Sådan stopper du jaloux mand: tips psykolog

De fleste kvinder, der er gift, er jaloux på ægtefæller, og det er helt naturligt. Det er vigtigt at overholde grænserne og ikke lade situationen forværre i form af depression eller permanente skandaler i familien. For at udvikle vigtige anbefalinger om, hvordan man holder op med at være jaloux på din mand, skal man vende sig til kilderne.

Årsager til jalousi

Påstande på begge sider
Ofte skændes med din ægtefælle og viser hinanden gensidige krav? Måske er det derfor, du er jaloux på ham. Når der er uenighed i familien, bliver kvinder mere mistænkelige, de begynder at opfatte ikke-eksisterende ting. Se på konflikter gennem en fremmedes øjne, måske er situationen en fantasi, og manden ændres slet ikke.

Det er vigtigt at forstå, at forringelsen af ​​gensidig forståelse, konstante lidenskaber og respektløshed for hinanden kan medføre, at det bliver forræderi i fremtiden, så du skal tage kontrol over situationen og søge et kompromis. Tilby din mand at tale, sortere ting uden skandaler og brudte retter. Gennemføre en dialog, lad manden tale, så taler også ud, så søg efter løsninger.

Egen usikkerhed

Pas på dig selv, arbejde på komplekserne og usikkerheden, bevæg små skridt frem til en ny krop og indre transformation, udvikle. Tilmeld dig personlig vækstuddannelse, fagfolk vil gøre dig til en selvsikker person. Gå i indkøb med din kæreste, køb sexet undertøj, en smuk kjole og sko. Lav en ny frisyre, skift farvefarve, besøg visionsfag. Stræb efter mere, stå ikke stille, ellers vil tilliden ikke blive vist.

Partner kommentarer
Nogle gange gør mænd deres egne observationer og observationer på en grov, ukarakteristisk måde. Dette betyder ikke en sammenligning af dig med en imaginær pige på siden. Tænk, måske kan en mand ikke lide, hvordan du gør forretninger, eller han er træt af det konstante rod i lejligheden. Find ud af de sande motiver af adfærd, og fjern derefter roden af ​​problemet. En ægtefælle kan blive vred eller snakke ret frekt på grund af akkumuleret træthed. Konflikter på arbejdspladsen og konstant mangel på penge afskåret ikke kun kvinder. Hvis dette er tilfældet, giv fuld støtte, blive en omsorgsfuld kone. Enig, stress er ikke en årsag til jalousi.

Samme ligegyldighed
Bemærket, at manden ikke er interesseret i dit liv? Kommer fra arbejde med et manglende udseende og ikke opmærksom på børn? Rolig, det betyder ikke, at han drømmer om en smuk blondine. Måske er partneren bekymret for noget, men han kan ikke dele det med dig, fordi han ikke stoler på ham 100%. Vær tålmodig, det er nu vigtigt at deltage i tilliden, og derefter starte en fuldskalaoperation. Opret i huset en hygge og den gode atmosfære, tilbered et velsmagende nadver, vis at du bryr dig. Du behøver ikke at rulle et tantrum eller sætte et ultimatum, handle smartere. Tag ægtefællen til samtalen gradvist, tag sin kærtegn og pleje, og ikke gensidig ligegyldighed.

Imaginary elsker
Det farligste og destruktive øjeblik er dette: Du "vind" dig selv hele dagen, at en mand har en elskerinde, og han samler ikke telefonen, fordi han er i seng med en anden person.I denne situation absorberer følelser sund fornuft, så det er umuligt at tænke nøgternt. Husk, at hvis ægtefællen var kærlig og omsorgsfuld, og derefter et par gange ikke tog telefonen op, er det for tidligt at dømme, at han sover med en anden. Der er tidspunkter, hvor der ikke er mulighed for at besvare opkaldet, måske er din mand i et støjende sted eller optaget af vigtig forretning. Calm ned, tag et bad, ikke drik alkohol, det er endnu mere knuste følelser.

Tænk logisk og vurder situationen som om det ikke skete for dig. Gå tilbage til tiden, gå til en ven og tag en god samtale. Det er også almindeligt for kvinder at tegne deres fantasiens imaginære elskerinde, fordi hun ofte er alene. Tænk måske du keder dig og ensom? Selv i de tilfælde, hvor talker-naboen nævnte, at hun så en partner med en anden dame, skynd dig ikke for at drage konklusioner. Mand og kone - en Satan, sæt dig ned og roligt tale med ham, når du køler lidt ned.

Egen fejlbedømmelse
En amerikansk filosof sagde: "Kun den, der ikke ændrer sig, har ret til at være jaloux." Tænk på hans ord, kan det være, at du ligestiller din mand til dig selv? Kvinder mistænker sig som regel for deres forræderens partner, da de selv undslapte fristelsen og næsten syndede. Hvis en lidenskabelig fremmed for nylig har dukket op i dit liv, der har tiltrukket dig til dine netværk, som du næsten faldt i, kan det godt blive en årsag til jalousi.

Du projicerer din egen usikre situation på din mand, så du antager det værste, og i mellemtiden spiser jalousi væk indefra. Demonter din position i små detaljer, måske ser ejeren ikke på andre damer og holder dig trofast, og du kigger til venstre og smider dine synder på din partner. Overvej ægteskab, hvis du ikke vil leve sammen mere, og du vil være en fri fugl, gå væk. Du kan også fjerne det negative og genoprette stærke relationer uden urimelige overtrædelser.

Generelle anbefalinger

1. Hold øje med kontrol, kast ikke tantrum, hvor situationen ikke kræver det. Undgå jalousi fra at leve sammen gradvist, hver dag fjerne en mistanke fra dit eget hoved.
2. Bliv ægtefælleens bedste kone i verden, tag omsorg for huset, madlavning, rengøring, opdræt og udvikling af børn. Vis dine sande kvaliteter hos målmanden i ilden, mænd elsker det.
3. Hvis du tror at du ikke kan klare jalousi selv, skal du tilmelde dig en session med en psykolog. Læs anmeldelser og vælg den bedste læge i byen til en rimelig pris. Når du er gået en gang, vil du forstå, om der er behov for gentagne receptioner.
4. Se dit udseende, så skal du ikke følge din ægtefælle. Besøg gymnastiksalen eller Pilates lektioner, gå til en åben dans lektion eller leje en træner til at øve kamp sambo. Skift din garderobe, frisure og makeup ofte.
5. Gør det til en vane at finde noget godt i din mands adfærd hver dag. Måske opvarmede han selv middag eller købte filmbilletter. Se efter glæde i hverdagens ting og stop med at evaluere ægtefællen som fjende nummer én.

Du ved ikke, hvordan du holder op med at være jaloux på din mand og forbedrer familieforbindelser? Vær opmærksom på din adfærd, hvis sagen er usikker, gå ind for sport og skift din garderobe. Prøv altid at se på roden for at finde den rigtige løsning i tide. Vær en god kone til din ægtefælle, tag ikke friheder og kontroller dine egne tanker.

Video: Hvordan ikke at være jaloux til manden til barnet fra den tidligere kone