Sådan hurtigt slippe af tømmermænd

Om aftenen var der muntert selskab, gode venner, en lækker snack og selvfølgelig alkohol. Om morgenen kun de alvorlige konsekvenser af tømmermænd. Få mennesker ved, hvad en tømmermænd er, og hvor hårdt det tolereres. Tømmermændssyndromet er alkoholforgiftning. Desuden har hver sin egen dosis - en person kan føle sig ubetydelig efter et glas vin, og den anden vil gå på arbejde om morgenen med en "agurk" selv efter en liter vodka. Hvad er karakteristisk for tømmermænd?

Tegn på tømmermænd

1. Det vigtigste symptom og symptom er ubærelig hovedpine, som kan intensivere og bremse. Næsten altid til stede svimmelhed.
2. Tørst - en integreret følgesvend af en tømmermænd. Alkohol dehydrerer stærkt kroppen, så om morgenen har du altid lyst til at drikke. Også tørhed kan mærkes i munden, selvom du allerede har drukket flere glas vand.
3. Alvorlighed af arme, ben og hoved, ømhed i led og muskler, kropssmerter. Næsten denne betingelse siger de: "Hvis sporvognen flyttede."
4. Kvalme, som ikke går lang tid. Desuden hjælper selv opkastning ikke med at slippe af med denne irriterende følelse. Ofte mister patienten sin appetit, en person kan ikke spise.
5. Alkohol forstyrrer nervesystemet, og med en tømmermænd ser alle de omgivende faktorer ud som irriterende. En person, der lider af tømmermændsyndrom, tolererer ikke høj lyd, lyse farver, intense lugte.
6. Den psykologiske tilstand af "patienten" ændrer sig også. Med en tømmermænd føler en person overvældet, udtrykker ofte aggression og irritabilitet, føler sig skyldig i, hvad der skete.
7. Alkohol påvirker også hjertet, så nogle kan føle brystsmerter. Observeret hjerterytmeforstyrrelse. Hypertensive patienter lider af forhøjet blodtryk.
8. Hvis alkoholens dosis var stor, oplever personen, at hukommelsen bortfalder - han kan ikke huske begivenhederne i gårs aften.
9. Med tømmermænd kan patienten ikke koncentrere sig, han er ikke effektiv, har tendens til at sove, han kan ikke koncentrere sig. En følelse af ubehag kan vare op til 24 timer.
10. Udseendet af en person ændres også. Hans ansigt er hævet, hvide øjne bliver røde, svedtendens fremstår, hans hænder ryster.

Sådan forhindrer du en tømmermænd

For at undslippe fra tømmermænd skal det forhindres. Derfor skal du planlægge dine handlinger på forhånd. Den største fejl er at drikke alkohol på tom mave. Når maven er tom, absorberes alkohol næsten øjeblikkeligt og går straks ind i blodet. Derfor, før du drikker alkoholholdige drikkevarer, skal du spise. For eksempel en halv times tid inden du tager en dosis alkohol, spis et par spiseskefulde havregryn. Det har en masse gluten, som omslutter maven af ​​maven og beskytter dig mod hurtig forgiftning og tømmermænd.

Aktiveret kul hjælper meget godt. Den skal være fuld 20 minutter før det første glas, 3-5 tabletter afhængigt af personens vægt. Så drik kun 2 piller hver time. Kul absorberer toksiner i alkohol og eliminerer tømmermænd.

Hvis du vil forhindre følgende morgen hovedpine, skal du drikke et glas mælk før festen. Og så vil tømmermanden fortsætte meget lettere, eller det vil slet ikke være.

Hvis i slutningen af ​​aftenen føler du, at du har "sigtet igennem", skal du drikke 8 tabletter aktivt kul, en pille med noshpa og en tablet aspirin, inden du går i seng. Kul vil absorbere giftige toksiner, noshpa vil beskytte leveren mod forgiftning, og aspirin vil tynde blodet, hvilket fører til et fald i trykket.

Hvordan slippe af med tømmermænd

Hvis tømmermændets følelse er uudholdelig, kan du gøre rensende enemas og vaske maven. Normalt er det nok til hurtigt at nugtere en person og bringe ham tilbage til normal. For at vaske maven skal du bruge kaliumpermanganat. Drik masser af væsker - mindst halv liter og forsøge at fremkalde brekninger.

1. Fermenterede mejeriprodukter hjælper meget godt. Kefir, surmælk og ryazhenka er de bedste retsmidler til tømmermænd.
2. For at hjælpe kroppen med at komme sig hurtigt, skal du spise mad med vitaminerne B og C. De er meget i frø og nødder.
3. For at klare hungover syndrom og eliminere døsighed, skal du drikke en kop stærk kaffe. Det hjælper med at opmuntre og genoprette.
4. Et koldt brusebad er hvad du har brug for. Tag en forkølelse eller kontrastbruser om morgenen, dette vil forbedre blodcirkulationen i kroppen.
5. Almindelig mad hjælper med at klare en tømmermænd. En rig og nærende morgenmad vil lindre dig i svimmelhed og forbedre dit humør.
6. Hvis dit hoved er uudholdeligt ømt, tag en smertestillende pille. Lægemidlet udvider blodkarrene og lider smerter i smerter.
7. Nogle gange, for at komme sig, skal du "ædru." Men ikke blive involveret, fordi ferien kan blive til hårdt at drikke. Det er bedre at drikke lidt alkoholfri øl. Du kan også fortynde et glas vodka i et glas tomatsaft. Denne drink vil bringe dig til liv.
8. At slippe af med tømmermænd vil hjælpe almindelig sodavand. Opløs en teskefuld sodavand i et glas varmt vand og drik denne løsning. Soda fortynder blodet og fremskynder blodcirkulationen gennem kroppen. For resten indeholder de fleste farmaceutiske lægemidler mod en tømmermænd lejonens dosis almindelig bagepulver.
9. I tilfælde af forgiftning er det meget vigtigt at observere drikke regime. Hvis du hurtigt vil fjerne giftstoffer fra kroppen, skal du drikke meget - te, tranebærsaft, søde drikkevarer, afkogning af mynte og kamille.
10. Frugter, især druer og bananer, hjælper med at bringe dig tilbage til det normale.
11. Lindre symptomerne på en tømmermænd vil hjælpe varmt kylling bouillon. Selv hvis du ikke har nogen appetit, skal du tvinge dig selv til at spise et par skeer - du vil straks føle dig lettelse.
12. Hvis du kan, så har du ikke tømmermænd til at gøre ting. Bedre at ligge og sove. En lang søvn bedre end nogen medicin vil lindre alle symptomer på forgiftning og tømmermænd.

Hvis du vil se perfekt om morgenen, skal du bruge ammoniak. I et halvt glas vand fortyndes en halv teske ammoniak. Drik denne blanding. Hun lugter helt sikkert modbydeligt, men effekten af ​​det er fantastisk. Om en halv time vil du glemme, at du drak en masse overskud i går.

Populære opskrifter mod en tømmermænd

Der er en gammel landsbyvej, der hjælper med at blive syg efter ferien. Før du drikker, skal du drikke et æg slået med en teskefuld smør. Dette værktøj vil til tider reducere absorptionen af ​​toksiner i blodet.

1. Den nemmeste og mest populære måde at slippe af med tømmermænd i Rusland er saltlage, kål, tomat eller agurk. Dette skyldes det faktum, at der med alkohol er en stor mængde kalium og salte, som er rigelige i saltlage, skyllet ud af kroppen. Deres genopfyldning bringer en person til liv.
2. I et glas appelsinsaft opløses en spiseskefuld honning. Denne drik vil bringe kroppen til tone og mætte den udarmede lever med vitamin C.
3. En anden populær opskrift på tømmermænd er suppen, især den tre-dages en.
4. Spis et par tomater med salt om morgenen. Det er et effektivt middel mod kvalme, hovedpine og muskelsmerter. Saltede og marinerede tomater er også velegnede.
5. I landsbyerne i hvert hus var der altid en mynte-tinktur, der hjalp med tegn på tømmermænd. Glas, uigennemsigtig flaske fyldt med mynteblade og hældt vodka. Denne tinktur skal opbevares på et mørkt sted i mindst 10 dage. Hvis en person lider af en tømmermænd, skal du fortynde 20 dråber tinktur i et glas mælk og drik den tilberedte væske i en gulp. Denne metode hjalp med at fjerne symptomerne på en tømmermænd.
6. Hvis du om morgenen lider kvalme, skal du lave gingerdekok. For at gøre dette skal du hugge et stykke ingefærrot og hælde en liter kogende vand. Kog i en stille ild i ca. en halv time, og lad den brygge og afkøle lidt. Tilsæt nogle honning og et stykke citron til afkogningen. Dette er en helbredende drik, der hurtigt sætter dig på dine fødder.

Forhindring af tømmermænd

Husk at sygdom er lettere at forhindre end at helbrede. Derfor, før festen, glem ikke om tømmermænd i morgen. I dag er apoteker fulde af forskellige anti-tømmermisbrug. For at føle sig godt om morgenen og gå på arbejde med et godt humør, er alt hvad du behøver for at drikke den eftertragtede flaske. Hvis du ikke har tid til at gå til apoteket, skal du drikke en spiseskefuld olivenolie eller anden olie inden ferien. Det vil reducere mængden af ​​absorberede giftige giftstoffer.

Jeg vil endnu engang bemærke - du kan ikke drikke alkohol på tom mave. Ellers risikerer du at miste balancen meget tidligere end planlagt. Under festet bør ikke læne sig på kulhydratfødevarer - ris, kartofler, desserter. Det er bedre at give præference for kød og grøntsager. Glem ikke at drikke eller drikke alkohol søde drikkevarer.

I løbet af ferien, prøv at tage pauser mellem drukket briller - mindst 20-30 minutter. Og bland ikke forskellige typer alkohol. Hvis du vil prøve noget andet, skal du følge princippet om at øge graden, ellers kan du blive syg.

Husk, at alkohol ikke er aftenens vigtigste gæst. Hvis du ikke vil lide af symptomerne på en tømmermænd næste dag, skal du styre dig selv. Drikk lidt for stemningen. Forstå, at ferie uden alkohol kan være sjovt og interessant. Chat med venner, spis lækker mad, dans, sjov og nyd livet. Hun er virkelig smuk!

Video: hvordan man skal håndtere en tømmermænd