Hvordan slippe af med plaque på tænderne derhjemme

Plaque er aflejringer af bløde partikler og bakterier, der opbygger på overfladen af ​​tanden for at danne en tynd film. Hvis denne film ikke er regelmæssigt børstet med en tandbørste, hærder den, bliver gul og endog sort. Dette er især synligt på indersiden af ​​tænderne, hvor børsten ikke renser overfladen så forsigtigt. Plaque kan være farligt, da det fremkalder dannelsen af ​​karies, tandsten og andre sygdomme. Derudover er dette en meget ubehagelig æstetisk defekt - tænderne i tænderne ødelægger selv det mest charmerende billede. Du kan slippe af med tandplade alene eller på tandlægen. Men i starten er det værd at finde ud af, hvad der fører til en lignende tilstand af tænder.

Årsager til plaque

1. Forkert og ubegrænset pleje. Alle ved siden barndommen - børstning dine tænder bør være to gange om dagen. Efter hvert måltid er det nødvendigt at skylle tænderne. Det er vigtigt at bruge tandtråd til at rengøre hullerne mellem tænderne. Men ikke alle overholder disse regler. Hvis de forurenede tænder ikke bliver renset, tykes en tynd film hårdt. Hertil kommer, at partikler af mad, der trænger ind i plackets struktur, male tanden med forskellige pigmenter. Alt dette fører til en ændring i tandens naturlige farve. Og aktivt avlsmikrober bidrager til udviklingen af ​​ikke kun plaque, men også tyggegummi sygdom.
2. Koffein. Alle ved, at kaffe er dårligt nok til sunde tænder. Koffein, som er til stede i kaffe, te eller kakao, har et kraftfuldt farvestof. Efter regelmæssig brug af disse drikkevarer bliver tænderne gullige, har en lys skygge af brun. Hvis du ikke kan nægte kaffe, skal du bare skylle munden forsigtigt efter hver kop af din yndlingsdrik.
3. Sygdomme i fordøjelsessystemet. Nogle afvigelser fra den normale funktion af mave-tarmkanalen er forbundet med et fald eller en øget surhed. Dette påvirker direkte dannelsen af ​​plaque.
4. Rygning. Alle ved, hvordan en kædeløjers gule tænder ser ud. Sagen er nikotin, som trænger ind i tandemaljen, påvirker den og ændrer dens farve. Tænderne bliver gule, brune og endda orange. Ofte ledsages dette af alvorlige skader på tandstrukturen.
5. Desserter. Alle børn kan lide at gentage voksne - ikke spis en masse slik, dine tænder vil smerte. Men de selv glemmer, at den søde skade ikke kun for børns tænder. Chokolade, kulsyreholdige drikkevarer og endog almindelig sød te er meget skadelige for tænderne, da de overtræder syrebasen i mundhulen. Dette fremkalder en stigning i plaque.
6. Frugtsaft. Juice med naturlige syrer eroderer tandemaljen, hvilket gør den mere sårbar over for forskellige mikrober.

For at opretholde sunde tænder og attraktiviteten af ​​dit smil, skal du regelmæssigt rense tænderne fra plakat. Det bedste af det selvfølgelig gør det hos tandlægen. Det renser tænderne med en speciel enhed, der ødelægger raidet ved hjælp af ultralyd. Derfor kaldes denne form for rengøring ultralyd. Omkostningerne ved en sådan procedure efterlader imidlertid meget at ønske. For ikke at spilde tid og penge på dyre procedurer, kan du rense tænderne fra plaque ved hjælp af husholdningsmetoder. Husk dog, at alle disse metoder er ret aggressive og indebærer mekanisk rensning. Rengøring af husholdningen skal ske med stor omhu for ikke at skade tandemalet.

Hvordan slippe af med plaque

Her er nogle effektive og sikre måder at slippe af med plaque på tænderne.

1. Bagepulver. Der er meget kontroverser omkring denne metode til fjernelse af plak. For at afklare, bør det bemærkes, at sodavand er nyttig til moderat brug. Børst tænderne med kogepulver en gang om ugen, ikke mere. For at gøre dette, våd en tandbørste, skal du bare dyppe den i en sodavand og børste dine tænder som normalt. Derefter skal du børste tænderne med en velkendt pasta. Hvis du vil hvidte tænder, kan du bruge citronsaft med sodavand - bare blød en børste i citronsaft og dukkert sodavand i pulver.
2. Ask og aktiveret kulstof. Dette er en meget effektiv og sikker måde at rengøre dine tænder på. Asken er meget blød i struktur, det vil ikke ridse eller beskadige tandemaljen. Du skal bare dyppe børsten i askepulveret og børste tænderne. Hvis der ikke er aske på hånden, kan aktivt kul pulveriseret anvendes.
3. Skift pasta. Erfarne tandlæger siger, at for at slippe af med plaque og bevare tandens hvidhed, bør tandpasta ændres periodisk. Når du har brugt tandpasta med en periodontal effekt, bør du børste tænderne med en blegepasta med fluor.
4. Stiv børste. Der er tandbørster med meget stive børster på salg. De kan rense tænderne på den mest seriøse plak. Men husk at de ikke kan bruges konstant, ellers kan du helt slippe af med tandemalje. Det er bedre at bruge disse børster ikke mere end to eller tre gange om måneden.
5. Hydrogenperoxid. Dette er et fremragende værktøj til tandblegning og rengøring af overfladen fra plaque. Fugt en bomuldsstynge med hydrogenperoxid og tør forsigtigt hele overfladen af ​​tænderne. Hvis der ikke er nogen synlig effekt, kan du lade en vatpind dyppet i peroxid på tænderne i tre minutter.
6. Hårde grøntsager og frugter. Den naturlige måde at slippe af med plaque er at rense den med mad. Dyr spiser fast, ofte meget hård mad, hvorfor deres hjørnetænder er så stærke og sunde. Glem ikke om din naturlige natur og spis flere æbler og gulerødder. Og du behøver ikke at rense dem fra huden eller skære i skiver - brug dine tænder.
7. Sort radise. Saften af ​​denne rod har en unik sammensætning, der kan lindre mange sygdomme. Du skal tygge sort radise stykker flere gange om dagen. Den faste struktur af fosteret renser tænderne som en børste, og radise saft æder plaque.
8. Celandine. Tag en tør eller grøn plante, tilbered en stærk, rig bouillon. Dampen bomuldspindler i den i halvcirkler. Fastgør lotion til dine tænder i et par minutter. Efter en sådan "komprimering" bliver tænderne blanke.

Brug disse enkle måder at rengøre dine tænder for at gøre dit smil perfekt.

Sådan skjule plaque

Nogle gange kan selv de mest seriøse metoder til at fjerne plaque ikke hjælpe med at gøre dine tænder hvidere. I dette tilfælde skal du forklæde raidet, som om det aldrig havde eksisteret. Dette gælder især før en fotosession eller en vigtig begivenhed.

Du har sikkert bemærket, at når du er på en strandferie, bliver et smil hvidere og mere attraktivt. Det handler om garvning. Når huden bliver mørkere, ser tænderne i kontrast meget mere hvid ud. Brug denne faktor, og når du går ud i lyset, brug bronzing solbrændt til dit ansigt og hals med en bronzefarve.

Forklædning gule tænder kan være med almindelig mælk. Skyl munden og gå til et vigtigt møde. Mælk dækker tænderne med en tynd hvid film, der holder fast til det første måltid eller drikker.

Men fra guld smykker bliver nødt til at blive forladt. Deres yellowness vil understrege din fejl.

Forebyggelse af plaque

Som nævnt vil regelmæssig pleje hjælpe dig med at undgå dannelse af plaque. Tænderne skal rengøres to gange om dagen, det er især vigtigt at rengøre dem, før de går i seng. Brug tandstikker og tandtråd, så madrester ikke sidder fast i interdentalrummet. Moderat forbrug af kaffe og te, slut op med at ryge.Hvis du ikke kan nægte friskpresset juice, skal du drikke dem gennem et strå, så syre ikke falder på tænderne.

Det er meget vigtigt at besøge tandlægen mindst en gang hvert halve år. Sammen med en rutinemæssig inspektion skal rengøres ved professionelle metoder. Udover ultralydsrensning kan lægen bruge Air Flow teknologi, hvor en kraftig vandstråle med sodavand renser forureninger fra selv de mest utilgængelige områder mellem tænderne. Laserskalering, som er den mest moderne og sikreste metode, er også meget populær.

Unaturlig mad, dårlige vaner og en uansvarlig holdning til vores eget helbred gør vores tænder svage og grimme. Dental sygdomme bliver yngre i deres øjne - børn i de første år af livet lider af forskellige typer karies. For at undgå dette bør du overholde forebyggende foranstaltninger for at forhindre plaque. Pas på sundheden og skønheden i dine tænder!

Video: Hvorfor og hvor ofte skal du fjerne plaque