Hvordan slippe af med hærdet hud på hæle

På sommersæsonen begynder kvinder at se på deres fødder og forsøge at bringe dem i orden. Hvad kunne være sødere og sexere end glatte bløde hæle og blide velplejede fødder? Men ofte ser vi i stedet hærdede hæle med calluses, vækst og spurs. Lad os først se på hvorfor hælens hud bliver hård?

Årsager til hård hud på hæle

1. Ofte bliver huden hård på grund af den lange brug af åbne sko. Hvis du hele tiden bærer skifer eller sandaler med en åben hæl, bliver føttens hud forvitret, det vil absorbere vejstøv og snavs, det vil knække. Det samme gælder for kærester, der går barfodet. Huden som den tilpasser sig de ydre forhold og grovhed for at beskytte sig mod torner og nedskæringer. Hvis grunden til stivheden af ​​hælens hud er netop i dette, kan det være værd at vælge en mere lukket model af sko eller bære sko med sko.
2. Meget ofte bliver huden grov og revner, fordi den mangler elasticitet. Dette skyldes manglen på vitaminer i kroppen, især A og E.
3. Hælene bliver uhøflige hos mennesker, der er forpligtet til at være på deres fødder i lang tid på grund af deres erhverv. Leverandører, frisører og kokke er opmærksomme på revne hæle på første hånd. Hvis årsagen til stramme hæle ligger i dette, prøv at bære bløde sko på arbejdspladsen, tag regelmæssige pauser i arbejdet.
4. Hvis du er overvægtig, bør du ikke blive overrasket over, hvorfor hæle er så hårde og hårde. Faktum er, at kroppen tilpasser sig den vægt, den skal bære. Derfor mister huden sin blødhed og elasticitet.
5. Dårlig valgt eller dårlig kvalitet sko kan forårsage dine problemer. En smal og ubehagelig sko, en for høj hæl, placerer benet på en sådan måde, at vægten af ​​kroppen distribueres uforholdsmæssigt. Dette kan forårsage revner og korn. Og hvis skoene er lavet af lavkvalitets læder, er fodens sved, som er en ideel yngleplads til bakterier. Dette kan føre til hudinfektioner.
6. Hvis dine hæle ofte knækker og endda "burst", har du måske en fodsvamp. Kontakt din hudlæge for at løse dette problem.

At vide årsagen til, at benene bliver ru, kan du forbedre deres tilstand betydeligt. Men hvis problemet allerede eksisterer, er det presserende at håndtere det.

Hvordan slippe af med hærdet hud på hæle

Processen med at pleje fodområdet forekommer i flere faser. Først skal benene dampes i et varmt bad og derefter rense det kornede lag af død hud og derefter påføre en blødgøringsmaske på hæle eller simpelthen behandle med en fedtet creme. Lad os tale om hvert trin mere detaljeret.

Dampfødder
Dette er den første og en af ​​de vigtigste faser i omdannelsen af ​​hæle. Hans mål - at blødgøre det øvre hårde lag af huden, som senere skal fjernes. Du kan dampe ud benene i simpelt varmt vand, men for større effekt skal du bruge specielle blødgøringsløsninger. Du kan tilføje i et bassin med vand, havsalt, spåner af sæbe eller bagepulver.

Behør perfekt blødgøring af hærdet hudafkogning af medicinske urter. Til dette formål kan du bruge kamille, nælde, salvie, coltsfoot, plantain og calendula. Kamille blødgør huden, calendula desinficerer overfladen af ​​foden, hvilket er vigtigt for svampeinfektioner. De resterende urter helt lindrer træthed og benstamme.

Stivelse er et andet effektivt middel til at blødgøre hærdet hud. Du kan hælde et par skeer af færdigstivelse i bækkenet eller bruge kartofler.Kog kartoflerne i en uniform og knus dem lige i bouillon. Når væsken med kartoflerne er afkølet lidt, hæld den i bassinet og læg benene der. Naturlig stivelse trænger ind i små og store revner og blødgør fedtets hud ideelt.

En anden effektiv opskrift stammer dine fødder med mælk. Tilsæt en liter mælk og en skefuld salt i en sæbeopløsning. Efter denne procedure bliver dine hæle børn.

Damp ud benene skal være mindst 10-15 minutter. Og det er bedre at holde fødderne i den helbredende opløsning i en halv time til en time, så dine hæle bliver helt blødgjort. Derfor er det bedre at dampe ud benene foran fjernsynet eller på computeren - du vil ikke mærke, hvordan tiden løber. Og glem ikke at tilføje varmt vand til bassinet, da det køler af.

oprensning
Dette er den næste fase, som kræver pimpsten, pedicure børste og neglefil. Rens forsigtigt blødgjort hud på fødderne med pimpsten. Det vil fjerne det hårde, kåt lag. For mere effekt, gælder for pimpsten skrubbe. Børste for at fjerne alle epitelrester og gå langs foldene nær fingrene.

Brug aldrig skarpe genstande, især en barberkniv, til at rense huden. Dette kan være farligt. Sårene på hæle og fødder helbrede ekstremt lang og smertefuldt.

Blødgør fod hud
Når du har renset dine hæle, skal de fugtes grundigt. For at gøre dette skal du smøre dem med en fed baby creme, olieolie eller en speciel creme til fødderne. I hver af disse kosmetiske midler er der glycerin, som perfekt blødgør huden og gør den blødere og mere følsom. Her er nogle flere opskrifter, der hjælper dig med at blødgøre dine hæle.

1. Smør dine hæle før du går i seng med fed sur creme, stræk en pose over dit ben og sæt en sok på. Dette er et meget effektivt værktøj. Om morgenen bliver dine ben helt glatte og ømme. Mayonnaise kan bruges i stedet for creme fraiche.
2. Hvis du lider af revner på hæle, skal du binde et kålblad til din fod. På pladen skal du først køre med en rullestang, så den begynder at producere saft. Healing juice strammer hurtigt revner og forhindrer deres genopståelse.
3. Forbered følgende sammensætning, som blødgør huden og eliminerer korn og korn. Smør æggeblommen med saften af ​​en halv citron og en spiseskefuld stivelse. Det skal gøre en vrøvl, der skal spredes på hæle. Løs masken på hæle og lad det gå i et par timer.
4. Bages i ovnen eller i mikrobølge tomat. Mash papirmassen og tilsæt en teskefuld havtornolie og samme mængde honning til det. Gnid dine fødder med denne sammensætning, pakk dem med vokspapir og brug økologiske bomuldssokker. Om morgenen skal fødderne vaskes og smøres med en fedtet fløde. Dette er en meget effektiv opskrift. Tomat blødgør huden, olien helbreder sår, og honning har antiseptiske egenskaber.
5. Hvis der er smertefulde revner på hæle, skal løg være bundet til dem for at lindre betændelse. Tag en pære, skær den i halve og fjern flere flere lag fra den. Vi skal bruge et indvendigt lag løg, der er fyldt med juice. Når du tager dette lag i hånden, vil du se på indersiden en tynd gennemsigtig film, der skal fjernes. Påfør bøjlen til hælen på siden, som fjernede filmen. Tie løg komprimerer til hæl før sengetid. Dette er et glimrende værktøj. Løg vil lindre betændelse, rødme og smerte fra revner, fremskynde sårheling.
6. Du kan blødgøre høje hæle med svinekødsfedt. Efter blødgøring af badet og rensningen har huden brug for at smøre fedthælene. Påfør fedt på små bomuldspuder og fastgør dem til hæle. Fix bomuldsuld med klæbende film og brug sokker om natten. Huden bliver meget blødere efter hver sådan procedure.
7. For at passe på føttens hud kan du bruge kosmetiske olier. Fersken, ricinus, burdock, mandel, kokosolie har fremragende fugtighedsgivende og nærende egenskaber.Træn dig selv hver dag for at smøre føttens hud med creme eller olie, og så vil problemer med grov hud og revne hæle omgå dig
8. Hvis huden bliver hård fra svampen af ​​foden, vil den følgende opskrift hjælpe dig. Forbered en rig afkogning af calendula og bland det med aloe juice i et forhold på 5: 1. Fugtige bomuldspuder i den forberedte sammensætning og gælder for hæle og andre steder, der er ramt af svampe. Forlad over natten. Hvis du gør sådanne procedurer hver dag i to uger, vil din hud mærkbart forbedre sit udseende. Svampen vil falde ned, og huden bliver blød og øm.

Blid og silkeskind af fødder er et tegn på en elegant og velplejet kvinde. Hold øje med dine hæle - regelmæssigt lave en pedicure og følg grundlæggende hygiejnestandarder. Og så vil du med glæde og glæde kunne bære åbne sandaler.

Video: Sådan blødgør du hård hud på hæle