Hvordan man lærer et barn at rulle over

Evnen til at vende om, sammen med den uafhængige tilbageholdelse af hovedet, betragtes som et af barnets første fysiske færdigheder. På dette grundlag kan du bestemme udviklingen af ​​krummerne for at bedømme tilstanden af ​​hans helbred. Normalt begynder babyer at rulle fra tilbage til maven i en alder af tre måneder. Dette kan dog ske før eller senere. Barnelæger anser normen for at være mellem 2 og 6 måneder gamle. Så hvis din femmåneders gamle baby stadig ikke ruller over, er det ikke en årsag til alarm. Måske har han bare brug for hjælp til at mestre denne vanskelige færdighed.

Fysisk terapi

Det sker så, at et barn, der er naturligt mobil hurtigt og inden deadline, mestrer alle de færdigheder, han har brug for. Men hvis dit barn er stillesittende og stort, er det meget sværere at rulle over. Dette vil hjælpe ham med at udøve terapi. Fysioterapi vil forberede barnets muskler til de kommende belastninger og fremskynde processen med at lære at vende om.

Fysisk træning bør være i godt humør, når barnet ikke gør noget, er han ikke lunefuld og ikke sulten. Sæt babyen på en hård overflade og klæb. Først skal du lave en opvarmning. For at gøre dette skal du tage babyens fødder og vride dem i begge retninger for at strække alle led og sener grundigt. Derefter drej benene i knæene og derefter bækkenet. Sørg for at gøre øvelsen "cykel".

Derefter arbejder dine arme forsigtigt - bøj leddene i hænder, albuer, skuldre. Foreslå et barn at gribe dine to fingre og løft løgene lidt op. Pas på, at barnet pludselig ikke slipper fingrene og ikke rammer hovedet. Når kroppen er fuldt udspændt og klar, kan du begynde at træne krummerne direkte til at køre over.

1. Sæt barnet på ryggen og tag det ene knæ. Hvis i dine hænder det rigtige knæ, skal du smide det som ved venstre ben. Dette vil ubevidst opmuntre dit barn til at begynde at rulle over. En sådan bevægelse vil begynde en manøvrering, og din lille vil ikke have noget at gøre, men fuldføre det. Hertil kommer, at barnet forstår teknikken til at udføre handlingen.
2. Hvis barnet ikke vil rulle over, har han måske brug for støtte. For at gøre dette, tilbyde ham en finger. Barnet vil bare tage fat i det ved at dreje benene og med hjælp fra en sådan støtte vil hurtigt vende om.
3. Det sker nogle gange, at et barn vender sig med sin mors hjælp, men han tager ikke noget initiativ. I dette tilfælde kan du bruge den motiverende faktor. Tiltræk en baby med en lys rattle, en flok nøgler, et æble. Et nyt objekt vil medføre en reel interesse for barnet, og da han ikke kan bevæge sig på nogen måde, vil han forsøge at rulle over.
4. For babyen vendt fra maven til ryggen, har du brug for oftere at sprede den på maven. På samme tid skal du lægge en lille rulle ud af et håndklæde under skuldrene, så han lærer at stå på håndtagene.
5. Når barnet lærer at stå godt på håndtagene og holde hovedet, kan du lære ham at rulle fra mave til ryg som følger. Vis dit barn en smuk rattle eller telefon og kør objektet til siden. Flyt objektet gradvis til siden, så det forsvinder fra sit synsfelt. På dette tidspunkt kan du sætte telefonen på musik eller ringe rattle. Barnet vil helt sikkert være interesseret i lyden og vil gerne vende. På dette tidspunkt bør du forsikre barnet mod at falde og forsigtigt dreje det om. Så du viser ham, at han kan rulle over og udvide synsfeltet.
6. Når du praktiserer et barn, er det meget vigtigt at lave øvelser i begge retninger, så barnet ved, hvordan man ruller både til højre og til venstre.Hvis babyen af ​​en eller anden grund vender over kun i en retning, træner den modsatte side aktivt.
7. Du kan ikke gøre nogen øvelse gennem smerte. Hvis barnet græder, betyder det at du gør noget forkert, ikke overdrive det.

Efter at barnet lærer at rulle over, er det værd at være særlig opmærksom på dens sikkerhed. Nu kan det ikke efterlades i forældrenes seng uden opsyn - barnet kan rulle over og falde fra en alvorlig højde.

Massage for at styrke musklerne

I løbet af det første år af livet, bør et barn (selv en sund en) modtage omkring tre massage kurser. Normalt laves de i 3, 7 og 10-12 måneder. Mange mødre siger, at efter en massage bliver babyer mere aktive, afslappede og dygtige. Efter det første kursus af massage begynder babyer at vende om aktivt, efter det andet kursus forbedrer de deres krybende færdigheder, og efter det tredje kursus begynder de at gå alene. Dette betyder selvfølgelig ikke, at et barn uden massage ikke vender over, vil ikke kravle og ikke vil gå. Men en sådan indvirkning vil enormt skubbe barnet til nye færdigheder. Massage anses som en passiv træning af muskler. Så hvordan man laver en massage, så barnet lærer at rulle sig selv?

Massage skal foregå i et varmt rum, barnet skal være godt humør. Hvis krummen er syg eller fræk, er proceduren bedre at blive udskudt den næste dag. Forbered rene bleer og massage olie.

Start massage med en undersøgelse af fødder og tæer på benene. Knæ forsigtigt og gnid foden, ikke kun fra sålen, men også fra ryggen. Herefter skal du knække barnets kalv og hofter. Hvis barnet har problemer med tonen, skal du gøre forskellige bevægelser. Med øget tone skal du strække og slappe af musklerne, og når det er lavt, stimulere det med spanking og lysslag med kanten af ​​håndfladen. Efter fodmassagen skal du gå i hænderne - omhyggeligt ælt palmerne, hænder, albuer, skuldre. Gnid, knæ, knæk krummerne, men så det ikke gør ondt. Mamma i processen kan tale med barnet, så han ikke er bange.

Når lemmerne er masset, skal du ikke glemme brystet, maven og ryggen. I sidste ende skal du sørge for at massere halsen. Ideelt set bør en specialist lave massage, fordi han ved om funktionerne i en massage med forskellige afvigelser. Men hvis barnet er helt sundt, kan moderen selv gøre massagen. Generelt ville det være godt, hvis moderen bragte barnet til en massagesession med en specialist og huskede alle de bevægelser, som hun selv kunne gentage hjemme.

Vandbehandling

Du kan træne dit barns krop ved hjælp af badning. Vand stimulerer perfekt musklerne - det reducerer barnets sande vægt, hvilket gør det meget lettere for ham at kontrollere sin krop. Svømmekredse er meget nyttige, som kan bruges efter en måned af babyens alder. Det sættes på barnets hals, sikret med en solid lås, og krummen går ned i vandet. I dette tilfælde har barnet fuldstændig bevægelsesfrihed - hans mors hænder begrænser ham ikke, han er simpelthen frit fri i et stort bad. Desuden frigør en sådan anordning mor fra løbende stående med bogstavet "sic" og rivning af taljen.

Hvorfor barnet ikke vender om

Det sker så, at barnet, på trods af alle forældrenes indsats og en solid alder (tættere på seks måneder), stadig ikke vil rulle over. Der kan være flere grunde til dette.

1. Fordel. Mange mødre ved, at barnets store vægt gør det svært for ham at bevæge sig. Fuld børn lærer mange færdigheder meget senere end de burde være. Men det betyder ikke, at du skal fodre dit barn, forby Gud. Bare accepter det faktum, at din baby vil mestre alle færdigheder lidt senere.
2. Tegn. Nysgerrige børn, som, som de siger, har en øl på ét sted, lær at rulle over, krybe og gå hurtigere.Der er dog andre - flegmatiske tænkere, der ikke behøver at være i en hast. Hvis din baby er sådan her, skal du ikke skille ham, men acceptere barnets temperament. Vi er jo alle, ligesom børn, forskellige.
3. Tone. Hyperton og hypotoni kan påvirke udviklingen af ​​hændelser. Det kan diagnosticeres af en neurolog.
4. Fødselsskader eller sygdomme. Hvis barnet har en diagnose, er der ikke behov for at snakke om nogen normer. I dette tilfælde er prognoserne og normerne strengt individuelle.

Hvis du er bekymret for, at barnet ikke vender om, henvis til en god ortopæd, neurolog, børnelæge. Læger fra et professionelt synspunkt vil hjælpe dig med at afgøre, om dette er normalt eller patologisk.

Evnen til at rulle over - en af ​​de første store resultater af krummerne. Catching med ham dagligt - gør øvelser, massage og udføre vandprocedurer, vil barnet lære at rulle hurtigt over.

Video: hvordan man lærer et barn at rulle over