Hvordan slippe af med stregmærker på hofterne hjemme

Indholdet af artiklen

1 Wraps mod stregmærker
2 Stretch wraps opskrifter
3 Massage fra strækmærker
4 Video: Sådan fjerner du stregmærker derhjemme

Strækmærker på hofterne kaldes også "strækmærker", de har en lilla skygge, som senere lyser op til beige. Som regel udviser striae på grund af et skarpt vægttab, har huden ikke tid til at tilpasse sig forandringerne, så der dannes et hul af kollagenfibre. Piger efter fødslen klager ofte på udseendet af stregmærker, det skyldes en ubalance af hormonelle niveauer. Uanset årsagen er den eneste vej ud at bekæmpe de hadede defekter. I dag overvejer vi de vigtigste metoder til bortskaffelse: wraps og massage.

Wraps mod stregmærker

For effektivt at gennemføre proceduren skal du tage højde for de vigtigste punkter, som vil være nyttige i fremtiden. Så lad os komme i gang.

Før du laver wraps, tag et varmt bad med urter, damp grundigt dampen og gnid den med en hård vaskeklud.
Sammensætningen af wrap omfatter komponenter som chili eller "papaverine", i sin rene form, de er ekstremt farlige. Når du forbereder blandingen, rør det så grundigt som muligt, så der ikke er nogen klumper tilbage. Det er ikke altid muligt at ælte sammensætningen til en ensartet konsistens med en ske. I sådanne tilfælde skal du bruge kinesiske spisepinde, en kniv eller en gaffel.
Det vides at wraps udføres med deltagelse af madfilm. Men ikke alle ved, at det ikke bør vendes omgående efter påføring af produktet. Dæk kroppen med stregmærker med blandingen, vent i ca. en kvart time, så brug først filmen. Det er vigtigt at huske for evigt, at det er umuligt at stramme huden stærkt, ellers vil blodcirkulationen blive forstyrret. Kroppen vil begynde at svulme, og effekten vil være nul.
Under pakningen skal du omhyggeligt overvåge dit eget helbred. Hvis du føler dig utilpas, hvilket er manifesteret i feber og svimmelhed, afbryde proceduren. Tag et koldt brusebad, drik et glas grøn te med honning. I tilfælde hvor ovnen starter stærkt, skal du fjerne filmen og hente en anden sammensætning.
I slutningen af ombrydningen skal du bruge en strækmærkecreme. I kampen mod streyami bør kun bruge en integreret tilgang, intet andet.
Du forstår sikkert, at stregmærker ikke bliver helt fjernet. Ja, de bliver mindre mærkbare, men ved afslutning af kurset og det mindste vægttab vil dukke op igen. Hvis du ikke vil fjerne dem permanent med en laser, skal du bruge pakken 2 gange om dagen i seks måneder. Så tag en pause i ca. 1 måned og gentag kurset. I løbet af terapien, engagere sig i aktiv fysisk aktivitet, ikke føre en stillesiddende livsstil.
Afhængigt af det behandlede område beregnes den totale mængde af sammensætningen. I gennemsnit tilbydes alle opskrifter for at eliminere strækmærker for piger med gennemsnitsbygning (ca. 60-65 kg.).

hvordan man slippe af med stregmærker efter fødslen

Stretch wraps opskrifter

Peber "Chile" og naturlig kaffe. For at forberede sammensætningen skal du brygge sort kaffe, så væsken var nøjagtigt 120 ml. Kaffeområderne afsat, vil det kræve forarbejdning fejl. Hæld nu langsomt i 35 ml kaffe. varm peber, dryp 7 ml. rosmarinolie og 10 ml. geranium ester. Tilføj 60 gram. hørfrø, vente på deres delvise hævelse. Gnid kaffenes hud til rødhed, anvend sammensætningen, vend film rundt. Hold det i omkring en halv time. Hvis der ikke opstår ubehag (kløe, brænding, smerte), øg intervallet med en kvart time.

"Papaverine" og ler. Bland i en beholder 4 af en hvilken som helst type ler i en mængde på 30 gram. hver. Hæld i mineralvand for at dække blandingen. Rør med en gaffel eller kniv, tilsæt 40 ml. naturlig olie (majs, ricinus, havtorn osv.).Begynd forsigtigt at hælde 3 ampuller af "Papaverine" ved først at skrive dem ind i en sprøjte. Bring massen til homogenitet, tilsættes 15 ml. flydende glycerin og 35 g. honning. Igen, rør og lav en maske, vent et stykke tid, og drej derefter om til en film. Vent omkring en time.

Kanel og sennep. Hæld kogende vand over 50 gram. jord sennep og 45 gr. jord kanel, hæld 170 ml. rosehip infusion. I en separat beholder blandes 60 gram. pink ler, 40 g. hvid ler, 30 g. sort ler. Brew dem i 180 ml. varmt vand. Eventuelt kan rosa udskiftes med hvid. Forbind begge sammensætninger, fordel de defekte områder. Vent 15 minutter, du vil føle tætheden af epidermis. Derefter kan du sikkert vende om filmen og holde i ca. 1 time.

Valnødder og citrusser. Slib i en blender 12 stk. valnødkerner. Hakkemad gennem en kødkværn 1,5 citron og 0,5 grapefrugt, tilsæt hakket nødder. Sæt i en kasserolle 35 gr. nælde og bryg det 70 ml. kogende vand, insistere om en time. Stamme, tilsæt 25 gram. havregryn eller rugbran, bland, vent ikke på hævelsen. Kombiner de to forbindelser omgående, opvarm blandingen i mikrobølgeovnen, spred den over hudoverfladen. Wrap området med klæbende film, hold i mindst 45 minutter.

Æblecider eddike og alger. For at forberede blandingen til indpakning skal du købe kelp i et apotek. Du kan erstatte det med nori eller ficus. Riv alger i små stykker eller skær med saks. Fortynd med lidt vand, så de svulmer lidt. Hæld i en teskefuld eddike, tilsæt 40 gram. citronsaft og 20 gr. honning. Påfør jævnt på området med strækmærker, pakk rundt med en film. Hold omkring 1,5-2 timer.

hvordan man slippe af med stretch mærker på brystet

Massage fra strækmærker

Massage skal gøres dagligt flere gange, varme huden med intensive bevægelser i 3 måneder, hvis du ønsker det, længere. Metoden er effektiv, især i forbindelse med wraps. Processen fremskynder produktionen af kollagen og elastinfibre, hvorved hudens elasticitet øges, og strækningen reduceres.

uddannelse
Før proceduren skal du opvarme huden godt ved at tage et varmt bad. Til den rette forberedelse blandes 140 gr. salvie, 100 gr. calendula, 50 gr. kamille, 110 gr. citronmelisse, bryg alle urter med 5 liter kogende vand. Hæld det varme bad, hæld i opløsningen.

Derefter tilbringer man skuret havsalt. For at forberede blandingen kombineres 50 gr. havsalt, 140 gr. fedtfattig hytteost og 50 gr. kaffe grunde. I en separat beholder brygge 15 gr. grøn te og tilsæt 20 gr. gelatine. Vent til det svulmer. Tilslut begge præparater til hinanden, nyd forsigtigt området med strækmærker i 15-20 minutter. Skyl sammensætningen med et kontrastfuldt brusebad, fuldfør proceduren ved vask med varmt vand. Når forberedelsen er afsluttet, skal du straks begynde at massere.

Honning massage

Tag 150 gr. kandiseret honning og sæt det på et køligt sted for at tykke blandingen. Nå masser din hud med en speciel anti-cellulite massager, det går som et middel til stregmærker. Påfør nu på huden af honning selv et tyndt lag. Sæt håndfladen til strækningen, så den stikker. Fjern din hånd skarpt og start en intens klap. Bevægelsen skal være hurtig med en klar manifestation af smerte. For at håndtere vanskelige steder, ring en kæreste til hjælp. Gør massage i ca. en halv time, skyll derefter sammensætningen med varmt vand, spred det med creme og begynder at røre huden mellem fingrene i yderligere 25 minutter.

Klassisk massage
Før en klassisk massage er det vigtigt at dampe huden, ikke kun badet, men også ombrydes. Vælg din favorit komposition, indpakket film og begynde at arbejde på huset. Efter 1 time, vask med varmt vand, smør epidermis med massageolie og start proceduren.Til en klassisk massage er alle egnede handlinger egnede: klemning, trækker, klapp og hudbehandling mellem fingrene. Fortsæt proceduren i en time. Derudover kan du bruge apotek vakuum dåser. Sæt en af dem på huden, klem til et vakuum er dannet og bevæg ned og op i 10 minutter.

Den mest effektive wrap omfatter papaverine, peber og ler. Fokuser på disse kosmetiske sammensætninger, med jævne mellemrum at erstatte dem med nye. Effektiv fjernelse af strækmærker vil kun forekomme, hvis proceduren udføres dagligt uden nogen undskyldninger. Ellers er der en direkte vej til skønhedseksperten.

hvordan man slippe af med stretch marks folkemyndigheder