Sådan ånder du over en kartoffel, når du hoster

Kartoffel inhalation er en af ​​de mest effektive og tidstestede måder at slippe af med koldt, hoste og koldt. Så vores bedstemødre blev behandlet, og med god grund - hot potato steam indeholder mange nyttige stoffer, der aktivt påvirker arbejdet i det øvre luftveje. Du kan trække vejret over kartofler ved det første tegn på forkølelse for at forhindre udviklingen af ​​sygdommen. Derudover hjælper kartoffelindånding med at slippe af med resterende hoste, som varer mere end to uger. I denne artikel lærer du om de gode egenskaber ved kartoffeldamp, metoder til indånding og kontraindikationer til denne procedure.

Fordelene ved kartoffelindånding

Mange er interesserede i spørgsmålet - hvorfor anvendes kartofler til indånding? Hvorfor ikke tage gulerødder eller æbler? Faktum er, at kartofler, når de er kogte, udsender specielle stoffer, der har en antiseptisk virkning. Dette er grunden til kartoffelindåndingens popularitet. Hvordan det virker på den menneskelige krop, forsøge at forstå mere detaljeret.

1. Våd varm damp fremmer blodgennemstrømningen til åndedrætsorganerne. Det stimulerer aktiv blodcirkulation og metabolisme, har antiinflammatorisk effekt.
2. Våd damp kommer ind i lungerne og sætter sig på væggene. Denne teknik giver dig mulighed for at væske og fjerne slim fra lungerne.
3. Indånding af varm damp hjælper med at fjerne kløe og ondt i halsen.
4. Indånding desinficerer alle luftveje, som gør det muligt at ødelægge mikrober og bakterier i halsen og lungerne. Indånding med kartofler er en fantastisk måde at slippe af med rød og ondt i halsen.
5. Dampindånding med kartofler gør det muligt at genoprette stemmen, når inflammationen er passeret til stemmekablerne. Dette er en nødbehandling for kunstnere.
6. Kartoffelindånding bruges ikke kun til forkølelse. Indånding af varme dampe lindrer perfekt et astmaanfald, kighoste og allergisk hoste.
7. Hvis du trækker vejret gennem næsen, kan du slippe af med overbelastning, lindre hævelse og neutralisere virus på næseslimhinden. Efter sådanne inhalationer falder inflammationen, bliver snot meget mindre.
8. Kartoffel indånding er en sikker og effektiv metode til behandling, så gravide kvinder kan gøre denne procedure.

Dette er ikke en komplet liste over de positive virkninger af kartoffelinhalationer på menneskekroppen.

Er det muligt at indånde børn

Hvad kunne være sikrere og mere effektivt til et barns legeme end at trække varm damp? Men alt er ikke så enkelt. Faktum er, at varm kartoffel damp fortaber slim og slim, der øger størrelsen. Nogle gange bidrager det til en svag hævelse af slimhinden. Men for børn kan selv mindre larynx-ødem være meget farligt. Faktum er, at det respiratoriske lumen i børn fysiologisk er meget smalt. Og selv med lille hævelse (som kan opstå under laryngitis eller under indånding) opstår en indsnævring af lumen, som kan føre til kvælning. Dette gælder for små børn - jo yngre barnet er, jo højere er risikoen. Derfor anbefales det ikke at udføre kartoffelinhalationer hos børn under tre år. Og når barnet begynder at forstå alt, kan du forklare for ham hvorfor indånde varm damp. Hertil kommer, at børn ofte følger eksemplet på voksne. Men for at proceduren skal være effektiv og sikker, skal du vide, hvordan du korrekt gennemfører den.

Sådan ånder du over kartofler

Her er en detaljeret algoritme til forberedelse og gennemførelse af kartoffelinhalation.

1. Til proceduren skal du tage små kartofler af samme størrelse.I intet tilfælde må du ikke tage kartoflerne med grønne sider - i den umodne grøntsag er der corned beef, som kan være farligt for mennesker. Når du vælger kartofler, giv præference til hele og intakte knolde. Svampe eller bakterier kan være til stede i maskede kartofler. Selvfølgelig dør de alle ved høje temperaturer, men nogle organismer kan forårsage allergier.
2. Sæt kartoflerne i vandet og sæt i brand. Efter kogning reducerer vi varmen og venter på, at kartoflerne koger.
3. Derefter skal kartoflerne fjernes, og bouillonhældningen hældes i en beholder med en bred overflade. Det kan være en bred kop eller vask. At erstatte ansigtet til et varmt par er ikke det værd - du kan blive brændt. Vent til bouillon køler lidt ned for at gøre dampen mere behagelig.
4. Derefter skal du lave et tæppe eller et stort håndklæde for at dække over en beholder med varm bouillon. Dette er gjort, så dampen ikke går ud. Denne isolering hjælper med at trække vejret i frisk luft. Hold dit ansigt ca. 20 cm fra vandets overflade.
5. Puste kartofler har brug for så længe som muligt, men ikke mindre end 10 minutter. I løbet af denne tid udsættes alle åndedrætsorganer for varm damp.
6. Med en forkølelse skal du trække vejret gennem din næse. Og med ondt i halsen - gennem munden. Hvis du hoster, er det ligegyldigt hvor meget du indånder, fordi damp stadig kommer ind i dine lunger.
7. Kartofler kan koges både i skrællet form og i uniform. Det er meget effektivt at lave afkogning af kartoffelskræl - på overfladen af ​​grøntsagen er der mere nyttige og antiseptiske stoffer. Kartoffelskræl kan tilberedes til fremtidig brug - hver gang du skaler kartofler, må du ikke smide huden, men skyll og tør. Butiksrengøring kan være i fryseren. Om vinteren, under influenzesæsonen og forkølelsen, vil sådanne præparater være mere passende end nogensinde.
8. Fremgangsmåden udføres bedst et par timer efter måltider. Efter indånding kan du ikke spise og være i den kolde luft. Det er bedst at foretage indånding inden sengetid, for at give patienten mulighed for at slappe af efter proceduren.
9. I kartoffel bouillon kan du tilføje den æteriske olie af eukalyptus og mynte - det vil lindre næsestop. Og hvis du lægger bagepulver, får du en kraftig anti-inflammatorisk effekt. Med en lang og langvarig hoste skal der tilsættes en skefuld salt til vandet - det vil medføre viskøs sputum.
10. Hvis en næsebor er blokeret hele tiden, betyder det, at der er betændelse i sinus på denne side. I dette tilfælde kan du lave en tragt papir og sætte over tanken med damp. I dette tilfælde kommer en koncentreret dampstråle ud af en smal åbning. Der skal du vedhæfte et ømt næsebor for at øge effekten af ​​indånding. Damp hjælper med at opvarme sinus, reducerer inflammation og reducerer mængden af ​​slim udskilt.

Disse enkle regler vil hjælpe dig med at gøre kartoffel inhalation ikke kun effektivt, men også sikkert. Du skal dog vide, at indånding ikke er vist for alle.

Kontraindikationer for proceduren

Her er et par faktorer, for hvilke kartoffelinhalationer er uacceptable.

1. Du kan ikke indånde varm damp ved høje temperaturer - dette kan forværre patientens tilstand.
2. Som nævnt kan børn under tre ikke indåndes, og op til syv år med stor forsigtighed.
3. I nærvær af bihulebetændelse eller purulent betændelse i de andre bihuler skal opvarmning koordineres med ENT. I nogle tilfælde kan opvarmning forværre sygdommens forløb.
4. Højt blodtryk, uregelmæssigheder i hjerte-kar-systemet - kontraindikationer for indånding.
5. Nogle mennesker er tilbøjelige til at strømme af blod fra næsen. Dette skyldes nærhed af blodkarrene til slimhindeoverfladen. I sådanne tilfælde kan du ikke indånde varm damp - det kan føre til blødning.
6. Du kan ikke gøre indånding med lungebetændelse og i den akutte periode med lungebetændelse.

Hvis du indånder en baby, skal du træffe alle forholdsregler, så din baby ikke bliver brændt af vandet og den varme damp.

Mange tror, ​​at kartoffelinhalationer er en relikvie fra fortiden, og der er et par apoteker, der er i stand til denne effekt. Dette er dog ikke tilfældet. Faktum er, at lægemiddelpiller og sirupper går direkte til maven, og kun en lille del af lægemidlet virker på lungerne. Men kartoflen bliver til de mindste partikler af varm damp, som ligger direkte på lungens vægge og har direkte indvirkning. Expectorant effekt kommer straks. Nebulisatoren har samme virkning. Derfor kan vi sige, at kartoffelinhalation er et billigt alternativ til en dyr enhed. Pas på dit helbred og behandles korrekt!

Video: hoste indånding