Výhody a škody způsobené zeleným čajem pro ženy a muže

Zelený čaj, stejně jako jiné druhy rostlin, přináší významné výhody lidskému tělu, když je dávkován. Pokud překročíte přípustnou denní dávku, riskujete, že budete čelit vedlejším účinkům. Chcete-li mít jasnější představu o zeleném čaji, zvažte důležité aspekty v pořádku.

Chemický seznam prvků a jejich přínosy

1. Polyfenolické sloučeniny. Čaj ze zelených listů pro 22-31% tvoří taniny. Látky jsou celou skupinou polyfenolů. Mezi nimi jsou katechiny všeho druhu, tanin, deriváty polyfenolu. Je zajímavé, že akumulace taninu v zeleném čaji je dvojnásobkem množství látky v černém protějšku. Současně ve složení nejvyššího stupně je více než u nízkoúrovňových odrůd.
2. Alkaloidy. Sloučeniny tohoto druhu zahrnují široce známý kofein. V kombinaci s taninem se prvek transformuje na kofein tannat. To má zase úsporný účinek na centrální nervový systém a srdeční sval. Kofein, dostupný v kávě, je velmi tvrdý, jen dráždí psycho-emocionální pozadí. Zelený čaj navíc obsahuje další alkaloidní látky. Mezi nimi jsou teofylin a theobromin enzymy zodpovědné za odstranění přebytečné žluči, vody a toxinů z těla. V kombinaci všechny alkaloidní sloučeniny čistí krevní kanály a urychlují cirkulaci kyslíku.
3. Vitaminy A, C, B1 - B2, B9, PP, B12, R. Vitamin A (nebo retinol) je zodpovědný za zvlhčování nosní sliznice, hrtanu, nosohltanu, průdušek a plic. Provitamin normalizuje aktivitu močových cest, šetří zrak. Thiamin (vitamin B1) v kombinaci s kyselinou listovou (vitamín B9) a riboflavinem (vitamin B2) zajišťuje správné fungování srdce. Kyselina nikotinová (vitamín PP) normalizuje zvýšený krevní tlak, posiluje vlasy a činí z nich lesk, zjemňuje pokožku. Vitamin K zlepšuje funkci mozku. Kyselina askorbová spolu s vitaminem R zvyšuje obranyschopnost organismu.
4. Esters Kvalita zeleného čaje závisí na množství silic obsažených v listech. Zdá se, že míra 0,02% nezpůsobuje velké nadšení. Nicméně, toto číslo je považováno za vysoké, to jsou estery, které jsou zodpovědné za aroma léku. Také normalizují práci centrálního nervového systému, uklidňující osobu po utrpení stresu.
5. Veverky. Je známo, že za tvorbu kostí a svalové tkáně je zodpovědný protein. Enzym je nezbytný pro správné fungování. Listy zeleného čaje obsahují tolik bílkovin jako luštěniny. Proto musí být kvalitní dieta zahrnuta ve stravě sportovců, stejně jako lidé, kteří vedou zdravý životní styl.
6. Aminokyseliny a minerály. Pokud mluvíme o mikro- a makroprvcích zeleného čaje, můžeme rozlišit následující: hořčík, zlato, draslík, fluor, mangan, měď, sodík, jod, vápník. V kombinaci s aminokyselinami, enzymy hojí tělo ve všech aspektech. Cenné duo urychluje metabolismus a trávení, snižuje náchylnost k virovým infekcím, normalizuje psychiku.

Zelený čaj akce

• zvyšuje ochranné funkce těla;
• zabraňuje diabetu, usnadňuje průběh existujícího onemocnění;
• posiluje cévní stěny;
• léčí hemoroidy;
• potlačuje zánět při cystitidě;
• urychluje metabolismus, pomáhá zhubnout;
• vyplňuje díry v kostech;
• podporuje budování svalů;
• pomáhá vstávat ráno lépe než silná káva;
• odstraňuje nadýchání odstraněním přebytečné tekutiny a soli;
• potlačuje "špatný" cholesterol;
• snižuje krevní tlak a udržuje ho požadovanou rychlostí;
• čistí játra toxických látek, obnovuje strukturu těla;
• zklidňuje osobu v období nervových poruch;
• bojuje s nočními můrami;
• posiluje imunitní systém po virových infekcích;
• zpomaluje senilní demenci;
• Potlačí předčasné vädnutí těla a zejména kůže;
• blokuje přístup kyslíku a krve k rakovinným buňkám a odstraňuje malignitu;
• eliminuje potravu nebo toxickou otravu;
• studený nápoj obklopuje žaludeční stěnu během gastritidy;
• má preventivní účinek na tělo s pankreatitidou, cholecystitidou, peptickou vředovou chorobou, dnou;
• zmírňuje příznaky bolesti v krku, chřipky a nachlazení;
• odstraňuje gumu z plic a hlenu z dýchacích cest;
• zlepšuje vidění zvlhčením oběžné dráhy a posilováním svalů.

Výhody zeleného čaje pro ženy a muže

1. Nápoj zvyšuje ochrannou funkci během onemocnění. Čistí játra, ledviny a celé tělo před těžkými nečistotami (důležité pro osoby pracující v nebezpečných odvětvích).
2. Ve vysoce kvalitním listovém produktu je epigalokatechin galát. Prvek má protirakovinné vlastnosti. Zmírňuje zhoubné nádory u rakoviny. Účinku je dosaženo blokováním toku krve do rakovinných tkání.
3. Zelený čaj léčí pankreatitidu, gastritidu a vředy. Je užitečný pro zažívací trakt, neboť přispívá k rozvoji hodnotných enzymů v pankreatu. Kompozice také přispívá k rychlému úbytku hmotnosti urychlením metabolických procesů.
4. Navzdory kofeinové směsi, která se nachází v čaji, lék příznivě ovlivňuje psychiku mužů a žen. Dávkovaný čaj příjem přináší emocionální pozadí v pořádku, bojuje s noční můrou, pomáhá zotavit se z nervového zhroucení.
5. Čaj prospívá hypertenzním pacientům, protože má vlastnost - snížit krevní tlak. Nápoj pomáhá tělu produkovat inzulín (důležitý pro pacienty s diabetem).
6. Droga je užitečná pro lidi, kteří neustále pracují psychicky, tráví spoustu času za volantem, komunikují se širokým publikem (reproduktory). Nápoj zvlhčuje dýchací cesty a obklopuje sliznice, zvyšuje činnost mozku a vnímání informací, zlepšuje zrak a pomáhá soustředit se na silnici.
7. Lékaři raději pít čaj, aby se rychle dostat do formy po mrtvici nebo srdeční infarkt. Složení také bělí zubní sklovinu a chrání ji před zubním kazem. Příchozí jód je zodpovědný za endokrinní systém, bojující se sklerózou.

Výhody zeleného čaje pro ženy

1. Pravidelná konzumace nápoje ochrání pokožku před působením ultrafialových paprsků. Přidání čaje do obvyklých tonik pro obličej pomůže snížit zánět, udržet opálení.
2. Zelený čaj podporuje regeneraci přirozené tkáně na buněčné úrovni. Výsledkem je, že použití nápoje urychlí uvolnění kolagenových vláken a elastinu, zvýší pružnost pokožky, zlepší stav vlasů a předejde lupům, alopecii.
3. Čaj založený na zelených listech je vynikající prevencí růžovky, křečových žil, žil pavouků. Nápoj léčí dermatologické onemocnění zevnitř, nasycuje tělo vlhkostí a pomáhá zhubnout.
4. Ženy jsou často obtěžovány celulitidou. Pití čaje v kombinaci se sportem, správná výživa a postupy odstraní nenáviděnou „pomerančovou kůru“. Toho je dosaženo dělením mastných plaků.
5. Zelený čaj zmírňuje nepříjemné symptomy bolesti při premenstruačním syndromu a samotné menstruaci. Dost na pití šálek teplého čaje během nepohodlí, po půl hodině bolest zmizí.
6. Následující informace budou užitečné pro ženy, které čelí menopauze. Čaj normalizuje činnost genitálního a močového systému, kompenzuje nedostatek hormonů, snižuje počet návalů horka. Slabý nápoj může odstranit všechny toxiny, stejně jako bojovat proti zánětu vnitřních orgánů.
7. Katechiny, které tvoří lék, snižují pravděpodobnost rakoviny prsu. Dávkovaný nápoj zabrání růstu maligních nebo benigních nádorů v prsu ženy.
8. Těhotné a kojící dívky by měly používat čaj v kombinaci s ledem (léto) nebo medem. V tomto případě je nutné vařit ne příliš silnou sloučeninu. Enzym podobný kofeinu zvýší váš duch, povzbudí a sníží riziko hormonálních poruch.

Výhody zeleného čaje pro muže

1. Zástupci silné poloviny lidstva více žen jsou náchylní na infarkty a mrtvice. Zelený čaj snižuje riziko záchvatů a umožňuje rychle se zotavit z nedávno utrpěných nemocí.
2. Zelený čaj zlepšuje fyzickou aktivitu, což je užitečné pro muže, kteří pracují s rukama nebo hrají sport. Příchozí protein vám umožní budovat svalovou hmotu bez poškození srdce.
3. Nápoj zvyšuje mozkovou aktivitu. Z tohoto důvodu je pro podnikatele menší pravděpodobnost, že budou trpět únavou a problémy s zapamatováním informací. Lék zklidňuje, přináší emoce v pořádku.
4. Příchozí vitamíny posilují imunitní systém, aminokyseliny pomáhají zotavit se z rychlé zábavy. Antioxidanty čistí játra, zmírňují kocovinu.
5. Nápoj ze zelených listů bojuje s onemocněními prostaty. Zvyšuje průtok krve do penisu, čímž zvyšuje erekci. Čaj ovlivňuje reprodukční funkci, zvyšuje kvalitu a množství spermií. Příchozí zinek podporuje zvýšenou produkci testosteronu.

Poškození zeleného čaje pro ženy

1. Kofein má tendenci se hromadit v těle a ovlivňuje psychiku. Pokud zneužíváte čaj, riskujete nadměrnou nervozitu, podrážděnost, nespavost.
2. Výhody zeleného čaje jsou dány schopností nápoje snížit krevní tlak. Proto hypotenzní nápoj poškodí.
3. Pokud máte srdeční arytmii nebo tachykardii, zelený čaj je v období exacerbace onemocnění přísně kontraindikován.
4. Lék může být škodlivý, pokud se užívá nalačno. Lidé s peptickým vředem a gastritidou by měli být více opatrní. Čaj si můžete vzít jen po jídle.

Zdraví zeleného čaje pro muže

1. Nápoj omývá vápník z kostí, pokud lék není dávkován a neustále.
2. Kompozice bude mít negativní vliv na zdraví, pokud člověk trpí dnou, onemocněním pankreatu, chronickým nervovým zhroucením, urolitiázou.

Výhody a poškození zeleného čaje pro tělo muže a ženy se výrazně liší. To není překvapující, s přihlédnutím k fyziologii vnitřních orgánů nejsou ovlivněny příchozí složky. Seznamte se s celkovou hodnotou nápoje, použijte dávku. Alternativní zelený čaj s černou, červenou, bílou.

Video: jak vařit zelený čaj