Hvordan man holder op med at ryge med traditionel medicin

Urte terapi er udbredt over hele verden: enhver sygdom i græsset vil hjælpe med at helbrede eller i det mindste ikke starte. Selv en af ​​de mest skadelige og almindelige dårlige vaner - rygning - behandles ved hjælp af nogle urter. At kende de helbredende egenskaber vil hjælpe dig med at komme ud af trangen til nikotin smertefrit og hurtigt nok.

Calamus rod fra rygning

Calamus 'gavnlige egenskaber er blevet brugt i lang tid. Det har evnen til at stoppe blodet, bedøve, dilatere blodkar, dræbe mikrober, det bruges også som tonic, beroligende, omsluttende middel. Tørrede og pulveriserede calamus rødder blev brugt til at rense vand fra skadelige stoffer. Kvaliteten af ​​endda sumpvand er forbedret. Senere begyndte denne mulighed planter at bruge i kampen mod rygning.

Den mest effektive måde at bruge denne ukrudt på fra rygning - i det øjeblik, hvor der er et ønske om at trække på en røg, skal du tygge et lille stykke calamus rod. Stoffer gennem mundslimhinden absorberes og begynder at fungere aktivt.

Det er også meget effektivt at skylle munden ved hjælp af tinktur af calamus rod (1 tsk.) Og pebermynte (2 tsk.). Ingredienser hæld et glas kogende vand og insistere på en time. Efter det, hvis du vil ryge, skal du bare skylle munden. Som på mange måder at slippe af med dårlige vaner som følge af brugen af ​​dette værktøj, opstår kvalme, hvilket påvirker hastigheden af ​​at holde op med at ryge.

Spise fra rygning

På de gavnlige egenskaber ved Devyasila, der er kendt i lang tid, står det om det og navnet selv, der angiver styrken af ​​dens handling. Plantens rødder indeholder vitamin E, organiske gummier, syrer, æteriske olier, saponiner, alkaloider, tyggegummi. Alle komponenter har en bred vifte af nyttige egenskaber: antiseptisk, koleretisk, expektorant og antiinflammatorisk middel.

Med hoste, som er typisk for tunge rygere, er midler på basis af elecampus fremragende. Han fortynder tykt sputum og hjælper med at fjerne, letter også vejrtrækning, forbedrer blodcirkulationen. Og kogte infusioner af devyacil afsky tobak.

Tinktur af elecampan
For at forberede du har brug for 100 gram medicinsk alkohol (70%), 20 gram knust planteplante. Fyld sammensætningen med alkohol og sæt på et mørkt sted i 9 dage. Efter denne tid kan du begynde at tage: 20 dråber i en halv time før måltider, tre gange om dagen. Ryst produktet godt før brug.

Thyme mod rygning

I oldtiden troede folk, at planten, nu kaldet timian, ikke kun kunne helbrede en lang række sygdomme, men endda genopstå fra de døde. Den vigtigste aktive ingrediens i planten er thymol, som har bedøvelses- og desinfektionsegenskaber. Til behandling af anvendte grene med blade. Denne plante hjælper med til at rydde luftveje og slippe af med hoste af enhver art, herunder rygere.

Brug af æterisk olie
Den hurtigste og mest bekvemme måde at slippe af med at ryge - brugen af ​​essentiel olie af timian. Det er nødvendigt at droppe en dråbe ether på en teskefuld sukker eller honning og opløses grundigt. Udover det faktum, at du gradvist slippe af med cigaretter, vil du også slippe af med den irriterende rygerens hoste.

Tymcigaretter
Hvis du ikke kan stoppe med at ryge og stadig trækker en cigaret i munden, skal du erstatte den med "nyttigt indhold": Træk tobakken ud og fyld den med hakket timian. Disse cigaretter kan røges, når lysten er meget stærk.Æteriske olier frigivet under rygning vil hjælpe med at rydde dine luftveje af slim.

Thyme infusion
For at slippe af med trangen til at ryge vil hjælpe infusion af timian, som skal tages to store skeer tre gange om dagen før måltider (30 minutter). For at forberede infusionen har du brug for to store skeer af knuste kviste med timianblade, hæld et glas kogende vand og lad i en time, helst i en termos. Du kan bruge værktøjet i lang tid, indtil fuldstændig ophør med rygning.

Hvordan man holder op med at ryge med mynte

Pebermynte opdrættes af mennesker gennem krydsning af flod og havenmine for at producere flere næringsstoffer. Krydsede prøver var ikke så stærke i kampen mod sygdom, men pebermynte er førende på dette område. Det bruges som smertestillende, antiseptisk, beroligende, lindrer nervøs irritation. De vigtigste aktive ingredienser i pebermynte er garvemidler, rosmarinsyre, limoniner, eukalyptusolie, bitterhed, koffeinsyre.

Midler til bekæmpelse af rygning indeholder nødvendigvis mynte, da det hjælper med at slippe af med hovedpine, mareridt og søvnløshed.

For at slippe af med en dårlig vane, skal du drikke te fra pebermynteblade (4 knuste blade pr. 1 kop kogende vand). Drikke vil berolige, reducere ønsket om at ryge og sikre en lang og sund søvn. Den eneste advarsel: te kan ikke tages kontinuerligt, især til mænd.

Eucalyptus Rygning

Plantens vigtigste styrke ligger i sine blade: æterisk olie, som er 3% af hovedmassen. Det bedøves, helbreder, har en ekspektorativ virkning, hvilket er særlig vigtigt for rygere. Brugen af ​​eukalyptusbaserede produkter vil hjælpe med at slippe af med "rygerens syndromer": åndenød, tørst, feberisk tilstand.

For at stoppe med at ryge, kan du indånde dampens dampe og droppe et par dråber af produktet ind i duftlampen. Hvis ønsket er meget højt, skal du skylle munden med en særlig infusion: 1 stor sked fuld af knuste eukalyptusblader hældes en kop kogende vand og lade i ti minutter. Så snart du har lyst til at ryge, skyll din mund - dette vil reducere trang. Således vil den regelmæssige brug af tinktur i form af skylning bidrage til permanent at slippe af med den vane.

Afkogning af havre fra rygning

Anvendelse af en afkogning af havre, vil resultaterne ses i løbet af en måned. Middelets enkelhed og billighed gør det muligt for selv den dovenste person at slippe af med den vane. For en stor sked havre skal du bruge to glas varmt vand. Flydende frø hældes. Vandet skal afkøles, hvorefter det skal omarrangeres i køleskabet i 12 timer. I slutningen af ​​tiden koges kornet i væske i 15 minutter, afløb det, tilsæt en sked fuld af knuste kalendula blomster, lad i 45 minutter. Værktøjet kan bruges hele dagen. Så snart der er et ønske om at ryge, drik et par slanker af lægemidlet.

Ginger rod mod rygning

Ginger er et magisk middel for enhver ryger, fordi det ikke kun hjælper med gradvist at stoppe med at ryge, men også styrke hele kroppen på grund af det høje indhold af forskellige vitaminer, sporstoffer og estere.

Ginger vil hjælpe i kampen mod væksten af ​​kræftceller, styrke hjertet og blodkarene, rense toksiner og forbedre udseendet af huden.

Den nemmeste måde at stoppe med at ryge på er at bære skåret ingefær og tygge en sund ryg i stedet for en cigaret. Desuden vil ønsket om at ryge forsvinde med det samme, du vil genopbygge kroppen med vitaminer og nyde en behagelig smag.

Infusion fra stærkt trang til rygning
På den gennemsnitlige hakkede ingefærrot vil der være brug for saften af ​​en citron, 100 ml vand (kogende vand). Bland ingredienserne og tilsæt en lille ske med honning.I løbet af dagen, drik et middel - det vil hjælpe, selvom du vil ryge meget.

Video: En nem måde at holde op med at ryge