Overgangsalderen svimmelhed - årsager og behandling

En kvindes krop er meget vanskelig, for det er han, der er i stand til at bære og opdrage et barn i livmoderen, og omdanne det fra en lille befrugtet celle til en fuldverdig person, som er i stand til at leve uafhængigt. Derfor undergår den komplekse mekanisme af den kvindelige krop et stort antal ændringer i hele livet. Pubertet, menstruationsblødning, graviditet, amning, overgangsalderen - alle disse perioder ledsages af enorme hormonelle ændringer, hvor vi kan mærke en række karakteristiske symptomer. Lad os i dag tale om svimmelhed, der opstår i overgangsalderen - hvordan og hvorfor sådanne symptomer udvikler sig, hvad det viser, og hvordan man håndterer det hurtigt og sikkert.

Hvad er klimaks?

Overgangsalder (overgangsalderen) er en periode i en kvindes liv, når hendes æggestokke falder ud og gradvist mister deres funktion på baggrund af et fald i niveauet af hormonet østrogen i kroppen. Hver kvinde starter overgangsalderen på forskellige tidspunkter afhængigt af deres individuelle egenskaber. Overgangsalderen når som regel en kvinde efter 45 år. At reducere niveauet af østrogen i kroppen fører til en række ændringer i den psykologiske og fysiske natur. Det er vigtigt at forstå, at overgangsalderen ikke er en sygdom, det er et naturligt livsstadium, der skal opleves med minimal tab. Kampen mod overgangsalderen skal finde sted på en omfattende måde - det er psykologisk hjælp, lægemiddelbehandling, korrekt organisering af livet og en afbalanceret kost. En anden vigtig del af behandlingen er deltagelse af kære, en rolig atmosfære derhjemme og på arbejdspladsen, følelsesmæssig fred.

Udbruddet af overgangsalderen kan forsinke, menstruationsblødning bliver uregelmæssig. Når en kvinde ikke har menstruation i 12-18 måneder, kan man tale om den fulde udbrud af overgangsalderen - nu kan du ikke blive gravid, fordi ovariefunktionen er fuldstændigt undertrykt. Blandt tegnene på overgangsalderen kan identificeres ikke kun fraværet af menstruation og svimmelhed. Overgangsalderen er præget af hot flashes - disse er angreb, hvor der er en følelse af varme, en følelse af høj temperatur, udtømning af koldsved, undertiden følelsesløs og prikkende fingre, en kvinde kan endda miste bevidstheden. Tides kan vare et par sekunder eller et par minutter. Derudover ledsages overgangsalderen af ​​søvnløshed, apati, irritabilitet, tårefølelse, angst og angst. Ofte udvikler kvinder reel depression. Blandt andre overgangsalder kan du fremhæve manglen på luft, aktiv svedtendens, kvalme, hjertesvigt, apnø, osteoporose, forringelse af huden, kvinden bliver slankende, hendes vækst falder som følge af svækkelse af knoglernes elasticitet.

Climax - en vanskelig periode, der ændrer en kvindes liv fuldstændigt. På den ene side er disse fysiske lidelser i kroppen, der forstyrrer det normale liv. På den anden side er det en psykologisk milepæl, som en kvinde definerer som alderdom. Men fortvivl ikke, med den rigtige tilgang kan du normalisere livet, du kan glemme overgangsalderen og dens ubehagelige konsekvenser.

Hvordan opstår svimmelhed i overgangsalderen?

Svimmelhed har det medicinske udtryk svimmelhed, hvilket betyder tab af balance med en klar følelse af omdrejning af genstande omkring den.Svimmelhed i overgangsalderen er ganske karakteristisk - det ser ud til en kvinde, at objekterne omkring hende er "flydende", eller hun bevæger sig i forhold til de objekter, der står omkring. Samtidig fremstår der svaghed i arme og ben, kvalme og opkast forekommer, blænding irriterende, lider af høje lyde. I vanskelige tilfælde er der problemer med koordinationen af ​​bevægelsen - en kvinde falder, kan ikke opretholde balance og balance. Det er meget vigtigt at skelne mellem, om svimmelhed skyldes hormonel justering eller er det et symptom på en mere alvorlig sygdom, der ikke er forbundet med overgangsalderen.

Hvorfor opstår svimmelhed i overgangsalderen?

Svimmelhed er et ret karakteristisk og hyppigt symptom i overgangsalderen. Men hvad han lige kan kalde, lad os prøve at forstå.

1. Tides. Ofte oplever kvinder svimmelhed efter tidevandet. Dette skyldes en skarp spasme af blodkar og store mængder blod ind i hjernen. Som følge heraf er der migræneanfald, bevidsthedsklarhed og svær svimmelhed.
2. Pres. Niveauet af østrogen i overgangsalderen reduceres, og det er østrogen, der påvirker kolesterolaflejring. Under overgangsalderen bliver blodet mere viskøst, det kan ikke bære nok ilt, hjerneceller lider af hypoxi. Meget ofte manifesteres dette af en stigning i blodtrykket og som følge heraf svimmelhed.
3. Mangel på fuld søvn. I overgangsalderen kan en kvinde ikke sove normalt, ofte vågner om natten på grund af varmeflammer, sved, urininkontinens og andre årsager. Den psykologiske faktor spiller også en stor rolle, en kvinde er ofte i en tilstand af spænding, angst og angst, dette udstøder hende moralsk, og svimmelhed forekommer meget ofte på baggrund af nervøs stress og depression.

Som nævnt er svimmelhed ikke altid forårsaget af ændringer i hormonniveauer. Sommetider er svimmelhed indicative for sådanne diagnoser som vestibulær neuritis, cervikal osteochondrose, hjerne tumor, slagtilfælde, meniær sygdom, multipel sklerose osv. Kun en læge kan håndtere den sande diagnose, du bliver nødt til at gennemgå en omfattende undersøgelse, i det mindste donere blod til hormoner og sukker.

Hvordan slippe af med svimmelhed med overgangsalderen?

Ikke altid manifestationer af overgangsalderen undertrykke medicin. Ofte læger lægerne at normalisere situationen med enkle anbefalinger til forbedring af livskvaliteten. I de fleste tilfælde giver det et godt resultat, du behøver ikke at drikke ekstra hormoner.

1. Strøm. Jo ældre en person er, desto mere omhyggeligt skal han behandle sin kost. Det er vigtigt at beskytte dig mod kilder til "dårligt" kolesterol - disse er fede, stegte, salte og røgede retter. Det er nødvendigt at medtage i kosten friske frugter og grøntsager, korn, kød, fisk, mejeriprodukter, grønne. Det er vigtigt at give præference for sunde madlavningsmetoder - kogning, bagning, dampning.
2. Væske. Du skal drikke moderat, ikke for meget, men ikke for lidt. Manglende væske i kroppen fører til blodviskositet, og dette bidrager til en stigning i blodtrykket. Derudover accelererer væsken metabolske processer og nærer huden med fugt. Du skal drikke ca. 1,5-2 liter vand om dagen, givet supper og komplekse drikkevarer (te, kaffe, juice). Det er vigtigt ikke at drikke for meget vand, ellers vil det føre til hyppige indtrængen på toilettet, stress på nyrerne, ødem.
3. Sport. Fysisk aktivitet forbedrer blodtilførslen til vævene, giver blod oxygenering. Derudover forbedrer regelmæssig motion blodkarets tilstand, det er en fremragende forebyggelse af hypertension og svimmelhed. Men husk at under overgangsalderen fra den skarpe og hurtige sport bør opgives.Nu er gået perfekt til dig - både simpelt og skandinavisk, svømning, yoga, pilates, body flex, blid gymnastik, der har til formål at styrke ledbåndene og stretching. Cykling hjælper dig ikke kun med at forbedre sundheden, men også forbedre bevægelseskoordinering, du vil lære at opretholde balance.
4. Sleep. Hvis du ikke kan sove om natten, skal du forsøge at afsætte tid til søvn om dagen, mindst en time om dagen. Dette vil hjælpe med at genoprette, genoplade. Prøv at ændre type aktivitet oftere. Hvis du har et stillesiddende job, skal du camping, tage en picnic, gå til parken, have det sjovt med dine børn og børnebørn. Hvis du arbejder fysisk, er weekenden bedre at bruge på din yndlingsbog i en varm stol.
5. Narkotikabehandling. Hvis alle de trufne foranstaltninger ikke hjælper med at klare manifestationer af overgangsalderen, vil lægen ordinere en lægemiddelopløsning til dig. Oftest i denne situation er hormonudskiftningsterapi ordineret, hvilket giver kroppen østrogen. Blandt de hormonelle lægemidler kan man skelne Divigel, Klimaru, Proginova, Estrozhel osv. Lægen kan også ordinere homøopatiske midler - Remenns, Klimaksana, Chi-Klim. I vanskelige tilfælde, når den generelle hormonbalance er etableret, og endda et lille svigt fører til alvorlig svimmelhed, er der ordineret medicin til forbedring af det vestibulære apparats funktion - Vazobral, Vestibo, Betaserk.

Husk, at alle lægemidler kun ordineres af en læge, selvbehandling i dette tilfælde er farligt, hormonel svigt kan stige.

Folkemedicin for svimmelhed med overgangsalderen

Du kan slippe af med svimmelhed, hot flashes og andre manifestationer af overgangsalderen ved hjælp af urter og hjemmelavede opskrifter. Efter alt indeholder nogle planter også hormonet østrogen, baseret på det frigivet en masse stoffer, som ikke kun er effektive, men også sikre.

1. Rødkløver Denne medicin indeholder mange phytoøstrogener, der hjælper kvindens kropsfunktion bedre. Derudover er røde kløver medicin godt for hjertet og åndedrætssystemet. Clover normaliserer søvn, lindrer hot flashes, genopretter en kvindes seksuelle aktivitet i overgangsalderen. To spiseskefulde kløver skal hældes med en liter kogende vand, insistere 5-6 timer i en termos, stamme. Drikke halvt glas tre gange om dagen, en halv time før måltiderne. Effekten kan ses inden for 3-4 dage efter behandlingens start.
2. Royal gelé. I kampen mod forskellige sygdomme anvendes næsten alle bi-produkter. For kvindernes sundhed er det bedre at bruge royal gelé. Royal gelé i naturen fodrer dronningens bi, der lægger et stort antal æg. Royal mælk genopretter kroppens hormonelle funktioner, mælken hjælper med at klare manifestationerne af overgangsalderen.
3. Oregano. Te fra denne plante eliminerer ikke kun tegnene på overgangsalderen, men også perfekt beroliger, stabiliserer den følelsesmæssige baggrund. Havregryn anvendes ofte til amning - det stimulerer mælkeproduktionen. Men under graviditet at drikke afkogningen af ​​denne plante er strengt kontraindiceret, kan oregano provokere et abort. Pr. Liter kogende vand skal 2-3 spsk oregano, drik halvt glas kogt bouillon om morgenen og aftenen.
4. Peony tinktur Denne tinktur vil hjælpe dig med at håndtere sådanne manifestationer af overgangsalderen, som overdreven svedtendens, svimmelhed, søvnløshed og hyppige ændringer i humør. Derudover har piontinktur en beroligende og smertestillende virkning. Lægemidlet sælges i et apotek i færdig form, tinkturen skal være fuld 15 dråber tre gange om dagen før måltiderne. Behandlingsforløbet er 3 uger, i hvilket tidsrum kvindens trivsel forbedres. Hvis der ikke findes lægemidler på apoteket, er det nemt at forberede det selv - ponyblomstrer skal fyldes med en flaske, fyldt med alkohol og infunderes i 20 dage.Før brug skal hele flaskeindholdet drænes, opbevar tinkturen i køleskabet.

Derudover er der produkter med et højt indhold af phytoøstrogener - sojabønne, hør, røde druer, humle. I kampen mod overgangsalderen kan du gøre infusioner og afkogninger baseret på lakrids og alfalfa. Husk at krydderurter også har en kraftig effekt. Det er bedre at konsultere din gynækolog inden du tager afkog.

Climax - en særlig periode, der ledsages af mange ubehagelige symptomer. Toler ikke manifestationen af ​​overgangsalderen, velvalgte anbefalinger fra lægen vil hjælpe dig med at slippe af med svimmelhed og andre symptomer. Pas på dit helbred, og din krop vil reagere på dit velvære!

Video: hvordan man behandler svimmelhed