Indholdet af artiklen
Hvad er overgangsalderen? Udryddelsen af det reproduktive system. Mindsket progesteron og østrogen koncentrationer. Ændringer i hormonelle niveauer og velvære. Hver kvinde står over for dette fænomen. Nogen er 35-40 år gammel, andre er 45-50. Oplysninger om overgangsalderen af overgangsalderen vil være nyttige for både unge og modne damer. Når alt kommer til alt, når patienten lærer på forhånd om overgangsalderen, klarer hun sig at forberede både moralsk og fysisk.
Premenopause og menstruationscyklus
Fra fødslen lægges et vist antal æg i pigens krop. Deres bestand falder med alderen. Tæt til 45-50 år er reserven af befrugtningsmateriale udtømt, og der opstår svigt i æggestokkene. Kroppen er parat til at lukke forplantningssystemet. Dette afspejles i menstruation.
Hos kvinder med normale hormoner og sunde kønsorganer, regelmæssig menstruation. De er ikke for rigelige eller knappe, der varer fra 2 til 5 dage. En kvinde bemærker straks starten af præmenopausen, for i løbet af denne periode går menstruationscyklussen væk. Gynækologen finder ingen inflammatoriske processer. Men den månedlige forsinkelse er 1-2 uger, så kom meget tidligere. Nogle patienter udvikler præmenstruelt syndrom, som ledsages af:
- hævelse og udvidelse af brystkirtlerne;
- ømme brystvorter
- humørsvingninger;
- ubehagelige fornemmelser i nedre ryg og underliv.
Gradvist forlænges pauserne mellem de månedlige perioder til 45-90 dage. Udledninger bliver skarpe, mørke eller lysebrune. Nogle gange er de mere som en hemmelighed, der produceres i de sidste dage af menstruationen.
Hvis en kvinde passerer hormonprøver, vil hun se, at koncentrationen af østrogen er faldet. Ændringer i hormonniveauer forekommer gradvist, således at kroppen ikke udsættes for alvorlig stress. Selvom i nogle tilfælde forsvinder menstruationen abrupt, og niveauet af progesteron og østrogen falder næsten øjeblikkeligt. Det afhænger af arvelighed, livsstil og sygdomme. For eksempel fører kemoterapi eller fjernelse af livmoderen ofte til tidlig overgangsalder. Og nogle orale præventionsmidler udskyder tværtimod præmenopausen i 3-6 år.
Overvægt og libido
Om udryddelsen af reproduktionssystemet siger manglen på seksuel lyst. Libido afhænger af niveauet af progesteron og østrogen. Når æggestokkene holder op med at producere disse stoffer, forekommer der flere ændringer i kvindens krop på én gang.
For det første er der fejl i kirtlerne i skeden. De producerer et smøremiddel, som fugter væggene og beskytter mod udtørring. Det letter også glidningen af penis under samleje. Men med overgangsalderen producerer kirtlerne meget mindre sekretion. En kvinde føles permanent tør i det intime område. Under følelsesmæssig ophidselse er vaginaen ikke fugtet, så sex giver kun smerte.
For det andet, med et fald i niveauet af østrogen, ændres nervesystemet. Libido er undertrykt, og patienten har mindre og mindre behov for sex. Tip partner for at udføre ægteskabsspørgsmål irriterende og forårsage angreb af aggression. Men det sker også, at en kvinde bliver sexuelt aktiv før udryddelsen af reproduktiv funktion. Hun vil altid elske. Nogle kvinder hævder, at det var under pre-menopausale perioden, at de endelig begyndte at få orgasmer. Denne tilstand varer fra flere måneder til 1-5 år.
Østrogener påvirker ikke kun libido, men også stofskifte.Udryddelse af æggestokkens funktion ledsages ofte af vægtforøgelse. Kropsvægten stiger hurtigt på grund af langsommere metabolisme, så kvinder i overgangsalderen skal ændre deres spisevaner.
Hvis kropsfedt vokser for hurtigt, og kvinden vender tilbage med 4-5 kg om måneden, bør hun konsultere en gynækolog. Og så lav en ultralyd af skjoldbruskkirtlen, doner blod til hormoner og lav en aftale med en endokrinolog.
Kropstemperatur
Hot blink er det mest ubehagelige symptom på overgangsalderen. Nervesystemet er forstyrret på grund af hormonelle ændringer. Skibene og hjertet lider også. Der er problemer med tryk. Når en kvinde kommer i en stressende situation eller finder sig i et tyndt rum, udvides kapillarerne i den øverste del af kroppen dramatisk. Trykket stiger, og ansigt, nakke og décolleté hud bliver rød eller dækket af lilla pletter.
Angrebet ledsages af forbedrede svedkirtler. Tøj bliver våde i armhulerne og ryggen. Ansigt og nakke er dækket af sved. På grund af en kraftig stigning i trykket øges hjerterytmen. En kvinde kan føle en krusning i hendes templer eller ører. Nogle patienter føler sig svimmel og har sorte prikker, der ligner midges.
Også symptomerne på hot flashes omfatter en mangel på luft, på grund af hvilke panikanfald kan forekomme. En kvinde er bange for, at hun vil kvæle eller miste bevidstheden midt på kontoret. Frygt øger kun spændinger og hjertebanken. Tremmen af hænderne vises, og benene bliver svage og wadded.
Tides forstyrrer patienter om dagen og om natten. Angreb forårsager ikke kun stress, men også andre faktorer:
- stramme eller for varme tøj;
- cigaretter;
- krydret mad eller varme drikke;
- alkohol;
- slankende undertøj;
- mangel på ilt;
- dehydrering;
- antidepressiva og lægemidler til vægttab.
Tidernes varighed varierer fra 3 minutter til en halv time. Koldt vand og frisk luft hjælper med at stoppe angrebene, men de arbejder ikke altid. At trykfald ikke forårsager panikanfald, en kvinde der føler sig varm i den øverste del af kroppen, skal sidde og roe ned. Fjern en bluse eller jakke, tag et par langsomme vejrtrækninger.
Om natten er patienterne bekymrede ikke kun af tidevandet, men også af kuldegysninger. Palpitationer under hvilen langsomt, trykket falder. Blodcirkulationen i de øvre og nedre ekstremiteter forværres. Ofte en kvinde vågner op fra at føle sig kold, som passerer efter aktive bevægelser eller en kop varm te.
Emosionelle tilstand
Hormonale udsving påvirker patienternes evne til at arbejde. Nervesystemet forværres, så koncentrationen af opmærksomhed falder. En kvinde klager over træthed, hvilket gør det sværere for hende at fokusere på rapporter. Climax er også ledsaget af hyppig søvnløshed og hovedpine.
Til præmenopausal er humørsvingninger også karakteristiske. Patienter reagerer meget følelsesmæssigt på stressende situationer. Latter giver hurtigt tårer og vice versa. De kan ikke kontrollere aggression. Med jævne mellemrum bliver initiativtagerne i konflikter med kolleger og pårørende.
Hot blinker forårsager døsighed og angst. Det ser ud til en kvinde, at noget forfærdeligt skal ske for hende eller hendes familiemedlemmer. Hun kan ikke slippe af med angst og årsagssystende frygt. Nogle patienter oplever depression på grund af tanker om at nærme sig alderdom, nye rynker og udryddelse af reproduktiv funktion.
Yderligere tegn
Østrogener er også ansvarlige for opbevaring af fugt i blødt væv. Når niveauet af kvindelige hormoner falder, begynder slimhinderne i øjnene og munden at tørre op. Huden taber væske og elasticitet. Det bliver sløvt og kedeligt. Fragility af hår og negleplader øges.
Lidelse og urinveje. Patienter besøger ofte toilettet.Ved urinering oplever de brændende og andet ubehag. Når koncentrationen af østrogen falder, slapper af bækken musklerne. Dette fører til inkontinens og prolaps i livmoderen.
Kvinder har appetitforstyrrelser. De nægter at spise, de bevæger sig ikke væk fra køleskabet. Også patienter klager over forstoppelse og flatulens på grund af den dårlige metabolisme af tarmen.
Til overgangsalderen karakteristisk:
- prikkende i hænder eller fødder
- smerter i led og muskler
- klump i halsen;
- følelsesløshed i fingrene, øvre og nedre ekstremiteter;
- gåsebumper gennemsøgning på huden;
- smerte i hjertet;
- ringe i ørerne
- tilbøjelighed til hypokondrier.
Overgangsalderen er ikke så forfærdelig som kvinder tror. Hormonelle ændringer forekommer jævnt, så kroppen klarer at tilpasse sig en ny tilstand. For at forhindre overgangsalderen symptomer at blande sig i et aktivt liv, anbefales patienter at følge dietten, tage østrogenforbedrende stoffer, spille sport og opretholde positiv tænkning.
Video: symptomer på overgangsalderen og overgangsalderen hos kvinder
At sende