Hvordan man behandler hælsporer hjemme

Den calcaneal spurre kaldes den forgrenede konsolidering placeret på plantarensenen. Dannelsen består af hærdet calciumsalte, som permanent beskadiger blødt væv. Mikrorack og små tårer er dannet. De bliver regelmæssigt betændt og forårsager smerte. Heel spurs fjernes kirurgisk, såvel som folkemusik retsmidler, som opløse og fjerne indskud fra foden.

Fodbade

Blødt væv rengøres af forgrænset calcium med varme opløsninger af havsalt. Komponenten lindrer inflammerede revner og nedskæringer, fjerner akut smerte. I et bassin blandes 3-4 liter varmt vand med 100 g salt. Efter fuldstændig opløsning nedsænkes krystallerne i den varme væske af foden i 15-20 minutter. Bagepulver tilsættes til billet for at desinficere og blødgøre sporen. Tag 2-3 spsk. l. pulver. Efter vandprocedurer på sårhælen tegner et gitter med jod.

Valle blødgør aflejringer og fjerner betændelse. Produktet opvarmes i et vandbad til 50-60 grader. Hvis benene ikke er for komfortable, afkøles billetet. Fødder dyppet i varmt serum i 20 minutter. Det er muligt at tilsætte varmt vand til det afkølede værktøj. I hælen efter vandprocedurer skal du gnide hjemmelavet salve eller anvende en komprimering.

Hjælper med vækst af calciumsalte ethylalkohol. I en emalje skål hæld 1-2 liter alkohol, sendt til et vandbad. Hvis du opvarmer emnet på pladen, kan det tage ild. I varm alkohol sænk fødderne i 20 minutter. Huden efter badet tørres ikke, og vente til den resterende alkohol absorberes. Sæt derefter uldsokker, så fødderne varmer godt. Gennemfør mindst 5 procedurer. Hvis ubehag og induration ikke forsvinder, prøv et andet middel.

Hjælpe med hælspurs bakker med en kaustisk smørkål. Planten kaldes også kylling blindhed. I 5 l vand kog en flok friske eller tørrede urter. Billetet skal koge i 10 minutter, hvorefter infusionen med bladene hældes i en skål og de syge fødder svæver indtil væsken er helt afkølet.

Fodbade med urter og salt kompletterer massage. Brug specielle enheder med stump nåle eller ribbet overflade. Under proceduren er der smertefulde fornemmelser, men patienten rådes til at udholde. Spur knæ i 10 minutter, sæt derefter på sokker og gå i seng.

Kontrastfodbade er nyttige til calciumsaltaflejringer. Feet skiftevis dyppet i bassiner med varmt og koldt vand. Hver holder foden i 5-10 sekunder. Begynd med varme bade og afslut med is. Hælene gnides med et hårdt håndklæde for at aktivere blodcirkulationen.

Rengør aflejringerne på græsens plantens sener. I en mørtel i lige store mængder blandet:

• Prosvirnyak;
• brændenælder;
• malurt;
• burdock root.

Urter er jorden, brygget med varmt vand. På 4 liter kogende vand tager 5-6 st. l. helbredende råvarer. I denne bouillon føder, og så knæ forseglingen med fingrene eller specielle enheder. Behandlingsforløbet varer 1-2 måneder, men spændingen og ubehag sensationer forsvinder i lang tid.

Komprimerer med bacon, kål og honning

Grisefedt har antiinflammatoriske egenskaber. Sammensætningen af ​​lægemidlet omfatter:

• gammelt saltet svinefedt - 100 g;
• lind honning - 30 ml;
• rå æg - 1 stk.
• Bordseddike - 100 ml.

Skær af saltet af svinekød, skar produktet i små terninger og hæld det i en tør varm stegepande. Fedt koges, indtil strømpen er brun. Stamme og bland væsken med eddike, honning og slået æg.Salve hældes i en krukke, insistere i køleskabet i 2 dage. Gaze gennemblødt i svinekød er påført hælen anspore natten over. Komprimering er fastgjort med bandager eller klæbende film, sokker skal bæres på toppen. Om morgenen fjernes lotionen straks. Først skal du gå 15 minutter gennem værelserne og derefter rengøre gasbindet. Salve fra svinefedt vil lindre fra akut smerte.

Kompressionsbehandling varer i 7 dage. Huden på en uge begynder at eksfolieres, så det anbefales at tage en pause for at helbrede foden. Efter genopretning gentages proceduren for at beskytte mod reformation af sporet. Hælene før påføring af sammensætningen skal dampes i varmt vand. Det gælder også for forseglingen er ikke en salve, men et tykt stykke gammelt fedt uden tilsætningsstoffer. Tag kun salt produkt.

Flæskekød erstatter kålblad. En frisk billet af lille eller mellemstore størrelse er hamret for kød. Når saften kommer ud, læg et tyndt lag honning på bladet og pin det til hælen. Sæt på en ømme benstuds lavet af bomuldsstof. Kompressen påføres om aftenen og fjernes om morgenen. Gentag 3-5 gange, indtil smerten og fortykkelsen forsvinder.

Honningsalve fremstilles ud fra 50 ml jod, 30 g bierprodukt og 1 tsk. lavt salt. Komponenterne blandes og hældes i en glasburk. Et middel til imprægneret med en vatpind. Lotionen påføres ansporet natten over, indpakket i en plastikpose, og uldkjole sættes på over dressingen. Om morgenen bliver kompressen ikke fjernet, men går rundt i huset med et bandager i 15-20 minutter for at udvikle muskler og sener. Derefter vaskes rester af honningsalve med varm bouillon eller vand.

Hjælper med at slippe af med spidsen hvidløg. Produktet indeholder flygtige og antiinflammatoriske komponenter, der fjerner smerte og reducerer uddannelse. Den krydrede komponentgravel blandes i lige høj grad med honning. Et tykt lag påføres hælets plageområde. Massen er fastgjort med gasbind eller et stykke bomuldsklud.

Midler fra aflejringer i foden er fremstillet af honning og hvede eller havregryn. Produkterne blandes indtil homogen. Det skal vise sig elastisk dej, hvorfra der dannes en kage. Honning komprimerer venstre på foden natten over. Ben indpakket med klæbende film, putte på uldsokker.

Eddike, kartoffel og galde

Fødder efter fodbad smedede fedtfedt. Produktet er ikke værre end det gamle fedt fjerner betændelse og ubehag i hælen. På 2-3-etappen af ​​ansporet anbringes en kartoffelkompress på det syge ben:

• Små knolde og skræl læg i en pande, hæld vand.
• Kog, indtil det er blødgjort, æltet og skiftet i en skål.
• Dip benene i varme kartofler og omhyggeligt ælt arbejdsstykket med fødderne.
• Ophængsstivelse fjernes med et håndklæde.
• I det område, hvor sporen blev dannet, trækker iod et fint mesh.
• Brug bomuldssokker på behandlede fødder.

Smerte syndrom forsvinder efter 3-4 opvarmning af kartofler. I emnet kan du tilføje 1 tsk. petroleum til forbedring af effekten. Hvis ubehag ikke forstyrrer dig for ofte, er de varme gadgets kontraindiceret. Ved den første fase af sporet kan varme kun skade.

Stop den inflammatoriske proces i noget dyrs galde. Kun fuglen vil ikke gøre det. I en skål, slå 20 ml ethylalkohol med 10 g shampoo. 40 g galle tilsættes til fluffy massen. Salve påføres til rene og dampede fødder, dækket med en gasbind på toppen. De klæber op på fødderne, sætter tykke sokker og går i seng. Smerten forsvinder efter den første procedure, men der anvendes en komprimering i 4-5 nætter i træk for at fremskynde genoprettelsen af ​​beskadiget blødt væv og forhindre gentagelse af ubehag.

En af de mest effektive salver består af eddike essens, frisk æg og smør. Sammensætningen opløser hurtigt dannelsen på senen, fjerner saltaflejringer og blødgør grov hud.Men værktøjet bruges, hvis andre opskrifter ikke har hjulpet.

Salve er forberedt i flere faser:

1. Æget skylles i en varm sæbevand. Støv skallen med en stiv børste for at fjerne snavs.
2. Kylling billet er placeret i et glas og hældte eddike essens.
3. Væsken skal helt dække ægget.
4. Det er umuligt at eddiken var for meget. Koncentrerede salve blade brænder på fødderne.
5. Billet insisterer på at fuldføre opløsningen af ​​skallen. Proceduren tager fra 3 til 5 dage.
6. Eddikesyre er drænet og fjernet forsigtigt ægget i en tynd skal.
7. Indholdet, der er gemt i en gennemskinnelig skal, hældes i en skål. Kapslen kasseres.
8. Proteinet og æggeblommen piskes, 200 ml smeltet smør hældes i billet med en tynd strøm. Køb kun et naturligt produkt, der ikke indeholder salt.
9. Salve re-beat med en mixer. Tilføj eddike essens kan ikke, ellers vil værktøjet efterlade forbrændinger på fødderne.

Den færdige sammensætning hældes i glasvarer. Tilpas en krukke fløde. Midler indfører et tyndt lag på sporet, men ikke gnides. Fix komprimeringspakning og cellofan pakke. Fod behandlet med salve før sengetid. En tyk sok lavet af naturlig uld skal bæres på den ømme fod.

Lanceret hælfodring behandles med fortyndet eddikesyre. Fødder før damp i varm bouillon. Skum påføres huden fra husholdnings sæbe, resterne fjernes og fødderne tørres tørt. Problemområdet er smurt med eddike. Til 20 ml essens tager et halvt glas destilleret vand. Den ufortyndede komponent forbrænder huden. Proceduren gentages tre gange. På foden, behandlet med essens, skal du have sokker. Bomulds- eller uldtilbehør efter hver procedure, vasket og stryges med et varmt jern.

Narkotika og cologne

Til alvorlige smerter anbefales det at blande:

• Analgin - 1 ampul;
• Dimexid - 30 g;
• Dexamethason - 2 ampuller.

Præparaterne fortyndes med 30 ml destilleret vand. Opløsningen er imprægneret med gasbind foldet 6-8 gange, og en komprimering påføres den betændte sporer. En lotion fra medicin holder 1 time. Ubehagelige symptomer forsvinder om 20-40 minutter. Proceduren gentages hver aften i 1-2 uger.

Spur behandlet med triple cologne. I 5 l varmt vand opløses 2 flasker kosmetisk. Feet svæver 2-3 timer, periodisk påfyldning med varm væske. Federne tørres forsigtigt af og sættes straks på tykke sokker. Uddannelsen håndterer ikke noget. Calciumsalte kommer ud af blødt væv i 3-4 procedurer, og inflammation stopper.

Kompressen fra hælesporen er tilberedt af 20 ml honning, 30 g sennepspulver og 4 dråber jod. Blandingen af ​​komponenter imprægneres med gasbind. Forbindelsen er fastgjort på foden med en plastpose og en uldsstrøm. Sennep og honning komprimeres hele natten lang.

Herbal Opskrifter

Hælen sporer fjerner irisroten. Frisk billet, vaskes under vandhanen, knuses med en blender og blandes i lige store mængder med fortyndet alkohol eller vodka. Dette værktøj filtreres efter 5 dage. Medicin fra irisen gned dampet fod før sengetid.

Nudel er en af ​​de nemmeste måder at slippe af med calciumsalte. En flok frisk græs er doused med kogende vand, finhakket eller passeret gennem en blender. Grøn masse fordeles på fødderne, komprimere hold i 20 minutter. Du kan rette neten med bandager eller gasbind, så du ikke pletter møblerne.

Påfør på de betændte områder af bladene af plantain eller burdock. Arbejdsstykket kan ikke vaskes, så du skal vælge kopier uden snavs og støv. Grønne knæede fingre. Når saften skiller sig ud, påføres indersiden på sporet. Fod bandage og efterlade urte komprimere natten over. I de første 2-3 dage intensiveres hælens smerter, men efter 14 dage forsvinder ubehagelige symptomer sammen med formationerne.

Calciumsalte er infunderet med tinktur af lilla blomster. Farven på knopperne betyder ikke noget. Friske blomstrer fylder flasken mørkt glas med kvart. Hæld vodka eller alkohol, insistere i køleskabet i 10 dage. Udfiltrering er ikke nødvendig. Sammensætningen gnides i dampet hud, sokker sættes på toppen, så foden opvarmes godt. Fremgangsmåden udføres inden sengetid. Behandlede fødder kan ikke gå på det kolde gulv, så betændelsen ikke stiger.

Opvarmningsprocedurer

Narago fra salte af calcium fjerner petroleum. I 500 ml af billet insisterer 5 medium chili pods. Lægemidlet fra hot pepper er tilberedt i en uge. Ca. 50-60 ml af produktet hældes i en plastikpose og en plastikpose sættes på foden. Den er pakket rundt om benet, toppen er fastgjort med uldetå. Patienten skal gå rundt i lejligheden og træde på den betændte hæl. Proceduren slutter, når smerten bliver for alvorlig. Pakken fjernes, stakken vaskes under vandhanen. Komprimere med petroleum, der påføres det berørte område før sengetid.

Sparbar mulighed - propolis. Biproduktet opvarmes i et vandbad, og der dannes en tynd kage ud fra den bløde masse. Et varmt stykke er bundet til foden med rene bandager og sendt til sengs. Propolis fjernes om morgenen, resterene vaskes af med urteafkogning. Du kan tegne et gitter af jod for at fjerne smerten.

Uddrag kalciumsalte rød peber. Spice hældes i en uldsokkestue og efterlader opvarmningsbilletten natten over. Peberpressen påføres til dampede fødder. Proceduren kan ikke udføres med åreknuder, hjerteproblemer og tryk.

Hælen sporer udvikler sig på grund af flatfoot, overskydende kropsvægt og dårlig ernæring. Folkemedicin vil lindre smerter, betændelse og opbygning på senen, men komprimerer og lotioner bør kombineres med en særlig kost, moderat træning og komfortable ortopædiske sko.

Video: Effektiv behandling af hælsporer