Hvordan man forbedrer hårets tilstand derhjemme

Uanset hårets type er håret lige så udsat for negative faktorer. Strendernes tilstand påvirkes af vind, brændende sol, frost og andre vejrforhold. Håret bliver ofte livløst på grund af salt, chloreret eller endda rindende vand. Hvis vi tilføjer ovenstående manglen på regelmæssig grundpleje, er resultatet klart. For at bringe choket til den tidligere kampberedskab, er det nødvendigt at følge klare regler. Overvej effektive måder at forbedre hår tilstand på.

Metode nr. 1. Vitaminer (skud, tabletter)

1. Trichologer og dermatologer hævder, at for hårgendannelse er det afgørende at drikke et kursus af multivitaminer. Analoge er injektioner i hovedbunden, nærer injektionen pærerne med ilt og styrker dem.
2. Kurset vælges individuelt, så besøg lægen på forhånd. Start om muligt behandlingen med modtagelsen af ​​ampuller. Invasiv terapi ordineres, hvis resultatet af brugen af ​​piller ikke er tilstrækkeligt.
3. Vitaminer i tabletter omfatter aminosyrer, naturlige estere og olier, vitaminer fra forskellige grupper, zink, magnesium, keratin og gær. Kurset varierer afhængigt af hårets tilstand. Som regel er 3 måneder tilstrækkeligt med betingelsen om daglig indtagelse.
4. Hvis vi taler om invasiv behandling, sprøjtes sammensætningen gennem en sprøjte ind i hovedbunden. På grund af den hurtige mætning af pærerne begynder håret at vokse med maksimal hastighed. Den mest almindelige mulighed for introduktion af vitaminer på denne måde betragtes som mesoterapi. Kosmetologen vælger vitamincocktailen og injicerer den i huden gennem mezoroller.

Metode nr. 2. Hovedmassage

1. Fremgangsmåden udføres ved anvendelse af yderligere sammensætninger for at styrke, genoprette, fugtige håret. Nogle piger smider nikotinsyre i hovedbunden, men det er billigere og lettere at bruge byrde.
2. Køb i et apotek rent burdock olie uden urenheder. Hæld 80 ml. sammensætning i en skål, varme i mikrobølgeovnen eller i et vandbad. Lad ikke smørret koges, ellers vil det miste dets egenskaber. Den optimale temperatur er 35-40 grader.
3. Komb dit hår, vask det med shampoo og tør med et håndklæde. Spray varm burdock olie over hele længden ved hjælp af en svamp eller børste. Nu gnid blandingen i hovedbunden, massage. Varmeisolering med film og klud, varme hår med hårtørrer.
4. Sug olien i 2,5-3 timer, og start massageen. Frigør dit hår fra filmen, ikke kam dem. Klem toppen af ​​hovedet og halsen, drej over hovedbunden i 7 minutter. Arbejd gennem den tidlige region og pandenes linje. Massage din hals godt.
5. Hovedmassage med burdockolie skal vare mindst 20 minutter. Proceduren udføres så ofte som muligt. Den analoge af sammensætningen er kokosnød, mandel, majs, olivenolie.

Metode nr. 3. Mousserende vand

1. Mineralsaltvand har en tonisk effekt på hovedbunden. Produktet hjælper med at slippe af med skæl, gøre håret skinnende, fjern den statiske effekt.
2. Få vand i et apotek, hvor koncentrationen af ​​aktive elementer er ca. 500-800 mg. på 1 l. væske. Du kan købe "Essentuki" №4 eller №17.
3. Skyl med mineralvand hver gang du vasker dit hår med shampoo. Så du erstatter balsammen. Det er ikke nødvendigt at hælde hele flasken på hovedet, det er nok til at suge håret godt.
4. Nogle piger har tilpasset sig til at forberede masker på mineralvand. Sådanne handlinger øger effektiviteten med 20%. Bland healing sammensætning med honning, æg, ler af enhver farve, brandy eller bær.

Metode nr. 4. Professionelle masker

1. Hidtil har førende producenter af kosmetik til hårplejeprodukter udviklet en række medicinske masker. Hvert produkt kæmper med et specifikt problem, så læs retningen af ​​kompositionen inden indkøb.
2. Mange masker tyder på brugen af ​​en bestemt periode, læs omhyggeligt instruktionerne. Hvis håret udsættes for hyppig farvning, kan det være, at eksponering for termiske instrumenter vælger produkter indeholdende keratin og hyaluronsyre.
3. Hvis du har brug for at fremskynde væksten og øge tykkelsen af ​​stablerne, køb en maske med naturlige olier, glycolsyre, vitaminer A og E, sorbitol, planteekstrakter, panthenol.
4. Foretrækker en professionel serie kosmetik. Kontakt om muligt en frisør. Det er muligt, at du vil købe kvalitetsprodukter direkte på skønhedssalonen.

Metode nr. 5. Enhed til darsonvalisering

1. I mere end 200 år har piger med svagt hår og mænd med skaldet hår elimineret problemer gennem mikrostrømme. På grund af effekten af ​​impulser på hovedbunden opstår folliklerne, er hårstrukturen mættet med fugt og ilt.
2. Darsonvaliseringsproceduren udføres ved hjælp af et instrument kaldet Darsonval. Enheden har en medicinsk orientering, men den kan også bruges hjemme.
3. Omkostningerne ved "Darsonval" er 2500-6000 rubler, alt afhænger af antallet af dyser i sættet samt varigheden af ​​uafbrudt arbejde.
4. For at købe enheden skal du kontakte en specialiseret lægeforretning. Vælg prøver, der har en kam. Brug er ikke svært.
5. For at begynde skal du indsætte elektroden i et specielt hul og fiksere det med et klip. Forbind "Darsonval" til netværket, angiv den gennemsnitlige effekt. Start behandling med et tempel, der strækker sig strengt til kronen.
6. Dernæst gå til midten, led langs den direkte afskedning, og behandl det andet tempel. Proceduren varer 10 minutter for at opnå det resultat, du har brug for 25 sessioner.

Metode nr. 6. Balanceret ernæring

1. Læger trikologer i en stemme siger, at enhver hårbehandling begynder med revisionen af ​​den daglige kost. Dette er ikke overraskende, da det er produkter, der heler hår og forbedrer deres generelle tilstand.
2. Først og fremmest skal du drikke mindst 2,3 liter. rent vand om dagen. Om sommeren øges dette antal med kroppens egenskaber. Fyld den filtrerede væske med hjemmelavet juice og urtete.
3. Berig diæt med masser af vitamin A. Kog bouillon fra hofterne, spis friske eller stuvede gulerødder, persille, selleri og dill. Læn dig på mejeriprodukter (især cottage cheese og ryazhenka), ost, æg (kylling, vagtler), havtorn og abrikoser.
4. Sørg for, at den daglige menu indeholder fødevarer med vitamin B. Brug en håndfuld nødder om dagen, og hasselnødder anses for særligt værdifulde. Start morgenmad med hør eller havregryn, til frokost kan du spise bælgfrugter (ærter, bønner). Tilsæt klid og andre korn til hverdagens måltider.
5. De vigtigste vitaminer er grupper C og E. Spis en dag mindst 2 kyllingeblommer, 600 gr. friske grøntsager, 400 gr. sæsonbestemte bær eller frugter. Påfyld salater med olivenolie eller drik 1 tsk om morgenen. Glem ikke om citrus, fuldkornsprodukter.

Metode nr. 7. Retnings Shampoo

1. Shampoo til vask af hår betragtes som en integreret del af kosmetik.Der lægges særlig vægt på køb af sammensætningen, hvis du bruger shampoo til daglig vask af hovedet.
2. Ligesom masker udvælges rensemidler af denne art i henhold til handlingsretningen. Det er vigtigt at tage hensyn til typen af ​​hår (tør, kombineret, olieagtig, normal).
3. Hvis målet er at gøre håret tykt og stærkt, skal du læse kolonnen "Sammensætning". Shampooet skal indeholde tocopherol (forbedrer blodcirkulationen), hvedeprotein (styrker pærerne), panthenol (blødgør håret).
4. De, der er trætte af at kæmpe med hårtab og skæl, bør foretrække shampoo med propolis. For at gøre skalaerne glatte og glatte, anvendes kosmetik med keratin, mangoolie, bivoks eller paraffin, ceramider, silke.
5. Piger, hvis hår vokser langsomt, bør fremskynde processen. Stimulere follikler med shampoo med olivenolie eller planteekstrakt, alger, aminosyrer, nælde ether

Praktiske hårpleje tips

1. Forsøg ikke grundpleje om vinteren og sommeren. Før du går ud i den brændende sol, skal du sprede strengene med et SPF filter. Om vinteren skal du lave næringsmasker mindst 4 gange om ugen.
2. Om muligt giver op med alkoholholdige drikkevarer, tobak, købt juice med konserveringsmidler, søde sodavand. Forbindelser af denne art tilstopper blodkar og bidrager til hårtab.
3. Hvis du er en ivrig elsker af et termisk kompleks eller en swimmingpool, skal du beskytte dit hår med et passende hovedbeklædning. Dette kan være en filt eller gummihætte.
4. For at forbedre hårets tilstand anvendes der fiskeoliekapsler. Køb det på apoteket, kurset er mindst 1,5 måneder. Alternativet betragtes som badgerfedt, derudover rydder det luftvejene (vigtigt for rygere).
5. Prøv at flytte væk fra negative faktorer. Undgå stress, da en psyko-følelsesmæssig forstyrrelse af baggrunden fører til en forringelse af hårets tilstand.
6. For at gøre håret tykt, gør det en vane at tage levende gær. De indeholder biotin, protein, antioxidanter og aminosyrer. Det er nok at opløse 10 gr. sammensætning af vand, drikke og glem kurset i 1 måned.
7. Overvåg tilstanden af ​​alle indre organer, især tarmene og maven. Fjern giftstoffer og slagg "Polysorb" eller aktivt kul.
8. Køb i et narkotikinsyre ampulltype af apotek. Gnid i 5 ml. sammensætning i hovedbunden dagligt. Værktøjet er helt sikkert, det kan bruges til gravide piger.
9. Køb ikke kosmetik "shampoo + balsam." Sådanne midler er 50% mindre effektive end de produkter, der anvendes separat. Betyr "2 i 1" tørt hår og bidrager til tværsnittet.

Tjek med trichologist, drik et kursus med specielle vitaminer til hår. Hvis håret har brug for en nødsituation, gør en mesoterapi procedure. Revidere den daglige ernæring, forsyn den med vitaminer fra forskellige grupper. Vælg professionelle masker og shampooer retningsbestemt. Drik mindst 2 liter. dagligt motion, massage med burdock eller majsolie. Dagligt gnides i hovedbunden nikotinsyre.

Video: hvordan man forbedrer hårets kvalitet