Hvordan slippe af med knækkede hæle derhjemme

Sprækker på hæle - et fænomen ubehageligt og irriterende. Denne fejl bringer en masse ulejlighed. Hvis du ikke følger hygiejnereglerne, vokser revner, bliver blodige og meget smertefulde, bliver det umuligt at gå. Når hælerne knækker, er det også et æstetisk problem, fordi du ikke kan bære åbne sandaler længere, du skal bære døve sko selv om sommeren. Men hvorfor sker det her? Hvorfor pryder nogle piger rosa glatte hæle på et hvilket som helst tidspunkt af året, mens andre lider af permanente revner?

Hvorfor knager hæle

Der er mange grunde til dette, både internt og eksternt. Overvej de vigtigste.

1. Sprækker hæle i første omgang indikerer manglen på væske i kroppen. Det betyder, at huden har brug for hurtig hydrering. For at gøre huden elastisk, så den ikke "rives", skal du føje dine hæle daglig med vandholdige kosmetik.
2. En anden mest almindelige årsag til krakning anses for at være ukorrekt eller utilstrækkelig fodpleje. Dette tyder på, at den vanlige vask af fødderne ikke er nok, især om sommeren, når hæle er åbne og udsat for eksterne negative faktorer. Du skal regelmæssigt dampe og fugtige huden på fødderne.
3. Ubehagelige sko kan også forårsage små og store revner. Brug behagelige sko, der ikke strammer hælområdet eller klem det. At have ubehagelige sko er fyldt med ikke blot udseendet af et maske af revner, men også en forringelse af rygsøjlens og benets helbred.
4. Hæl revner er forårsaget af svampe læsioner af benene. Nogle gange må du ikke mistanke om, at en svamp lever på dine fødder, da neglene forbliver helt og intakte. Men overdreven tørhed, skrælning og revner - det er en grund til at kontakte en hudlæge. For at beskytte dig mod svampen skal du bære dine egne gummiplister i offentlige pools, brusere og saunaer. I butikken måles ikke sko på bare fødder. Og endnu mere, må du ikke bære andres sko.
5. Nogle gange knækker hæle i offseasonen. Dette skyldes det faktum, at i løbet af sommeren er huden våd og strakt, og om vinteren, når koldt vejr sætter sig i, epidermis strammer kraftigt og revner optræder. I denne periode kan du ikke forlade benene uden ekstra forsigtighed.
6. Det er også en god grund at bære syntetiske sokker af lav kvalitet. Gennem det kunstige stof kommer luften ikke til huden, den tørres og tørres. Det er bedst at vælge sokker lavet af naturstof - linned, bomuld.

Ofte kan revner i hæle være tegn på, at en person er tilbøjelig til hudsygdomme. Sommetider er helspredning et symptom på sygdomme i det endokrine eller fordøjelsessystem.

Hvordan skal man passe på revnede hæle

Hvis hæle allerede er revnet, skal du slippe af med dette og fortsætte med at forhindre sådanne situationer. Men hvordan man helbreder de allerede revnede hæle? Hvordan vender deres ungdom og skønhed tilbage?

1. Til at begynde med vil jeg gerne bemærke, at revnerne på hælene skal behandles straks, da de mindste hints dukkede op. Jo hurtigere behandlingen begynder, jo mere effektiv bliver det.
2. Først hæld varmt vand i bassinet. Temperaturen skal være behagelig for fødderne - varmt, men ikke brændende. Hæld en teskefulde borsyre i vandet. Det lindrer, desinficerer og blødgør huden.
3. Rør dine fødder grundigt i kogt vand. Når huden er blød og dampet, kan du fjerne det døde lag af epidermis med pimpsten. Fjern områderne rundt om revnerne med særlig omhu for ikke at åbne sårene.
4. Efter dette skal du gøre en blid massage til fødderne med lidt olivenolie.Det vil fugt og blødgøre huden. Og blodgennemstrømningen, som du giver med en massage, vil mætte hælens tørre epidermis med ilt og vitaminer.
5. Hvis revnerne er dybe og smertefulde, skal de behandles med en antiseptisk salve. For eksempel syntomycin, tetracyclin eller Vishnevsky salve.
6. Fedt derefter benene med en vaselinholdig creme. Du kan smøre med simpel olie eller glycerin. Salve alle revner.
7. Herefter kan store revner forsegles med gips. Brug bomuldsstrømper og lad den være natten over. Sådanne procedurer skal udføres hver dag, indtil revnerne er overgroede.

Folk retsmidler at slippe af med hæle fra revner

Der er mange populære opskrifter, der blødgør huden, desinficerer åbne sår og forhindrer revner på hæle. Vi valgte den mest effektive.

Med. Dette er et af de mest effektive midler til bekæmpelse af inflammation. Honning og bi-produkter helbreder smertefulde sår og blødgør huden perfekt. Du kan gøre for fødderne af badet med en afkogning af propolis. Men den mest effektive brug er at sprede revnerne med naturlig frisk honning, dække det med vandtæt papir (sporingspapir) og pakk det op. Forlader en sådan maske til natten, og om morgenen bliver benene ikke genkendt - de vil ligne børn.

Stivelse. For at stramme store revner skal du lave stivelses lotion eller bad. For at gøre dette skal du koge kartoflerne og ikke dræne vandet. Når det køler lidt ned, skal du dampe dine ben i dette vand. Hvis du ikke vil vente på, at kartoflerne koges, skal du tilføje et par spiseskefulde af den færdige stivelse til det varme vand. Før badet skal du tørre dine fødder med alkoholopløsning. Efter badet behandle revnerne med salicylsalve. Du kan gøre for hæle en komprimering af rå kartofler om natten.

Løg. Dette er et andet glimrende værktøj til bekæmpelse af revner. Forhuden skal dampe og forberede. Så fjerner vi et lag af "skjorte" fra løget, fjern den interne gennemsigtige film, og skraber derefter løgeskalet lidt indefra. Hun bør give juice bedre at trænge ind i såret. Så binder vi løghinden til den smertefulde hæl og efterlader den natten over.

Mælke æble. Til denne opskrift har du brug for et æble og et glas mælk. Apple skal rengøres fra kernen og huden, skåret i små stykker. Hæld et æble med et glas mælk og lad dem simre i en halv time. Derefter skal æblepulp trække ud og ælte til en tilstand af kartoffelmos. Det forberedte værktøj skal påføres hælene i form af varme. Hold i ca. en time, skyll derefter med varmt vand og smør fødderne med baby creme.

Kål. Det er en fremragende behandling for sår, stagnation og sæler. Kål skal først strække rullestiften på brættet. Derefter vedhæftes store plader til hælen og vikles. Forlad over natten.

Sur creme. En spiseskefuld smeltet smør skal blandes med samme mængde cremefløde. Blandingen skal gnides i hæle, indtil en del af produktet absorberes. Lad masken stå i en time, skyll derefter dine fødder og smør med fløde.

Sæbe. Nå helbreder revner sæbe. Den mest egnede økonomiske, 72%. Det er nødvendigt at gnide revner og især kantene. At forlade sæbe til natten, og om morgenen for at skylle benene med varmt vand.

Aloe + æg. Du skal vælge en gammel plante, der er mere end tre år gammel. Rip et par blade og sæt i fryseren i et par timer. Derefter afrimning og hakning af aloe blade, bland med det æggehvide protein. Påfør masken på hæle og hold i ca. en time. Fjern så store stykker af masken, men skyll ikke hælene. Om morgenen vaskes restene af det tilberedte produkt og smør det med masser af fedtet creme.

Healing bakker fra revner

For at helbrede revets hæle kan du ikke kun komprimere og masker. Meget effektive og terapeutiske bade. Overvej et par opskrifter.

1. Calendula decoction. Forbered en rig afkogning af denne urt.Pr. Liter vand skal du tage mindst to spiseskefulde knuste planter. Græsset kan være både tørt og grønt. Calendula har stærke antiseptiske egenskaber.
2. Kamille. Klargør fra kamilleblomsten en stærk bouillon. Kamille lugter huden, blødgør den og lindrer irritation.
3. Nælder. Denne plante vil ikke kun slippe af med revner, men også fjerne gnidning og natoptysh. Nældevæv blødgør korn og udligner hudtekstur.

Forebyggelse af revne hæle

Sprækker på hæle giver meget ulejlighed, fordi de gør ondt, når de går, ikke heler og åbner op med akavet bevægelse. Hvis dine hæle er tilbøjelige til at knække, skal du beskytte dig selv på forhånd.

For at huden skal være glat, smidig og elastisk, når den strækker sig, skal den indeholde en tilstrækkelig mængde vitamin A. Derfor skal du spise flere mejeriprodukter, æg, tomater, ost, lever og grønne.

Det er afgørende at passe på dine fødder og ben. Regelmæssige fugtgivende, beroligende og genoprettende behandlinger vil spare dig for eventuelle revner. Rengør hele tiden pimsstenshælene fra resterne af hærdet hud. Du bør ikke bruge en barbermaskine, fordi den for det første fjerner for meget hud og hælen forbliver ubeskyttet. Og for det andet helbreder lægen på hælen langsomt og smertefuldt, foruden kan du lægge en infektion i såret.

Til forebyggelse af revner på hæle kan der laves varme bade med tilsætning af sæbe og sodavand flere gange om ugen. Også i vandet kan du tilføje decoctions af urter og grøntsager.

Glem ikke om farmaceutiske salver og kosmetik mod revner og for at fugtige fødderne. For eksempel helbreder revnen perfekt Boro-Plus salven, som også er helt harmløs. Efter solbadning eller svømning i havvand må du ikke glemme at fugte hudens hæl for at undgå revner.

Regelmæssig pleje af fødderne hjælper dig med at skinne og bære åbne sandaler med en blotte hæl. Vær ikke bare smuk, vær perfekt fra toppen til hæle!

Video: Hvordan slippe af med knækkede hæle