Hvordan man laver sukkerroer juice: 4 opskrifter

En detaljeret undersøgelse af den kemiske liste over rødbeder viste, at roden skal bruges i medicin. Fordelen med sukkerroesaft blev opdaget af gamle kinesiske healere, der tilpassede sig for at helbrede kolde, hjertesygdomme, urinvejs sygdomme osv. Mange begyndte at tilberede juice fra friskpresset og kogt rødbeder, der kombinerede det med gulerødder, selleri og æble. Overvej de eksisterende opskrifter, vælg den vigtige.

Fordelene ved sukkerroer juice

1. Drikke effektivt renser åre med varicose ekspansion. Det forbedrer urinsystemets aktivitet, tillader ikke at sten og sand deponeres i nyrerne. Beet juice er involveret i frigivelse af leveren fra giftstoffer, forhindrer kræft. Alle disse kvaliteter saft skal være indeholdt i betrochlor.
2. Pektin renser tarmvæggen, omslutter maveslimhinden og er ansvarlig for fordøjelsessystemets fulde aktivitet. Elementet forhindrer indtrængning af stråling i kroppen, undertrykker ophobningen af ​​tungmetaller.
3. Protein og aminosyrer er afgørende for dannelsen af ​​knogler og muskelvæv. Elementer fjerner overskydende væske, salt og urinstof fra kroppen. Også aminosyrer forhindrer aterosklerose.
4. Rødjuice spiller en aktiv rolle i hæmatopoietisk funktion, det fremmer udviklingen af ​​nye legemer og styrker cellemembranerne. Drikke renser blodkar (vigtig for rygere), forbedrer visuel opfattelse og hukommelse, påvirker produktionen af ​​røde blodlegemer.
5. Akkumuleringen af ​​makro- og mikroelementer, såsom mangan, zink, kobber, giver dig mulighed for at ordne alle metaboliske processer i kroppen. Mineraler påvirker det menneskelige seksuelle system, forbedrer styrke og reproduktiv funktion.
6. Erfarne læger siger enstemmigt, at sukkerroer skal bruges til at forhindre hjerteanfald og slagtilfælde. Drikken er ansvarlig for frigivelsen af ​​insulin alene, hvilket har en positiv effekt på diabetikernes sundhed.
7. Den pigment, der er ansvarlig for rødbeten af ​​rødbeder styrker væggene i kapillærerne og blodkarrene, fremmer fornyelsen af ​​væv på cellulært niveau, sænker blodtrykket og kæmper med uregelmæssigheder, lindrer vaskulære spasmer.
8. For folk, der regelmæssigt oplever stress på grund af deres tjenesteydelse, er der behov for sukkerroer til genoprettelse af psyko-følelsesmæssig baggrund. Drikke, forbruges 1 time før du går i seng, vil spare dig for søvnløshed, mareridt og langvarig angst.

Der er flere grundlæggende opskrifter for sukkerroer juice. Overvej mulighederne for at forberede en drink fra kogte og friske rodgrøntsager, med tilsætning af gulerødder og æbler.

Frisk Rødjuice

1. For at starte, skal du passe på egnede råvarer. Rødbeten skal have en rød rødlig farve uden synlige striber hvidlige. Hvis det er muligt, forberede saften fra roden, som har en langstrakt form.
2. Skyl grøntsagen, spar det fra toppe og 1/4 af toppen. Hvis du har en saftpresser, sænk roten grøntsag i den og klemme saften. I alle andre tilfælde skal du rulle vegetabilsken i en blender eller gnide på et rivejern og derefter klemme væsken med gasbind.
3. Efter spændingen hæld saften i en glasbeholder, lad drikken stå i 2 timer. Hold det koldt. Denne periode gives til fordampning af giftige enzymer, der kan skade kroppen.
4. I løbet af infusionen dannes skum på overfladen af ​​saften, den skal fjernes. Efter 2 timer kan drikkevaren betragtes som klar.
5. Tag den i gang ved 50 ml. per dag, gradvist øge volumenet til 100 ml.Til forebyggelse og behandling af sygdomme er ren saft beruset i hele halvmåne.

Kogt sukkerroer

1. Vask rødderne af en rød skygge og langstrakt form. Skræl ikke skræl, lad grøntsagen straks ind i en gryde med varmt vand. Kog indtil øm eller bage i ovnen, dækket af folie.
2. Efter varmebehandling, lindre rødderne fra huden, klem væsken ud gennem en juicer. Hvis det ikke er tilfældet, brug en fin rist, så er det nødvendigt at klemme saften gennem en gylle gennem ostekloth.
3. Madlavning, lad drikken stå i en tredjedel af en time. Efter en bestemt tidsperiode fortyndes stoffet med drikkevand i et ligeligt forhold.
4. Juice baseret på kogte rødbeder skal tages i 150 ml. dagligt. Begynd med et volumen på 60-80 ml., Gradvist øge mængden.

Rødjuice med æble og gulerod

1. Tag et sødt og surt æble, skyl det frugt og gem det fra midten. Skræl ikke skræl, den indeholder mange nyttige elementer.
2. Fjern nu toppen af ​​rødbederne, fjern toppen af ​​roden. På samme måde skal du rense den store gulerod og slippe af med halerne.
3. Nu skal du få saften fra de nævnte grøntsager og frugter. Gennemfør manipulationer ved hjælp af en juicer eller gnager med gasbind. Bland saftene sammen, tilsæt lidt revet ingefær.
4. Efter madlavning skal saften opbevares i køleskabet i ca. 2 timer. Forsegl ikke beholderen med låg, så skadelige forbindelser undslipper.
5. For at forbedre immuniteten og styrke hjertemusklen er det bedre at bruge den tilberedte saft 15 minutter efter morgenvågnen. Forløbet af behandling og forebyggelse - 2 måneder.

Rødjuice med gulerødder

1. Tag de 3 røde rødbeder. Frigør rødderne fra huden, fjern den øverste del. Rens nu 1 gulerod. Klem saften ud af grøntsager på den sædvanlige måde (gennem en speciel klemmekniv eller et gitter med en gasbind).
2. Rør 2 slags saft grundigt, hæld i en glasbeholder, lad den stå i 2,5-3 timer i køleskabet. Tæt ikke beholderen med indholdet, så skadelige stoffer fordampes.
3. Drikk gulerodsjuice 2 gange om dagen, 100 ml. en halv time før hovedmåltidet. Hvis drikken er stærkt koncentreret, fortynd den med drikkevand i forholdet 1: 1.

Hvordan man drikker sukkerroer

Brugen af ​​sukkerroer er begrænset til specifikke rammer. Så en dag bør ikke spise mere end 0,25 liter. sammensætning, bryde mængden af ​​2-3 modtagelse. Der er andre regler for brug for specifikke sygdomme.

1. Til fordøjelseskanalen. For at normalisere fordøjelsen og forhindre dannelsen af ​​sår i maven, er det nødvendigt at drikke kun fortyndet saft af rødbeder. Ved 50 ml. 450 ml koncentreret sammensætning. rent vand. Dagligt må man ikke drikke mere end 150 ml. saft. Behandlingsforløbet varer 6 dage.
2. Til leveren. For at rydde leveren af ​​tungmetaller er det nødvendigt at bruge sukkerroer-gulerodsjuice. Det tilladte daglige indtag er 180 ml., Indtaget skal opdeles i 3 gange 60 ml. Drik frisk inden hovedmåltidet. Før du renser leveren, er det tilrådeligt at konsultere en læge for at sikre, at der ikke er kontraindikationer.
3. Til immunitet. For at forbedre immunsystemet i offseasonen og perioden for "walking" af virusinfektioner kan være juice på basis af rødbeder, æbler, gulerødder. Brug en drink fra 60 ml. Derefter øges mængden gradvist til 120-150 ml. pr. dag.
4. Til nyrerne. For at forhindre dannelse af sten eller sand i nyrerne, er det nødvendigt at levere saften fra kogte rødbeder med citronsaft. Det er nok at tilføje et par dråber af et syremiddel i 50 ml. drik og drik sammensætningen før hovedmåltidet. Manipulationer udføres to gange dagligt i en måned.
5. Til hjertet. Hvis du for nylig har haft et hjerteanfald eller ønsker at styrke hjertemusklen, er det nyttigt at drikke sukkerroer med honning. Tre gange om dagen, forbruge 50 ml. saft med 5 gram. honning. Sammensætningen normaliserer også psyken og bekæmper søvnløshed.
6. Til hypertensive patienter. Hvis du har højt blodtryk eller konstante hopper bemærkes, skal du drikke juice fra rødbeder og gulerødder. Fortynd drikke med vand i lige mængder. Drik 100 ml to gange om dagen. medicin i en halv time før måltidet. Du kan levere saften med honning.

Forberedelse af saften fra sukkerroer har ingen særlige vanskeligheder. Gør manipulationer ved hjælp af en fin floater og gasbind, foldet i 3 lag. Hvis der er en juicer, brug den til at forenkle opgaven. Bland rodfrugter med gulerødder og æbler, lær reglerne for at drikke.

Video: hvordan man laver sukkerroer