Indholdet af artiklen
Alle kvinder stræber efter at se perfekt, som de siger, fra hoved til tå. Men hærdet hud på fødderne - dette er en af hovedårsagerne til sygdomme. Der er mange grunde til, at hæle hurtigt vokser grove. De skal elimineres straks, hvorefter anvende effektive teknikker til grundlæggende pleje. Lad os analysere de vigtigste nuancer.
Hvorfor huden på hæle ru
- står i stående stilling (for eksempel ved service)
- mangel på grundlæggende fodpleje (pedicure);
- mangel på mineraler i kroppen
- dehydrering;
- vanskeligheder i skjoldbruskkirtelens arbejde og hele det endokrine system
- overskydende vægt, hvor der er en stærk belastning på benene
- barfodet walking;
- funktionsfejl i urinsystemet (især nyrerne);
- svampeinfektion;
- mangel på individuelle vitaminer, nemlig gruppe B, retinol, tocopherol;
- tør hud i sommersæsonen;
- Konstant iført tætte eller lukkede sko, høje hæle sko.
I de fleste tilfælde tørrer huden på fødderne på grund af at gå uden sokker, iført stramme eller ikke åndedrætssko. Alt er bestemt af den banale ændring af sko garderobe, det gør heller ikke ondt for at fjerne døde partikler på pimpstenens hæle en gang om ugen.
Folkemåder til at blødgøre fødderne
Der er mange opskrifter, der præsenteres for alle at se. Du har en god mulighed for at blødgøre hjælene hjemme.
- Salt med ether. Skriv et bassin med varmt vand (2 liter), tilsæt 2 spiseskefulde salt (helst havsalt). Hæld i 10 dråber æterisk olie af patchouli, rosmarin, geranium eller eukalyptus. Vent, indtil vandet er afkølet til stuetemperatur. Sænk benene og damp dem i en kvart time.
- Citron. Pulverpipler passer perfekt til korn og lignende kosmetiske defekter. Men det er sikrere at bruge frisk citron. Lav grød fra store citrusfrugter, der passerer frugten gennem en blender. Påfør på gasbind og binde til hæle. Forlad natten eller i det mindste opretholde en kompress i 3 timer.
- Eddike. For at blødgøre huden i fodenes område og fjerne døde hudskalaer, anvendes naturlig eddike (æble er bedre). Damp det med en kosmetisk svamp, applicer på hæle og fiks. Sæt på sokker, gå i hvile. Vask dine fødder om morgenen.
- Soda. Fodbade baseret på drikke sodavand er yderst effektiv. Ud over en mærkbar blødgøring vil du foretage en omfattende desinfektion og forhindre svamp. Rør 20 gr. løst pulver i 1 liter. varmt vand, sænk fødderne og vent en tredjedel af en time. Brug derefter den sædvanlige skrælning til at fjerne de hårde partikler af huden. Skyl benene, smør fløden retningsmæssigt.
- Løg. Juicen af pærerne klæber perfekt med korn, grove områder, lunger. Desuden desinficerer bågen, men efter brugen er der ofte en ubehagelig lugt. Mash 2 stk. i grød, på hælene og pakk med bandager. Efter en tredjedel af en time vasker du dine fødder, børster med citronsaft for at fjerne den ubehagelige aroma.
- Naturolie. Måske det mest effektive værktøj i dag. Tag enhver naturlig olie, det være sig havtorn, oliven, majs, fersken eller mandel. Forvarm det til 35 grader, gnid i hæle og sæt på bomuldsstrømper. Vask dine fødder om morgenen.
- Kamille. Tag poser af kamille te eller almindelige tørblomstrer. Bland en håndfuld råvarer med 2 liter. kogende vand, lad brygge i 20 minutter. Dip dine ben i bassinet med denne sammensætning, vent mindst en tredjedel af en time. Derudover kan du udstyre dette bad hvidløgskage til desinfektion.
- Sæbe med sodavand. Tag en lille bar af tjære myala, hugg med en rist og kombiner med en ske med spiseligt vand. Tilsæt lidt vand eller olie for at gøre blandingen tæt. Gnid det med hæle, pakk med folie eller cellofan, vent en tredjedel af en time. Efter denne periode vaske af, brug lotion til fødderne.
- Mælk med salt Mælk blødgør hurtigt, men du kan forbedre effekten med salt. Varm 0,5 liter. mælk, kombineres med 30 gram. grovt salt, sæt dine fødder i opløsningen. Vent omkring en halv time.
- Kål med plantain. Tag 5 ark frisk kål og en håndfuld plantain. Vask, bland med en blender. Påfør på hælerne eller på overfladen af fødderne, pakk med bandager. Tænd varme sokker, vent mindst 5 timer.
- Lægeplanter. Alle urter har en god effekt på huden, så det giver mening at bruge dem. Vælg salvie med calendula, jæger, yarrow. På 2 l. vand måles ved en spiseskefuld af hvert råmateriale. Brygger, afkøles til en acceptabel temperatur, sænker hælene i infusionen. Vent mindst 20 minutter.
- Vitaminer i ampuller. Bland 2 ampuller af E-vitamin (tocopherol) og vitamin A (retinol). Påfør produktet på hælens hud, gnid godt, indtil det er helt absorberet. Sæt på sokker, gå i seng. Efter at være vågnet i morges er der ingen grund til at skylle det.
- Stivelse med æggeblomme. Bland 20 gr. stivelse, 25 ml. citronsaft og æggeblomme. Bring ingredienserne til et ensartet stof. Spred sammensætningen over hælens hud og sæt foden i pergament. Brug stramme sokker. Proceduren udføres ved sengetid. Med fremkomsten af den nye dag skylles af og fugtes huden med en creme.
- Kartofler med mælk. Kombinér Mos kartofler med rustik mælk. Resultatet skal være en cremet masse. Spred produktet i fodsporene, pakk det og vask det, når det er vågnet. Alternativt kan du grille en rå rodgrønsag på en rist og kombinere med smør, æggeblomme. Derefter udføres proceduren i henhold til standardordningen.
- Retinol og calendula. Kombiner en vitamin A-kapsel med en lille mængde calendula-baseret salve. Behandle problem hud med en klar løsning. Vent et stykke tid for forbindelsen til at absorbere. Tænd dine sokker og gå i seng.
Hydrogenperoxid til blødgøring af hæle
- En sådan sammensætning kan købes uden problemer i ethvert apotek. Værktøjet har en god desinfektionsvirkning. Hydrogenperoxid anvendes til mange kosmetiske formål. Sammensætningen blødgør perfekt hud.
- Peroxid klare opgaverne, selv i de mest forsømte tilfælde. Sammensætningen eliminerer også svampeinfektioner. For at forberede et effektivt værktøj skal du kombinere i en 30 ml beholder. peroxid og 160 ml. varmt vand
- Fugt bomuldsvampen i den færdige opløsning og begynd at tørre problemområderne i flere minutter. Du kan også ty til bade. Hæld i 2 l. varmt vand 150 ml. peroxid. Hold fødderne i opløsningen i ca. 10-12 minutter.
- Alternativt bør en mere effektiv opløsning fremstilles. Også tage 2 liter. varmt vand og tilsæt 30 gram til væsken. medium salt havsalt og 60 ml. peroxid. Rør ingredienserne og bad i 6-8 minutter.
Huden på hælene kan være groft af forskellige årsager. Inden du starter fejlfinding, skal du forstå årsagen til forekomsten. Derefter skal du bruge effektive opskrifter. Så snart du slippe af med denne slags problemer, glem ikke at systematisk udføre forebyggende procedurer.
Video: Sådan blødgør du hård hud på hæle
At sende