Sådan styrkes tandkødene hjemme

Tandkød er grundlaget for tænderne, der støtter dem og giver dem næringsstoffer. Hvis de svulmer og begynder at bløde, skal du konsultere en tandlæge. Symptomer indikerer udviklingen af ​​gingivitis, som uden ordentlig behandling udvikler sig til periodontitis. For at beskytte dine tænder mod at falde ud, og mundhulen fra infektioner, skal du passe på tandkød og styrke dem i tide.

Hygiejne vs gingivitis

Årsagen til betændelse og blødning er bakterier. De sætter sig på tænderne og tandkød efter hver snack eller brug af drikkevarer, selv vand. Mikrober multiplicerer, angriber emalje og blødt væv, der er karies og andre tandproblemer.

Grundlæggende regler for sunde tandkød:

1. Brug tandpasta som foreskrevet mindst to gange om dagen.
2. Lav venner med flossen, som altid skal være til stede. Brug tandtråd, rengør hullerne mellem tænderne efter hver snack, selvom der kun var et æble eller en søde til frokost.
3. Forsøg ikke at skylle. Køb en tandbørste med den rigtige stivhed.
4. Tidligt behandle tandforfald og fjern tartar. At gå på planlagte undersøgelser til tandlægen.
5. Giv hver tand børstning i mindst 5 minutter, fjern forsigtigt plaque, ikke kun fra emaljen, men også fra indersiden af ​​kinder og tunge.
6. Køb for pleje af kunstige lemmer og krønner en vandingsanlæg. Enheden virker meget mere effektivt end tandbørster og tråde, hvilket gør det svært at rense områderne i mundhulen bedre.

Hvis du følger alle hygiejnereglerne, reduceres sandsynligheden for caries og gingivitis. Men hvis den sædvanlige pasta og skylning ikke var nok til at beskytte sig mod problemer med tandkød, anbefales det at udnytte den populære oplevelse.

Vigtigt: Før du bruger homøopatiske opskrifter, skal du besøge en tandlæge og fjerne tartar med ultralyd. Hvis vi forsømmer denne procedure, vil det ikke give positive resultater at styrke tandkødet ved hjælp af traditionelle metoder.

Bouillon fra medicinske planter

Udskift farmaceutisk skyllevand infusioner. Naturforbindelser forværres hurtigt, så hver 2-3 dage, i stedet for den gamle del af bouillon, forberede en ny. Skyl munden med vandtinkturer anbefales efter morgen og aften tandbørstning, hver snack og brugen af ​​sukkerholdige drikkevarer som te eller sodavand.

Eg bark fra stomatitis
Hæld 400-500 ml vand i en emaljepande, hæld 2 el. l. med en bunke af egetræsbark. Kog op på maksimal varme, og skift derefter ovnen til moderat tilstand. Rør til tider, så den tørre ingrediens ikke holder fast i bunden af ​​panden. Fjern beholderen med afkogningen, når ca. halvdelen af ​​væsken fordamper.

Afstiv og afkøl produktet, fortynd med 200 ml filtreret vand.

En anden sammensætning kan styrke tandkødene: For 2 dele egetbark, tag 1 del af tørrede lime blomster. Bland, knus i en mørtel eller slib til et homogent pulver. Brew en teskefuld af blandingen i et glas kogende vand. Insister 3-4 timer til opvarmning af bouillon. Strained urteekstrakt, skyl mundhulen tre gange om dagen.

Hvidløg til stærke tandkød
Hvidløg, som løg, indeholder antioxidanter, ascorbinsyre og antiinflammatoriske komponenter. Begge ingredienser desinficerer mundhulen, ødelægger bakterier og på samme tid genopfylder reserver af vitamin C, som kroppen har brug for for stærk immunitet og sunde tandkød.

Det er nyttigt at gnide tænd og blødt væv daglig med vandløg eller hvidløg.Påfør det bløde produkt på tandkødene og massage forsigtigt med fingrene for at forbedre omsætningen. Skyl mundhulen efter 5-10 minutter med græsafkog eller skyl.

Fremgangsmåden udføres bedst om aftenen, børst dine tænder inden hvidløgsmassage. Og for ikke at skræmme dem omkring dig med en ubehagelig lugt, skal du tygge nogle få stykker persille eller frisk dill om morgenen, hvor der også er meget ascorbinsyre.

Bouillon til frisk ånde
Du skal bruge hakket mynte, du kan tage et par tørre eller grønne kviste med blade og salvie. Bland krydderurterne i lige store mængder, hæld i en glasburk. Dagligt bryg 50-60 g hver i 250 ml kogende vand. Dæk krydderurterne med væske, dække med en tallerken eller låg, vent 20 minutter. Afkøles til stuetemperatur, spænd og skyl munden med duftende afkog to gange dagligt.

Hvis du ikke har tid til at lave urtete, anbefales det at købe alkoholisk propolis-tinktur på apoteket og fortynd en teskefuld af produktet i et glas varm væske. Brug to gange om dagen efter børstning. Propolis tinktur kan behandles gummer: Ansøg, uden fortynding, vent 5 minutter, skyll med rent vand. Prøv ikke at sluge lægemidlet, men spyt alt spyt der vil skille sig ud, spytte i vasken.

Opskrift med burdock og aloe
Der er to muligheder for terapeutisk afkogning af burdock. Til fremstilling af det første værktøj bruger jeg friske blade af planten, som hugger i store stykker og hælder kogende vand. Sæt puljen med den fremtidige bouillon i 3 minutter på komfuret, og tænd en moderat brand. Det er fortsat at insistere midler og belastning.

Tørde burdock blomster behøver ikke at koge. Nok til at fylde en teskefuld af en plante med et glas varmt vand. Dette værktøj filtreres og påføres tre gange om dagen.

Hvis huset har aloe, kan du forsøge at styrke tandkødene ved hjælp af denne blomst:

• Vælg et af de største ark, tør ryd af støv og afskåret.
• Sæt i en plastikpose, sæt i køleskabet i 3-4 dage.
• Grind billet, hæld aloe gruel i en emalje pande.
• Tilsæt 50-100 ml vand, så massen bliver flydende.
• Lad i en time, derefter bringe til en lav varme indtil kogning.

Skal væsken fra måltidet fortyndes med varmt vand og skyl.

Opskrifter med salt til gingivitis og stomatitis

Havsalt beskytter tænderne mod plaque og aflejringer af sten, desinficerer tandkød og forhindrer blødning og betændelse. Du kan bruge det sædvanlige udvalg af kogte, men mere effektive den første mulighed.

Saltopløsning til skylning fremstilles på flere måder:

1. Opløs en teskefuld af ingredienserne i et glas varm væske.
2. Kombiner 200 ml vand med 40 g lind honning, og boghvede vil gøre. Hæld 20 g fintkornet havsalt.
3. I den første version af opløsningen tilsættes 3-4 dråber jod.

Finkornet salt bruges også til at massere tandkødene. Blandet med honning for at gøre en tyk pasta, og gnidning betyder pæne bevægelser. Du kan ikke skubbe hårdt, for ikke at skade tandkødene. Honning-salt massage til at gøre før sengetid, og vask derefter grundigt af restene af midlerne med vand.

Alkohol opskrifter og saft

Styrkende egenskaber har en tinktur af Hypericum. Skeerhakket urter hæld i en liter krukke, tilsæt 500 ml vodka. Insister græsset på et mørkt sted, lukk beholderen tæt med en plast eller et løst låg. Værktøjet vil være klar i 15-20 dage. Påfør tinkturen tre gange eller fire gange om dagen, fortynding 30-40 dråber i et glas varmt vand.

Du kan også bruge indvendigt for at forbedre effekten af ​​behandlingen.

Alkoholtinktur af betændelse fremstilles fra celandine. Finhak et par grene af planten, tamp i en liter krukke og hæld stærk alkohol: vodka, alkohol eller hjemmelavet moonshine. Vent en uge, skjul emnet i et skab eller under sengen og fortynd derefter med vand.Skyl munden med en svag opløsning, fordi for koncentreret et produkt kan forbrænde slimhinden.

Friskpresset sorreljuice har antiseptiske egenskaber. Tag del af ingrediens og 3 dele varmt vand. Sorrel juice er ret sur og kan ødelægge tandemalje. For at undgå dette skal mundhulen efter proceduren skylles grundigt med rent vand uden tilsætningsstoffer.

Kost til stærke tandkød

Forebyggelse og behandling af gingivitis og stomatitis begynder med ernæring. Hvis de første symptomer på betændelse optræder, skal du spise meget:

• citrus;
• fisk og skaldyr, fisk eller alger;
• greens og nødder;
• oste og mejeriprodukter.

Tip: Hvis tandkød er svage på grund af graviditet, bør en kvinde købe et vitaminkompleks. "Vitrum-prænatal", "Sana-Sol Pregna", "Elevit" eller "AlphaVit Mama" vil gøre. Det er nødvendigt at koordinere indtagelsen af ​​vitaminer med gynækologen, der overvåger graviditeten.

Traditionelle metoder til at styrke tandkødene giver et positivt resultat med regelmæssig brug, når mundhulen ikke kører meget. I andre tilfælde er det umuligt at undlade at undersøge en tandlæge, som vil hjælpe dig med at vælge desinficering af tandpastaer og skylninger, specielle geler eller endog antibiotika, hvis konventionelle midler ikke klare inflammation og blødning.

Video: hvordan man styrker tandkød og tænder