Indholdet af artiklen
Hvert barn er anderledes. Og behøver ikke at tilpasse sine færdigheder inden for rammerne af gennemsnitlige færdigheder. Nogen begynder at gøre dette eller den handling tidligere, og nogen senere. Men der er medicinske standarder, eller rettere deadlines, hvorefter barnet skal lære at gøre noget på et bestemt tidspunkt. For eksempel skal en baby skifte til seks måneder - det er fristen for et sundt barn. Sidebarn kan begynde med 9-10 måneder - det er også normalt. Men for at lære at stå uden støtte bør et barn være et halvt år gammelt - det er også det sidste udtryk. Hvis barnet ikke er et år værd - skal du ikke bekymre dig, men begynde at træne barnet aktivt, hjælpe ham fysisk og mentalt. Hvis barnet ikke står ved støtten efter 18 måneders levetid - skal du sørge for at vise barnet til lægen.
Øvelser til træning af et barn
Det er meget vigtigt at vise barnet til ortopæderen og neuropatologen, før du starter øvelserne og klasserne. Dette betyder ikke, at barnet er syg, du skal bare sørge for, at barnet er sundt i denne del. Hvis eksperter ikke mærker alvorlige overtrædelser, kan du lave gymnastik, som vil styrke barnets muskler og tvinge ham til at stå uden støtte.
- Meget godt udvikle musklerne i benene specielle swing jumpers, såsom vandrere. Barnet er placeret i det såkaldte sæde, toppen af svinget er sikkert monteret på den fælles eller hjemme vandrette bar med en krog. Midt på svingen forår gennem tyggegummiet. Kid hopper, men falder ikke. Med sådanne hoppe trænes kalvemusklerne, lårmusklene og rygsøjlen.
- Det er muligt at lære et barn at holde balance og træne sit vestibulære apparat ved hjælp af en fitball. For at gøre dette skal du placere krummen på den store gummibold med sin mave nede og dreje den fra side til side, til venstre og højre. Vær opmærksom på barnet - hvis han ikke kan lide det, er øvelsen bedre at stoppe.
- Hvis barnet er værd at støtte, men ikke ønsker at lade hende gå, gå til knebet. Når barnet står ved sofaen eller stolen, lokke ham med et yndlingslegetøj eller en ukendt genstand - skæl eller fjernbetjening (de er så elskede af børn). Men objektet skal være ret stort, så barnet har brug for begge hænder for at kunne tage et nyt legetøj. Pas på ikke at lade barnet falde. Han skal bare tage hånden ud af støtten og nå til legetøjet - det er nok for første gang. Kortvarig tilbageholdelse af balance - er allerede en seriøs præstation for krummerne.
At være engageret med barnet legende, kan du lære ham mange fysiske færdigheder. Men for at barnet skal lære at stå uden støtte, skal du handle i en kompleks.
Massage for at styrke musklerne
Ved hjælp af massage kan du stimulere udviklingen af barnets muskler. Generelt modtager et sundt barn tre kurser med sundhedsmassage efter tre måneder, efter syv og omkring et år. Efter hvert kursus af professionel massage producerer barnet reelle resultater af fysiske færdigheder. Efter at den første kurs begynder at rulle godt ud, efter den anden - kryber og efter den tredje - begynder at stå ved støtten eller uden støtte og til tider går (afhængigt af barnets fysiske udvikling). Det er bedst at massere med en professionel, men hvis der ikke er tid eller penge til at tage barnet til massage terapeut, kan moderen også gøre massage. Det ville være bedre, hvis du tager barnet til specialisten mindst et par gange for at se, hvilken slags massage han gør. Efter alt har babyer hypo- og hypertonus, det vil sige svag eller stærk muskeludvikling. Fra denne konklusion afhænger af typen af massage.
Genoprettende massage gør sunde børn, det er som følger.Baby sat på sengen, og bedre på skiftbordet. Barnet skal være blødt, behageligt og varmt. Strip babyen og fugt dine hænder i baby massageolie (vælg hypoallergeniske formuleringer). Start massage med foden - massage forsigtigt hver finger, forsigtigt gå på hælen og hele foden, gnid ryggen. Derefter massere kalve, lår. Bevægelsen kan gnide, gå i stykker, strække. Det vigtigste, at barnet var behageligt. Efter benene massage dine palmer og hænder og derefter dine skuldre. Brug en cirkulær bevægelse til at massere underlivet for bedre fordøjelse. Massage brystet og ryggen med stramme bevægelser, undgår rygsøjlen. Massage halsen skal være omhyggeligt, uden unødigt pres. Med krumning kan kun en læge massage dette område. Du kan fuldføre massage med øvelser med fysioterapi - "cykel", lægge barnet på benene med støtte til armhulerne, opmuntre til gennemsøgning (dette styrker muskuloskeletalsystemet).
Regelmæssig massage aktiverer blodcirkulationen i musklerne, styrker dem, gør benene mere forberedte til de kommende belastninger. Efter massage er det meget nyttigt at give barnet en chance for at svømme. En særlig cirkel, der lægges på barnets hals, giver ham mulighed for at bevæge sig over hele overfladen af badet. Samtidig føler barnet ikke sin vægt i vandet, det er meget lettere for ham at flytte benene. Dette er en anden vigtig træning på vej til fritstående.
Miljø og motivation
Det miljø, som barnet lærer at gå på, er meget vigtigt. Hvis barnet glider og falder, vil han ikke bare skade sig selv. Det vigtige er, at han vil miste tilliden til sine evner og vil stoppe i nogen tid på at forsøge at stå uden støtte. Derfor er det meget vigtigt at vælge sko til barnet. Hvis barnet går på det rene gulv i hjemmet, skal han købe specielle sokker med gummerede såler, der ikke glider. Det er meget vigtigt at sikre det sted, hvor øvelserne finder sted - blødgør hjørnerne på møblerne og skoserne med specielle silikoneforinger. Hvis barnet går i sko, skal det være så behageligt og blødt som muligt. Det kan være nødvendigt at fjerne tæpper og tæpper, som barnet kan rejse over tid.
Meget vigtigt og motivation for barnet. Barnet ønsker ikke at give slip, simpelthen fordi han ikke har brug for det. Omgiv ham med interessante legetøj og nye ting, der kan være nysgerrige for ham. Men giv det ikke til dem med det samme - hold et skridt væk fra støtten. Prøv at give slip på barnets hænder, men bevæg ikke væk fra ham. Lad barnet føle, at du stadig er der, og hvis du undlader at fange det. Tillad ikke alvorlige fald - barnet mister troen på sin styrke. Når babyen står i mindst et par sekunder - strækker armene, skal han vide, at mor og far altid kommer til undsætning, og næste gang du ikke behøver at være bange for at stå på egen hånd. Første gang med træning og stående træning bør kun være på den bløde - hjemme eller på plænen, under alle omstændigheder ikke på fortovet.
Når du lærer et barn at stå uden støtte, må du ikke tvinge begivenheder. Hvis barnet nægter at stå på egen hånd - ikke bebrejde og især ikke tvinge ham. Det er bare, at hans krop endnu ikke er stærk. For ikke at skade barnets rygsøjle, kan barnet ikke plantes og lægge på fødderne før tid. Barnet selv vil føle styrke i benene og vil helt sikkert gå hurtigt. Samtidig bør du ikke forsinke dit besøg hos lægen - det er bedre at sørge for, at barnet er sundt og vente tålmodigt på de første skridt end at miste værdifuld tid i håbet om at alt er i orden. Vær tålmodig og opmærksom på dit barn, og han vil sikkert snart stå på hans fødder!
Video: hvordan man lærer et barn at gå
At sende