Hvordan man dyrker langt hår derhjemme

Lange sunde krøller - drømmen om hver pige. Luksuriøst hår tiltrækker opmærksomhed, får andre til at se sig om. Det er ingen hemmelighed, at hurtig hårvækst påvirkes ikke kun af kosmetisk pleje, men også af generel sundhed, ernæring og eksterne faktorer. For at blive en glad ejer af lange skinnende krøller er det ikke nok at regelmæssigt besøge en frisør eller gøre masker til pleje 2 gange om ugen. Det er nødvendigt at anvende en integreret tilgang, kun på den måde vil det være muligt at nå målet.

Praktiske anbefalinger

1. Afstå fra at besøge virksomheder, hvor der er en stor ophobning af tobaksrøg. Undgå områder med emission af flygtige kemikalier, såsom maling, industrielle maling eller opløsningsmidler. Når du svømmer i poolen, skal du have gummihovedbeklædning, hvis det er muligt, skal du overholde denne regel, mens du slapper af på saltvand og ferskvandskilder.
2. Et vigtigt element i hårpleje er korrekt behandling i frost eller tværtimod varmt vejr. Om sommeren er det nødvendigt at sprøjte krøller med solcreme, om vinteren - anvende specielle nærende serum (hydrogel kan bruges).
3. Lad være med at besøge mesteren mindst 1 gang om 2 måneder. Skærespidser, insisterer på at skære langs hele skovlens længde. En sådan behandling vil ikke tillade enderne at eksfoliere højere, hvorfor håret ikke vil bryde. Det er også værd at se på at behandle tipsene med het saks, med hjælp er de tørrede tråde afskåret og samtidigt forseglet.
4. Flere gange om året tager du et kursus af multivitaminer eller andre genoplivende hårkomplekser. Et alternativ til sådanne stoffer er badger eller fiskeolie i ampuller. Derudover har de en gavnlig virkning på fordøjelsen, luftveje, knoglevæv, negle og muskler.
5. Det er ingen hemmelighed, at håret holder op med at vokse og begynder at falde ud under kraftig kortvarig stress eller konstant (langvarig) nervøs belastning. I denne situation er der kun en vej ud - beskyt dig selv mindst 70% af mulige oplevelser. Gør yoga, meditation, sport, læsning.

Balanceret ernæring

1. Hår sundhed begynder med korrekt ernæring. Læn dig på frugt og grøntsagssalater, men spis ikke 2 måltider skiftevis. Spis sæsonbetonede bær, om muligt bland dem med mejeriprodukter.
2. Foretrækker fødevarer, der indeholder magnesium, jod, calcium, zink, kalium, chrom, beta-caroten. Fødevarer, der indeholder jern, vitaminer A, B, C og E, vil ikke være overflødige.
3. Bryggergær er en meget vigtig komponent, der fremkalder accelereret hårvækst. De omfatter en stor mængde protein-, mikro- og makroelementer, vitaminer (herunder biotin), aminosyrer. Som en profylaktisk foranstaltning, tag en gær kursus en gang om året.
4. For at mætte hårsækkene med den nødvendige fugtighed, drik en tilstrækkelig mængde væske om dagen. I dette tilfælde skal massen være vand (ca. 2,3 liter), grøn te (ikke over 0,5 liter), frisk juice og frugtdrikke.
5. Et vigtigt aspekt ved hårgenvækst anses for at være deres bærers sundhed, det vedrører maven og tarmene. Mindst en gang om året, tag et kursus med lokale absorberende komponenter (aktiveret kulstof, Polysorb) for at fjerne giftstoffer, slagger og madkemikalier fra kroppen.

Korrekt shampooing

1. Som rengøringsmiddel, foretrækker shampoo med en regenererende sammensætning. Det samme gælder for serum og omsorgsprayer. Læs omhyggeligt "Sammensætningen". Kig efter følgende komponenter: naturlige (ikke-mineralske) olier, ceramider, ekstrakter af medicinske planter, biotin, vitaminer A - E, silkeproteiner, keratin. Det er vigtigt! Hvad angår uacceptable komponenter, bør overfladeaktive stoffer, alkan, silicone, paraffin, vaselin, laurylsulfat ikke være til stede i shampoo og balsam. Glem ikke at kæbe dit hår før hver hårvask.
2. Hvis du har fede tråde, der kræver hyppig vask, kassér denne ide. Gradvist overfør shoalen til en mere godartet tilstand: Først, gør proceduren 1 gang om 3 dage, derefter om 5 dage. Hvis denne mulighed er fraværende af objektive grunde, skal du bruge tør eller flydende shampoo, der er valgt til individuel ph-balance.

Bøtter til skylning af hår

Korrekt vask af hovedet skal ende med et skylleafkog baseret på lægeplanter. På samme tid bør sammensætningen ikke være varm; høje temperaturer vil minimere gavnlige egenskaber. At sætte pris på de smukke infusioner anvende dem efter brug af shampoo og balsam.

1. Bland knuste planter af calamus, kaprifol, kamille og linden i samme blanding i lige store mængder (40-50 gr. Hver), bryg krydderurter med kogende vand, dække og lad i 40 minutter. Hvis sammensætningen afkøles tidligere, skal du strainere den og anvende den til det tilsigtede formål.
2. Hæld kogende vand over 35 gram. birkebark, 30 gr. calendula, 20 gr. salvie eller rosmarin. Dæk med låg, lad i 3 timer. Efter tiden skal du springe over blandingen gennem gasbind, skylle trådene og lade bouillon stå på håret og ikke skylles.
3. For at forberede infusionen skal du have 55 gram. kamille, 45 gr. pil, 10 gr. calamus rod, 100 gr. tør brændsel. Mash urter i en mørtel eller anden bekvem måde, bryg med kogende vand, vent 20 minutter. Pass gennem et gasbindfilter, dryp 3 ml. citrusfrugterester.
4. Tag et halvt hoved løg (helst hvid), bryg det i kogende vand. Efter en halv time vsypte 40 gr. kaprifol, 35 gr. pelargoner, 20 g. krus. Insister yderligere 20 minutter. Stamme, hæld saften af ​​en halv citron, skyll dit hår før og efter at vaske dit hår.
5. En glimrende infusion, fremskyndet hårvækst, er en kogt ødevin i kombination med gøghør. Bland to typer urter i en blanding, bryg med kogende vand og lad det brygge i 40-60 minutter. Efter denne periode spænd strainerne.

Korrekt brug af frisørværktøjer

1. Komb aldrig dit bløde hår. Hvis der ikke er en sådan mulighed, udfør en kammusling procedure med store og sjældne tænder. Efter vask skal du bruge serum og sprøjter, der opfanger trådene, og forsigtigt adskilles dem med dine hænder. Giv op med kæmningen med jerntænder, fokus på værktøjer lavet af skildpadder eller træ. Når du vælger en massage børste, foretrækker en naturlig lur. Med hensyn til plast fremkalder en sådan kam udseendet af elektrificering.
2. I ca. 2-3 måneder skal du stoppe med at bruge termisk ruller, røgjern, krøllejern og andre enheder, der kræver behandling med høje temperaturer. Også i denne periode er det nødvendigt at stoppe al farvning med ammoniak og halv-ammoniakpigmenter, der stærkt tørrer håret og gør det skørt.
3. Hvis det ikke er muligt, bøj ​​det ikke hårdt hår med jernstænger med skarpe tænder. Giv også op de hårde gummibånd, der strammer håret og svækker folliklerne. Brug kun bløde magnetiske hårklip, de påvirker slet ikke strukturen. Samtidig er det nødvendigt at sove kun med håret løs eller flettet.
4. Ikke alle ved det, men de såkaldte stylister til styling (mousse, gel, voks, lak osv.) Tørt hår og sænker deres vækst. Af denne grund skal de kasseres eller reduceres under brug. Det anbefales heller ikke at gøre perm under hårgenvækst eller bruge andre varmebehandlings teknologier.

Masker til accelereret hårvækst

Hylder kosmetiske butikker er fyldt med professionelle kosmetik til enhver smag og tegnebog. Du kan bruge den færdige sammensætning eller forberede masken selv, mens du redder et ryddeligt beløb. Alle præsenterede opskrifter er designet til et chok af mellemlangt hår, om nødvendigt øge eller reducere antallet af komponenter.

1. Kanel og kefir. Slå 3 æggeblommer med en mixer, så blandingen stiger 2-2,5 gange. Bland sammensætningen med en kop fedt kefir, tilsæt en pose med jord kanel. Spred dem jævnt over trådene, pakk håret med klæbende film og vent 1-1,5 timer. Udfør proceduren hver anden dag i 2 måneder.
2. Løg og honning. Rul gennem en kødkværn 1 stor løg (hvid), bland den resulterende grød med 50 gr. flydende honning. I en anden beholder kombineres revet grapefrugt og citron i en sammensætning, tilsættes 40 gram. rørsukker. Bland komponenterne sammen, gnid kompositionen i hovedbunden, fordel derefter på trådene, lad den gå i 1 time. Lav en maske 3 gange om ugen, varigheden af ​​kurset er fra 1 til 3 måneder afhængigt af hårets indledende tilstand.
3. Honning og cognac. Ryst 10 vagteluler med en blander eller en visp, hæld 100 gr. fuldstændig smeltet honning. Tilsæt 50 ml. cognac og 10 ml. enhver terapeutisk ether til hår (rosmarin, eukalyptus, kamille, citrus osv.). Gnid blandingen i hovedbunden, behandl rodområdet godt, og fordel det resterende præparat over hele overfladen. Procedurens varighed er 25 minutter med regelmæssig pleje, 2 gange om ugen i en måned.
4. Aloe Vera og øl. Smadre tre kyllingeblommer i 300 ml. øl, pisk blandingen med en visp eller en blander, og opvarm derefter til en lidt varm tilstand. Klem saften fra de to stængler aloe ind i sammensætningen, tilsæt en spiseskefuld honning. Spred jævnt over hele overfladen af ​​hårets hoved, tag hovedet med en pakke, vent en halv time. Gentag trin 3 gange om ugen i 2 måneder.
5. Henna og mælk. Fortynd 1 pakke farveløs lægemiddel henna i mælk i overensstemmelse med instruktionerne, lad dem svulme i en halv time. Efter denne periode blandes i en teskefuld af sennepspulver, lav en maske. Vær særlig opmærksom på rodenes område, da sammensætningen tager sigte på at vække dvalende løg. Udfør proceduren ikke mere end 1 gang om ugen, mens kursets varighed kan nå 3 måneder, alt afhænger af det ønskede resultat.

Hvis dine krøller er stærke og sunde, og folliklerne - stærke, vil dit hår ophøre med at opdele. Som følge heraf er der ikke behov for konstante besøg hos frisøren, håret begynder at vokse 1,5 gange hurtigere. Forbered hjemmelavede concoctions, følg praktiske anbefalinger, undgå stress. Normaliser mad, kassér stylister og termiske enheder.

Video: hvordan man hurtigt vokser hår