Indholdet af artiklen
Med fremkomsten af den første menstruation forklarer en god mor en teenagepige, at hendes krop er modnet og forbereder et fremtidigt familieliv. Det er nødvendigt fra starten at lade pigen vide, at menstruation ikke er en straf, som du skal udholde hver måned. Månedligt - det er lykke, det betyder, at pigen i fremtiden vil kunne få børn. Men desværre er menstruationsblødningen i hver pige og kvinde anderledes. For nogle er dette en midlertidig og mindre ulejlighed, og nogle af det retfærdige køn falder næsten helt ud af livet, kan normalt ikke gå på arbejde og studere, de skal tage sygefravær. Hvad skal man gøre? Hvorfor er der smerter i maven under menstruation, og hvordan man kan slippe af med det, prøv at forstå denne artikel.
Hvorfor smerter maven under menstruation
Smerter før og under menstruationen har endda sin egen medicinske definition - dysmenoré. Det er bevist, at moderat smerte er oplevet af mere end halvdelen af piger, der endnu ikke har født. Og hver tiende lider af alvorlig og uudholdelig smerte under menstruation. Så hvorfor opstår det?
Som regel vises smertefulde fornemmelser lige før menstruationens begyndelse om 10-12 timer. Sådan blødning kan ledsages af kvalme og opkastning, svimmelhed, diarré, forstoppelse, i nogle tilfælde kan alvorligt blodtab føre til besvimelse. Smerten kan være anderledes - akut eller trækker, kramper eller kedelig. Sommetider giver smerter til æggestokkene, blæren og endda nedre ryg. Der er tre grader af sværhedsgrad af dysmenoré. En mild grad fører ikke en kvinde ud af hendes sædvanlige livsstil - hun fortsætter med at gå på arbejde og studere, lidt smerte kræver ikke engang medicin. Den gennemsnitlige grad er vanskeligere - kvinden er tvunget til at drikke smertestillende medicin, symptom på PMS er mere udtalt, menstruation ledsages af svaghed, kvalme og hyppig vandladning. Alvorlig dysmenoré er karakteriseret ved svær svaghed, øget hjertefrekvens, uudholdelig smerte, kuldegysninger og andre alvorlige symptomer.
Hvis smerten under menstruation opstår efter fødslen, bør du kontrollere livmoderen for et ultralyd - du skal måske rengøres. Sekundær dysmenoré kan være et resultat af infektionssygdomme, adhæsioner, inflammationer, ondartede og godartede tumorer, åreknuder, endometriose, bækkenneuralgi. Hvis dysmenoré ledsages af smerte under sex - skal du besøge din gynækolog hurtigst muligt. Abort, antikonceptionsspole, kirurgisk behandling af appendages, kompliceret arbejde og kejsersnit, stress, mangel på søvn og hvile - alt dette kan provokere udseendet af smertefuld menstruation.
Lægemiddelbehandling af mavesmerter under menstruation
Ofte, med smertefulde menstruationer, bliver kvinder reddet af forskellige lægemidler.
Antispasmolytika. Mod smertefuld menstruation fungerer antispasmodik bedst, fordi smerte ofte er en spasme i livmoderen, den største muskel. Som modpaspasmodik kan du vælge stoffer som No-spa, Papaverine, Dicycloverin.
- Smertestillende medicin. Disse er stoffer baseret på paracetamol, ibuprofen, analgetika. Blandt dem er Baralgin, Tempalgin, Fanigan osv. For svær smerte er foreskrevet smertestillende midler - de virker hurtigere og længere.
- Orale præventionsmidler. Hormonale lægemidler kan ikke slippe af med øjeblikkelig smerte, men det er fuldt i stand til at normalisere hormoner og reducere smerten signifikant under den næste menstruation. Dog bør hormonelle lægemidler kun tages efter lægens recept og bedre efter at have taget visse tests for mængden af hormoner. Når alt kommer til alt, har forskellige lægemidler en anden dosering af et hormon, deres valg bør være strengt individuelt. Nogen skal drikke præventionsmidler konstant, men for nogen to eller tre måneder er det nok at normalisere hormonniveauet.
Dette er de vigtigste lægemidler, der hjælper dig med at slippe af med smerte. Men husk at smerte ikke altid er fysiologisk. Nogle gange fortæller hun dig om det presserende behov for at besøge en gynækolog.
Hvad skal man gøre, hvis din mave gør ondt i menstruationen
Her er nogle flere tips, måder og anbefalinger til at hjælpe dig med at slippe af med den smertefulde strøm af menstruationsblødning.
- Dekoktioner af urter. Brug traditionelle medicinopskrifter til at hjælpe dig med at slippe af med smerter i underlivet under menstruationen. En afkok af kamille, mynte, hindbær blade, citronmelisse hjælper meget godt. Calm ned for at hjælpe roen bouillon valerian og motherwort. Selleri rod tinktur vil lindre spasmer og lindre smerter. Afkogingen kan bestå af en enkelt plante, og det er bedre at lave en samling af flere beroligende og antispasmodiske urter. Hæld en spisesked af samlingen i en krukke, hæld kogende vand og lad det stå i et par timer. Så spænd og drik et glas bouillon 3-4 gange om dagen.
- Tør varm. I dette tilfælde skal du være klart overbevist om, at smerte ikke er tegn på inflammatoriske eller purulente processer, ellers vil opvarmning i dette tilfælde kun øge betændelsen. Men for at fjerne muskelspasmen ved hjælp af tør varme kan være, og selv meget hurtigt. Som "varmeapparat" kan du bruge en varmepude, salt opvarmet i stegepande, et håndklæde varmt efter et strygejern mv.
- Kontrastbruser. Vekslen af varm og kold eksponering forbedrer blodcirkulationen i bækkenorganerne. Dette giver dig mulighed for hurtigt at rydde livmoderen fra blodpropper, eliminerer udseendet af stillestående processer. Du kan lave et kontrastbruser, der styrer en vandstrøm i underlivet, og du kan hælde varmt og køligt vand i to bækken og skiftevis sidde i dem.
- Varmt bad. Slap af muskelspasmer og ro ned vil hjælpe et simpelt varmt bad. Tilsæt et par dråber æteriske olier til vandet for at forbedre effekten af proceduren.
- Massage. Dette er en fantastisk måde at lindre menstruationssmerter på. Det er mest effektivt at massere lændehvirvelsområdet, gnide æteriske olier med smertestillende virkning. Blandt dem er olie af Hypericum og salvie. Hvis der ikke er nogen til at massere lændene, kan du lægge to tennisbolde på gulvet og køre på dem med ryggen. Du kan også massere underlivet, men effekten i dette tilfælde skal være så delikat og omhyggelig som muligt. Sæt lidt olie på maven og blæk forsigtigt huden omkring navlen i retning med uret med cirkulære bevægelser. En let massage vil lindre spasmen.
- Fysisk aktivitet Når menstruationssmerter opstår, har vi tendens til at lægge sig ned og ikke bevæge sig.Dette er imidlertid ikke korrekt. Bevægelsen vil hjælpe os med at øge blodcirkulationen i bækkenorganerne, lette processen med menstruationsblødning. Gå til fods, lav øvelser, og det bliver lettere for dig. Men husk, under menstruation kan du ikke hoppe og løfte vægte.
Husk, at somme tider måske ikke er normen, men patologi. Toler ikke menstruationssmerter, sørg for at konsultere en læge for at identificere mulige problemer på den gynækologiske del. Hvis blødningen er rigelig, hvis du taber, bliver blege, svage, du har en ustabil menstruationscyklus, skal alt dette også få dig til at gå til en læge uden fejl. Hvis hver gang at undertrykke smertestillende piller, kan du starte sygdomsforløbet. Vær opmærksom på din krop, og det vil reagere på dig med komfort og velvære.
Video: hvordan man lider smerter under menstruation
At sende