Hvad skal man gøre, hvis hår hurtigt bliver fedtet

Hvis hovedet bliver snavset efter 8-12 timer efter vask, kan vi tale om krænkelsen af ​​talgkirtlerne. Deres arbejde forværres på grund af hormonforstyrrelser, sygdomme i fordøjelseskanalerne og en ubalanceret kost. Regelmæssige belastninger, svampeinfektioner og nogle medicin påvirker hovedbunden. For at reducere mængden af ​​udskilt fedt og slippe af med det kosmetiske problem, er det værd at ændre dine vaner.

Menu til smukt hår

Behandling af talgkirtlerne begynder med høring af trichologen. Det er nødvendigt for folk, hvis hovedbund ikke kun hurtigt vokser fedt, men også bliver dækket af en skorpe fra død epidermis. Symptomer peger på seborisk dermatitis. Kun specialiseret kosmetik og præparater kan fjerne skæl og genoprette den normale funktion af talgkirtlen. Traditionelle metoder vil ikke spare fra svampeinfektionen, men forværre kun problemet.

Til lægen skal konsultere og i mangel af skæl. Trichologen eller hudlægen skal sende patienten en blodprøve for at kontrollere hormonets niveau. Hos kvinder bliver håret hurtigt snavset på grund af et overskud af testosteron og progesteron. Koncentrationen af ​​hormoner stiger på grund af funktionssvigt i æggestokkene, såvel som under graviditet. Selvfølgelig skal fremtidige mødre bare vente og omhyggeligt vælge kosmetik til deres hår. Men piger med hormonelle lidelser kan tilbyde stoffer, der normaliserer testosteronniveauet og reducerer mængden af ​​produceret talg.

Hvis reproduktive organer og skjoldbruskkirtlen er i perfekt orden, bør du genoverveje kosten. Funktionen af ​​talgkirtlen er nedsat med problemer med fordøjelseskanalen. Men tarmens og maves sundhed afhænger direkte af de produkter, som folk bruger.

Med et overskud af talg anbefales det at undgå tunge og fede fødevarer:

• rige kød og svamp supper;
• sandwich med pølse;
• stegte kartofler;
• halvfabrikata;
• fastfood.

Hårets tilstand vil blive bedre, hvis personen nægter slik og instant kaffe. Undgå fra menuen hvidt brød, alkohol og varme krydderier. Stop med at spise frokost i en fastfood cafe og begynde oftere at forberede deres egen kost måltider.

Normaliser arbejdet i fordøjelseskanaler og talgkirtler hjælp:

• jordnødder og mandler;
• citruses, især appelsiner
• fermenterede mejeriprodukter
• havregryn og klid;
• majs og hvede grits;
• rosiner og tørrede græskar frø;
• bønner, ærter, linser og bønner;
• kogte æg og dampede omeletter;
• frisk gulerodssaft.

Grøntsagssalater og gryder er nyttige i overskydende talg. Broccoli, agurker, tomater og greens indeholder fiber, som renser tarmene, fremskynder metabolisme og forbedrer tilstanden af ​​de øvre lag af epidermis.

Korrekt ernæring anbefales at supplere vitaminkomplekserne, som indeholder silicium, jern, retinol, B12 og tocopherol. Hvis håret vokser fedt hurtigere, vil jern og pantothensyre hjælpe. Elementerne er rige på blomkål, oksekød, rødbeder, frisk granatæblejuice og broccoli.

Metabolismen og funktionen af ​​talgkirtlerne er forbedret takket være rent, ikke-kulsyreholdigt vand. Væsken forhindrer blokering af hårsækkene, aktiverer stofskiftet og fugtiger huden indefra. For at holde krøllerne rene og klare i op til 2-3 dage, skal du drikke 2 liter vand dagligt.

Dårlige vaner

Hår, som vokser fedt efter 10-12 timer, må ikke blødtørres eller lægges med jern. Anbefal ikke hyppigt brug curling.Hovedbunden tørrer ud på grund af den varme luft, og talgkirtlerne begynder at arbejde mere aktivt for at fugte det, fordi deres vigtigste opgave er at nærme og genoprette de øverste lag af epidermis.

Må ikke misbruge shampooen. Selvfølgelig vil piger deres hår altid se frisk og velplejede. Men du er nødt til at lide. Mellem rengøringsprocedurerne anbefales det at tage to eller tre dages pauser. Og for at holde håret længere og mere voluminøst og smukt, skal du røre dem med dine hænder så lidt som muligt.

Det er nyttigt at kæle krøller flere gange om dagen. Brug bedre plastik kammuslinger, som regelmæssigt vaskes under et tryk med antibakteriel sæbe. På grund af kammen fordeles talgen produceret af kirtlerne langs hele længden og ikke akkumuleres ved rødderne.

Ejere af problematiske hår rådes til at undgå syntetiske hætter og afvise stramme tufter, der nedsætter cirkulationen. Ved lægning må du ikke misbruge geler, voks og skum. Og det er bedre at opgive sådanne midler i 1-2 måneder. Låsesammensætningerne tilstopper porerne, så arbejdet i talgkirtlerne forværres. Hvis frisure ikke holder formen uden skum eller voks, så er det nødvendigt at gnide naturlige skrubber i hovedbunden under vask. De renser porerne og neutraliserer de negative virkninger af stylingprodukter.

Med et overskud af talg anbefales det at bære kort hår eller frisurer af mellemlang længde. Køb shampoo, der ikke indeholder proteiner, lipidkomplekser og silikone. Tilsætningsstoffer gør kun krøllerne tungere og reducerer lydstyrken. Frisører rådgiver gennemsigtig kosmetik. Overskydende fedt, der akkumuleres på rødderne, kan rengøres med tør shampoo.

Giv ikke op balsam og masker, men de skal være lette og nærende. Men med naturlige olier skal du være forsigtig. Anvend kun reparationsmidler til tipsene, hvis de er tørre og sprøde. Men rødderne smøres ikke med olier for ikke at tilstoppe porerne, eller sammensætningerne vaskes grundigt med shampoo med SLS.

Varmt brusebad elskere rådes til at overvåge temperaturen, mens du vasker deres hoveder. Vand skal være knap varmt, ellers vil sebumproduktionen øges. I et stykke tid er det værd at nægte bade og saunaer. Høje temperaturer og varm damp påvirker tilstanden af ​​håret og de øvre lag af epidermis.

Rescue masker og skylninger

Hvis du stadig er langt væk fra at vaske dit hår, men dit hår ser scruffy og snavset ud, sparer det din hjemmelavede tør shampoo. Du skal bruge kartoffel og majsstivelse, en bred børste til påføring af maling og naturligt kakaopulver. Blondiner rådes til at tage et lille brunt supplement, men brunetter skal tværtimod ikke være nærige, så krøllerne ikke er dækket af kunstigt gråt hår.

Tørre pulvere blandes i en plade eller skål og påføres med en børste til rødderne. Lad den stå i 30-40 minutter, så sammensætningen absorberer overskydende fedt. Resterne kæmes ud med en kam. Efter dette shampoo vil tilføje volumen og sund glans.

Funktionen af ​​talgkirtlen er restaureret ved hjælp af lermasker. Der er flere muligheder for terapeutiske midler:

1. En pose rødt pulver kombineret med 30 g tør sennep. Tilsæt en tynd strøm af varmt vand for at lave en cremet pasta. Gnid fingrene ind i rødderne før vandprocedurer. Rul op i 15 minutter med en plastpose og et uldsjal. Med en let brændende fornemmelse er det nødvendigt at lide, og med en stærk forbrænding vaskes kompositionen straks af med varmt vand.
2. To poser af blå ler fortyndet 2-3 spsk. l. æblecider eddike. Essensen og bordet valgmuligheden vil ikke fungere, det er for aggressivt. Hæld noget vand ind i massen for at gøre det vandigt. Proceduren varer en halv time. Resterne af ler vasket med en mild shampoo. Og håret efter masken skylles med vand, hvortil et glas æblecidereddike tilsættes.
3. Fortynd hvid ler med mineralvand til en cremet tykkelse, bare tag en drink uden gas.Forlad på rødderne under en plastikkappe og lommetørklæde i 30 minutter. Spidserne, hvis de er tørre, smør med kokos eller olivenolie. Selvom egnet og burdock.
4. Hvis hovedbunden er delikat og følsom, er blå ler ikke blandet med æblecidereddike, men med kefir. Surmælktilskud moisturizes and nourishes the roots.

Normalisere talgkirtlen hjælper kyllingeblomme. Pisk arbejdsstykket med en visp og hæld i en storslået masse på 2-3 spsk. l. citronsaft. Bedre frisk, i butiksversionen, mange konserveringsmidler, som vil forværre hårets tilstand. Æg betyder hold 30-40 minutter. Og for at undgå ubehagelig lugt er det værd at vaske krøllerne med urte bouillon med mynte eller eukalyptus.

Ejere af fint hår anbefales at skifte lermasker med næringsrige olier. Brug oliven, mandel eller kokos. Bland i lige store mængder med grapefrugt eller appelsinsaft, altid frisk. Olier fugter hovedbunden, så talgkirtlen begynder at producere mindre fedt. Og saft beriger de øverste lag af epidermis med vitaminer, der genopretter og styrker hårsækkene.

I huden under vask anbefales det at gnide pastaen fra havsalt, og brunetter anbefales at være opmærksomme på kaffegrunde. House scrubs genoprette blodcirkulationen i de dybe lag af epidermis og forhindre tilstoppede porer. Kun hårde partikler kan skade rødderne, så bevægelserne skal være langsomme og pæne.

Resterne af skrubber og medicinske masker skylles ud med urteafkok. Med øget sekretion af talgkirtlerne gemmes:

• bark og rowan bær;
• salvie;
• kamilleblomstrer;
• brændenælder;
• plantain blade;
• eg bark;
• pebermynte;
• Perikum.

Naturlige råvarer brygges med kogende vand og insisterer på vodka. Alkoholholdige lotioner af helbredende urter kan fortyndes med vand, tilsættes til masker eller gnides i hovedbunden.

Talgkirtlen normaliseres ikke i 1-2 uger. Det vil tage flere måneder for tilstanden af ​​hovedbunden og håret at forbedre. Det vigtigste er at regelmæssigt bruge folkemæssige midler, vælg blide shampooer og glem at der eksisterer curling, hårtørrer og strygning. Og også at holde sig til den korrekte kost og drikke rigeligt med vand.

Video: Hvordan slippe af med olieagtigt hår