost hjælper det med at tabe 10-20 kg.

Hvordan man vælger en god hvid te

Naturhvid te høstes fra unge buske, den gennemgår let gærning, ømme skud bliver rullet op i stramme bolde og pakket. Sommetider tilsættes aroma til hvid te, for eksempel lotus, jasmin, litchi, rose og andre. Produktet er imidlertid et sjældent og dyrt produkt, så en masseproducent byder på forskellige tricks. Den mest uskadelige "billige hvide te" opsamles fra affald og resterende produkter til behandling af disse unge skud. Sådan te kan findes i poser. Nogle gange sælger stammerne fra andre planter eller lette sorter af billigere grøn te under dækket af hvid te. Et sådant produkt er uskadeligt, men det har ikke den helbredende egenskaber af hvid te.

For at vælge naturlig hvid te, se på tebutikken, hvor stramme små knuder sælges efter vægt. Hvid te har en karakteristisk sødlig aroma, der kan skelnes fra stærkt gærede sorter.Emballeret hvid te, fintmalet, vil også være nyttig for kroppen, så hvis regelmæssig brug af luksuriøs hvid te er for dyr for dig, prøv alternerende gode prøver med andre sorter eller den tilgængelige version. Hvid kaffe kan erstattes af koffeinfri høj-antioxidant urtete, grøn oolong eller sausep.

Hvordan man drikker hvid te til vægttab

At miste de ekstra pund, suppler din kost og motion med hvid te. For at gøre dette skal du starte din dag med en kop af denne aromatiserede drink på en tom mave 30-40 minutter før måltider. Dette vil berolige og vække mavetarmkanalen, forberede kroppen til sund fordøjelse.

Nogle gange kan du arrangere de såkaldte faste dage. Mindste mad - for det meste grøntsager eller faste. Det er bedre at gøre dette i weekenden, når manglen på kalorier ikke påvirker arbejdet. På sådanne dage anbefales det at støtte kroppen med en ingefær drik, aloe tinktur eller hvid te.

Brew tinktur bør ikke koge vand og varmt vand 60-70 grader og lad det brygge. Hvidt te kan hældes igen, det mister ikke dets helbredende egenskaber. Hvis du ikke kan drikke usødet te overhovedet, brug det med en hvid honning, havtorn eller rosejam er også egnet, kun i minimale mængder.

Video: hemmelighederne af hvid te