Hvordan slippe af med plaque på tungen derhjemme

Når du går til lægen, begynder enhver undersøgelse med ordene "Åbn din mund!". Faktisk kan mundhulen, især tungen, fortælle meget om sin ejer. Plaque på tungen - kan være normen, en mindre afvigelse og endda en alvorlig sygdom. Det hele afhænger af tykkelsen, farven og graden af ​​stigning af plak. Plaque selv er et tegn på tilstedeværelsen af ​​bakterier og mikrober i mundhulen. Mange mennesker forsømmer plejen af ​​tungen, og alligevel skal du tage det så intensivt og regelmæssigt som i dine tænder. Hver dag, om morgenen og aftenen, børster du dine tænder og samtidig børster din tunge. Det er ikke meget bekvemt at børste det, det kan gøres med en særlig skraber eller en simpel ske. Denne rengøring fjerner plak fra overfladen af ​​tungen og mellem villi. Men hvor kommer den fra?

Årsager til plaque i tungen

1. Den mest almindelige årsag til hvid blomstring i tungen er utilstrækkelig mundtlig pleje. Udover morgen- og aftenrensning skal du skylle munden med vand efter et måltid. Denne procedure fjerner resterende mad fra tandkød og tunge. Hvis du regelmæssigt skylder munden med vand efter at have spist, vil du slippe af med mange problemer med tænder og tunge.
2. En anden almindelig årsag er tilstedeværelsen af ​​en sygdom. Pladens tykkelse og farve kan bestemme, hvilke organer der ikke er i orden.
3. Ofte ses en plaque på tungen hos rygere, der misbruger deres dårlige vane. Alkohol giver den samme reaktion.
4. Langsigtet brug af medicin, især antibiotika, kan også forårsage en raid på tungen.

Typer af sprogangreb

Sådan bestemmes tykkelsen af ​​plaketten, fordi den er en af ​​dens vigtige indikatorer? For at gøre dette skal du forsigtigt rengøre tungen med en ske eller skraber. Så gå i tre timer på deres sædvanlige forretning, du kan ikke spise og drikke. Hvis efter et bestemt tidspunkt, raidet dukkede op igen, betyder det, at det vokser ganske hurtigt, og det er tykt, hvis det ikke er tyndt. Ved plakens farve kan man diagnosticere sygdommen.

1. Hvis du har en lys og tyk plaque, har du sandsynligvis problemer med mave-tarmkanalen. Det kan være forstoppelse eller intestinal kolik. Også sådan plaque vises i den forkerte kost og kost.
2. En hvid, tyk og uigennemsigtig plaque angiver en progressiv infektionssygdom i kroppen.
3. Hvis plaque kun dannes i den fjerne ende af tungen (ved roden), så står du overfor fordøjelsesproblemer. Mest sandsynligt har du gastritis eller et sår.
4. Omvendt, hvis pladen er for det meste på forsiden af ​​tungen, så har du sandsynligvis problemer med lungerne og nyrerne.
5. Gul sprog siger, at kroppen ikke er i orden med leveren. En lille yellowness angiver problemerne med galde udskillelse, en tykk gul patina antyder, at galde er stillestående i kroppen. Hvis kun spidsen af ​​tungen blev gul, er det et tegn på hepatitis.
6. Den grå blomst tyder på, at der er for meget slim i kroppen. Og den grå farve på plaketten fremkommer, når en person er dehydreret.
7. Sommetider kan patina endda være blå. Dette er et tegn på tyfus og dysenteri.
8. Plaqueens grønne farve indikerer, at der er svampeinfektioner i munden. Typisk er en sådan plaque ledsaget af en ubehagelig lugt.
9. Blå tungen - problemer med korrekt blodcirkulation i kroppen. Tungen kan endda være sort. Dette er et af tegnene på kolera.

Hvordan slippe af med plaque på tungen derhjemme

Plaque på tungen er ikke et ret æstetisk fænomen, som man ønsker at slippe af med så hurtigt som muligt.Hvis plaque på tungen ikke fjernes, kan bakterierne trænge ind i kroppen, og selv sådan plaque kan forårsage dårlig ånde. Derfor er det utvivlsomt nødvendigt at bekæmpe ham på nogen måde. Overvej hjemmelavede opskrifter og hemmeligheder for at fjerne plaque fra tungen.

1. Det vigtigste i kampen mod blomstrer er daglig hygiejne. Om morgenen og om aftenen skal du ikke kun tænde dine tænder, men også din tunge. Dette kan gøres ved hjælp af bagsiden af ​​tandbørsten.
2. Det er meget nyttigt at rense tungen ikke med en enkel, men med en sølvske. Dette metal vil beskytte mundhulen fra bakterier og virale bakterier. Det er nødvendigt at rengøre tungen fra rod til spids. Du må dog ikke klatre for dybt ind i halsen, ellers kan du opleve en emetisk refleks.
3. Nogle gange er en simpel skylning af munden med vand efter et måltid nok til at slippe af med plak. Endnu bedre skyll munden med saltvand. To gange om dagen efter børstning af tænderne skal du skylle munden med sodavand (en teskefuld sodavand i et glas vand) for at glemme problemet med plaque på din tunge for evigt.
4. Der er en anden effektiv metode. For at fjerne plaque skal du bruge antibakterielle midler. Det bedste folkesinfektionsmiddel er afkogning af medicinske urter. Tag en lige så stor salvie, egebark og calendula - en spiseskefuld af hver komponent. Hæld krydderamlingen med et glas kogende vand og lad dem simre i en halv time. Fjern bouillon fra varmen, dækslet tæt og lad det stå i et par timer. Træk den tilberedte blanding. Et sådant værktøj er helt sikkert og kan bruges ganske ofte.
5. Glem ikke de specielle hygiejneformer i form af skylninger. De desinficerer ikke kun mundhulen, men eliminerer også dårlig ånde. Skylt kan købes på apotek eller enhver kosmetisk butik. Regelmæssig brug af sådanne væsker vil lindre dig af mange tandproblemer, herunder stomatitis.
6. Perfekt fri fra plaque bee produkter. Du kan tygge propolis - det renser tungen, tænderne og tandkødene godt. Til desinfektion kan du opløse et stykke tyk naturlig honning. Og det er også meget nyttigt at skylle munden med tinktur og propolis afkogning. Til bouillon skal et stykke propolis koges over lav varme i ca. en time, så afkøles og dekorere bouillon. Tinkturen sælges færdiglavet i et apotek, men det kan også fremstilles hjemme. For at gøre dette, hæld propolis med vodka eller alkohol og insistere i mindst tre dage. Før skylning fortyndes alkoholpræparatet med vand for ikke at forbrænde mundslimhinden.
7. Det er meget populært at rense munden med vegetabilsk olie. Forresten blev denne metode brugt af gamle yogier. Metoden er som følger. I din mund skal du tage en lille smule vegetabilsk olie og rulle den i munden i mindst 10 minutter, og skyll forsigtigt tungen, tænderne, tandkødene og mellemrummet mellem tænderne og læberne bag kinderne. Olien tiltrækker som det var alt det skadelige affald i munden og bringer dem ud. Det er derfor, at en sådan olie efter skylning skal spytte ud, den kan ikke sluges.
8. Oprensning kan være mekanisk. Vind et stykke bandage eller gasbind på din finger, dip det i en svag opløsning af kaliumpermanganat eller chlorophyllopløsning. Rens derefter tungen med din finger, som en børste.
9. Du kan rense tungen med mad. Frugter og rågrønsager renser helt overfladen af ​​tungen. Det bedste valg er æbler og gulerødder.

Forebyggende foranstaltninger

Det er ret nemt at slippe af med plaque på tungen, men det er bedre ikke at køre munden og holde den ren og ryddelig. Til dette skal du overholde nogle forebyggende foranstaltninger.

1. Candy, lollipops og søde sodavand kan efterlade en patina på tungen. De indeholder farvepigmenter, der sidder fast mellem tungenes villi og farve dem. Efter at have spist sådan mad, skal du skylle munden.
2. For at forhindre udseendet på plakkens sprog er det nødvendigt at overvåge tarmens tilstand. Det er meget vigtigt at forhindre forstoppelse og dysbiose.
3. Som forebyggende foranstaltning skal rygning, alkohol og andre skadelige vaner opgives.
4. Hvis du ikke vil have en tunge til at danne plak, skal du øge din immunitet. Drikk vitaminer, hærde, føre en sund livsstil.
5. Du skal starte dagen med et glas rent vand og drikke mindst en liter almindeligt vand uden gas om dagen.
6. Lejlighedsvis kan plak blive dannet i tørre rum. Øg fugtigheden og luftrummet oftere.

Plaque på tungen er kun et symptom, der kan fjernes. Det er imidlertid vigtigt at forstå, at dette symptom kan fortælle os om vigtige sygdomme. Disse sygdomme kan forekomme ret skjult. Derfor, i tilfælde af en stabil skala i tungen, skal du i alle tilfælde konsultere en læge.

Video: Sådan rengøres sproget