Jak dlouho je stav klimaxu u žen?

Menopauza je stadium, při kterém žena pomalu eroduje funkci zodpovědnou za reprodukci. Podle statistik trvá přibližně 15 měsíců.

Toto období není v životě ženy vůbec bez mráčku. Může se vyskytnout silná malátnost, všechny nemoci se zhoršují, dochází k výkyvům nálady. Kromě toho existují tzv. Návaly horka - jsou způsobeny hormonálními skoky a způsobují spoustu nepříjemností. Proto je pro ženy velmi důležitá otázka, kdy to vše skončí.

Co je vrchol?

Toto je časové období, během kterého končí menstruace, resp. Žena již nemůže otěhotnět. Důvodem menopauzy je to, že aktivita a množství ženských hormonů nazývaných estrogeny se postupně snižují, což vyvolává tvorbu hormonu hypofýzy.

Období lze rozdělit do 3 fází:

• Menopauza. Předchází konci menstruace.
• Menopauza. Vlastně, vrchol sám, který nastane po měsíčních koncích.
• Postmenopauza. Během tohoto období vaječníky dokončí svou práci.

Mnozí se zajímají, jak dlouho trvá menopauza? Na tuto otázku není možné odpovědět přesně, protože vše závisí na vlastnostech. Odborníci říkají, že v případě normální funkce trvá menopauza asi 12 měsíců. S ohledem na závažnost symptomů - v této situaci vše záleží také na vlastnostech ženského těla.

Jaké jsou příznaky?

Zvažte, z jakých důvodů lze určit období menopauzy. Následující příznaky začínají alarmovat ženu:

• časté bolesti hlavy;
• přílivová hyperhidróza;
• kapky krevního tlaku;
• tachykardie;
• apatické stavy;
• suché genitálie;
• vaginální svědění;
• nespavost;
• časté močení, doprovázené nepohodlí a pálením;
• snížení nebo úplná absence sexuální touhy.

Climax nenastane náhle - tento proces je složitý, trvá poměrně dlouhou dobu. V každém případě předstupeň klimaxu předchází premenopauze. V tuto chvíli žena začíná pociťovat změny v těle - menstruační cyklus přestává být pravidelný. To může pokračovat po celý rok. Climax končí u postmenopauzálních žen - po jeho skončení žena nakonec ztrácí příležitost otěhotnět.

Zpravidla tento proces začíná, když žena dosáhne věku 35 let a skončí za 50 let. Věk procesu závisí na vnějších i vnitřních faktorech.

Co určuje délku trvání?

Zvažte, co může ovlivnit:

• pravidelné přejídání;
• přítomnost špatných návyků - zneužívání alkoholu, kouření, užívání drog;
• přísná strava;
• přítomnost chirurgických zákroků.

Perimenopause

V asi 45 rokách, hladina estrogen v krvi začne klesat, a pojivová tkáň začne aktivně růst v přívěsech. Tento faktor vede ke změnám v menstruačním cyklu, stejně jako k postupnému ukončení menstruace.

Škvrny se postupně zastaví, jsou zde skoky hormonů.To vše naznačuje, že žena přichází do první fáze menopauzy.

Skutečnost, že perimenopause postupuje, může být posuzována menstruací. Začíná přicházet méně a méně, měsíčně může chybět 3 měsíce nebo déle.

Menopauza

To přijde poté, co žena úplně zastaví její období. Vývoj tohoto období je možné stanovit až po 1 roce (přibližně). Během období menopauzy jsou všechny symptomy značně zhoršeny, žena může trpět návaly horka, zůstává nestabilní emoční stav, suchost v pochvě způsobuje nejen nepříjemné pocity - může se objevit bolest.

V této fázi může žena změnit svůj postoj k sexu. Přitažlivost mizí téměř úplně, sex už neznamená radost, naopak sex přináší jen negativní emoce. Trvání menopauzy je také nemožné přesně určit, pro každou ženu je individuální, v závislosti na vlastnostech organismu.

V období menopauzy se projevují stále častěji známky stárnutí. Kůže se stává vrásčitou, vlasy se začnou rozpadat a vypadávat, nehty - odlupující se. Přibližné trvání menopauzy je 3 roky.

Postmenopauza

Pro ženu, která prochází všemi výše uvedenými etapami, je důležitá odpověď na otázku, kdy skončí. Jak bylo uvedeno výše, konec reprodukční funkce v každé může trvat jinak, asi 24-36 měsíců po posledním menstruačním období, postmenopauza začíná - a bude pokračovat až do konce života.

Vaječníky se zmenšují a nepříjemné symptomy postupně mizí. Jediná věc, která zůstane, je metabolická porucha, během tohoto období ženy mohou přibrat na váze, někteří lidé mají problémy se srdcem a kardiovaskulárním systémem. Tento proces je nevratný, takže jediné, co zbývá, je to přijmout.

Je pozoruhodné, že navzdory nedostatku zdraví genitálií jsou také vystaveny různým onemocněním. Proto i v období po menopauze musíte pravidelně navštěvovat gynekologa.

Je těhotenství možné s menopauzou?

Navzdory skutečnosti, že klimakterické období naznačuje, že žena již nemůže vykonávat reprodukční funkci, může dojít k těhotenství. Vaječníky nezastaví svou práci okamžitě, ale postupně, takže občas může dojít k ovulaci. To znamená, že absence menstruace neznamená, že žena nemůže otěhotnět dítě.

Samozřejmě, že během takového období je těhotenství úplným překvapením, její symptomy jsou rozmazané projevy menopauzy, takže žena často zjistí, že je v pozici pro docela pozdě termíny. Aby bylo možné vyvrátit nebo potvrdit koncepci, je nutné podstoupit řadu laboratorních testů.

Jak zmírnit stav s menopauzou?

Pro mnohé je menopauza velmi obtížná, fyzicky i emocionálně. Nepřiměřené změny nálady, slznosti, bolesti hlavy, nespavosti - všechny tyto příznaky nelze nazvat příjemným. Existují však určitá doporučení, která pomohou ženě přežít menopauzu - a je žádoucí je následovat.

1. Sportovní aktivity. I když se místo ve vašem životě nikdy neprojevilo, bude důležité pokusit se najít něco podle vašich představ. Může to být kurzy jógy, jezdecký sport, vodní aerobik. Pokud je obtížné sportovat z fyziologických důvodů, je důležité pořádat pravidelné procházky.
2. Správná výživa. Jídlo, které jíme, je jakýmsi materiálem pro naše tělo. Čím lépe, tím lépe bude tělo. Není třeba zneužívat cukr, sůl, je lepší úplně opustit tučné a uzené potraviny. Vaření je lepší pro pár, nebo vařit potraviny.Nahraďte klobásy přírodním masem, mastnými sýry se sýrem nebo tvarohem. Nejlepší možností je zaměřit se na rostlinné potraviny, konzumovat dostatečné množství obilovin, zeleniny, mléčných výrobků. Také nezapomeňte na pitný režim - každý den je třeba vypít 1,5 čisté vody, ale je žádoucí vzdát se silné kávy a černého čaje.
3. Sexuální život. Je-li možné udržet plnohodnotné sexuální vztahy - neměli byste je vzdát Díky pravidelnému sexu je možné stimulovat produkci ženského hormonu - estrogenu, stejně jako zabránit stagnaci v oblasti genitálií.

Je důležité sledovat stav Vašeho zdraví a nezanedbávat návštěvy lékařů, zejména gynekologa a endokrinologa. Menopauza je samozřejmě obtížné období, ale může být také zaznamenána, pokud všechny příchozí zdravotní problémy budou vyřešeny včas.

Video: příznaky menopauzy a menopauzy u žen