Ankel smerte: årsager og behandling

Ankelen har en ret kompleks struktur. Foden har en ankelben, som er forbundet med benets ben. Tre grupper af ledbånd hold denne forbindelse. Overfladen af ​​leddet er dækket af brusk, og hulrummet er fyldt med synovialvæske. Ankelforbindelsens hovedfunktion er at give bøjning af foden. Smerte i ledposen er oftest forårsaget af forstyrrelser og subluxationer, da leddet ikke frembringer lateral rotation. Der er flere årsager til smerter i ankelleddet.

luxation

Enhver skade er normalt ledsaget af smertefuldt ubehag. Ved fodens omgang forskydes forskelligt til siden. I dette tilfælde kan du føle knoglefragmenterne med dine fingre. Der er brud på blodkar og et omfattende hæmatom fremkommer. Ofte ledsages ankelbruddet af forskydning.

Skader på ligamentapparatet findes i praksis af en traumatolog ganske ofte. Diagnose ved hjælp af røntgenstråler hjælper med at bestemme forkert placering af leddet. observeret:

• stigning i fælles volumen
• hævelse;
• rødme;
• skarp smerte ved bevægelse.

Årsagen til forvridningen af ​​ankelleddet er ledbåndets brud. I dette tilfælde er ledbåndene måske ikke fuldstændigt brudte. Delvis ruptur af ledbånd forekommer i brud på tibia. Forskydningen af ​​ledposen kan forekomme med ligamentapparatets integritet. Ikke en enkelt person er forsikret mod skade i hjemmet, på gaden eller på arbejdspladsen. Imidlertid er ældre mennesker mere tilbøjelige til at undergå lignende traumer på grund af aldersegenskaber og knoglesvaghed. Dislokation er også diagnosticeret hos kvinder - elskere af højhælede sko.

I overvægtige mennesker ofte subluxation af foden. Ankelspænding opstår. Benet mister ikke sin mobilitet, men det gør ondt meget. I de beskadigede områder begynder blodet at ophobes, foden svulmer. Det vigtigste symptom på dislokation er manglende evne til at stå op på grund af smerte.

Årsagen til dislokation er:

• dårlig tur;
• slagtilfælde;
• falde;
• forstuvning;
• Forkert indstilling af foden
• patologi af tibiale muskler.

Dislokation er ofte et resultat af tilstedeværelsen af ​​farlige sygdomme, der fører til udvikling af knoglesvaghed og fælles mobilitet. Sådanne sygdomme omfatter diabetes, tuberkulose, arthrose, osteoporose, muskelparese, kræft.

Deformering af artrose

En sådan alvorlig sygdom som artrose kan fratage en person med mobilitet. I starten manifesterer sygdommen ledsmerter og stivhed i bevægelsen. Efterhånden som sygdommen udvikler sig, er der et fuldstændigt tab af arbejdsevne, bliver en person handicappet.

De karakteristiske tegn på slidgigt er smerte, hævelse, begrænset bevægelse. Der er en gradvis ødelæggelse af leddet, der ledsages af deformation af knogler og bruskvæv. Arbejdskraften hos en person reduceres kraftigt. I begyndelsen af ​​sygdommen manifesterer sig smerte, når man går. Ofte opstår der en knusende bevægelse. Mobiliteten hos en person med artrose er reduceret kraftigt.

artritis

• svær smerte
• hævelse;
• svaghed i ledbåndene;
• stivhed af bevægelser.

Ankel arthritis udvikler sig på baggrund af læsioner af andre led. Næsten alle leddene af personen er stærkt betændt. Om natten er smerten mere intens. Smerter, når man går, er tydeligt mærket. Når gigt i leddene deponerede mineralaflejringer, udvikler klumper og gigtgranulomer.

Udviklingen af ​​arthritis kan forekomme på baggrund af sygdomme i immunsystemet.Der er et naturligt slid på leddet i alderdommen med overvægt, stillesiddende livsstil. Årsagen til gigt kan være en infektion. Mikroorganismer har en negativ effekt og udvikler inflammation i vævene.

Achilles

Smerter i anklen kan ledsage en sådan sygdom som achillitis. Sygdommen udvikler sig på grund af medfødt senepatologi eller som et resultat af traumer. En forkortet sene er diagnosticeret, hvilket forårsager smertefuldt ubehag i ankelen. Atleter er særligt modtagelige for permanent skade på ligamentapparatet.

Som følge af den konstante belastning på det ligamente apparat er der undergået nogle ændringer i strukturen - aflejringer af mineralsalte dannes, fibrøse formationer optræder, leddets blodstrøm forstyrres.

behandling

Med dislokation
Med udseende af smerte i leddet er det afgørende at besøge en læge og etablere årsagen til symptomet. Det er umuligt at opvarme det skadede område i tilfælde af skade. Dette kan bidrage til den hurtige udvikling af den inflammatoriske proces og føre til øget smerte og hævelse. Det er nødvendigt at udelukke enhver termisk procedure for en ømhed.

Det er nødvendigt at udelukke massage og slibning af et ømt led. Den mekaniske effekt på det berørte område forværrer også skaden. På den første dag i dislokationen er det nødvendigt at sætte en ispakning på det ømme sted. Et alternativ ville være en saltkold komprimering.

Hvis en forstuvning opstår, er det vigtigt at begrænse motoraktiviteten i flere dage. Fastgør til det ømme sted koldt og tag en bedøvelse. I tilfælde af skade, tager de smertestillende midler, anbring et tæt bandage på ankelleddet, og om nødvendigt bære en gipsskinne. I tilfælde af alvorlig skade kan det være nødvendigt med kirurgi.

Med deformerende artrose
Lægemiddelbehandling af sygdommen sigter mod at genoprette evnen til at arbejde, eliminere smerte og betændelse. I starten er det nødvendigt at fjerne den kraftige belastning på fællesapparatet. I særligt vanskelige stadier af artrose forekommer endoprosteseudskiftning.

Generelt kommer behandling ned til brugen af ​​lægemidler, som reducerer inflammatorisk protese. Lokale topiske salver anvendes, hvilket giver anæstetiske og antiinflammatoriske virkninger. Diclofenac salve og kondrobeskyttende midler påføres den berørte ankel. Forberedelser regenerere leddets brusk, genoprette væskevolumen, forbedre blodcirkulationen. I nogle tilfælde vises injektioner inde i leddet. Den intra-artikulære blokade hjælper med at lindre smerter og ubehag, hvilket efterlader processen med betændelse.

Assist i genoprettelsen af ​​den fælles forskellige fysioterapi. Udpeget magnetisk terapi, elektroforese, terapeutiske bade, laserbehandling. Det omfattende udvalg af anvendte foranstaltninger giver dig mulighed for hurtigt at slippe af med smerter i leddet. Laser terapi er en innovativ teknik til eliminering af den inflammatoriske proces. Lysstrålen påvirker kun den berørte del af leddet. Laserens høje intensitet giver dig mulighed for at generere betydelig energi. De genererede impulser har en gavnlig effekt inden i artikelsækken. Laseren hjælper med at slippe af smerten, det trænger dybt ind i muskel- og knoglevæv.

Laser terapi:

• fjerner puffiness;
• fjerner smerte;
• lindrer smerter
• forbedrer vævs ernæring;
• stimulerer metaboliske processer
• forbedrer de biologiske reaktioner i leddet
• fremskynder celleregenerering.

Med gigt
Afskaffelsen af ​​smerter i den inflammatoriske proces er mulig ved brug af:

• ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler;
• fysioterapi;
• spa behandling.

Det er nødvendigt at opgive dårlige vaner og føre en sund livsstil. En meget negativ indvirkning har en stillesiddende livsstil. I dette tilfælde er mikrocirkulationen af ​​blod i leddene forstyrret, det muskel-ligamenteapparat svækkes.Du skal træne regelmæssigt, moderat gymnastik og daglige vandreture i frisk luft.

Lægemiddelbehandling reduceres til brug af salver, kortikosteroidlægemidler, der eliminerer inflammation i leddene. I behandlingen af ​​arthritis anvendes:

• diprospan;
• nimesulid;
• Nurofen;
• Meloxicam.

I smitsom arthritis ordinerer lægen et kursus af antibiotika. Forberedelser eliminerer patogene mikroorganismer, som forårsager udviklingen af ​​den inflammatoriske proces. Brugte lægemiddelgruppe cephalosporiner, penicilliner, aminoglycosider. Hvis smerten skyldes proteser, skal den kunstige ledning fjernes.

Salve kan lindre arthritis smerte som:

• diclofenac;
• Artradol;
• arthritis;
• Glucosamin.

I kampen mod sygdommen ved hjælp af effektive chondroprotektorer, der eliminerer betændelse og genopretter broskekonstruktionen af ​​leddet. Fondens indsats har til formål at reducere inflammation og genopretning af ledvæv og synovialvæske.

Individuelt udvalgt fysioterapi. Med arthrose hjælp:

• massage;
• medicinske bade;
• hirudotherapy;
• laserbehandling;
• elektroforese.

Omfattende behandling reducerer smerte, øger udholdenhed af det ramte led, genopretter tone til atrofierede væv og ledbånd. Speciel gymnastik bidrager til forbedring af fælles mobilitet, udvikling af fleksibilitet og eliminering af bevægelsernes stivhed.

Fysioterapi omfatter forskellige øvelser:

1. Bøj benet ved knæet og lav en ankelfugle med en god rotation.
2. Bøj benet og stram hælen til skinken.
3. På bøjede ben sidder du på gulvet og spred dine ben på knæ så meget som muligt. Zoom ind og tryk fodene sammen.
4. Udfør ca. 10 minutters øvelse "cykel" med fokus på bevægelser af ankel og knæled.

Vel hjælper i behandlingen af ​​arthritis massage. Det aktiverer blodforsyningen i leddet, normaliserer blodgennemstrømningen, starter de nødvendige genoprettelsesprocesser. Massage eliminerer stivhed af bevægelser, eliminerer puffiness, hjælper med at fjerne overskydende væske fra kroppen. Nederlaget i ankelen fremkalder ændringer i strukturen i bruskvæv. Massage hjælper med at regenerere celler og øge udholdenheden af ​​det berørte område. Som et resultat forbedrer metaboliske processer i leddet og reducerer inflammation.

Med achilitis
Sygdommen overhaler ofte atleter. I tilfælde af akillessænskade er det vigtigt at straks søge lægehjælp fra lægen. Til blå mærker og forstuvninger er der foreskrevet antiinflammatoriske og analgetika. Salver påføres eksternt til det berørte område, indtil senen og leddet er fuldt restaureret. Det er også nødvendigt at begrænse den stærke motoriske aktivitet og sikre den nødvendige fred i senen.

Video: motion for at genoprette ankelleddet