Je možné kojit olej při kojení?

Přijde čas, kdy se v rodině objeví novorozené dítě. Veškerá péče a pozornost rodičů se okamžitě zaměřuje na dobrou výživu a zdraví drobků. Aby se tělo dítěte mohlo správně vyvíjet a dostávat všechny potřebné živiny, musí kojící matka sledovat dietu své stravy. Maminky se často omezují na některé známé produkty. Snaží se však v každém případě naplnit své denní menu užitečnými vitamíny a stopovými prvky.

Problém je v tom, že ne všechny vitamínové komplexy a doplňky mohou konzumovat ženy, které jsou kojeny. Seznam populárních léků, které jsou prospěšné pro zdraví, je rybí olej. V tomto případě, aby nedošlo k poškození novorozence, měli byste se poradit o této otázce s lékařem.

Mnozí slyšeli o prospěšných vlastnostech rybího oleje. Obsahuje jak vitamíny, tak minerály a mastné kyseliny nezbytné pro tělo. To je velmi důležité pro nové matky, jejichž tělo musí být obnoveno v období po porodu. Kolik rybího tuku je však užitečné pro tělo kojící matky? Je možné během kojení pít rybí olej a lék může ovlivnit tok mateřského mléka?

Příznivé látky rybího oleje

Rybí olej se považuje za doplňkovou látku živočišného původu. Složení léčiva zahrnuje tuk z jater ryb tresky obecné. Tuk je extrahován vymačkáním různých druhů ryb z jater. V purifikované formě je to olejovitá konzistence, žlutá, transparentní, se specifickou chutí a vůní.

Většina lidí v dětství se snažila nebo slyšela o špatném chuti rybího oleje. Proto to nepovažují za příliš příjemný lékárenský lék. V moderních léčivech je však stále méně možné najít rybí olej v tekuté formě ve sklenicích. Moderní analog tohoto léku se prodává v lékárnách ve formě speciálních kapslí, které jsou vhodné k perorálnímu užití. Takové tobolky nemají žádnou chuť, nemusí být kousnuty a trápeny nesnesitelnou rybí chutí.

Rybí olej je považován za výjimečný výrobek, který obsahuje dostatek vitamínů a mastných kyselin nezbytných pro tělo. Bez těchto živin nebude lidské tělo schopno plně pracovat.

1. Vitamin A, který je ve složení rybího oleje, je potřebný pro zdraví očí a dobré vidění.
2. Vitamin E zlepšuje stav nehtů, pokožky a vlasů. Je velmi důležité pro nové matky v období po porodu.
3. Vitamin D podporuje vstřebávání vápníku a dalších stopových prvků v těle. Tyto minerály jsou nezbytné pro zdraví zubů a kosterního systému. V případě nepřítomnosti dostatečného množství vitamínu D v těle je však u novorozence pozorován vývoj křivice. Tento vitamín je zvláště nutný pro děti narozené od prosince do února, jako v první fázi života, dítě trpí nedostatkem slunečního světla.

Je také důležité si uvědomit zvláštnost mastných kyselin, které jsou obsaženy v rybím oleji:

1. Pomáhají stimulovat metabolismus tuků v těle a mají blahodárný vliv na práci žaludku.
2. Nasycte tělo vitamíny A, E a D.
3. Příznivě ovlivňují fungování nervového systému dítěte.
4. Pomoci rozvíjet hormon radosti. Takzvaný hormon serotonin působí jako profylaktický prostředek a pomáhá v boji proti depresi v nově vytvořených látkách.
5. Podporovat eliminaci zánětu v těle.
6. Pomáhají utvářet imunitní systém dítěte a posilují imunitní systém matky.
7. Mastné kyseliny snižují cholesterol a zabraňují rozvoji srdečních a cévních onemocnění.
8. Podporovat hojení řezů a ran.
9. Mastné kyseliny jsou důležité pro tvorbu nervových buněk novorozence.
10. Zabraňte rozvoji diabetu.

Pokud žena při porodu kojí pije rybí olej, přispívá k rychlému rozpadu potravy a rychlému metabolismu. Tento proces spaluje nadváhu v těle, která se nahromadila během devíti měsíců těhotenství.

O kontraindikacích

I přes všechny užitečné vlastnosti a vlastnosti léčiva by léčivo mělo být léčeno s opatrností, zejména během kojení. Opravdu, navzdory všem pozitivním hodnocením o tomto léku, existují některé kontraindikace pro jeho použití pro kojící matky. Je lepší, aby ženy odmítly příjem rybího oleje, pokud dítě a matka:

1. Existuje nesnášenlivost a vysoká citlivost na látky obsažené v rybím oleji.
2. V těle jsou problémy spojené s onemocněním žaludku a střev.
3. Zdravotní problémy ledvin a jater.
4. Je pozorován vývoj urolitiázy.
5. Existují problémy související se zdravím srdce a cév.
6. Pokud jste alergičtí na produkty obsahující mořské plody a rybí tuky.

Jak jíst rybí olej

Pokud se kojící matka rozhodla zavést do své stravy užitečný doplněk stravy, stojí za to se poradit se svým lékařem - poví vám o vlastnostech užívání tohoto léku během laktace. Odborník poskytne správná doporučení ohledně příjmu a používání rybího oleje během období kojení.

1. Při nákupu rybího oleje v lékárně stojí za to zvolit přísadu ve formě vhodných kapslí. Předpokládá se, že v této formě lék neovlivňuje chuť mateřského mléka. Také kojící matky by neměly nakupovat rybí olej s dalšími doplňky. Například výtažky z česneku nebo rakytníku. Tyto látky neznámé tělu dítěte mohou vyvolat alergii a abdominální distenze. Během laktace je lepší použít rybí olej v čisté formě bez dalších nečistot.
2. Vstup do stravy dietního doplňku matky by měl začínat jednou tabletou během dne. Poté by měla žena dát malou pauzu, aby pozorovala tělo novorozence a jeho reakci na doplněk. Také během tohoto období by se kojící matka měla lépe vyhnout konzumaci potravin neznámých pro dítě, takže v případě alergie není pochyb o důvodech jeho projevu. Pokud tělo dítěte normálně vezme nový lék, pak můžete začít pít rybí olej za dva nebo tři dny, v závislosti na dávce ošetřujícího lékaře.
3. Průměrná denní dávka rybího oleje je jedna plechovka lžičky léku nebo jedna až tři kapsle denně. Je lepší pít lék s přestávkami: jeden měsíc a jeden měsíc přestávku.
4. Aby mateřské mléko nezměnilo své složení, kojící žena musí sledovat množství spotřebovaných tuků. Vysoké procento obsahu tuku v mateřském mléce může také ovlivnit tvorbu koliky u kojenců. Je lepší se vyhnout příliš mastným jídlům a jídlům.

Pokud budete postupovat podle těchto tipů, nová matka může významně snížit riziko laktostázy. Toto onemocnění je obvykle způsobeno příliš mastným mateřským mlékem.

Video: užívání léků během těhotenství a kojení