Hvordan slippe af med hovedpine folkemekanismer

Måske står alle overfor hovedpine. Det kan være alt (øjeblikkeligt og obsessivt, kedeligt og skarpt), men du bør ikke bære smerten - fjerne den med det samme. Medicin vil gøre det eller folkemæglerne (uden en læge) - det er ligegyldigt. Men årsagen til udseendet af smerte er nødvendigt for at finde ud af - eliminering af kilden, det vil være lettere at fjerne smertesyndromet.

Årsager til hovedpine

Mange behandler en sædvanlig hovedpine som en lille smule, ikke altid opmærksom på det. En smertestillende eller antispasmodisk tablet - og problemet syntes at være løst. Men af ​​en eller anden grund er den kendsgerning, at enhver smerte er en afvigelse i nervesystemet, ikke taget i betragtning.

Og hvorfor var der en fejl, angiv kun lægen. Undersøgelsen vil identificere en af ​​følgende grunde:

1. Den enkleste sygdom med hovedpine er forkølelsen. Men enhver anden smitsomme sygdom vil også blive ledsaget af spasmer af nerveender i hovedet.
2. Forgiftning af kroppen med toksiner af enhver art ledsages af smerte. Toksikose hos gravide kvinder kan også tilskrives denne kategori. Sammen med blodet kommer giftstoffer, der cirkulerer gennem kroppen, ind i blodkarrene i hjernen og forårsager smertefulde fornemmelser i den.
3. Afvigelser i interne organers arbejde er en anden årsag til hovedpine.
4. Bihulebetændelse, ledsaget af betændelse i paranasale bihuler, forårsager alvorlig uopsættelig smerte.
5. Hvis spasmerne stiger konstant (især om morgenen), forekommer der nogle gange kvalme eller opkastning, dette indikerer et øget intrakranielt tryk. Og her kan der allerede være en mistanke om sygdomme i hjernen eller dens membraner (og den farligste af dem er en tumor).
6. Men nogle gange er der en bankende smerte i hovedet, som ikke er forbundet med nogen sygdom. Og det hedder - migræne. Årsagen til det betragtes som en arvelig disposition. Og en smertefuld tilstand kan vare fra flere timer til flere dage. Migræne påvirker ofte unge mennesker (og procentdelen af ​​kvinder er større end mænd).

At vide præcis, hvad der forårsagede kramperne i hovedet, er lettere at bestemme behandlingen. Med mindre diagnoser (som i hvert fald skal elimineres) er det muligt og ikke at ty til brug af stoffer for at eliminere antispasmodiske smerter - det er nok at gøre med populære metoder.

I tilfælde af alvorlige sygdomme skal du under alle omstændigheder behandle kemikalier. Og så skal opskrifterne af traditionel medicin være en tilføjelse til den vigtigste behandling, som hjælper til at glatte smerter i hovedet.

Hvordan slippe af med hovedpine folkemekanismer

Engang var der ingen sådan videnskab som farmakologi, og folk var nødt til at helbrede sig med improviserede midler, der blev givet af natur. Disse opskrifter er i mange århundreder blevet godt testet og efterlader kun de sikreste midler til at fjerne enhver sygdom.

Healers har mange tips til at fjerne hovedpine. De omfatter brug af kompresser, applikationer, forberedelse af helbredende te og en række andre måder. Hvert værktøj kan bruges separat eller i kombination med hinanden.

Men også forsigtighed: nogle komponenter kan være skadelige for gravide eller ikke egnet til amning. Det er også nødvendigt at tage hensyn til organismenes egenskaber, de sygdomme, som den lider for, for ikke at skade endnu mere. For eksempel i tilfælde af neoplastiske sygdomme kan traditionel medicin være impulsen for, at diagnosen forværres.

Med andre ord kan du ikke stole på henstillinger fra tilfældige mennesker, der har prøvet opskrifterne på sig selv. Hvis nogen følte sig godt, er det ikke et faktum, at det bliver bedre for dig. Behandling uden brug af medicin bør vælges strengt individuelt. Og vi snakker ikke kun om valg af midler, men også om deres dosering og hyppighed af administration.

Komprimerer og applikationer
Til svære hovedpine anbefales det ofte at lægge sennepplaster på bagsiden af ​​hovedet (helst i kombination med revet radise eller peberrod). Nogle mennesker hjælper dem, nogle gør det ikke, men det er ikke det eneste middel. Og bagsiden af ​​hovedet er ikke det eneste sted, hvor applikationer kan anvendes til at lindre hovedpine.

Mange anbefalinger er baseret på helbredende egenskaber af citron. For eksempel bliver dens lobule fjernet af tørret skræl på templet fra siden af ​​den syge halvdel af hovedet (det er muligt fra to sider). Og efter et stykke tid går smerten væk. Juice af denne citrus, gnides ind i templerne og panden, vil også hjælpe.

• Ark af friskkål, lilla, linden eller mynte kan også anvendes på templerne.
• Hvidløg gruel hjælper godt - det anvendes i form af en kompress i 1 time til templerne.
• Hjælp og kartoffel komprimerer på panden: revet råknolde (4 stk.) Bland med honning (tsk) og æblecidereddike (st.l.).
• Knæet sur dej lavet af mel, eddike, rue og sæbe. Lav komprimerer på templerne og panden.

Det anbefales at gnide ind i whisky med hovedpine, sådanne sammensætninger bag ørerne: en dråbe lavendelolie eller en smule creme, jordet med kanelpulver. Du kan blande bønnerne kogt med hvidløg og vegetabilsk olie.

Hovedpine Helbredende drikkevarer
Hvis det er muligt at forberede en af ​​de helbredende teer, skal du ikke opgive dette middel - desuden vil du styrke kroppens immunitet. Nogle af disse drikkevarer opmuntres til at drikke efter et måltid, andre til at strække hele dagen, og andre til at tage enten på tom mave eller - om natten.

Drik i stedet for te gebyrer:

• Drikk lime te før sengetid (pr. Glas - spiseskefulde farve).
• Før du spiser er det nyttigt at drikke mint te (2 tsk per kop).
• 2 kopper brygget lavendel (3 tsk) skal være fuld i løbet af dagen.

Derudover fordeles følgende te hele dagen: valerian (rod), fennikel (frugt), pebermynte (blade), kamille (blomster).

God til hovedpine frugtdrikke:

1. Til en halv kop æble blandes citron og appelsinsaft med 3 spsk. tomatjuice og st.l. sukkerroer. Alt hvad du behøver at drikke på et tidspunkt.
2. God til hovedpine berry compote, fuld for et måltid: ribs, hindbær, vild rose og tsk. honning.
3. Kog friske kirsebær med et hakket blad af usa golden, spænd det, læg honning og drik i en halv time før måltider.

Originale opskrifter:

1. Et glas kogende mælk skal hælde et rå æg, bland godt og drik straks. Det hjælper med lange hovedpine.
2. Hæld kogende vand (halv liter) rødløg, lad i mindst en time og drikke en halv kop, før du spiser.
3. Ikke dårligt hjælper kombinationen af ​​urte med frugtsaft. Sterk te blandes med appelsinjuice (i lige store mængder), tilsæt lidt sukker og honning, kanel og nelliker. Lidt opvarmet, tilsættes citronsaft. Tag sammensætningen hele dagen.

Hvad der ellers kan fjernes hovedpine

Der er mange populære anbefalinger, der bør tages for at lindre hovedpine. Prøv og følg disse tips.

1. Lav en hovedmassage, der bevæger sig samtidigt med begge hænder fra panden til bagsiden af ​​hovedet.
2. Hold dine ben i 15 minutter i varmt vand, dyppe dem ankeldybde. Blod vil strømme fra hovedet, mens spændingen fjernes.
3. Du kan slippe dine hænder i varmt vand (ved albuen) og holde dem der, indtil smerten ikke slukker. Fra tid til anden skal du hælde varmt vand.
4. Når det er muligt, surgør vandet med citron og tør hele kroppen med det flere gange. I det samme vand kan du våde bomuldssokker og sætte dem på dine fødder. Uldsokker (tør) er også slidte på toppen.
5. Når dit hoved gør ondt, vask det med vand, hvilken kogt mynte. Og du kan skylle dit hår med spidskommen.
6. Tag et afslappende bad med følgende sammensætning: havsalt, kamille, mynte, citronmelisse og havrehal.
7. Tilsæt bordeddike (lige store mængder) til kogende vand og ånde damp indtil væsken er afkølet. Du kan også indånde ammoniak blandet med kamfer.
8. Blander lidt eddike med fugtig ler, denne "salve" pålægger fodsålerne. Indpakket hendes ben med fodklæder, pakket dem i varme sokker. En time senere, fjernet.
9. Hvis der er en tørret oregano på hånden, skal du lugte det med smerter i hovedet.
10. Sæt en tampon gennemblødt i saften af ​​løg eller rødbeder i dit øre. Tag ud, når smerten går væk.

På trods af hvad du tager for at lindre hovedpine, skal du være sikker på at spise Art. blomst honning.

Hovedpineforebyggelse

Hvis du har en udsat for hovedpine, så prøv at følge nogle regler for at forhindre disse ubehagelige øjeblikke.

1. Gå på en afbalanceret kost. Pick up protein-rige fødevarer på menuen. Frugt bør være en permanent del af spisebordet. Men krydret mad, alkohol og chokolade fra kosten bør udelukkes.
2. Det er meget sundt at drikke masser af drikke hele dagen. Start med morgenmad og tilsæt vandtasken. honning. Om sommeren skal det være køligt, om vinteren - varmt.
3. Uanset hvilken te du foretrækker, sort eller grøn, tilsæt 1-2 blade citronmelisse eller mynte til en varm drikke. Og sørg for at sætte en citron.
4. En tom mave anbefales dagligt til at spise et æble (en håndfuld jordbær eller lingonbær) eller drikke et glas yoghurt (valle, kærnemælk).
5. Tag hver dag til forebyggelse af 8 dråber aloe juice eller 5 dråber terpentin renset.
6. Ethvert måltid skal du færdiggøre 2 spsk. honning, og går i seng, spis kunst. sukker, vaskes med et glas vand.
7. Hvis du bor i et privat hus, om sommeren hver morgen, gå barfodet på det dugne græs.
8. Udskift den pude, som du sover med en ny, efter at have fyldt den med en sand tsminom.

Hvis du regelmæssigt overvåger dit helbred, afviser skadelig afhængighed, etablerer en kost, så vil hovedpine stoppe med at besøge dig. Og så bliver livet fyldt med lyse farver.

Video: Sådan fjerner du hovedpine uden piller og stoffer