Výhody a poškození granátového jablka pro zdraví těla

Granátové jablko patří do kategorie starých plodů. To je často nazýváno královským kvůli specifické “korunce” u základu plodu. Dlouho protože granáty byly populární u pozoruhodných osob. Dnes si ovoce můžete koupit všude. Kvůli vysokému hromadění hodnotných prvků jsou lidé kladeni otázky, které se týkají výhod a škod na výrobku. Promluvme si o nich podrobněji.

Chemické složení

Plody zahrnují semena, dostávají asi 12-15% z celkového počtu. Výrobek má hodně šťávy (65%), slupky (20-23%). Jedno granátové jablko se může pochlubit nízkým obsahem kalorií - asi 88 kcal. A šťáva má nižší sazbu - 50-52 Kcal.

Ovoce obsahuje mnoho vlákniny (více než 5%), je zodpovědné za normální fungování trávicího systému. Granátové jablko je často používáno pro střevní obstrukci, nadměrné struskování, hromadění jedů v těle.

Existuje mnoho aminokyselin v granátovém jablku - 14 kusů. A 8 z nich nemůže být nahrazeno, tělo není schopno je vyrábět nezávisle.

Mezi aminokyselinami se uvolňují hydroxyprolin, threonin, cystin, arginin, lysin, serin, histidin. K dispozici je také kyselina alfa-asyn-butylová, asparagová, glutamová.

Ovoce se může pochlubit shlukem thiaminu, pyridoxinu, riboflavinu, kyseliny pantotenové a kyseliny listové. Všechny tyto látky tvoří skupinu vitamínů B, která je nezbytná pro normální činnost centrálního nervového systému.

V granátech je spousta vitamínu PP, retinolu, beta-karotenu, tokoferolu, kyseliny askorbové a ekvivalentu niacinu.

Z užitečných minerálních látek jsou cenné fosfor, železo, vápník, hořčík, draslík, sodík a další. Všechny jsou v granátech přítomny ve velkých objemech.

Vliv granátového jablka na tělo

• provádí prevenci anémie zvýšením železa;
• odstraňuje špatný cholesterol;
• posiluje ochranný plášť těla;
• je prevence diabetu a obezity;
• podporuje psycho-emocionální prostředí osoby;
• posiluje cévní stěny;
• zvyšuje průtok krve a obohacuje buňky kyslíkem;
• provádí prevenci mnoha onemocnění srdce;
• snižuje zánět při infekčních onemocněních;
• používá se pro bolest a bolest v krku;
• léky a profylaktická onkologická žaludek;
• Zastaví střevní, tuberkulózní, dysenterické bacily;
• eliminuje toxické látky;
• očistí celé tělo stagnace;
• pozitivní vliv na játra;
• urychluje vstřebávání potravy, zabraňuje jejímu kvašení;
• čistí žaludek;
• vyvolává „morálku“, náladu;
• léčí chronickou únavu;
• zmírňuje bolest při menstruaci;
• účinně odolává diatéze kyseliny močové.

Použití granátového jablka

1. Tato hodnota se týká dětí, u nichž je riziko dystrofie nebo anémie. Granátové jablko kompenzuje nedostatek železa, zvyšuje chuť k jídlu. Odtud děti rychleji přibývají na váze a cítí se lépe.
2. Přínosem jsou nejen semena granátového jablka, ale také slupky, bělavé příčky. Po čištění je nevyhazujte. „Odpad“ snižuje bolest žaludku a usnadňuje práci vnitřního orgánu. Připravte si odvar ze surovin, použijte v případě potřeby.
3. Granátové jablko zahrnuje třísloviny, které jsou zodpovědné za regeneraci kůže. To je užitečné, aby se obklady z gázy a odvar na zrna, pak se použije na bolavé místo. Nezapomeňte použít chladný obklad.
4. Pro zvýšení chuti k jídlu stačí jíst po půlnoci snídani. Takže pošlete mozku signál, že je čas, aby se tělo probudilo.Současně se urychlí metabolické procesy a začne se zvyšovat produkce žaludeční šťávy.
5. Plody granátového jablka jsou užitečné pro lidi, kteří mají abnormality v práci srdečního svalu. Kromě zřejmých léčebných účinků tento přípravek také provádí prevenci ischemické choroby srdeční, bradykardie, infarktu myokardu, mrtvice atd.
6. Semena šťávy a granátového jablka urychlují tvorbu nových krevních těles, zvyšují průtok krve a normalizují arteriální a intrakraniální tlak. Při odběru granátového jablka v malých množstvích se zlepšuje viskozita krve a cévy se jemně otevírají.
7. Žádný virus neodolá léčivým vlastnostem granátového jablka. Ovoce musí být konzumováno při bolestech v krku, chřipce, nachlazení, všeobecném zhroucení a intoxikaci. Granátové jablko dezinfikuje tělo a zvyšuje jeho obranyschopnost.
8. Je vhodné konzumovat šťávu z granátových jablek v boji proti stomatitidě a dalším onemocněním tohoto druhu. Nápoj také zbavuje ústní dutinu nepříjemného zápachu, částečně bělí zubní sklovinu, posiluje dásně, dezinfikuje, osvěžuje dech.
9. Pokud se potýkáte s nepříjemnými příznaky bolesti a bolesti v krku, opláchněte čerstvou šťávou. Hlavní věc je předředit ji stolní vodou a trochu ji zahřát.
10. Estrogeny vstupující do ovoce mají příznivý vliv na stav žen v klimatickém období. Látky snižují počet přílivů, normalizují psychiku. Přínosy pro dívky jsou také způsobeny nahromaděním Ellagothaninu, který provádí prevenci rakoviny prsu.
11. Ovoce má příjemnou vlastnost úplného očištění těla, všech jeho systémů, orgánů. S ohledem na to dochází ke zlepšení pohody. Všechno je z těla odstraněno: těžké kovy, radionuklidy, starý odpad (strusky), toxické látky. Je užitečné jíst ovoce lidem, kteří podstupují chemoterapii.
12. Příznivé vlastnosti granátových jablek ovlivňují také členy silné poloviny populace. Příchozí vitamin B12 zlepšuje průtok krve v oblasti třísla, a tím zvyšuje účinnost a reprodukční aktivitu.

Ošetření granátovým jablkem

1. Pokud se setkáváte s apatií, podrážděností, chronickou únavou, nemůžete bez granátu. Toto ovoce podporuje emocionální prostředí a dodává energii. Se systematickým používáním se zbavíte nedostatku spánku, problémů se spánkem a pocitem nárůstu síly. Ujistěte se, že granátové jablko je součástí denního menu. Jíst zrna musí být spolu s kostmi.
2. Pokud máte anémii nebo anémii, šťáva z granátových jablek by měla být denně hostem na stole. S pomocí nápoje naplníte nedostatek železa a zvýšíte hemoglobin na požadovanou značku. Hlavní věc je ředit šťávu s filtrovanou vodou ve stejném poměru. Jezte třikrát denně po dobu 1,5-2 měsíců.
3. Přípravek účinně zbavuje bolesti zubů, osvěžuje dech, potlačuje nepříjemný zápach ze žaludku. Aby byl produkt, změřte 4 lžíce semen ovoce, kombinujte s 50-60 gramy. lipový med (tekutý). Trvejte na složení půl hodiny, pak začněte pomalu žvýkat. Je důležité léčit celou ústní dutinou touto sloučeninou. Po terapii se vyhněte pití a jídlu po dobu 1 hodiny. Pokud bolest nezmizí, opakujte postup.
4. Ovoce z granátového jablka se dobře hodí k červům, parazitovým červům jakékoliv povahy. Když je infikován, je nutné odčervení. Odstraňte slupku z 5 granátových jablek, oddělte semena, osušte je v peci při 120 ° C po dobu 5 hodin. Suché suroviny rozdrťte na prach. Užívejte suspenzi denně: zřeďte půl lžíce 200 ml. čerstvý ananasový džus. Terapie se provádí třikrát denně.

Použití semen granátového jablka

1. Ne všichni lidé dávají přednost čerstvému ​​granátovému jablku kvůli množství jám v drti. Bohužel, jen málo lidí ví, jaké zrna jsou pro tělo cenné.Pozemní kosti stabilizují krevní tlak a zmírňují těžké bolesti hlavy.
2. Zrna mají pozitivní vliv na hormonální aktivitu. Esenciální oleje a šťávy jsou vyrobeny ze semen granátového jablka odděleně. Bylinná kompozice je široce používána především v kosmetologii. Šťáva je vhodná pro játra a ledviny.

Výhody šťávy z granátového jablka

1. Nápoj je obohacen o aminokyseliny nezbytné pro normální činnost celého organismu. Nápoj z granátového jablka má 15 druhů těchto látek. Šťáva je považována za nejbohatší zdroj aminokyselin.
2. Nejčastěji se nápoj používá k důkladnému vyčištění těla. Antioxidanty obsažené ve šťávě, s vynikajícím úkolem. Složení stabilizuje gastrointestinální trakt po těžké dovolené.
3. Pravidelný příjem šťávy zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi a zlepšuje chuť k jídlu. Přípravek je účinný při sezónních onemocněních, gastrointestinálních onemocněních, kurděje a diatéze kyseliny močové. Šťáva je známá svým antiseptickým a diuretickým účinkem.

Výhody granátového jablka slupky

1. Odlupování ovoce se suší a rozemele na prášek. Hotová kompozice je známá svou nejsilnější pletací vlastností. S pomocí výrobku se můžete vyrovnat s enterokolitidou.
2. Sypká směs se často používá jako prášek pro odření a škrábance na kůži. Odvar na bázi granátového jablka bojuje s většinou onemocnění.
3. Ovocná kůrka se osvědčila v boji proti červům. Složení slupky obsahuje alkaloidy, enzymy jsou známy svým antiparazitickým účinkem.
4. Z odvarů slupky vytvořte prostředky pro opláchnutí úst. Pravidelné postupy se zabývají krvácením dásní a stomatitidou.
5. Pokud jde o bílé příčky v ovoci, jsou sušené a vařené s čajem. Nástroj zmírňuje úzkost, zklidňuje tělo a normalizuje spánek.

Poškození granátového jablka

1. Je důležité dodržovat doporučený příjem ovoce denně. Zneužívání granátového jablka způsobuje průjem, žaludeční nevolnost a nevolnost. V tomto případě je ovoce schopno způsobit obrovské škody na těle.
2. Někteří lidé mají alergii nebo individuální intoleranci na granátové jablko, takže buďte opatrní. Šťáva a ovoce samo o sobě snižuje krevní tlak, takže když užíváte léky, měli byste se poradit s odborníkem. Nebo omezit jíst ovoce.
3. V případě diabetu mellitus je příjem granátového jablka individuální, proto pokud máte onemocnění, nespěchejte ke konzumaci ovoce. Informujte se u svého lékaře. Šťáva a ovoce jsou nasycené cukrem a fruktózou, buďte opatrní.
4. Vzhledem k vysoké kyselosti ovoce může spotřeba granátového jablka zničit sklovinu. Pokud jsou vaše zuby citlivé, musíte zředit šťávu z granátového jablka čistou vodou.
5. Je zakázáno jíst granátové jablko spolu s některými léky, které ředí krev, snižují hladinu špatného cholesterolu. Ovoce je kontraindikováno v patologiích dvanáctníkových vředů a žaludku, alergií, pulpitidy, gastritidy, hemoroidů a pankreatitidy.

Pravidla pro výběr granátového jablka

1. Orientální odborníci říkají, že zralé granátové jablko má suchou pokožku a šťavnaté maso. Vždy při výběru ovoce věnujte pozornost těmto ukazatelům. Šupa z granátového jablka by měla být téměř oranžová, sušená, těsná.
2. Pokud si všimnete skvrny na slupce, stojí za to vědět, že plod začíná hníst. V tomto případě takové granátové jablko odmítněte, ovoce může poškodit tělo. Zralé ovoce bude sušené a těžké.
3. Ocas granátového jablka v podobě korunky by měl být suchý bez jakýchkoliv škrábanců. Vidíte-li nazelenalý odstín, ovoce není zralé. Při výběru granátového jablka dávejte přednost celému sušenému slupky. Zároveň musí být pevná. Čím větší ovoce, maso zrn.

Pravidla pro skladování granátového jablka

1. Ovoce se doporučuje skladovat v temných chladných místnostech. Pro dlouhodobou konzervaci se granáty zabalí do papíru a umístí do lepenkové krabice.V tomto případě bude nadměrná vlhkost absorbována, ovoce nebude hniloba.
2. Odborníci doporučují ucpávání ovocné korunky hlínou. V tomto případě granátové jablko neztrácí zrnitost. Nezralé plody jsou přijímány správné sladkosti. Je důležité vzít v úvahu teplotu během skladování, indikátor by neměl překročit 2 stupně. Doba expozice je 7-8 měsíců.

Granátové jablko obsahuje mnoho aminokyselin a vitamínů. Tvoří základ léků, které se vyrábějí v plném měřítku. Více než 10 tun léků, včetně látek z granátového jablka, se dodává do přepážek lékáren ročně. Proto má smysl říci, že plody jsou pro tělo nepochybně cenné.

Video: 10 důvodů, proč jíst granátové jablko