Obsah článku
Koprová zelenina je bohatá na vitamíny a mnoho prospěšných látek pro kojící ženu. Má jedinečné a rovnoměrné léčivé účinky, a jak ukazují roky praxe, zvyšuje laktaci. Mnoho matek dává svým dětem koprovou vodu, aby se zabránilo kolice. To je díky jeho neuvěřitelné popularitě mezi mladými maminkami.
Kopr během kojení
Tato voňavá bylina je velmi oblíbená jako koření, nasycuje pokrmy příjemnou vůní a zjemňuje chuť. Používá se v polévkách, přílohách, pokrmech z masa. Zeleninové čerstvé šťávy získávají bohatší chuť a jsou zdravější.
Toto koření pro léčebné účely je doporučeno lékaři a mnoha pediatry. Mladé matky často trpí bolestmi hlavy, zažívacími problémy, poruchami spánku, exacerbací cystitidy. S pomocí kopru se s takovým porušováním účinně vypořádávají. Je také znám tím, že pomáhá vyrábět mléko.
Fakt! Kopr nebo fenykl se používá v základu koprové vody, která se podává dětem k prevenci střevní koliky.
Lékaři navrhují, aby tento závod používali kojící matky týden po porodu jako koření pro potraviny. Koprová semena se vaří pro zlepšení laktace a pití ve formě čaje. I inhalace chuti tohoto koření zvyšuje množství mateřského mléka.
Jaké je použití kopru?
Kromě toho, použití tohoto koření v potravinách nasycuje tělo železem, fosforem, stejně jako vápenaté soli, draslík, a dokonce i zinek. Jedinečná látka ve složení kopru - anetinu, podporuje expanzi krevních cév a kapilár a má také antispasmodický účinek. Proto se doporučuje jíst pro osoby s kardiovaskulárními chorobami.
Léčivé vlastnosti
Dill je dlouho známý lék v tradiční medicíně. Na jeho základě je připraveno mnoho léčivých nálevů a odvarů, které jsou určeny k léčbě a prevenci různých onemocnění:
- virové a katarální
- nervové poruchy
- hormonální poruchy u žen,
- kardiovaskulární,
- hypertenze,
- gastrointestinální problémy
- nespavost
- zánět kůže a alergická kopřivka.
Kontraindikace
- Lékaři nedoporučují kopr těm, kteří často trpí nízkým krevním tlakem. Přítomnost anetinu přispívá ke snížení tlaku u lidí, kteří si ho berou na jídlo. Hypotonika může vyvolat nevolnost, celkovou slabost, závratě, husí kůže v očích a dokonce i mdloby.
- Opatrnost je třeba věnovat fenyklovým kojícím ženám, které jsou náchylné k alergickým reakcím. Užívání přípravku v potravinách byste měli pečlivě sledovat svůj stav a stav dítěte.
- Pečlivě vyžadoval, aby ho používali lidé s kameny v žlučovodech. Přítomnost aktivních složek v jejím složení může způsobit nepříjemný útok.
Zvyšuje kojení kojení?
Ve dnech starověku léčitelé doporučili, aby sestra z této byliny vypila vývar, aby zvýšila množství vyrobeného mléka. Naši babičky a dokonce i prababičky velmi aktivně využívaly receptury tradiční medicíny s využitím zelených nebo fenyklových semen nejen ke zlepšení laktace, ale také k nasycení těla kojící matky takovými nezbytnými živinami.
I nyní v moderním světě s rozvinutým lékem a různými léky je tato bylina považována za nejlepší způsob pro kojící matky. Lékaři to doporučují, navzdory velkému výběru moderních léků ke zlepšení laktace a příznivých vlastností mléka.
Jak zvýšit laktaci s koprem?
Když je dítě jen kojeno, množství mléka a jeho kvalita hraje klíčovou roli ve vývoji a růstu dítěte. Všechny kojící ženy prožívají kojící kojení přibližně každé 3 měsíce během krmení. Někteří tento problém řeší krmením dítěte umělými směsmi. To vede k tomu, že většina dětí je zvyklá na láhev a lahodnou sladkou směs. Bez ohledu na to, jak moderní moderní dětská výživa je, její složení se snaží být co nejblíže složení mateřského mléka. To znamená, že mateřské mléko je nejvhodnější kojenecká výživa.
Pokud není dostatek mléka, pak není třeba spěchat, aby běžel do lékárny nebo supermarketu za láhev a směs, protože můžete vyřešit problém pomocí století osvědčené metody pomocí následujících receptů.
Recept 1
- V nádobě o objemu 500 ml se vaří 250 ml vroucí vody, mleté v mlýně na kávu, aby se vařila semena kopru.
- Pod hodinu zavřte pod uzavřeným víkem.
- Naplňte čaj a vezměte si malé porce ihned půl hodiny před krmením.
Koprový čaj zvýší množství mléka v mamince, aby byl zdravější. Přispívá k vytvoření nervového systému kojící matky.
Recept 2
- V mlýně na kávu mele semena těchto rostlin: anýz, fenykl, stejně jako kopr, pískavice řecké, přijaté ve stejném množství, v lžíci. Smíchejte v jedné nádobě.
- Nalijte 1 litr vroucí vody a nechte asi 1 hodinu.
- Napětí a pití ráno a večer, maximálně 20 minut před dalším krmením.
Tento čaj musí být podáván v malých dávkách, aby se zabránilo rozvoji alergické reakce u kojence.
Jaký je přínos kopru pro miminka?
Účinnost koprové vody potvrzuje mnoho matek na základě zkušeností s osobním použitím. Tento nástroj je považován za jeden z nejúčinnějších a nejbezpečnějších. Prodává se v lékárnách v konečné podobě. Skladovatelnost této vody je asi týden, pokud je uložena v chladničce.
Pohodlnější způsob, jak udělat infuzi koliky, je koupit speciální granulovaný fennel baby tea. Zředí se teplou vodou a dítěti dostane láhev nebo speciální pijan.
Jak udělat nějaký kopr?
Musíte si vzít semena kopru nebo fenyklu. Nalijte vroucí vodu rychlostí 1 šálek na 20 g suroviny. Naplňte čaj, ochlaďte na pokojovou teplotu a dobře protřepejte. Dejte dítěti lžičku půl hodiny před krmením, nebo přidejte do pitné vody.
Takové koprové čaje jsou dostatečně účinné, aby zabránily kolice a nejsou u dětí návykové. Jsou nasyceny vitamíny, minerálními látkami a stopovými prvky, a tak naplňují tělo nedostatkem živin a posilují imunitu dětí.
Video: užitečné vlastnosti a kontraindikace kopru
Odeslání