Sådan skylles næsen med saltvand

Nasal vask er en af ​​de mest nødvendige, nyttige og effektive procedurer i kampen mod mange sygdomme. Skylning af næse kan virke som en ret kompliceret behandling, selvom der i virkeligheden ikke er noget indviklet i det. Hvis det gøres korrekt, vil saltvandet aflaste næsestop og forhindre udseendet af nye symptomer. Skylning af næse er fuldstændig harmløs, derfor anbefales det at vaske næsen selv for børn og gravide. I denne artikel vil vi forsøge at forstå de gode egenskaber ved denne procedure, lære om metoderne til at vaske næsen og også lære at forberede løsningen til proceduren.

Fordelene ved saltvand vaskes

Hvorfor bruges saltvand oftest til vask? Du kan vaske din næse med bouillon af medicinske urter, antibakterielle forbindelser, apotek saltopløsninger, samt fortyndet saft af nogle planter og grøntsager. Men saltvand - er den mest almindelige og populære løsning til vask af næse. Det handler om sikkerheden ved denne sammensætning. I nogle sygdomme i ENT-organerne er det umuligt at vaske nasal med særlige lægemidler eller saft, men saltvand vil ikke skade nogen. Hertil kommer, at til fremstilling af en sådan sammensætning ikke har brug for særlige ingredienser - salt og vand er i hvert hjem. Men hvordan påvirker saltvand vores krop?

1. Skylning af næse med saltvand er meget effektiv med næsestop, løbende næse og aktiv slimudskillelse. Saltvand fjerner inficeret slim fra næsepassagerne, lindrer hævelse, desinficerer og skylder bihulerne. Det er meget effektivt til bihulebetændelse, frontal bihulebetændelse og andre betændelser. Efter en sådan vask bliver slimmet meget mindre, åndedrættet åbner.
2. Skylning af næse med saltvand er meget nyttigt i tilfælde af allergi. Når et allergen kommer på næsens slimhinde, begynder en aktiv reaktion i kroppen - personen nyser, hoster, tårer og snoet strømmer fra ham - det er sådan, slimhinden forsøger at vaske den fremmede del af overfladen. Vaskning hjælper med at skylle allergenet hurtigt og effektivt - efter proceduren forsvinder symptomerne på allergier hurtigt.
3. Næsen vaskes ofte som en profylakse. I den kolde årstid er en stor menneskemængde en chance for at få en ARVI-infektion. Hvis du efter tæt kontakt med en syg person spuler din næse, kan du vaske de partikler af den virus, der kom på slimhinden, men har endnu ikke haft tid til at blive absorberet i blodet. Hvis du vasker næsen på et barn efter at have deltaget i børnehaven, er sandsynligheden for forkølelse reduceret kraftigt. Det samme skal gøres for gravide efter besøgsklinikker og andre overfyldte steder. Vask er en sikker måde at beskytte din krop mod forkølelse, fordi immunitet for gravide og børn er meget svag.
4. Spyling af næse hjælper ikke kun med at fjerne slim, men fortynder også det. Det er meget effektivt i purulente processer.

Saltvand i henhold til fysikloven trækker slim ud og tvinger kapillærerne til at arbejde uafhængigt. Hvis du regelmæssigt skylder din næse med saltvand, vil en løbende næse gå meget hurtigere.

Hvordan man laver saltvand for at skylle næsen

Korrekt forberedt løsning er grundlaget for en veludført procedure. Faktum er, at for salt eller for varmt vand kan medføre slimhinder og brændende fornemmelse. For at forberede opløsningen skal du tage et glas vand - dette volumen er normalt nok til en procedure. Vand skal koges eller filtreres.I intet tilfælde må du ikke bruge rindende vand - det kan indeholde klor, der tørrer slimhinden. Saltkoncentrationen skal være ca. 2 gram pr. 250 ml væske. Det handler om en knivspids salt i et glas vand. Vandet skal ikke være varmere end 38 grader - det vil sige cirka komfortabelt for kroppen. I stedet for simpelt salt er det bedre at tage havet. Efter klargøring af opløsningen kan du fortsætte direkte til proceduren.

Sådan vasker du din næse med en kedel

Skylning af næse kan gøres på forskellige måder, men den klassiske og optimale metode er at bruge en specialkedel med en tynd og bevægelig tud. Det er designet specielt til denne procedure. Hvis du ikke har en sådan kedel, kan du bruge den mest almindelige lille kedel du har hjemme.

1. Skylning skal ske over vasken, badekar eller håndvask.
2. Vær meget forsigtig - hvis næsen er så overbelastet, at den ikke trækker vejret, kan skylning være farligt, fordi forstørrede adenoider lukker fluidets permeabilitet mellem næsepassagerne og vand kan komme ind i mellemøret. Hvis næsen er fyldt op, skal vasokonstriktive dråber placeres i næsen før proceduren. Og først når næsen trækker vejret, kan du begynde at vaske.
3. Hæld den kogte sammensætning i kedlen og læn dig over vasken. Påfør spidsen af ​​kedlen tæt på et næsebor, for eksempel til højre. Start forsigtigt med at dreje dit hoved til højre, så vandet begynder at strømme ind i dit højre næsebor og gå til venstre. Du kan muligvis ikke gøre det første gang, men for at forstå handlingsprincippet skal du gentage proceduren flere gange.
4. Under proceduren skal du holde vejret, så vand ikke kommer i munden.
5. Efter at have vasket et næsebor, udfør altså proceduren med det andet næsebor.
6. Efter skylning skal du blæse næsen godt uden at klemme næseborene. Derefter tørres forsigtigt af med et håndklæde, skylle og desinficere kedlen.

Efter vask er det umuligt at gå udenfor i nogle få timer, fordi slimhinden på dette tidspunkt er meget sårbar, og kold luft kan skade det.

Hvordan kan du ellers spule din næse

Det er ikke nødvendigt at bruge en tekande til at skylle næsen, og desuden kan nogle mennesker ikke vaske deres næse på den måde. Her er nogle flere måder at spyle din næse på.

1. Den nemmeste måde at skylle næsen sikkert på er at suge i saltvandet i dine egne næsebor. For at gøre dette skal du skrive vand i håndfladen og fastgør det til næseboret (det andet skal du holde fingeren). Derefter, i en skarp bevægelse, tag et åndedræt for at stramme saltvandet. Gentag proceduren med det andet næsebor.
2. Du kan forsyne vand under tryk med en sprøjte uden en nål, en sprøjte eller en plastflaske (du skal lave flere huller på låget). Dette er også en meget effektiv vaskemetode. Trykket skal dog være moderat, så vand ikke falder ind i mellemøret.
3. En anden måde at vaske din næse på er i ENT-rummet. Det specielle apparat, som også kaldes "gøg", er en enhed med rør, hvori der dannes et vakuum. Patienten er anbragt på ryggen, hans hoved svinges lidt tilbage. Før det falder vasokonstriktive dråber ned i næsen. Saltvand hældes i et næsebor, og et vakuumapparat trækker vand sammen med slim fra det andet næsebor. Under proceduren skal du sige "Ku-ku" - når disse lyde er udtalt, er strubehovedet placeret så vand ikke kommer ind i spiserøret. Metoden til at vaske næsen om Proetts giver høj kvalitet og professionel vask af næsen. Effektiv til unge børn, der ikke kan blæse deres næse af sig selv.

Disse er de vigtigste måder at vaske næsen på. Hvilken en at vælge er op til dig.

Sådan vasker du næsebarnet

Vaskning af barnets næse er et meget vigtigt punkt i hygiejnen. I tid skabt vask vil undertrykke udviklingen af ​​en løbende næse, fremmer genopretning fra forkølelse.Når alt kommer til alt skyller næsen, drikker rigeligt med væsker og fugter luften, er de vigtigste lægemidler til ARVI.

Du kan kun vaske barnes næse med en kedel kun 3-4 år, når de begynder at forstå procedurens betydning. Men spædbørn skal vaskes med en pipette. For at gøre dette kan du bruge saltvand eller det samme salte vand. Drej barnet på flanken og slip to dråber af vaskeopløsningen i hver næsebor af barnet. Derefter skal du vente et stykke tid, fordi slimet ophører med at være viskos, og skorsterne er lidt gennemvædet. Nu er det vigtigt at fjerne slim fra tuden. Da krummen ikke kan blæse sin næse, kan dette gøres med en nasal aspirator. Moderne modeller er meget praktiske og effektive - hurtigt, effektivt og smertefrit rense næsen af ​​akkumuleret slim. Hvis der er hårde skorster, er de nemme at fjerne med en bomuldspinne.

Derefter skal du grave i næsen af ​​lægemidler (hvis de er ordineret af en læge), fordi de virker meget bedre, hvis de anvendes på en ren slimhinde. Handle i netop denne rækkefølge - vandblødgøring, slimfjernelse og medicin. Og løbende næse om få dage.

Du kan skylle næsen under sygdommen 2-3 gange om dagen, indtil de akutte symptomer i form af næsestop og slimflow fjernes. Husk dog, at der også er kontraindikationer til nasal skylning - enhver nasal kondensation og dannelse, obstruktion af næsepassagerne, otitis, næseblødning og krumning i næseseptumet. Inden proceduren udføres, er det nødvendigt at konsultere en læge.

Husk dog, at alt er godt i moderation. For ofte vask kan være skadeligt, fordi saltvand vasker væk det naturlige beskyttende lag af slim der udfører vigtige funktioner i kroppen. Næsen skal vaskes ved de første tegn på forkølelse, efter at have været i et overfyldt sted (klinik, legeplads) samt med forskellige bihulebetændelser og sinusbetændelse. Og så vil vask være en trofast ven og en uundværlig assistent i kampen mod forkølelsen.

Video: Sådan vasker du næsen