Sådan renser du kroppen af ​​alkohol derhjemme

Trist som det kan lyde, er alkohol ofte en integreret del af mange menneskers liv. Nogen kan ikke forestille sig en ferie i selskab med mennesker uden et glas vodka, for en flaske øl bliver en trofast følgesvend af dagen. Mange repræsenterer ikke ferie uden alkohol. Men hvis serien af ​​helligdage og weekender bliver til daglig eller hyppigt forbrug af alkoholholdige drikkevarer - det skal bekæmpes. Hvis det er psykologisk svært at afvise alkohol, skal du testes for alkoholisme. Men først skal du genkende problemet - det er halvdelen af ​​den succesrige løsning.

Hvordan alkohol påvirker menneskekroppen

Ja, alkohol indeholder særlige stoffer, der spiller rollen som et antidepressivt middel. I små mængder påvirker alkohol arbejdet i centralnervesystemet, en person føler sig mere afslappet og sosial, bliver han meget sjovere. Men kun med små doser af alkohol. Mange kan ikke stoppe ved et glas vodka, og det sjovt fortsætter.

En gang i kroppen fjernes 20% af alkohol næsten øjeblikkeligt. Resten forbliver i blodet, hjernen. Det største slag tager på leveren. Det er trods alt som et filter af den menneskelige krop tilbageholdende alle toksiner og giftstoffer. Og alkohol er det samme, det er gift, fordi acetaldehyd dannes, hvilket er meget mere skadeligt end selve alkoholen.

På grund af forbruget af alkohol hos en person udvikler en sammenbrud, en følelse af apati, irritation, nervøsitet. Han kan ikke huske grundlæggende ting, er ikke i stand til at koncentrere sig. Arbejd i fordøjelseskanalen er brudt - der er forstoppelse, diarré, kvalme, opkastning. Kroppen er meget lettere at få energi fra ethanol, så det ophører med at absorbere mad. Imidlertid er der ingen vitaminer og mikroorganismer i alkohol, derfor har alkoholikernes krop lider af mangel på vitamin, ofte er sådanne mennesker meget tynde, huden flager af, håret falder ud, mange organer fejler. Invaterede alkoholikere kan opleve en allergisk reaktion på mad og medicin, selvom der ikke var nogen sådan reaktion før.

Vidste du, at alkohol er helt elimineret fra kroppen om kun tre uger? Og hvis en person ofte bruger alkoholholdige drikkevarer, er hans lever konstant i en øget driftsform. Der er dog nogle måder at rense kroppen på for at reducere denne periode betydeligt.

Hvordan man hurtigt fjerner alkohol fra blodet

Det sker så, at på højden af ​​aftenferien kalder chefen og siger, at i morgen skal du være en "agurk", for i morgen kommer vigtige partnere. Hvad skal man gøre, hvis man allerede har taget en anstændig dosis alkohol? Hvordan man rydder op på kort tid? Hvordan fjerner man alkohol fra blodet om få timer? Vores tips hjælper dig med at opsluge og eliminere symptomerne på forgiftning så hurtigt som muligt.

1. Først skal du stoppe med at drikke alkohol - det er naturligt. Du behøver ikke at drikke glas, glas eller flaske. Hvis det er en skam at forlade - hæld i vasken.
2. Efter dette er det nødvendigt at maksimere rense maven og tarmene fra alkohol, som endnu ikke har haft tid til at blive absorberet i blodet. For at gøre dette, fremkalde kunstig opkastning ved at placere to fingre på tungenes bagvæg. Du kan drikke en liter fortyndet kaliumpermanganat for at fjerne maveslimhinden. Det er også effektivt at lave en flod.
3. Derefter skal du drikke aktivt kul med en hastighed på - mindst en tablet pr. 10 kg vægt.Det vil sige, hvis du vejer 80 kg, skal du drikke mindst 8 tabletter.
4. Giv op, ikke kun alkohol, men også mad. Især kan man ikke spise røget og syltede produkter - de giver en ekstra byrde på kroppen. Men rent vand skal du drikke meget. Især mineral. Det kompenserer for manglen på salt i kroppen, som er afledt af alkohol.
5. Det er nyttigt at drikke en liter afkogning af vanddrivende urter. Dette kan være St. John's wort, kamille, nældebrød, bjørnebær. Tilføj en håndfuld rose hofter til bouillon til at genopfylde tabt vitamin C.
6. For at slippe af med toksiner i kroppen, skal du bringe dem sammen med sved. For at gøre dette kan du lave en let jog eller gå i frisk luft. Men ikke med alvorlig forgiftning - i dette tilfælde vil belastningen på hjertet være enorm.
7. En douche vil hjælpe otzvevet og genvinde dig selv.
8. Du kan spise en tallerken kogt ris. Ris er et fremragende adsorbent, det absorberer toksiner, giftstoffer og slagger og fjerner dem naturligt naturligt.
9. Hvis du føler forgiftninger i morgen, kan du tage en aspirinpille. Lægemidlet udvider hjernens kar og det bliver meget lettere for dig. Du kan drikke saltlake - der er mange salte i det, der vil lindre kvalme, tørst og svimmelhed.

Disse enkle regler hjælper dig med hurtigt at fjerne alkohol fra kroppen, hvis du skal være ædru og frisk så hurtigt som muligt.

Folkemidler til at rense kroppen efter binge

Alle disse foranstaltninger til hurtigt at rense kroppen er kun egnet til dem, der bruger alkohol sjældent. Hvis før du en alkoholiker med erfaring, at rense hans krop er meget vanskeligere. Faktum er, at med et konstant alkoholforbrug er mange kroppsfunktioner genopbygget og arbejder i en "nødstilstand" tilstand. Hyppig brug af alkohol gennemsyrer bogstaveligt talt alle organer. Det er muligt at rydde den "alkoholiserede" organisme, men det tager tid og tålmodighed.

1. Havre. Havrekorn, der falder ind i maven, omhyggeligt omslutter sine vægge og absorberer alle forfaldne produkter af alkohol. To spiseskefulde korn skal hældes med en liter kogende vand og koge over lav varme i ca. en halv time. Derefter dækkes med låg, lad det brygge og spændes. Drikke halvt glas tre gange om dagen 20 minutter før måltider.
2. Nælder. Hendes bouillon skulle være fuld i løbet af dagen i stedet for te. Denne urt har en udtalt diaphoretic egenskab. På en liter kogende vand skal du tilføje tre spiseskefulde planter. Drikk en liter af denne bouillon hver dag i to uger.
3. Ingefær. Ginger rod perfekt genopretter kroppens forsvar, styrker immunsystemet. Tilsæt roden til teen, lav dem til dressinger og saucer. Ginger rod vil hjælpe kroppen modstå giftstoffer og giftstoffer.
4. Med. Hver 2-3 timer skal du opløse en halv teskefuld honning. Honning godt fjerner sved, leverer kroppen med glukose, hjælper det med at genoprette. Hvis honning er svær at spise med skeer, kan du simpelthen opløse det i vand.
5. Mælkebøtte rod. Mælkebensrod vil hjælpe med at rense kroppen af ​​alkoholens forfaldsprodukter. Rødder skal indsamles i begyndelsen af ​​sommeren. En spisesked af rene og hakkede rødder skal hældes med en liter kogende vand og drikker denne bouillon tre gange om dagen til et glas.
6. Bitter og solsikkeolie. Dette værktøj har en afførende virkning og renser tarmene af toksiner godt. Beets skal slibes revet og med et stykke gasbind for at klemme saften ud af det. På en tom mave skal du drikke et halvt glas sukkerroer med tilsætning af en spiseskefuld olie.
7. Meadow geranium. En spisesked af tørre planter skal fyldes med to kopper kogende vand. Insister to timer, og drik hele sammensætningen i løbet af dagen.

Disse populære opskrifter hjælper dig med at genoprette kroppens normale funktion efter en lang binge.

Genoprettelse af arbejde i separate organer efter binge

Hvis sprængningen varede mere end en måned - det er en alvorlig grund til ikke at selvmedicinere, men at søge kvalificeret hjælp. Faktum er, at langvarig udsættelse for alkohol på kroppen fører til nedbrydning af mange organer, især hjernen, leveren, nyrerne og bugspytkirtlen.

Hjernen lider mest af alkohol. Efter langvarig brug af alkoholholdige drikkevarer bliver blodkarrene mindre elastiske, mængden af ​​ilt, der leveres til hjernen, falder kraftigt. Som følge heraf lider mange væv af iltmangel og ernæring. I dette tilfælde ordinerer lægerne stoffer, der forbedrer blodkarets arbejde og fremskynder metaboliske processer. Ofte efter en lang kamp bruge nootropics.

Alle ved, at leveren er et organ, der kan regenerere alene. For at sikre regenereringsprocessen skal du bare give leveren en "hvile". For at gøre dette er patienten ordineret en sparsom kost - ingen krydret, røget og fedtfattigt mad, alt er bare magert og let. For at hjælpe leveren kan cholagogue præparater foreskrives, for eksempel Hofitol. Derudover skal du begrænse det lille antal medicin, fordi de også i høj grad påvirker leverens funktion. Men hvis leveren lider af erhvervede sygdomme (på baggrund af et længerevarende alkoholindtag), så har dette organ brug for mere seriøs behandling.

Nyrerne lider af alkohol. Passerer gennem leverfilterets funktion udskilles en del af alkoholen ved udskillelsessystemet. En stor mængde ethanol deponeres i nyrerne, hvilket fører til en fejl i deres arbejde. For at rense nyrerne skal du drikke meget. En stor mængde rent væske hjælper med at skylle nyrerne og fjerne toksiner fra kroppen.

For at normalisere bugspytkirtlen skal du spise fraktioneret. For dette bør intervallet mellem måltider ikke overstige 3 timer, portionerne skal være små. En halv time før måltider skal du drikke et glas varmt vand for at "starte" fordøjelsesprocessen.

Og selvfølgelig indebærer det en fuldstændig afvisning af alkohol - i enhver mængde. Denne regel bør være afgørende. Hvis patienten er stærkt beruset, kan der gives vitamintapere til at rense blodet. Bärnstenssyre tabletterne hjælper neutralisere aldehyder.

Sådan rengøres kroppen før du tænker

Livscyklusen for en sædcelle er omkring 75 dage. Derfor, hvis du ikke drikker i to måneder - betyder det stadig ikke, at din krop er klar til at opfatte et sundt barn. Det samme gælder for kvinder. Et sundt og stærkt æg dannes først efter tre måneders afholdenhed fra alkohol.

For at reducere risikoen for udvikling af forskellige patologier i fosteret er det nødvendigt at give op med alkohol ikke mindre end 3-4 måneder før opfattelsen. Derudover skal du drikke et kursus af sorbenter for at fjerne toksiner og giftstoffer fra kroppen. Betal nok opmærksomhed på ernæring - flere friske grøntsager og frugter, som vil kompensere for manglen på vitaminer i kroppen. På en tom mave skal du drikke gingerte - det hjælper ikke kun med at rense kroppen, men giver også kroppen en masse vitamin C.

Alkohol giver kun imaginært roligt og sjovt. Er det virkelig svært at slappe af og have det sjovt uden denne giftige gift? Hvorfor forgifte kroppen, så at søge måder at rense det? Se efter ro i kommunikationen med kære og børn, nyd vandreture på naturen. Respekter dig selv og din krop - det vil helt sikkert svare dig det samme.

Video: Hvor hurtigt nyder dig hjemme