Knæ efter fødsel - årsager og behandling

Smerter i knæleddet er et ubehageligt symptom, som forstyrrer den daglige aktivitet, forhindrer søvn, udstøder kroppen. Ofte på grund af sådan smerte kan en person ikke gøre sit sædvanlige fysiske arbejde, nogle gange endda gå. Ofte opstår smerte i knæleddene hos gravide eller for nylig fødte kvinder. I dette tilfælde kan det forstyrre det normale arbejdsområde og efterfølgende pleje af barnet.

Hvordan virker knæleddet og hvorfor gør det ondt?

Knæleddet er placeret ved krydset af tibia med lårbenet. De er beskyttet foran ved en meniskus eller den såkaldte patella. Når du flytter i leddet, skifter kalyxen sammen med bløde væv. Alle knoglerne på siden vender mod hulrummet er dækket af synoviale membraner. De giver forskydning af knoglerne til hinanden i forhold til buen. Der er altid en lille mængde væske i fælles hulrum. Det giver dæmpning af leddet.

Smerter kan opstå, hvis en af ​​de anatomiske strukturer i leddet er brudt. For eksempel, ved udtynding eller fortykkelse af den synoviale membran, inflammatoriske ændringer i synovialvæske, knoglefriktion mod hinanden, udtynding af knoglevævet, fortrængning af menisken.

Årsager til ledsmerter under graviditet og efter fødslen

Fælles smerte kan forekomme før graviditet. I dette tilfælde er årsagen ikke relateret til denne tilstand, men det er en faktor, der forværrer smerten. I andre tilfælde begynder leddene at smerte, som tidligere var helt sunde. Hvorfor sker det her?

De mest almindelige årsager til dette symptom er som følger:

1. Gigt. Det er en autoimmun sygdom, der opstår hos nogle mennesker efter ondt i halsen eller skarlagensfeber. Desuden kan disse smitsomme sygdomme bæres i barndommen, men gigt vil vare i livet. I denne sygdom betragter kroppen sit væv som fremmed og producerer antistoffer mod dem. Disse antistoffer fremkalder betændelse i kroppens bindevæv. Ofte påvirker dette hjertets og leddets ventiler. En reversibel inflammatorisk reaktion udvikler sig i leddene. Når forværret revmatisme begynder de at gøre ondt. Under graviditeten er immunresponsen perverteret, fordi leddene gør oftere.
2. Reumatoid arthritis Det er også en autoimmun sygdom, men det er ikke forbundet med en smitsom proces. Antistoffer i kroppen er genetisk bestemt og fremstår spontant. Reumatoid arthritis påvirker sjældent knæleddene, ofte på grund af hans hænder ondt. Men nogle mennesker har atypisk lokalisering af betændelse i knæleddet. Samtidig bliver han gradvis immobiliseret. Symptomer øges også under graviditeten.
3. Manglen på mineralske elementer. Først og fremmest vedrører det calcium og fosfor. Med deres manglende ændringer i strukturer og funktionelle aktiviteter af knogler, led, ledbånd og muskler. Dette forekommer ofte dislokationer, subluxationer, brud, strækning. Selv uden indlysende skader kan ømhed observeres. Manglen på disse sporstoffer er forbundet med forbedret udnyttelse, fordi alt, hvad der kommer ind i moderens krop, nu fordeles mellem hende og fosteret.
4. Manglende vitaminer. Mekanismen ligner manglen på mineraler. Det mest alvorligt tolererede fald i kroppen af ​​antioxidant vitaminer - ascorbinsyre og tocopherol.
5. Ændring i kropsholdning. Under graviditeten, der starter fra anden trimester, undergår en kvindes krop ændringer.Bøjningerne i rygsøjlen bliver mere udtalt, hvilket øger det mekaniske tryk på benene, herunder knæene.
6. Vægtøgning. Kropsvægten af ​​en kvinde stiger på grund af det voksende foster og det stigende volumen af ​​fostervand. Derudover vokser nogle kvinder selv fra tredje trimester. Normalt øges vægten af ​​en kvinde under graviditeten med 6-10 kg fra originalen. For nogle, når denne figur 20-30 kg. En sådan belastning på benene fører til det faktum, at knæleddets dæmpekonstruktioner ikke klare deres pligter, og ødelæggelsen af ​​de anatomiske strukturer af leddene opstår. Alt dette forårsager smerte.

Alle symptomer, der opstår under graviditeten, vedvarer efter fødslen. Derudover kan knæleddet blive beskadiget i forbindelse med fødslen, hvorfor det også vil skade.

Hvad skal man gøre hvis knæene gør ondt

Til at begynde med er det nødvendigt at bestemme årsagen til smerten, og så se efter måder at fjerne den. Terapeutisk taktik kan være som følger:

1. Antiinflammatoriske lægemidler. De er ordineret til ethiologi af dette symptom. Den mest anvendte diclofenac, voltaren, ibuprofen. Narkotika kan tages oralt, gøre injektioner og også anvendes topisk i form af salver. Samtidig har de også en smertestillende effekt.
2. Immobilisering. I tilfælde af forstuvninger og subluxationer anbefales fuld eller delvis immobilisering (immobilisering) af det tilsvarende led. For at gøre dette skal du bruge specielle dæk eller splinter.
3. Diuretika. Det foreskrives, at der udover smerte er betydeligt vævssvulst. Diuretika fjerner overskydende vand fra kroppen og reducerer hævelse.
4. Glukokortikoider. Det er ordineret til gigt og reumatoid arthritis. De reducerer sværhedsgraden af ​​autoimmune reaktioner. Derudover kan de med ødem også bruges til at reducere vaskulær permeabilitet.
5. Cytostatika. Tildele i usædvanlige tilfælde med autoimmune sygdomme, der ikke stoppes af glucocorticoider.
6. Calcium og vitamin D. Calcium er nødvendigt for at styrke ledbånd, muskler og knogler. Dette vil reducere smerte og reducere sandsynligheden for skade. D-vitamin er nødvendigt for at calcium absorberes bedre af kroppen.
7. Ascorbinsyre og tocopherol. Som allerede nævnt er antioxidant vitaminer nødvendige for kroppen. Herunder og led. Modtagelse af dem er som regel ordineret til alle ammende mødre.

Smerteforebyggelse

Forebyggelse af sygdommen er langt mere effektiv og omkostningseffektiv end behandlingen. For ikke at skade leddene, skal du udføre følgende aktiviteter:

1. Terapeutisk træning. Især nyttigt yoga til gravide kvinder. Der er specielle asanas, der er designet til at udføre på bestemte tidspunkter af graviditeten. Efter fødslen kan du også gøre yoga eller gøre generelle styringsøvelser.
2. Modtagelse af multivitaminer til gravide kvinder. Som regel er sådanne lægemidler ordineret for alle. De indeholder daglige doser af alle vitaminer og de vigtigste sporstoffer.
3. Kontrol kropsvægt. Der er en myte om, at alt, hvad en moder spiser under graviditet og fodring er nødvendig for et barn. Faktisk behøver barnet ikke alle. For eksempel er søde og fede endog skadelige for ham. Derudover påvirker vægtforøgelsen funktionen af ​​forskellige kropsstrukturer. Det muskuloskeletale system lider signifikant under disse forhold.

Det kan således konkluderes, at smerte efter fødslen kan skyldes patologi under graviditet eller fosterskader. I dette tilfælde opstår det som et resultat af forskellige sygdomme, oftest autoimmune og med den forkerte moders forkerte livsstil. Behandlingen af ​​denne patologi afhænger af årsagerne til dens forekomst, men der er stoffer, der er ordineret til alle. Det anbefales at starte tidlig forebyggelse af smerter i knæleddet.

Video: En vidunderlig øvelse for knæleddet