Med - přínosy a škody na zdraví těla

Med je již dlouho považován za přírodní imunostimulant a nejsilnější antibiotikum. Díky své všestrannosti se produkt včelařství používá v různých oblastech od vaření až po tradiční medicínu a kosmetologii. Existuje více než 400 druhů medu, každý typ má své pozitivní a negativní strany, stejně jako chemický seznam prvků.

Medové odrůdy

Lípa - nejběžnější forma, vůně lipových květenství, má světle žlutý odstín. Velmi často se vápenný med používá pro léčebné a profylaktické účely. To se může pochlubit vykašlávání, antibakteriální, protizánětlivé a tonické vlastnosti.

Acacia - nejlepší a vyvážená odrůda medu. Takový výrobek lze vidět na policích. Ve složení akátového medu převažuje spíše glukóza než fruktóza.

Máta - příjemná chuť, má vůni máty. Doporučuje se pro vstup do kategorií lidí s nervovými poruchami, protože jeho hlavním rysem je uklidnit se. Mátový med zvyšuje odtok žluči, je považován za vynikající antiseptikum a antispasmodikum. Jako součást máty medu více kyseliny askorbové než v jejích protějšcích.

Čtyřlístek - hlavní rozdíl tohoto medu od všech ostatních spočívá v příjemné osvěžující vůni zelené trávy. Med nemá prakticky žádnou barvu, středně tekutý a průsvitný. Používá se pro prevenci a léčbu beriberi.

Heather - vyznačuje se specifickou vůní, která dokáže odpudit mnoho lidí. To však neznamená, že ve vřesovém medu nejsou žádné živiny. Výrobek je koláč, čistě "mužský", jehož cílem je zlepšit fungování reprodukčního systému.

Crimson - příjemný ve všech ohledech. Ideální pro prevenci sezónních virových infekcí a také pro naplnění nedostatku příznivých prvků v nedostatku vitamínů. Tento med je obzvláště oblíbený pro děti.

Kaštan - tento druh medu se liší od ostatních příjemných vůní kaštanů, hořké dochuti, tmavého odstínu. Produkt získal zvláštní hodnotu díky svým baktericidním a expektoračním vlastnostem. Také kaštanový med hromadí velké množství železa, které je užitečné při léčbě a prevenci anémie.

Pohanka - jak název napovídá, nektar se získává z pohanky. Med je známý pro své velké zásoby hořčíku, draslíku, železa. Je užitečné jíst složení jader. Vzhledově je med pohanky hnědočervený, středně silný a ne vždy homogenní.

Buněčný med ve voštiny má 2-3 krát více výhod než všechny ostatní odrůdy. Honeycombs sám je obdařen masou léčebných kvalit. V kombinaci s nektarem léčí tělo na všech frontách. Tento produkt je konzumován pomalu, žvýkat, pak vyplivnout.

Honey aplikace

1. Při nachlazení je nutné vytvořit roztok, aby se nos z hlenu opláchl. Pokud nechcete používat nosní přípravky, připravte si přípravek: mix 230 ml. teplá voda s 15 g. tekutý med. Použijte tento nástroj k mytí dutin. Nalijte pipetu do první nosní dírky, pak druhou. Procedura se provádí dvakrát denně.
2. S protáhlým kašlem se med stane skutečným pomocníkem. Odstraní sputum z dýchacích cest, zmírní bolest a bolest v krku. V tomto případě musíte udělat dorty ghí, kakaového prášku, medu a sádla (stejný poměr složek). Po vaření je uložte do chladničky.
3. Jako prostředek pro úplné čištění střev se připraví roztok o objemu 1 litr. teplá pitná voda a 25 g. meduPřidá se 15 g. jemná sůl, 3 kapky citronové šťávy. Toto složení musí být použito pro klystýry. Nejenže se zbavíte stagnace, ale také normalizujete střevní motilitu.
4. Med je vynikající sedativum, které bojuje proti nespavosti a všeobecným poruchám spánku. Pro tyto účely je ideální odrůda máty nebo akácie. Dejte trochu přípravku na kořen jazyka, rozpustit, ne pití.
5. Pro kosmetické účely se med používá ke zlepšení pleti, bělení, boje s akné a šupin. Pro přípravu masky smíchejte 1 syrový žloutek s lžící včelařského produktu, naneste a otřete. Promyje se po jedné třetině hodiny.
6. Pokud se potýkáte s takovým problémem, jako je modřina, hematom, podvrtnutí, bolesti zad a krku, rozetřete zahřátý tekutý med do kůže. Lehce masírujte a urychlete prokrvení a regeneraci.

Výhody medu

1. Použitý včelí produkt pro nachlazení a infekce. Má protizánětlivé vlastnosti. V tomto kontextu se můžete snadno vyrovnat s epidemií sezónní chřipky a nedostatkem vitamínů.
2. Med pomáhá zotavit se z vleklé nemoci, snadno snižuje teplotu na 37 ° C. Konec konců, je to při takové teplotě, že člověk cítí nejsilnější únavu, tělo se snaží překonat virus sám.
3. Med hromadí velké množství železa a nemá velký vliv na výkon cukru v krvi. Včelařský produkt zvyšuje hladinu hemoglobinu, měl by ho konzumovat dívky během období a ženy s menopauzou.
4. Složení zlepšuje peristaltiku trávicího systému. Jídlo se vstřebává rychleji a prospěšné prvky jsou absorbovány krví v krátkém čase. Osoba začne ztrácet přirozeně kvůli zvýšenému metabolismu.
5. Produkt včelařství reguluje kyselost žaludku, přispívá k rychlému utahování vředů, zlepšuje činnost ledvin a jater, zvyšuje odtok žluči.
6. Med má pozitivní vliv na činnost mozku. Stimuluje neurony, zlepšuje paměť a vnímání. Je užitečné konzumovat včelařský produkt pro ty, kteří pracují hodně psychicky.
7. Vzhledem k hromadění vitamínů skupiny B ve složení léčiva je aktivita nervového systému normalizována. Pokud pravidelně jíte med, zlepšíte spánek a zmírníte úzkost.
8. Výhody se týkají kůže. Pokud uděláte medové masky, zbavíte se hyperpigmentace, hnisavého akné, černých skvrn, vyrážek jiné povahy.
9. U žen je med užitečný v tom, že odstraňuje bolestivé symptomy během menstruace, zvyšuje imunitu, usnadňuje těhotenství a zvyšuje kojení během kojení.

Med během těhotenství a krmení

1. Unikátní vlastnosti a bohaté složení přípravku lze považovat za nepostradatelné při přenášení plodu a během kojení. Kompozice bude přínosná pouze při absenci kontraindikací.
2. Med má antibakteriální, kardioprotektivní vlastnosti. Tyto vlastnosti pomohou nastávající matce a dítěti udržet dobré zdraví. Přípravek má pozitivní vliv na vývoj dítěte.
3. Med pomůže vyhnout se nedostatku vitamínů. Tělo bude chráněno před sezónními viry a chorobami. Správná spotřeba normalizuje krevní tlak, zvyšuje vitalitu a zmírňuje únavu.
4. Často, když žena v práci trpí nějakými obtížemi, odborníci provedou injekci medu. Proto si produkt zaslouží zvláštní pozornost. Obnovuje nervový systém po obrovském stresu a hormonálních poruchách.
5. V běžném životě, když vezme dítě, med uleví od silné toxikózy. Výrobek normalizuje spánek, uvolňuje se od zácpy, nadýmání a pálení žáhy. Kompozice rychle obnovuje tělo pro nachlazení, odstraňuje nevolnost a říhání.
6. Včelí produkty mohou poškodit tělo, pokud máte nízký krevní tlak a alergickou reakci.Pro dosažení maximálního přínosu nejprve konzultujte s odborníkem. Lékař Vám stanoví individuální míru spotřebovaných surovin. Obvykle stačí jíst až 30 gramů. denně.

Výhody a poškození medu pro děti

1. Pokud dítě není na produkt alergické, bude med velmi užitečný pro rostoucí tělo. Pravidelný příjem surovin pozitivně ovlivní aktivní rozvoj dětí. Dítě, které systematicky konzumuje kvalitní med, má zvýšenou hladinu hemoglobinu v krvi.
2. Tyto děti mají dobrou náladu a celkový stav těla. Vápník a hořčík jsou snadno absorbovány vnitřními orgány. Výsledkem je, že kostní tkáň je tvořena správně a aktivně. Produkt včelařství má pozitivní vliv na trávicí funkce.
3. Med pomáhá dítěti odolávat různým virům, kromě surovin zlepšuje zrak. Přípravek jemně ovlivňuje nervový systém dětí. V důsledku toho vaše dítě nebude mít problémy se spánkem. Je důležité pochopit, že med je velmi užitečný, ale ne pro všechny děti. Neměli byste zahrnout výrobek do stravy v přítomnosti alergií.
4. Pediatři nedoporučují podávat přípravek před 6 lety. Dále je důležité sledovat denní rychlost, ne více než 20 gramů. složení za den. Je zakázáno míchat med s horkým čajem. Směs smíchejte v tvarohu nebo kefíru. Postupujte podle jednoduchých doporučení a dítě bude vždy zdravé.

Výhody medu pro vředy

1. Mnoho lidí ví, že některá chronická onemocnění nelze úplně vyléčit. Jinak můžete zabránit rozvoji onemocnění. Pro tento účel je důležité používat pouze přírodní produkty. Výhody medu jsou známé již dlouhou dobu, takže léčba přináší pozitivní výsledky.
2. Pokud máte problémy s gastrointestinálním traktem, produkt včelařství jim pomůže tyto problémy vyřešit. Odborníci doporučují pití 200 ml s vředem. medu vody na prázdný žaludek.
3. K tomu stačí smíchat 15 g do sklenice teplé vody. přírodní med. Pijte po probuzení, před jídlem a místo čaje. Včelí produkty mohou být někdy vařeny s čajem.

Výhody srdce

1. Často jsou situace, kdy člověk potřebuje posílit činnost srdečního svalu. Pro toto, tam je mnoho variací v moderní medicíně. Případně se uchýlit k medu.
2. Výrobek lze použít ve formě propolisu nebo přírodního kapalného stavu. Výsledek se neliší. Stačí jen rozpustit surovinu umístěním pod jazyk.
3. Můžete připravit alespoň účinný nápoj s přidáním zázvoru. V důsledku toho se můžete zbavit hypertenze a obnovit normální srdeční činnost. Hlavní sval už nebude zbloudit z obvyklého rytmu.

Výhody medu v kosmetologii

1. Benefit se projevuje naprosto ve všech lidech. Výrobek se aktivně používá v kosmetickém světě ke zlepšení vzhledu.
2. Masky s přidanými surovinami se ukázaly dobře. Po několika procedurách je kůže znatelně zpřísněna.
3. Produkt včelařství účinně eliminuje nejčastější problémy na kůži. Med také obnovuje strukturu vlasů.
4. Hlavním pravidlem před použitím kompozice je, že je nutné předem zajistit, aby nedošlo k žádné alergii.

Poškození medu

Pokud jste se naučili mnoho o užitečných vlastnostech medu, nezapomeňte, že výrobek může výrazně poškodit.

1. Kompozice má vysoký kalorický obsah, takže je kontraindikováno užívat lidi, kteří trpí obezitou.
2. I přes všechny výhody může být přípravek škodlivý, pokud jste přecitlivělý a alergický.
3. Kromě toho se med nedoporučuje pro děti do 6 let. Tělo dětí jednoduše neabsorbuje účinné látky.
4. Nezneužívejte suroviny. Ze skutečnosti, že budete jíst velké množství medu, nebude zdravější. Naopak, může existovat řada problémů.Aktivita slinivky a ledvin je zpravidla narušena. Týden je dovoleno jíst ne více než 150 gramů. medu

Produkt včelařství přinese obrovské výhody pro tělo, pokud budete postupovat podle praktických doporučení a denní sazby. Je důležité nakupovat pouze přírodní suroviny. Pokuste se najít dobrého včelaře. Buďte opatrní, pokud dáte složení dítěte poprvé. Sledujte reakci těla.

Video: jak jíst med tak, aby to prospělo