Kold te: 7 helbredende opskrifter

Hvor mange teer kender du? Sort og grøn? Nogle gourmeter kan prale af, at de har forsøgt rød og endog gul te. Te kan være forskellig i henhold til indsamlingsmetoden - tørring, vridning, slibning eller andre behandlingsmetoder. Te er den mest almindelige drik rundt om i verden, den er ringere end til populær kaffe. Tross alt er te ikke kun velsmagende, men også utrolig nyttigt. Især under forkølelse. I denne artikel vil du lære om fordelene ved en varm drikke, kende de vigtigste typer kold te og lære at brygge og drikke te korrekt, for ikke at miste sine helbredende egenskaber.

Hvorfor er te så godt for forkølelse?

Generelt er væske den første og vigtigste medicin ved enhver virusinfektion. Nogle gange er det mere effektivt end mange antivirale lægemidler, der ikke bærer nogen medicinske egenskaber. Tag et kig på mange antivirale lægemidler - det indeholder for det meste paracetamol til feber og koffein for at lindre kolde symptomer. Ingen medicin komponent, det kan ikke være. Fordi der ikke er noget videnskabeligt bevist stof mod viruset. Hvis vi behandler en bakteriel infektion med antibiotika (dette er effektivt og berettiget af medicin), så er vand effektivt mod virussen. En simpel væske, som vi drikker under sygdom. Jo før vi drikker nok væske til at fjerne viruset fra kroppen, jo hurtigere vil vi komme sig. Dette gælder især ikke for yderligere symptomer, men for tegn på forgiftning. Ønsker du at føle dig bedre med ARVI - drik meget, mindst 2-3 liter væske. Og den bedste drik til dette er te.

Te serveres varmt eller varmt, hvilket giver et klart plus til kroppen, når du behandler en forkølelse. Patienten sveder bedre og fjerner toksiner og vira fra kroppen. Mange te har ikke kun diaphoretiske egenskaber, men indeholder også en utrolig mængde vitamin C, og som fremmer helbredelse, styrker immunsystemet, forbedrer kroppens modstand mod eksterne negative påvirkninger. Derudover giver varm te midlertidig lindring af kolde symptomer. Sår halsen sænker, næsen begynder at trække vejret alene og chill stopper.

Kold te

I den moderne verden kan du købe færdig te til kold i en taske, der sælges i apoteker. Dette pulver er imidlertid ikke særlig nyttigt og sikkert, fordi det indeholder antipyretiske lægemidler, smertestillende midler og vasokonstriktorer, der påvirker det menneskelige nervesystem. Derudover tilsættes forskellige kunstige smagsstoffer til mange af disse teorter. Sådanne forbindelser kan ikke drikke til børn og gravide. Vi vil fortælle dig om forkølede teer, som er sikre for børn og voksne og er virkelig effektive.

Citron te

Egenskaberne af citron svarer til løg og hvidløg, men denne citrus har en mere behagelig aroma. Citron bruges ikke kun i form af te - skrællen kan tygges for at fjerne ondt i halsen, og skyl munden med citronvand i kampen mod slimhindebetændelse.

Citron er helt sikkert for gravide, det er en overkommelig og ægte måde at slippe af med en forkølelse uden skade på barnet.Husk dog, at dette stadig er citrus, og du bør ikke bruge det i store mængder, ellers kan du provokere allergi hos et barn.

Forberedelse af te med citron er ikke svært, basen kan være både grøn og sort te. Lav te på den sædvanlige måde, og lige før du drikker, tilsæt et stykke citron i et krus. For at undertrykke den sure smag skal du sørge for at supplere smag af drikke med sukker eller honning. Når teen er fuld, skal du sørge for at spise et stykke citron med skræl. Du kan male den fjerde del af citron og hæld den med et glas kogende vand. Drikker denne kraftfulde helbredende drink 4-5 gange om dagen og om morgenen vil det ikke efterlade en ondt i halsen.

Gingerte
Gingerte er et ægte fund for te-gourmeter. Ginger er ofte sammenlignet med ginseng rod - en helbredende plante, der giver sundhed og lang levetid. Gingerte giver dig mulighed for hurtigt at varme op, fjerner tegn på forgiftning, har antiseptiske egenskaber. Ginger te undertrykker betændelse i slimhinderne i halsen og mundhulen, eliminerer purulente processer.

Gingerte er meget nyttig under graviditeten - det hæver ikke alene immuniteten og kæmper mod kulde, men lindrer også kvalme, hvilket er en glimrende løsning for toxæmi. Madlavning ingefærte er ikke svært. Roten kan købes fra plantelæger eller i ethvert supermarked. Meget bedre, hvis ingefærrotten ikke tørres, men frisk. Den skal hakket med en kniv eller bare revet. Du skal bruge omkring en teskefuld hakket ingefærrot på en standard tekande. Tilsæt den rigtige mængde te blade og ingefær til kedlen. Efter at du har hældt i kogende vand, lad te brygge lidt længere end den tildelte tid. Normalt er te klar til brug om 15-20 minutter, i hvilken periode drikker vil absorbere alle de helbredende vitaminer og komponenter af ingefær.

Meget populær er hoste ingefærte. For at gøre det, skal du gnide en teskefuld ingefær, tilsæt et par kardemomme pods og et par krybder. Hæld den tilberedte sammensætning med to kopper kogende vand og lad stå i en bundtet form i 2-3 timer. Drikke te hele dagen for at øge sputum udledning.

honning
Dette er et godt middel til forkølelse, foruden meget velsmagende. I landsbyerne blev te med honning betragtet som det vigtigste middel. Naturlig honning har stærke antiinflammatoriske, antivirale og antibakterielle egenskaber. En simpel te med honning kan forbedre patientens velvære, lindre ondt i halsen og fugte en tør hoste. Men for at te med honning skal være gavnlig, skal den være fuldt beruset.

Den vigtigste betingelse er, at honning ikke kan opløses i te, ellers bliver det simpelthen ubrugeligt. Under påvirkning af høje temperaturer, taber honning helende komponenter, bliver produktet ikke mere nyttigt end almindeligt sukker. Drikke te med honning har brug for lidt sukker. Tag en lille smule honning i munden og drik den med varm te. Denne behandling vil helt sikkert appellere til dine børn. Forsigtighed bør tages med honning diabetikere og gravide kvinder (for at undgå allergier). Efter honningen er det vigtigt at skylle halsen med rent vand, så de søde rester ikke bliver mad til udvikling og reproduktion af bakterier på det betændte halsslimhinde.

hindbær
Te med hindbær under forkølelse er en klassiker af genren. Og det er ikke overraskende, fordi hindbær har en stærk diaphoretic egenskab. Det har været videnskabeligt bevist og gentagne gange bekræftet, at hindbær gør sved ikke værre end mange antipyretiske lægemidler. Hindbær bringe helt ned temperaturen uden sundhedsskader. Lægemidler har ikke kun bær, men også stilke og hindbær blade. Tidligere i landsbyerne blev blade af denne bær tørret og opbevaret i tilfælde af sygdom.

At lave te med hindbær er ikke svært. For at gøre dette skal du brygge almindelig te, tilføje en teskefuld hindbær marmelade, et par bær af frosne eller friske hindbær.Hvis der ikke er bær, kan du lave afkog af tørrede blade og stilke - et par spiseskefulde råvarer pr. Liter kogende vand. Til slik kan du tilføje noget sukker eller honning til din te. Når drikken er fuld, skal du gå under dækslerne og pakke dig op varmt. Når patienten sveder, vil hans velbefindende forbedres betydeligt.

briar
Dette er en anden populær drik, som ikke kun fremmer genopretningen, men også væsentligt styrker kroppens forsvar. Broth hofter eliminerer mange af symptomerne på en forkølelse, reducerer forgiftning af kroppen, forbedrer trivsel. Forbered denne te lidt anderledes.

For at hofterne skal give afkald på deres farve, smag, og vigtigst af alt, skal buljongen infunderes i mindst 10 timer. Så at det ikke køler ned i løbet af denne tid, bør briar brygges i en termos. Hæld en håndfuld vaskede rosehip bær i beholderen, ca. 100 gram, hæld kogende vand over det. Lad det brygge til morgen. Hvis bouillon virker sur, skal du tilføje sukker eller honning. Broth hofter skal være beruset ikke kun i sygdomsperioden, men også på en anden tid, især om vinteren og efteråret - dette er en fremragende forebyggelse af forkølelse.

Kamille te til forkølelse
Som Avicenna sagde, er der ingen planter, der ikke har medicinske egenskaber. Hver urt har en helbredende virkning. Den mest populære plante i urtemedicin er kamille, fordi den ikke kun er tilgængelig, men meget effektiv. Kamilleafkog har antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber. Kamille te beroliger den betændte slimhinder, lindrer rødme og hævelse, lindrer smerter. Et afkog af kamille bruges ikke kun til indtagelse, det er gynget i halsen og munden, det behandles med eksterne sår, der anvendes i kosmetologi.

Tilbered kamille te, hæld en spiseskefuld blomsterblomst og en teskefuld sort te med en liter kogende vand, lad det brygge. Drik med honning og citron. Drikk ikke kamille te mere end 4 kopper om dagen, det kan forårsage opkastning. Med ekstrem forsigtighed bør kamille afkog tages gravid - et overskud af denne drik i kroppen kan forårsage for tidlig fødsel.

Linden træ

For at lave en helbredende drink skal du tage tre spiseskefulde limeblomst og hælde kogende vand over det. Insister bouillon i 20 minutter og drik derefter i små sip. Især lækker lime te er lavet med honning og citron.

Naturlige midler til forkølelse, i modsætning til industrielle lægemidler, lindrer ikke kun symptomerne på sygdommen, men styrker også kroppens forsvar, så det fortsat kan modstå virussygdomme alene. Hvis du har en forkølelse - ikke haste for at løbe til apoteket. Måske er de sikreste og mest effektive stoffer du allerede har i køleskabet eller køkkenkassen?

Video: Tre kolde teopskrifter