Obsah článku
Lidské tělo je skutečně jedinečný mechanismus, který současně plní obrovské množství životně důležitých funkcí. Jeden z hlavních systémů je zažívací. Jídlo, dostat se do úst, jde dlouhou cestou zpracování. Všechny výživové produkty jsou rozděleny na jednoduché látky, z nichž tělo absorbuje vše, co potřebujete - kyseliny, vitamíny, bílkoviny, tuky a sacharidy. Vše, co je zbytečné (zpravidla je to vlákno a jiné produkty rozkladu potravin), je vylučováno střevem. To vše je doprovázeno tvorbou plynu - vyjádřenou nebo střední.
Normálně lidské tělo emituje 0,3-0,5 kubických decimetrů plynu, což je přibližně 1-2 šálky v objemu. Ale všechno je individuální a závisí na výživě a hmotnosti osoby. Pokud se objem emitovaného plynu zvýší o 2-3 krát, velmi často to přináší pacientovi vážné potíže. Člověk nemůže pracovat normálně - neustále cítí nutkání uvolňovat plyn. Zpravidla je nadýmání doprovázeno bolestí břicha a divokým nepohodlím. V tomto článku se dozvíte, proč dochází ke zvýšené tvorbě plynu, jak se projevuje a jak se seznámíte s hlavními léky a domácími prostředky, jak se zbavit meteorismu.
Příčiny zvýšené tvorby plynu
Zde jsou hlavní faktory, které mohou vyvolat poruchu trávicího traktu a způsobit zvýšenou tvorbu plynu.
- Enzymy Enzymy jsou látky, které jsou nezbytné pro trávení potravin. Pokud je v žaludku málo enzymů, ne zcela strávená potrava jde dolů do dolního trávicího traktu. To vede k aktivním fermentačním procesům. Nedostatek enzymů může nastat po otravě. Pokud je nedostatek látek pozorován po dlouhou dobu, je nutné navštívit lékaře.
- Jídlo To je nejběžnější důvod, pro který začíná tvorba plynu. Některá jídla jsou těžko stravitelná a vstupují do střev zcela nezpracovaných. To vede k procesu fermentace a aktivnímu uvolňování oxidu uhličitého. Mezi tyto produkty patří luštěniny, sladké pečivo, čerstvé mléčné výrobky, hrozny, kvas, zelí. Tyto produkty jsou přísně kontraindikovány po různých operacích nebo porodech, přesně proto, aby se zabránilo nadýmání.
- Nemoci trávicího traktu. Jakékoliv zánětlivé procesy v žaludku, dvanáctníku, játrech a slinivce vedou ke zvýšenému vylučování plynů ve střevě.
- Dysbakterióza. Střevo člověka obvykle obsahuje určité množství nezbytných bakterií, které tvoří zdravou střevní mikroflóru. Z nějakého důvodu může být tato rovnováha narušena a proces fermentace ve střevech je aktivován. Mikroflora je narušena po užití antibiotik v důsledku stresu, po otravě a dalších provokujících faktorech.
- Polykání vzduchu. Vzduch ve střevech se může zdát přirozený - pokud ho spolknete ústy a nevypadne s řemínkem. To se často stává, když člověk hodně mluví při jídle a aktivně kouří. Děti mohou polykat vzduch při sání prsu nebo láhve.
- Perilstatické. Pokud se ve střevech vyskytují různá adheze, poruchy oběhu, nádory, pokud došlo k chirurgickému zákroku, často to vede ke špatným perylstatikám - střeva jednoduše netlačí plyny do přirozeného výtoku.
- Nervové zážitky. Ve střevě je obrovské množství nervových zakončení, která reagují na celkový psycho-emocionální stav těla.Po nervových zkušenostech a stresu může člověk zvýšit tvorbu plynu, průjem nebo zácpu.
Na horských vrcholech a jiných výškách s nízkým atmosférickým tlakem lze pozorovat stále aktivní emise plynů. Je to všechno o fyzice - nízký vnější tlak vede ke zvýšení tlaku plynu uvnitř střeva.
Symptomy a metody diagnostiky příčin nadýmání
Je-li nadýmání nad veřejným místem, je to doprovázeno pocitem trapnosti, protože vypouštění plynů prudce roste. Pokud se člověk pokouší omezit odchod plynů, je to ještě zhoršeno rachotem v žaludku a ještě větším otokem. Někdy nadýmání může být doprovázeno bolestí - ostré a ostré, je to kolika. Pokud je nadýmání doprovázeno zácpou, častým řevem, nepříjemným zápachem z úst, musí se gastroenterolog objevit co nejdříve.
Diagnóza nadýmání je obvykle omezena na palpaci, vyšetření a shromažďování informací. Někdy může být pro stanovení příčin zvýšené tvorby plynu nutné provést analýzu výkalů pro bakteriologickou analýzu a koprogram (výkaly na přítomnost enzymů). Pokud existují mechanické překážky pro průchod plynů, mohou být identifikovány pomocí rentgenu žaludku. Ve vážnějších případech může být nutná hardwarová diagnostika - kolonoskopie, laparoskopie atd.
Léčba nadýmání
Zde jsou některé z hlavních oblastí pro léčbu nadýmání.
- Pokud je primární onemocnění žaludku nebo slinivky břišní, důraz je kladen na jeho léčbu, aby se bojovalo s příčinou, nikoli symptomem.
- Prokinetika jsou léky, které zvyšují duodenální motilitu. Často jsou předepisovány se zvýšenou tvorbou plynu. Toto Motilium, Metoklopradmid, Tegaserod, atd.
- V případě potřeby je pacientovi přiřazen enzym pro lepší trávení potravy. Jsou to Creon, Festal, Pancreatin, Mezim, atd.
- Pokud se jedná o dysbakteriózu, předepisují se léky s prospěšnými bakteriemi. Jedná se o Linex, Bifidus a Lactobacteria, Hilak Forte, Acipol atd.
- Pokud je meteorismus způsoben otravou, pacientovi jsou zobrazeny sorbenty - aktivní uhlí, Enterosgel, Polysorb, Filtrum atd.
- Pro zácpu můžete potřebovat projímadla - bisacodyl, léky na bázi laktulózy atd.
Pokud mechanická překážka, nádor nebo adheze interferuje s výstupem plynů, rozhodne se otázka chirurgického zákroku. Je velmi účinné používat lék Espumizan - je bezpečný a může být dokonce použit k léčbě dětí. Kromě toho by měl pacient dodržovat dietu a jíst pouze ty produkty, které jsou dobře stravitelné a nevedou k procesu hnilob a kvašení ve střevě.
Zvýšení tvorby plynu u dítěte
Zvýšená tvorba plynu může být pozorována u dětí během prvních měsíců života. Jejich zažívací trakt je stále nezralý, není dostatek enzymů, takže se ve střevech hromadí obrovské množství plynů, které dětem přinášejí bolest a nepohodlí. Téměř každé dítě má koliku, všichni rodiče to znají. Spolu s kousacími koliky je považován za jedno z nejtěžších období v životě malého muže.
Kolika je přirozený proces tvorby trávicího systému v těle. Toto obtížné období stačí projít a všemi prostředky se pokusit to zmírnit. V první řadě by se matka sama měla vzdát produktů, pokud kojí dítě. Část plynu prochází drobky přes mateřské mléko.
Kupodivu, ale děti nemohou prd - prostě nevím, jak to udělat, protože jejich věku. V tomto obtížném úkolu potřebují pomoc ve všech směrech - pohybovat nohama, dělat „kolo“ a kruhovou masáž břicha, aktivně tlačit kolena na hruď. Pro usnadnění procesu vypouštění plynů pomocí parní trubice. Chcete-li snížit počet bolestivé koliky v žaludku pomůže teplé - připojit teplou plenu na bříško, nebo prostě drží dítě na své nahé tělo. Pojďme drobky odvar z koprových semen - odstraňuje plyny a snižuje nadýmání. Typicky, kolika trvá několik měsíců - po 4 měsících života, oni ustupují.
Jak se zbavit plynování
Zde je několik tipů a receptů, které vám pomohou vypořádat se s nadýmáním.
- Fermentované mléčné výrobky, obiloviny z prosa a pohanky, otruby přispějí ke zlepšení střevní motility.
- Aby nedošlo k přetížení střev, musíte jíst často, ale ne dost - 5-6 krát denně, objem jedné porce nesmí překročit 250 ml.
- Vzdát se luštěnin a hrubých vláken - zvyšují tvorbu plynů ve střevech. Měli byste také opustit produkty, které způsobují kvašení - kvas, čerstvé mléko, rozinky. Nepijte nápoje sycené oxidem uhličitým - počet "bublin" ve střevě se zvýší. Je nutné opustit komplexní bílkoviny - vepřové, houby. Jsou těžké trávit a mohou způsobit hnilobu ve střevech. Rychlé sacharidy mohou vyvolat tvorbu plynu - čerstvé pečivo, muffin, dezerty. Když se situace se střevy trochu zlepší, strava může být uvolněna, ale nejprve by měla být přísně dodržována.
- Připravte si účinnou vývar z petrželky a kopru. Vezměte jeden svazek každého typu zeleně, opláchněte a umístěte do sklenice. Naplňte vroucí vodou a nechte ji vařit 3-4 hodiny. Půl hodiny před každým jídlem vypijte půl sklenky vývaru.
- Následující odvar vám pomůže uklidnit střevo po první dávce. Ve sklenici vsypte polévkovou lžíci suchého pelyněku, heřmánku, řebříku a elecampane. Přidejte špetku kmínu. Naplňte litrem vroucí vody a trvejte na zabalené formě nejméně dvě hodiny. Pijte 4-5 krát denně se 100 ml vývaru. Nezapomeňte pít první část odvar na prázdný žaludek.
- Syrová bramborová šťáva pomůže zbavit se nadýmání a bolesti žaludku. Ovoce by mělo být strouháno a výsledné dužiny by měly být stlačeny přes gázu. Pijte třetinu sklenice každý den na prázdný žaludek asi týden.
Tyto jednoduché tipy vám pomohou rychle a bezpečně se zbavit zvýšeného plynu.
Nadýmání je normální složkou normálního fungování těla. Samozřejmě, že není třeba uvolňovat plyny ve společnosti, ale také strach o jejich velký počet nestojí za to. V některých kulturách, formace aktivního plynu je považována za znamení dobrého tónu. Pokud vám nadýmání nedává normální život a práci - navštivte lékaře, tento problém je vyřešen poměrně jednoduše.
Video: jak léčit nadýmání
Odeslání