Hvordan slippe af med poser under øjnene derhjemme

Tasker under øjnene kaldes edematøse og saggy nederste øjenlåg. Ingen er immun fra dette problem. Som regel opdager en person dem om morgenen, når der ikke er tid til at kæmpe mod dem. Du skal gå på arbejde eller et vigtigt møde med et træt og forsømt udseende. Men undertiden poser under øjnene kan ikke kun være en midlertidig kosmetisk defekt, men også et signal om en alvorlig sygdom.

Hvorfor poser under øjnene vises

Tasker under øjnene fremstår som enhver anden hævelse på kroppen. Menneskelige øjne er beskyttet af et tyndt lag af fedtvæv. Under påvirkning af uønskede faktorer akkumuleres væske der og edemer dannes. Hvis der opstår hævelse regelmæssigt, strækkes det nedre øjenlågsvæv, taber dets elasticitet og tager ikke længere sin sædvanlige form. I dette tilfælde bliver poserne under øjnene permanente. I sjældne tilfælde kan overskydende væske i kroppen føre til hævelse af de øvre øjenlåg.

Så der er flere forhold, der forårsager udseendet af poser under øjnene.

1. Overdreven mængde salt i kroppen. Det er ingen hemmelighed, at salt forhindrer fjernelse af væske fra kroppen, som følge af hvilket ødem forekommer. For at undgå problemer, bør du opgive de salte og krydrede retter til aftensmad. Og hvis du stadig ikke kunne modstå, behøver du ikke at drikke mad med rigeligt vand.
2. Misbrug af alkoholholdige drikkevarer. Efter en stormfulde nat fest er sandsynligheden for at vågne op med poser under øjnene meget høj, fordi alkohol, ikke mindre end salt, bevarer væske i kroppen.
3. Mangel på søvn i forbindelse med depression og stress. Et par søvnløse nætter vil ikke påvirke udseende af unge mennesker. Men for personer ældre end 40 år og en nat uden søvn kan det forårsage ødem. En otte timers nat søvn er nødvendig for menneskers sundhed og skønhed.
4. Ikke nok vand fuld i løbet af dagen. Mærkeligt nok er dette en meget almindelig årsag til ødem, da kroppen, der modtager mindre væske, forsøger at akkumulere det i reserve. En sund person skal drikke mindst 1,5 liter vand om dagen. Dette volumen øges med yderligere 1 liter i varmt vejr eller under intens fysisk anstrengelse.
5. Øjenstamme. Langt arbejde på computeren, kørsel under dårlige synlighedsforhold og anden belastning på øjenmusklerne forårsager forringelse af blodforsyningen til øjenlågene. Som følge heraf kommer væsken lettere ind i fedtlaget nær øjnene og dvæler der. Af samme årsag fører tårer til hævelse før sengetid.
6. Genetisk prædisponering. I dette tilfælde opstår poserne under øjnene, som er karakteristiske for en af ​​forældrene, i en persons barndom i mangel af synlige årsager og sygdomme.
7. Hos kvinder kan årsagen til ødem være brugen af ​​kosmetik af lav kvalitet eller allergier til kosmetik til øjnene. Endvidere øges sandsynligheden for denne uro i perioden med præmenstruelt syndrom.

Hvis ingen af ​​de ovennævnte årsager til hævelse af øjenlågene er til stede, og poser under øjnene vises regelmæssigt, skal du straks gå til lægen og blive undersøgt. Det er muligt, at væsken bevares i kroppen på grund af nyresvigt eller en anden sygdom.

Hvis en person har en alvorlig grad af fedme, er posen under øjnene måske ikke forbundet med ødem. I dette tilfælde er deres årsag en fortykkelse af fedtlaget i området omkring øjnene.

Hvordan slippe af med poser under øjnene derhjemme

Skønhedssaloner tilbyder mange dyre procedurer for at slippe af med poser under øjnene (ved hjælp af mikrostrømme og en infrarød laser, en speciel øjenlågsskrubbe osv.). Traditionel medicin anbefaler dog ikke mindre effektive, tidsprøvede opskrifter.

1. Den mest almindelige måde er at smøre huden under øjnene med isterninger. Is kan laves af renset vand eller urteinfusion (kamille, calendula, salvie). Denne metode er ikke egnet til personer med tæt adskilte vener, da det kan føre til blå mærker under øjnene. Disse mennesker hjælper køle kompresser på området omkring øjnene.
2. En mild massage af huden omkring øjnene hjælper også med at reducere ødem. Hold det med rene hænder med bløde cirkulære bevægelser i retningen fra næse til ører. For at styrke og nære huden kan drippes på fingrene af oliven eller naturlig æterisk olie, fortyndet i vand.
3. Kontrast øje bade anses også som et godt middel. Denne procedure kræver 2 skåle af koldt og varmt vand, en vatpind eller et stykke gasbind. Alternativt skal væskegas i vand påføres i øjnene i 1 minut. Efter proceduren er det bedre at vaske med varmt vand.
4. Den udtrykkelige metode til ødem under øjnene, som ikke kræver meget tid og forberedende virkning, er at anvende metalskeer til de nederste øjenlåg. Det er bedre, hvis de bliver i køleskabet for et par minutter før.

Masker og komprimerer fra poser under øjnene

Næsten alle masker og kompresser kan gøres permanent til profylakse, da de kun indeholder naturlige ingredienser, der nærer og fugter huden omkring øjnene. Alle kompresser gøres i gennemsnit i 20 minutter, og derefter vaskes ansigtet med varmt vand.

En af de mest populære er brød komprimering. For at gøre det, dyppes et stykke sort brød i en infusion af citronmelisse og indpakket i gasbind. Den resulterende lotion påføres øjnene.

Gør det godt med hævelsen og skiverne af kølede kartofler (helst ung) eller agurk. Derudover er kogte Mos kartofler i form af varme perfekt til lotion under ødem. Kartofler kan nemt erstattes med et græskar.

Mælkekompresser kan laves af kefir, ryazhenka eller sur creme blandet med persille. Hakkede persille rod, og i sig selv er en fremragende lotion.

Traditionel medicin anbefaler også en komprimering af friske birkeblade. For at gøre dette, 5-7 blade om aftenen hæld et glas varmt mineralvand. Om morgenen er lotion klar til brug. Copes med hævelse og field horsetail også. Til lotion 1 spiseskefulde hestetail hæld et glas kogende vand og lad natten over.

Hvis der ikke er tid til at lave cremer til en komprimering, kommer almindelige teposer til undsætning. Fugt dem med varmt vand, lad dem køle lidt og anvende på ødemåder.

De mest effektive masker til poser under øjnene:

1. Honning maske. Til blandingen blandes 1 spiseskefuld honning (hvis den er tyk, derefter smelte) og mel med æggehvide. Takket være sidstnævnte har masken også en trækvirkning.
2. Om aftenen kan du lave en boghvedemaske, så i morgen vil poserne under øjnene ikke blive en ubehagelig overraskelse for dig. Boghvede opvarmes i en stegepande uden olie og knuses derefter ved hjælp af en kaffekværn. Det resulterende pulver fortyndes med vand til konsistensen af ​​en tyk creme og påføres huden omkring øjnene. Efter 15-20 minutter - vaskes med vand.
3. Frugt masker er meget populære. Komponenter til dem kan være enhver frugt eller bær i henhold til sæsonen. Æbler og jordbær er bedst. Frugten, der er malet i pulp, skal afkøles på forhånd i køleskabet. Påfør denne maske kan være på nederste og øvre øjenlåg.
4. Velprøvet og maskeret med havregryn. For at forberede det vil kræve 2 spiseskefulde havregryn og 50 ml varm mælk.Flagerne hældes med mælk og får lov at svulme i flere minutter. Derefter gnides de med en gaffel og den resulterende vrøvl smear på øjenlågens hud i 15 minutter. Vask masken af ​​med varmt vand.
5. Ved sengetid, for at forhindre ødem, lav en maske ved at blande agurk, græskar og honning i lige store mængder. Gnid ingredienserne i mushen og påfør på nederste øjenlåg i ca. 20 minutter.

Øvelser fra poser under øjnene

Stramt hud på de nederste øjenlåg vender hurtigt tilbage til sin sædvanlige form efter væskeopsamling i fedtvæv, så øvelser for øjnene er meget vigtige. Blink 20 sekunder for opvarmning og drej dine øjne op og ned.

Træn først. Kan udføres med to øjne med det samme. Placer tommelfingeren på ydersiden af ​​øjet og pegefingeren på næsebroen. Spred huden lidt med fingrene og start skævhed, løft det nedre øjenlåg op. Motion udføres mindst 20 gange. I den næste tilgang gentager vi det samme, men samtidig ser øjnene op.

Træn den anden. Tag en behagelig krop og slapp af. Du skal åbne dine øjne bredt og blinke så hurtigt som muligt. Gentag 10 gange for 3 sæt.

Udøve den tredje. Slå op, åben munden, sig bogstavet "O", og blink hurtigt i 15 sekunder. Gentag øvelsen 2 gange.

Øvelse fire. Placer din pegefinger på det nederste øjenlåg, kig op, åbn munden på samme måde som i den foregående øvelse og begynde at blinke. På 10 konti blinker du med din mund åben og på 10 - med lukket.

Efter et sæt øvelser, lad dine øjne hvile: langsomt flytte dit blik venstre - højre 5 gange, så så meget nedad. Gnid dine palmer sammen og læg dem på lukkede øjne. Slap af og tænk på noget godt.

For at opnå den synlige effekt af sådanne øvelser skal udføres regelmæssigt, det vil sige mindst 3 gange om ugen. Hvis du har brug for nødhjælp, er de første og sidste øvelser særligt egnede.

Forebyggende foranstaltninger

Så i fremtiden vil du ikke blive plaget af spørgsmålet om, hvordan man kan slippe af med poser under øjnene. Det er bedre at følge reglerne, der ikke tillader dem at blive vist.

1. Bliv supporter af en sund livsstil. Det involverer ikke kun at spille sport og opgive dårlige vaner, men også en afbalanceret kost. Undgå fastfood, for krydret og salt mad. Fra alkoholholdige drikkevarer skal du vælge brandy eller rødvin. Men disse drikkevarer, der er drukket i store mængder, kan skade dit udseende.
2. Fuld nat søvn bør være en vane. Søvn er bedre at gå i seng kl 10-11, så om morgenen vil du stå op og hvile med energi. I dette tilfælde betragtes den bedste position som at sove på ryggen, når hovedet ligger over kroppens niveau. Faktum er, at efter at have tilbragt hele natten på din side eller underliv, bidrager du til ophobning af væske i ansigtet. Sommetider kan hævelse kun vises under ét øje, afhængigt af hvilken side du har overnattet på.
3. Undgå øjenskade. Selv stærk gnidning af øjnene efter søvn kan skade øjenlågens ømme hud.
4. Hold styr på mængden af ​​væske du drikker i løbet af dagen. På samme tid forsøger du at bruge mere væske om morgenen og om dagen, om aftenen er der nok 1 glas vand.
5. Brug god makeup til øjnene. Ved at spare på det, skal du senere bruge flere penge på genoprettende kosmetiske procedurer. Gå aldrig i seng uden først at vaske sminke fra øjnene. Glem ikke at styrke øjenlågens hud med specielle cremer. Gnid dem med lette massagebevægelser.
6. Brug solcreme og forsøm ikke solbriller. Ultraviolet i store mængder påvirker hudens egenskaber. Øjenlågens ømme under dets påvirkning mister sin elasticitet, og hævelsen bliver mere synlig.

Så poser under øjnene kan ødelægge et menneskes udseende og humør om morgenen.Iagttagelse af enkle regler er denne lidelse meget lettere at forhindre end at behandle senere. Men hvis dette problem stadig ikke har omgået dig, skal du ikke skynde dig at bruge penge på dyre kosmetologer. Hjem retsmidler og øvelse komplekser kan ikke være mindre effektive.

Det er vigtigt at huske, at hvis trods forebyggende foranstaltninger forekommer poser under øjnene regelmæssigt, forsink ikke med selvbehandling. Måske tjener de som et signal om forekomsten af ​​en alvorlig sygdom, som kun en kvalificeret læge kan genkende. I dette tilfælde vil behandlingen af ​​ødem under øjnene begynde med at slippe af med den underliggende sygdom.

Video: Hvordan slippe af med poser under øjnene