Vaječné skořápky - Zdraví Výhody a Harm

Znovu jste rozbili vejce na těsto a snadno hodili mušle do koše? Velmi vyrážka jednat! A to vše proto, že v skořápce je velké množství stopových prvků, a co je nejdůležitější, vápníku. Samozřejmě, že vápník může být získán spolu s masem a mléčnými výrobky, ale ve skořápce je minerál připravený pro tělo, který se snadno vstřebává. To znamená, že skořápka může nahradit aktivní vápník, který se prodává v lékárně. Tak proč utrácet peníze, pokud máte všechny nejužitečnější a nejúčinnější na dosah ruky? V tomto článku budeme hovořit o vaječné skořápce - její prospěšné vlastnosti pro lidské tělo, způsob jeho bezpečné přípravy a použití.

Léčivé vlastnosti skořápky

Vaječná skořápka je 90% uhličitan vápenatý - že vápník, který je absorbován téměř úplně, na rozdíl od mléčných výrobků, masa nebo křídy. Kromě toho skořápka obsahuje 27 mikroprvků, z nichž jsou takové životně důležité jako fluor, železo, mangan, fosfor, molybden, měď, zinek, síra, křemík. Jak skořápka ovlivňuje stav našeho těla?

1. Kosti. Velké množství vápníku nám umožňuje použít shell v boji proti různým onemocněním způsobeným nedostatkem tohoto stopového prvku. Použití skořápky je účinné pro křivici, osteoporózu, artrózu. Plášť umožňuje lepší a snadnější spojování kostí zlomeninami a prasklinami. Použití tohoto léku je účinné při zakřivení páteře u dětí. Shell je nezbytný pro ženy, zejména ve stáří. Koneckonců, měsíční menstruace, opakované porod, dlouhotrvající laktace - to vše omývá vápník z ženského těla, ve zralém věku se její kosti velmi uvolňují a jsou slabé. Je-li čas nečiní, je plná zlomenin, které rostou dlouhou dobu.
2. Zuby. Zuby se také skládají z velkého množství vápníku. Použití vaječných skořápek umožňuje, aby vaše zuby silnější, jsou méně náchylné k zubnímu kazu a jiným onemocněním. To platí zejména pro děti - ve skutečnosti jsou mléčné zuby volnější a měkčí ve struktuře. Skořápka může být dána dítěti kursy tak, aby zuby byly krásné a zdravé.
3. Alergie. Málokdo ví, že skořápka je velmi účinná při různých projevech potravinových alergií. Produkt samozřejmě nebude schopen eliminovat reakci organismu na alergen, ale je možné snížit projevy této reakce. Dáte-li dítěti shell po dlouhou dobu, jeden a půl nebo dva měsíce, jeho vyrážka, kašel a další alergické projevy se zastaví. Toto nenahrazuje hlavní léčbu, ale je velmi účinné jako pomocná procedura.
4. Otrava. Vaječné skořápky jsou účinné při různých toxikologických účincích. To váže toxiny, absorbuje a přináší je přirozeně. Lze říci, že se jedná o skvělou alternativu aktivního uhlí. Shell může být použit v potravinách, alkoholu a otravě drogami.
5. Těhotenství Vaječná skořápka je velmi užitečná během těhotenství. Nedostatek vápníku může vést ke špatnému vývoji pohybového aparátu plodu, slabosti dělohy a nedostatečnému aktivnímu porodu. Nedostatek vápníku během těhotenství často vede k křečím a křečím končetin. Při kojení by se mušle neměly konzumovat - to může vést k časnému přerůstání jara dítěte.
6. Imunita. Vápník také ovlivňuje sílu imunitního systému. Faktem je, že vápník posiluje vnější membránu buněk, což zabraňuje pronikání virů a bakterií dovnitř.Při pravidelném používání skořápky je člověk méně náchylný k nachlazení.
7. Krev Nedostatek vápníku často vede k chudokrevnosti, špatné tvorbě krve. To je příčinou vývoje kardiovaskulárních onemocnění, vysoké expozice radiofrekvenčním vlnám, poklesu hemoglobinu.
8. Nervový systém Vápník je také potřebný k posílení membrán nervových vláken. Použitím skořápkových kurzů si všimnete, že váš spánek se stal klidnějším a déle prodlouženým, jste méně nervózní, přestali být tak unavení v práci, stali se odolnější vůči stresu.
9. Vlasy a nehty. Vápník je nezbytný pro zachování krásy nehtů a vlasů. Jíst vejce skořápky vám pomůže, aby vaše vlasy silné, zbavit se vypadávání vlasů a roztřepené konečky. Hřebíky se stanou těžšími, přestanou se ohýbat, lámat a odlupovat, můžete je pěstovat pro sofistikovanější manikúru. Mimochodem, vápník příznivě ovlivňuje stav kůže - stává se pružnější a pružnější. Dá se říci, že vápník je jednou z mocných mikroprvků pro ženskou krásu.

Vaječná skořápka je užitečná pro každého člověka, ale především je nutná pro děti, mládež, těhotné ženy a starší ženy, osoby, jejichž práce je spojena s ozářením. Ve všech těchto případech tělo potřebuje další dávku vápníku, která pomůže vyrovnat se se zvýšeným zatížením. Ale jak správně vzít shell?

Jak vařit a jíst vaječné skořápky

Nesprávná příprava skořápky nebo selhání některých kroků může vést k nebezpečným následkům.

1. První věc, kterou musíte vybrat vejce. Nejlepší je vzít vejce ze zdravých domácích kuřat. Faktem je, že kuřecí farmy jsou stimulovány speciálními přísadami, aby byly létány častěji. V tomto případě je množství vápníku v této skořápce mnohem menší než množství domácího kuřete, které je neseno méně často. Je lepší, aby lék brát bílá, ne béžová vejce, to je věřil, že mají více vápníku. Vyberte si čerstvá vejce, která jsou více než jeden den.
2. Vaječné skořápky je třeba odebírat pouze ze syrových vajec. To je věřil, že vařená vejce pro medicínu nejsou vhodné. Po odstranění samotného vajíčka musí být skořápky mírně vysušeny.
3. Potom se film odstraní ze skořepiny. Mimochodem, je ideální pro dezinfekci, hojení ran a řezů.
4. Škrupina musí být vymyta ze zbytků kuřecího hnoje. To musí být provedeno bez selhání, i když se vám zdá, že shell je čistý. Mušle můžete držet 5 minut ve vroucí vodě nebo v roztoku sody. Poté důkladně opláchněte plášť v tekoucí vodě.
5. Další fází je pražení. Je nutné držet skořápku při vysoké teplotě po dobu 10 minut. Můžete ho dát do trouby nebo nechat na horké pánvi. To je velmi důležité - tak se zbavíme salmonelózy, jejíž hůlka se obvykle usazuje na skořápce. Je to nebezpečná potravinová choroba, které je třeba zabránit. Kromě toho, že topení nám umožní připravit skořápky pro broušení, takže se rozpadá lépe.
6. Pak musíte důkladně nasekat skořápku, aby se otočila doslova do prášku. K tomu použijte skleněnou nebo porcelánovou maltu. Doporučuje se nedovolit, aby skořápka přišla do styku s kovovými předměty - suroviny mohou oxidovat. Je možné použít kávovar na drcení skořápky.
7. Vezměte shell musí být s kyselinou citrónovou. Smíchejte čajovou lžičku skořápky s malým množstvím citronové šťávy, abyste vytvořili kaši. Výrobek konzumujte s velkým množstvím vody.
8. Někteří lidé nemohou obstát v chuti a struktuře těchto léků. Pak musíte kapsle naplnit složením jakéhokoliv léku a polykat tobolku s práškem. Vyřeší to již v žaludku.
9. Děti často odmítají polykat nesrozumitelnou látku v práškové formě. Proto je lepší přidávat jemný prášek přímo do kaše nebo polévky.Dítě bude jíst důležitý a užitečný produkt, aniž by si toho všiml.
10. Od jednoho přijetí skořápky zvláštní výhody nebude. Léčba by měla být prováděna kurzem - 20 dní každé 3-4 měsíce. S touto technikou, můžete si být jisti ve zdraví vašich zubů, kostí, vlasů a nehtů.

Hotový prášek ve skořápce skladujte ve skleněné nádobě na chladném a tmavém místě. Lepší to nalejte do sklenice a vložte ji do lednice. Prášek lze skladovat asi měsíc.

Kontraindikace pro příjem skořápky

Vaječná skořápka se používá v mnoha oblastech života. Přidává se do krmiva pro domácí zvířata tak, aby se nebolí. Shell je vynikající hnojivo a krmivo pro domácí rostliny. Vaječný prášek se používá pro popáleniny - posypeme ho na postiženou část kůže. Před několika desetiletími byla skořápka používána jako bělidlo na prádlo. Samice mnoha zvířat budou jistě jíst vejce spolu se skořápkou, aby nasycily tělo vápníkem. Nechte nás a my neodmítneme nádherný dar přírody - skořápku. Je to bohatý zdroj vápníku, který je k dispozici všem. Používejte vaječné skořápky, vždy zdravé a krásné!

Video: jak vařit a brát vápník z skořápky