Indholdet af artiklen
Regelmæssige kostvaner fører til tidlig aldring af huden på hænderne, som følge af, at kroppens tilførsel af tocopherol og retinol er udarmet. Palmernes fingre og ryg bliver krøllede på grund af utilstrækkelig fugt og ledningsvand, som er rig på chlor- og tungmetalsalte. Det øvre lag af epidermis bliver tyndere og mister sin elasticitet på grund af ultraviolet stråling, stærk vind og frost. Men virkelig negative faktorer kan ikke modstå? Du kan!
hjemmearbejde
Ældring begynder med hænderne. Det er palmer og fingre, der giver den rigtige alder af en kvinde, og nogle gange tilføjer hun flere år eller endda årtier. Hvorfor sker det her? Piger gør alle lektier med deres hænder. Vask opvask, blød og hæng tøj, tørre gulve og vinduer.
Hændernes hud er konstant i kontakt med aggressive rengøringsmidler, der opløser det beskyttende fedtlag og tørrer de øverste lag af epidermis. Fugt fordampes fra palmerne sammen med næringsstoffer, der er ansvarlige for regenerering af dermis. De første fine rynker vises, som efterhånden bliver dybere.
Hvordan man holder ungdommen? Det er selvfølgelig bedst at opgive husstandsarbejde eller skifte del af arbejdet på mandens skuldre. Hvis dette ikke er muligt, er det umagen værd at købe tykke gummihandsker, der beskytter dine palmer mod vand og blegemiddel, rengøringsmiddel og opvaskemiddel.
Før du begynder at arbejde hænder, blød fugtighedscreme. Hjemme eller butik, uden forskel. Det vigtigste er at anvende kosmetik med et tykt lag, som en maske. Bomuldshandsker bæres på behandlede hænder og gummihandsker på toppen. Mens kvinden støvsuger eller tørrer støvet fra vindueskarmet, absorberes cremen i det øvre lag af epidermis og mætter det med nyttige stoffer.
Du kan tilføje et par dråber flydende vitamin A eller E til kosmetik. Gummihandsker skaber effekten af en mini-sauna, blødgør hærdet hud. Og tocopherol og retinol, absorberet i hænderne, starter regenerering af dermis og glatte, overfladiske rynker.
Ved afslutningen af lektier vaskes resten af fløden med varmt vand. Sæber bruger ikke i de næste 2-3 timer. Produktet opløser fedtfilmen og annullerer mini saunaens virkning.
Balanceret ernæring
Det andet skridt på vejen til velplejede og glatte palmer - ordentlig ernæring. Aging hænder og ansigt sænke antioxidanter, flerumættede fedtsyrer, vitaminer A, C og E, samt proteiner. En kvinde bør opgive mono-kost og fastende. Tværtimod er det værd at spise kylling, oksekød eller kalkun hver dag. Grøntsagssalater, klædt med olivenolie eller linolie. Groats og lette supper. Retter fra flod eller havfisk.
For at reducere rynker, skal du gå ind i kosten:
- avocado pulp;
- blåbær og brombær;
- broccoli;
- hindbær og jordbær;
- blomkål og radise;
- sorte bønner og soja produkter;
- græskar, courgetter og søde kartofler;
- gulerødder og tomater;
- hvidløg og enhver nødder.
Grøn te uden sukker, rent ikke-kulsyreholdigt vand og tør rødvin har foryngende egenskaber. Kun alkohol må ikke misbruges. Det er nok 1-2 glas om dagen til at mætte kroppen med antioxidanter og sænke aldringen af ikke kun hænderne, men også hele kroppen.
Men fra syltede grøntsager bør saltet kød og røget fisk opgives. Disse produkter dehydrerer dermis og fører til udseende af tidlige rynker.
Naturlige masker til smukke palmer
Med alder rynker honey godt copes.Bierkomponenten anbefales også til små revner, betændelser og ruhed af palmerne. Maskens sammensætning afhænger af det problem, der skal løses:
- Hvis hænderne ikke kun er dækket af rynker, men også med pigmentpletter, kombineres 80-90 g honning med 10-15 ml citronsaft. Sæson med 2 piskede æggeblommer og blød i håndfladen. Masken skal fastgøres med kludhandsker og holdes til morgen.
- Grove hænder sparer havregryn. I 35 ml honning gennemblødt 25 g rå korn. Når flagerne svulmer lidt, introduceres skum af kyllingeblomme i pastaen. Palmerne er dækket af et tykt lag af masken, som vaskes efter 8-10 timer.
- Overdried derma vil spare en blanding af honning og olivenolie. Slog de flydende ingredienser og bland derefter med 1 æggeblomme. 3-4 dråber tocopherol eller vitamin A kan tilsættes til produktet.
Men ikke kun honning fjerner rynker. Ungdom hænder melon returnerer pulp. Den jordede billet er fyldt med stivelse og 25 ml citronsaft. Resten af frugtmassen vaskes efter en kvart time.
Hvis du har brug for at fjerne rynker og blanke palmer, vil brød hjælpe. Hvede loaf gennemblødt i varm mælk. Spred homogen hvirvel på rene palmer og fingre. Mælk kan erstattes med opvarmet yoghurt eller yoghurt. Kun en fermenteret mælkedrik bør have en høj procentdel af fedtindhold.
Dybe rynker fjerner glycerin. Værktøjet er kombineret med hvede eller majsmel for at gøre en tyk masse. Tilsæt 20-30 ml honning. Fordel et tykt lag af problemområder. Hænderne slapper af i 30-35 minutter, hvorefter glycerinmasken vaskes af og fløde påføres på håndfladen.
Grov hud vil gerne kaffe grunde. Produktet gnides med massagebevægelser i våde hænder, efterladt i en halv time. Kaffegrundsmasken anbefales at skifte med mayonnaise eller fedt yoghurt. Hænderne dyppes i det opvarmede produkt og holdes i 25-35 minutter. Kaffe fjerner døde hudpartikler af epidermis, og mayonnaise, specielt hjemmelavet, nærer palmerne med mikroelementer og fugter.
Foryngende bade
Regenerering af de øvre lag af epidermis begynder med varme bade til hænder. Særlige løsninger og afkogninger lindrer betændelse, helbreder mikroskader og glatter huden på palmerne. Proceduren udføres dagligt, 30-40 minutter før sengetid, men altid efter at have taget et brusebad.
Unge piger, hvis ryg af palmerne er dækket med næppe mærkbare rynker, anbefales at bade med havsalt. Opløsningen mætter epidermis med fugt og opdaterer den. Regenereringsopløsning fremstilles fra 2-3 spsk. l. tør ingrediens og 500-600 ml varmt vand.
Produkterne kombineres i en lille skål og nedsænkes i den flydende palme. Kapaciteten kan dækkes med et håndklæde for at skabe en sauna effekt. Tilsæt regelmæssigt varmt vand til skålen. Dampede hænder forsigtigt tørre og fugtig cremen, beriget med vitaminer og æteriske olier. Bomuld over handsker er tilrådeligt.
Ældre damer rådgiver bade med stivelse. Korn og kartoffel vil gøre. Værktøjet toner blød og for tynd hud, bevarer fugt i dermis og forhindrer udseendet af nye rynker.
60-65 g stivelse opløses i en kop vand og de dannede klumper brydes. Homogen væske hældes i en skål og nedsænkes i hendes hånd. Hænder gennemblødt i en opløsning af stivelse i 20 minutter. Derefter skal huden blottet med et håndklæde og behandles med creme.
Badekar af kartoffel bouillon har også regenererende egenskaber. I 2-3 liter væske koges flere store knolde. Skræl er ikke skrællet, vask kun billet grundigt under vandhanen. Når kartoflen bliver blød, tages den ud og knædes og blandes derefter med varm bouillon indtil den er homogen.
Massen af knolde afkøles til 38-40 grader og nedsænkes i forberedelsen af håndfladen ved selve børsten. Hænderne dampes i 15 minutter, skylles med rent vand. I den tørre hud gned hjemmelavet creme med vitaminer.
Regenererende Cream
Hvad skal man lave efter bad og masker? Det er rigtigt, gnid i flødenes hænder. Og hvad er den mest effektive kosmetiske? Kogt med egne hænder.
Billig regenererende creme opnås fra brændt alun. Beholdningen købes i et apotek, du behøver kun 10 g. Derudover kan 5 løvblade ikke dispenseres. Planten brygges med 300 ml vand og insisterede på et dampbad i 8-9 minutter. Strained bouillon blandes med 3 proteiner. Kylling ingrediens pre-beat med 35 ml olivenolie.
Det er fortsat at fylde fløden med alun, læg den i en glasburk og forlad en dag. Brug inden sengetid. Udskift dette værktøj kan sur creme blandet med vegetabilsk olie og frisk juice fra currants. Denne fløde lagres ikke i lang tid. Det er bedre at blande 5-10 ml komponenter hver aften og straks gnide ind i huden.
Aldrende hænder stopper kost, masker og hjemmelavede cremer. Ernæringsmæssige formler forny dermis og tone op. Men så nye rynker ikke vises på håndfladerne og fingrene, bør de beskyttes mod frost, husholdningskemikalier og ultraviolet stråling. Og også regelmæssigt massage af hænder og hænder for at forbedre blodcirkulationen og tilstanden af huden.
Video: super rynke maske på hænder
At sende