Je možné se během menstruace opalovat?

Každá žena se těší na léto a na svou vlastní dovolenou. Ale ne ve všech případech, dovolená prochází, jak to plánuje. Tělo ženy je organizováno tak, že neustále podléhá změnám v hormonálním pozadí, a proto má mnoho lidí otázku - je možné opalovat ženu během menstruace? Tato otázka by neměla být adresována přítelkyním, ale odborníkům. Nejlepší je, aby žena navštívila svého gynekologa a zeptala se ho, zda má v tomto období dovoleno ležet přímo na slunci. Odpověď vás může překvapit. Koneckonců, ve skutečnosti je všechno čistě individuální a záleží na pohodě ženy a stavu její kůže.

Než odborník odpoví na otázku, zkoumá váš zdravotní záznam, poté provede inspekci. Pokud je to nutné, požádá o testování a určí ultrazvukové vyšetření.

Můžu si vzít sluneční lázně?

Na tuto otázku tedy neexistuje jediná odpověď. Vše bude záviset na pohodě ženy, na tom, jak stará je, na počasí a na místě, kde stráví svou dovolenou. Mnoho odborníků tvrdí, že opálení je v těchto dnech kontraindikováno. Nicméně, kritické dny mohou začít již během prázdnin a co by měla žena dělat v takových situacích? Jak v této situaci jednat kompetentně?

Je známo, že v období menstruace se tělo přehřívá rychleji, proto se může objem vylučované krve zvýšit. Zkapalňuje se pod vlivem slunečních paprsků, zvyšuje se krvácení a zhoršuje se blahobyt ženy. Kromě toho mohou být chronická onemocnění během tohoto období zhoršena. Proto je lepší se v těchto dnech vyhnout opalování, než zbytek dlouho očekávaného odpočinku na lékaře.

Je zde ještě jeden významný faktor, který potvrzuje, že opalování v kritických dnech ještě za to nestojí. Opálení na kůži bylo krásné a přitahovalo pozornost ostatních, melanin musí být produkován v kůži. Tělo ženy je však organizováno tak, že během období menstruace je produkce melaninu významně snížena. Díky tomu nebude mít kůže hladkou bronzovou barvu a čas na opalování se marně ztrácí. Vypadá to, že leopard je nepravděpodobný pro žádnou ženu.

Jak nebezpečné je opalování v kritických dnech?

Pokud lékař neidentifikoval žádné kontraindikace, pak se můžete opalovat a dokonce i potřebovat. Stačí, když si vzpomenete na nádherné účinky slunce na tělo. Za prvé, ultrafialové paprsky kompenzují nedostatek vitamínu D v těle. Navíc snižují excitabilitu nervových zakončení, poskytují analgetické účinky, zlepšují procesy regenerace tkání a zvyšují odolnost těla vůči různým infekcím. Je však nutné se opalovat s mírou.

Kontraindikace

Pokud má žena různé problémy se zdravím žen, lékař obvykle neumožňuje opalování. To je způsobeno tím, že se při přijímání ultrafialových paprsků zhoršuje zdravotní stav v důsledku existující patologie.

V případě zánětlivého procesu v malé pánvi ženy způsobené zvýšením hladiny mikrobů v těle se jejich počet během opalování několikrát zvýší. Onemocnění se zhorší a další dny dlouho očekávaného odpočinku ženy budou nuceny podstoupit léčbu.

Pokud má žena onkologii nebo nemoc, jako je endometrióza, pak lékaři zakázali opalování. Opalování je přísně zakázáno, a to nejen během menstruace, ale také v běžných dnech.

Je možné se opalovat pomocí tamponů?

Lékaři na tuto otázku reagují negativně. Mnoho lidí si myslí, že tampon je velmi pohodlný hygienický prostředek. Je však třeba mít na paměti, že v období menstruačního cyklu jsou ženské genitálie otevřenými dveřmi pro různé typy infekcí. Mikroflora není chráněna a mikroby velmi snadno pronikají do pochvy.

Pokud je na pláži žena používající tampon, je zde větší pravděpodobnost různých zánětů.

Při návštěvě solária během menstruačního cyklu je nejlepší, aby žena použila podložku.

Pravidla pro užívání ultrafialového záření během menstruačního cyklu?

Pokud se žena v těchto dnech rozhodne opalovat, musí splnit určité podmínky:

1. Je lepší použít podložku než tampon.
2. Nejlepší je nosit tmavé plavky nebo nosit pareo.
3. Je nutné použít dostatečné množství kapaliny, protože v tomto okamžiku tělo ztrácí hodně vody.
4. K ochraně pokožky naneste mast. Po dalším ponoření do vody naneste novou vrstvu krému.
5. Je lepší jít na pláž ráno nebo večer a odpoledne, abych nešel na slunce.
6. Je nutné kontrolovat stav Vašeho zdraví. Se zvýšením tělesné teploty, nebo pokud se hlava začala točit, pak musíte opustit pláž a okamžitě navštívit specialistu.
7. Take ultrafialové paprsky musí být pod deštníkem nebo baldachýnem. Nepřímé vystavení slunečnímu záření chrání pokožku před popáleninami.

Faktory zakazující opalování během menstruačního cyklu

1. Při silném krvácení, doprovázeném bolestivým příznakem, je opalování zakázáno.
2. Dívky trpící chorobami žen, nemůžete riskovat své vlastní zdraví, užívat si sluneční lázně, protože nemoc se může v kritických dnech zhoršit.
3. Žena s ultrafialovým zářením v soláriu vystavuje své zdraví velkému riziku. Spousta žen po těchto zdánlivě neškodných postupech se ukázala být neplodná.

Nyní, když znáte všechna rizika užívání ultrafialových paprsků během menstruačního cyklu, každá žena, která se stará o své zdraví, může vyvodit určité závěry pro sebe.

Video: jak se opalovat v létě, aby nedošlo k poškození pokožky obličeje a těla