Sådan forynges din hud derhjemme

Fra den naturlige aldring af huden er ingen immune. Efter en tidsperiode falder epidermis under virkningen af ​​forskellige faktorer. Hudenes hud begynder at skrælle, ofte pigmentpletter dannes på overfladen. Piger og kvinder udnytter moderne kosmetik, men alle er ineffektive. Her er der et behov for at bruge folkemæssige metoder til foryngelse, som vi vil tale om i dag. Overvej de mest effektive formuleringer, vi giver en trinvis vejledning til brug.

Hvorfor hudhænder er aldrende

1. Vejrforhold Vejrforhold betragtes som den mest almindelige årsag til hudvild. Som følge af direkte eksponering for ultraviolet stråling om sommeren tørrer dermis ud, pigmentpletter optræder. Om vinteren er hændernes hud udsat for hurtige temperaturændringer, som suppleres med en frostvind. Sådanne træk fører til nedsat blodcirkulation, med det resultat, at væv ikke modtager nok ilt og falmer. Folk, der bruger meget tid under solens direkte stråler eller i kulden, kan se en stærk udvidelse af kapillærerne, desquamation, tørhed.
2. Alder ændres. Efter en tid reduceres produktionen af ​​kollagen og elastin signifikant, hvilket medfører, at huden taber sin elasticitet. Da kroppen samtidig nedsætter alle metaboliske processer, er epidermis udtømt på grund af mangel på fugt. Regenerering finder ikke sted på det rette niveau, fordi fartøjerne smalter. Resultatet er overdreven pigmentering, rynker og samlet tørhed.
3. Rengøringsprodukter. Til dato er der mange husholdningsartikler, der udsætter hudens hænder for tidlig aldring. Vådservietter, flydende eller kompakt sæbe, brusegel, gulvrenser - alt dette har en negativ effekt på epidermis. Mange piger foretrækker at beskytte huden med handsker under rengøring af hjemmet. Men sæbeopløsninger ødelægger lipidlaget af dermis, som forhindrer dehydrering. Ved regelmæssig brug af antibakterielle midler stopper talgkirtlerne en beskyttende barriere.
4. Hormonale svigt. Hvis vi taler om de processer, der forekommer i kroppen, påvirker svigtet af hormonel baggrund de fleste hudproblemer. Forkastelse sker i overgangsalder, graviditet, amning, amning og ungdomsår. Denne funktion vises, fordi østrogen produceres i mindre mængder. Huden modtager ikke beskyttelse, fordi lipidbarrieren er brudt. I kombination med vejrforhold og husholdningskemikalier begynder epidermis at udvikle sig hurtigt.

Forebyggende handling

1. I løbet af lektierne skal du beskytte din hud med handsker. Anbefalingen er relevant ikke kun i tilfælde af forarbejdning af gulve eller rengøring af VVS. Brug handsker før vask, vinduer osv. For at holde huden mod sved og tabe værdifuld fugt, hæld talcum med kamille eller andre urter (babypulver) ind i handskens hulrum.
2. Som tidligere nævnt er hudens hænder aldrende på grund af virkningen af ​​negative faktorer. Om sommeren skal du anvende en speciel sammensætning, der forhindrer penetration af ultraviolet stråling i de nedre lag af dermis. Om vinteren, brug vanter, brug en fedtet frostkrem (egnet til børn). Om efteråret, når det regner og en stærk vind blæser, bære læderhandsker.
3. Overvej omhyggeligt valget af toiletsæbe. Foretage produkter mærket "blødgøring", den er designet under hensyntagen til PH-balancen i hændernes hud.Vask kun dine hænder med varmt vand, det skal aldrig være for varmt eller koldt. Efter blødgøring med et håndklæde skal du anvende en nærende creme (strengt efter hver vask!).
4. Gør et manicure mindst 2 gange om måneden. Fremgangsmåden består ikke nødvendigvis udelukkende af fjernelse af neglebåndet og polering af neglepladen. Manicure omfatter også paraffin og urte bade, skrubning, brug af masker.
5. Hold huden tør, drik masser af væsker. "Korrekt" sats er omkring 2,6 liter. til piger og kvinder af mellemstore bygge. De involverede i sport anbefales at øge mængden til 3 liter. pr. dag. Det er vigtigt at drikke normen, ikke kun om sommeren men også om vinteren.

Fase nummer 1. Foryngende håndbad

Håndbad - et fremragende værktøj, der vil fylde vandbalancen og fremskynde blodcirkulationen. Eksperter anbefaler at udføre proceduren mindst 3 gange om ugen. Varigheden er ca. 10-30 minutter, alt afhænger af sammensætningen. Efter færdiggørelsen af ​​alle manipuleringer smør dermis med en nærende creme.

1. Stivelse og kefir. Hæld 2 liter i bækkenet. varmt vand tilsættes 30 gram. stivelse (kartoffel, majs), blande. Varm 180 ml. fedt kefir i mikrobølgeovnen, hæld en tynd strøm ind i vandet. Dyp dine hænder i bækkenet, blød i 20 minutter.
2. Kartofler. Vask flere knolde kartofler, skær dem i halvt, kog. Derefter tages grøntsagen ud, og der tilsættes 100 ml til afkogningen. citronsaft til 3 liter. vand. Hold hænderne i kompositionen på 15 minutter. Kogte kartofler kan knuses i en blender og bruges som en maske (eksponeringstid er en halv time).
3. Kamille. Lav i 2,8 l. varmt vand 100g. kamille blomster, tilsættes 3 ml. æterisk olie af geranium og 5 ml. eukalyptus (kan erstattes med infusion af calendula). Dyk hænderne ned i afkølingskompositionen (temperatur omkring 35 grader), vent 25 minutter.
4. Flydende sæbe Opløs nogle flydende sæbe i varmt vand, tilsæt 30 gr. lime blomstre, lad for at indgyde i 1 time. Efter den angivne tid, opvarm opløsningen på ovnen, læg hænderne i en varm sammensætning. Efter en kvart time skylles huden og påføres cremen.
5. Mælk. Varme på komfuret 2 l. mælkefedtindhold på 3%, tilsættes 60 gram. kartoffelstivelse og blanding. Lad badet gå i en halv time, vask derefter din hud og påfør fugtighedscreme.
6. Majsolie. Opvarm på en bekvem måde 120 ml. majs og 100 ml. olivenolie. Hæld to af sammensætningen i en skål, tilsæt 2,3 liter. varmt vand, blande. Dip håndtaget i sammensætningen, blød i en halv time. Efter at tiden ikke skyller blandingen, samles fugtigheden med et håndklæde.

Fase nummer 2. Anti-aging scrubs til hænder

Håndskrælning udføres efter at have taget bade, men ikke mere end 1 gang om ugen. Efter blødgøring af epidermis er det nødvendigt at fjerne døde celler, som forstyrrer den naturlige regenerering af huden.

1. Hav / flod sand. Skrubbe er fremstillet på basis af fint sand, som ikke indeholder sten og skaller. Kog 180 gr. sammensætning i 20 minutter, derefter dræne vandet. Bland den varme blanding med vegetabilsk olie, skræl i 3 minutter.
2. Honning og sukker. For at forberede skrubbe skal du kombinere rørsukker og honning i en masse. Efter blanding skal ingredienserne få en cremet masse, lad ikke opløsningen af ​​granulaterne tillades. Massage forsigtigt huden i 5 minutter, og skyll derefter af sammensætningen.
3. Sur creme. Tag 70-85 gr. tyk fedt creme fraiche, begynder langsomt at tilsætte knust havsalt til at lave en pasta. Hæld i 25 ml. vegetabilsk olie (kan erstattes af oliven). Gnid dine hænder med blandingen i 5 minutter.
4. Kaffepladser. For at forberede en effektiv sammensætning har du brug for ca. 135 gram. brugt kaffe (jorden). Bland det med brusegel eller flydende sæbe til en pastaformet struktur. Spred på overfladen af ​​hænderne, gnid huden i 3-5 minutter.

Fase nummer 3.Anti-aging hånd masker

Det anbefales at udføre proceduren mindst 3 gange om ugen efter brug af badene, i nogle tilfælde - skrubber.

1. Fiskeolie Bland 2 ampuller (20 ml.) Af fiskeolie med 55 gr. fedt cottage cheese, pund produktet med en gaffel og påfør huden på hænderne. Brug polyethylenhandsker, blød i 40 minutter, skyl.
2. Smør og glycerin. Tag 15 ml. flydende glycerin, tilsæt 45 g. honning, smelte blandingen i mikrobølgeovnen. Stænk 20 gr. gelatine og vent en halv time. Når granulerne svulmer, tilsæt 45 gr. smør og bring massen til homogenitet. Anbring hænder, pakk pensler med plastikfilm eller brug handsker til manicure. Hold i en halv time.
3. Persille. Knus en flok frisk persille og dill, tilsæt fedtfløde til at gøre en tyk masse. Hæld 25 gr. majsstivelse, bland og lav en maske. Brug gummihandsker, lad i en halv time.
4. Oat mel. Pisk kyllingeprotein med en blander eller visp, tilsæt 30 gr. havregryn mel. Pass gennem en kødkværn halvdelen af ​​frugten af ​​avocado efter fjernelse af knoglen (fjern ikke skræl). Slut sammensætningerne, lav en maske, vent 20 minutter.
5. Agurk og gulerod. Vask gulerødderne og agurk, fjern "røven", hug chokoladeene i skiver. Send i en blender eller kødkværn, hak i grød. Tilsæt 25 ml. olivenolie og 5 ml. A-vitamin (solgt i et apotek, fås i 10 ml ampuller.). læg blandingen på din hud, læg på handsker, vask af efter 35 minutter.
6. Sort brød Fjern krummen fra sort brød, rive det i stykker, dække med varm mælk. Efter at produktet blødgør, send det til blenderen, dræn overskydende væske. Vend brød til grød, tilsæt 10 gr. majs og kartoffelstivelse. Lav en maske, lad den stå i 25 minutter.

Fase nummer 4. Foryngende paraffin til hænder

1. Du kan nemt købe kosmetisk paraffin i et apotek eller en professionel butik til frisører. Før proceduren skal du vaske dine hænder, skrælle og lave et bad, væve huden ud.
2. For at forberede sammensætningen smelter i mikrobølgeovnen eller i et vandbad 550 gr. paraffin voks eller bivoks, tilsættes 30 ml. Jojoba ester, olivenolie og calendula ekstrakt. Hæld i 20 ml. vitamin A og 30 ml. vitamin E.
3. Knæ kompositionen i en gryde, smelte den og rør samtidigt. Varm børsten med varmt vand, tør det tørre. Scoop paraffin med en børste, spred den over huden. Hvis du ønsker det, kan du lægge dine hænder i puljen med sammensætningen flere gange, vigtigst af alt, se temperaturen.
4. Anbring polyethylenhandsker på dine hænder og sæt penslerne sammen med et håndklæde. Vent i ca. en halv time, og fjern forsigtigt paraffinhandskerne. Udfør proceduren 1 gang om 10 dage.

Det er svært nok at forynge hændernes hud, hvis du ikke har en ide om de mulige procedurer. Først og fremmest følg profylaktiske foranstaltninger, der forhindrer hududtømning. Gør badeværelserne, glem ikke om skrubberne og maskerne, anvend kosmetisk paraffin på børsten.

Video: håndpleje