Hvordan slippe af med obsessive mennesker

Hver person har sit eget personlige rum og en behagelig kommunikationszone. Uden at vide det, sætter vi acceptable grænser for vores adfærd. Derfor er vi mere afslappede med venner, ærlige med deres kære, sjove med børn og diskret med kolleger. Når en person optræder, tørster for vores opmærksomhed, sker der en ubehagelig situation. Uddannelse tillader dig ikke bare at vende om og forlade, og sindet siger, at tid brugt på ubrugelig kommunikation kan bruges mere hensigtsmæssigt ... Og generelt bør du gå imod dig selv og sætte dig i en obsessiv person?

Hvem er obsessive mennesker?

Ingen bør tolerere obsessiv kommunikation. Imidlertid er det ikke så nemt at slippe af med det irriterende klæbende, ikke at passere for boring og redde dit ansigt. For at vælge den rigtige adfærdskodeks skal du forstå, hvem du har at gøre med, hvilke motiver den irriterende samtalepartner har, og hvad han ønsker at komme i at kommunikere med dig.

Alle børn vender sig til voksne med deres behov. Efterhånden som de modnes, ændrer anmodninger deres karakter og forsvinder gradvist. Samtidig lærer personen sig selv at håndtere sine behov uafhængigt, for at etablere de meget begrænsede grænser for komfortabel kommunikation og sikrer, at ingen går ind over hans komfortzone. Men nogle mennesker synes at forblive i barndommen, vokser ikke op psykologisk, kan ikke klare deres egne følelser og søger stadig støtte og godkendelse udefra. Så du kan skelne mellem to typer besættelse:

1. Anslået afhængighed. I dette tilfælde sympatiserer personen med dig som individ, din mening er vigtig for ham, livet er interessant, han forsøger at være som dig. Det ligner meget beundring for et idol eller kærlighed, selvom du er af samme køn. Hvis samtaleren taler om sig selv, er det kun med det formål at høre råd eller finde ud af en vurdering af, hvad der sker. Du kan sige, at du er blevet valgt som ekspert og en klog mentor.
2. Energi vampyr. I dette tilfælde er samtaleren parasitisk. Han skal bare smide sine følelser, dele hændelser, lave et indtryk, bevise noget, sladre eller bare dræbe tid. Din mening er absolut den samme til den energiske vampyr, han kom ikke for det. Det er muligt, at de ikke vil give dig et ord, og samtaleren vil føre en monolog og blive spredt i diskussioner, planer, formodninger mv. På dit sted kan være absolut nogen, der ikke modstår trykket fra den energiske vampyr.

Selvfølgelig kan den første type besættelse synes mere harmløs og mindre ubehagelig. Dette er dog kun første gang. Konsekvenserne af "mentoring" kan være meget beklagelige, fordi samtalepartneren i et vist omfang skifter ansvaret for at træffe beslutningen for dig, han er selv udelukket fra problemet og stoler på en pålidelig bageste. Eller måske lægger han generelt nogle af sine bekymringer og problemer på den valgte eksperts skuldre. Den energiske vampyr, derimod parasitiserer ærligt, dæk, efterlader en ubehagelig eftersmag og nådesløst dræber din tid.

Konklusionen tyder på, at kommunikationen skal være lige så god for begge parter. Der bør ikke være betydelige gevinster. Hvis besættelse vises, skal den bekæmpes.

Regler for kommunikation med irriterende mennesker

For det første er det værd at forstå, at alle voksne uden undtagelse føler sig relateret til sig selv og klart forstår at den anden person undgår dem, ikke vil kommunikere, ignorerer dem og forsøger på enhver måde at afstå fra den irriterende samtalepartner. Men ikke alle er klar til at give ind og synes ikke at bemærke, at deres samfund er byrdefuldt.Som et resultat opstår der en slags kat-og-mus-spil. Dette spil kan vare i årevis! Derfor behøver ingen indrømmelser sticky ikke. Hvis en person er ubehagelig for dig, skal du straks gøre din stilling klar og stille op. Gør følgende:

Vær så oprigtig og ærlig som muligt.
Så fortæl mig, at du har tid til at tale, men der er sager og planer, der er vigtigere for dig nu end kommunikation. Se ikke efter imaginære grunde, sig ikke at du har travlt eller travlt, ikke flyt samtalen til en anden gang. Helt ærligt indrømme at de simpelthen ikke er i humør til at tale. I intet tilfælde må du ikke tage stilling som begrundende person.

Hvis den interviewede konstant spørger om råd, skal du forklare de sande grunde, som du ikke kan eller ikke vil give det.

For eksempel vedrører sagen det personlige liv, i hvilket tilfælde du skal sige, at du kun ejer situationen fra din samtalers ord, og derfor kan du ikke objektivt vurdere situationen og påtage sig noget. Hvis det kommer til arbejde, skal du beslutte dig for et bestemt tidspunkt, hvor du er klar til at diskutere spørgsmål fra samtalepartneren på et generelt grundlag, og du vil bruge personlig tid til vilje. I vores tid er informationen dyr, så du har selv ret til at vælge med hvem du vil dele viden og erfaring med, og med hvem ikke.

Udfør et spejl til en obsessiv ven
Antag at du møder ved en tilfældighed, bare lad som om du ikke bemærker det, men i stedet falder i søvn med spørgsmål, oversæt emnet til dig bekvemt, afbryder og lad os ikke komme til vores sanser. Tryk på et emne, som den anden person ikke kan lide at støtte. Lad den klæbrige være defensiv og opmærksom på, at han ikke kun kan indstille tonen til kommunikation.

Besvar ikke ubehagelige spørgsmål.
Ingen grund til at opfinde noget, bare sig en enkel men informativ sætning: "Undskyld, det er en personlig." Du behøver ikke at tale ærligt om dine tanker, følelser, planer, ønsker og muligheder. Hvis du sammen med venner og familie kan vride sig ud af et ubehageligt spørgsmål, så skal den nysgerrige bekendtskabs nysgerrighed stoppes ved roden. En person skal forstå, at dit forhold ikke er så tæt, at der ikke er tabuemner.

Spørg den klæbrig for lidt service på kort tid, men hellere låne penge.

Du vil se, i 80% af tilfældene vil en person straks forsvinde fra dit liv. Det er en ting at kommunikere, og en anden for at finde tid til handling eller gratis penge. Særligt effektivt fungerer denne metode med den anden kategori - energipampagner, som ikke er interesseret i dine bekymringer og problemer overhovedet, men du behøver kun at fortælle om dig selv og dræbe tid.

Vær adamant og forklar din position.
Kommuniker med en obsessiv ledsager kort, i monosyllables, opretholde pauser. Spørg ærligt, hvad de skylder så tæt på hans person. Indrøm at unødig opmærksomhed forårsager ulejligheden. Bemærk, at i de fleste tilfælde kun kommunikere ud af høflighed, fordi du ikke vil fornærme samtalepartneren. Angiv emner, som du er særlig ubehagelig eller uinteressant at tale om. Vær ikke bange for at fornærme en person, fordi du ikke karakteriserer hans personlighed, men diskuter kommunikationsstilen.

Selvfølgelig, for at beskytte dig mod at kommunikere med irriterende mennesker, har du brug for mod og styrke i sindet. Men du bliver nødt til at vælge: enten bruge din tid og fortsæt med at holde fast eller forsvare dine indre grænser. Faktisk i livet kan der være dusinvis af irriterende samtalepartnere, og der er simpelthen ingen mening i at hengive alle tid.

Video: Hvordan ikke at være påtrængende eller hvordan man får opmærksomhed på dig selv