Je možné pít boky při kojení?

Kojení je jedním z nejdůležitějších období v životě dvou lidí - mladé matky a jejího dítěte. V této době se dítě právě začíná seznamovat s okolním světem, ve kterém přišel, aby poznal svou rozmanitost, naučí se vnímat jeho jemnosti. Látky přijaté dítětem v procesu konzumace mateřského mléka se podílejí na tvorbě a zlepšování nervových impulzů, které zase přímo ovlivňují tvorbu nervového systému jako celku.

Jakákoli, dokonce i ta nejnevýznamnější onemocnění v období dětství může výrazně zpomalit další vývoj celého těla dítěte a vést k řadě obtížně se vyvarujících negativních následků. To je důvod, proč kojící matky pečlivě zváží všechny své činnosti a podívejte se na výhody každého gramu jedených potravin. Konec konců, někdy i nejužitečnější produkty na první pohled mohou způsobit vážné alergie v těle dítěte. Živiny jsou však potřebné jak pro matku, tak pro dítě! Kromě toho je důležité, aby si dítě postupně zvyklo na nové a nové výrobky. Důležitou roli v této věci hraje správné zpracování produktu, které umožňuje neutralizovat nebo potlačit působení možných alergenů.

Jedním ze zdánlivě kontroverzních, ale zároveň velmi užitečných produktů pro matku a dítě je divoká růže.

Co je to šípky

Šípky - vytrvalá rostlina rodu růžová, rodina kvetoucích. Nazývá se také „divoká růže“, protože díky své nenáročnosti je schopna růst všude a přizpůsobit se vrtošivé realitě jakéhokoli klimatu. Jméno, které dluží svému stonku, po celé ploše, kde rostou malé pichlavé výrůstky - trny. Osoba však oceňovala divokou růži ne pro vůni vyzařovanou svými květy, a to ani pro její neokázalost, ale pro blahodárné vlastnosti ovoce - malé mandlovité oranžové nebo oranžovo-červené bobule, které se objevují na konci léta - začátek podzimu.

Na užitečnosti boků vzrostly legendy. Dokonce i velká Kleopatra vždy jedla nějaké bobule na ranní jídlo, protože jako šípky, jako vynikající afrodiziakum, dodává tělu vitalitu a sílu nezbytnou pro další úspěchy.

Složení

100 g sušeného ovoce obsahuje celý arzenál užitečných vitamínů a minerálů:

1. Železo (prevence anémie, obstrukce anémie).
2. Taniny (mají léčivý účinek, posilují krevní cévy, jsou zapojeny do výroby serotoninu).
3. Olej lemongrass (zmírnit bronchospasmus, zlepšit náladu).
4. Kyseliny citrónové a jablečné (přímo se podílející na metabolických procesech, posilují imunitní systém, pomáhají vstřebávat železo).
5. Sloučeniny draslíku (účast na regulaci kardiovaskulární aktivity).
6. Skupiny vápníku, hořčíku, fosforu (podílí se na tvorbě svalové a kosterní hmoty a regulaci její aktivity).

Kromě minerálů je divoká růže bohatá na přítomnost vitaminových komplexů:

1. A a E - podílí se na tvorbě vize a formování vizuálních procesů.
2. B a K - hrají roli při konstrukci a regulaci kardiovaskulárního systému.
3. C, D, PP, kyselina listová - poskytují vysoce kvalitní práci vnitřních orgánů při produkci esenciálních hormonů a enzymů, zlepšují imunitu. To jsou užitečné antioxidanty.

Rose hip a kojení

Spíž šípkových šípů může poskytnout dítěti živiny a pomoci mu růst do silné a zdravé osoby - tato skutečnost je nepopiratelná na popření.Ale přesto to stále vyvolává otázku - stojí za to použít šípky během laktace?

Šípek má na tělo dobrý bronchodilatační účinek - pro tento účel je jeho použití vhodné pro nachlazení a pro posílení celkové imunity. Kromě pozitivních vlastností je však třeba zvážit negativní dopad:

1. Látky obsažené v bobulích mají silný diuretický účinek - dostávají se do těla dítěte mateřským mlékem - mohou vést k dehydrataci, proto je nutné, je-li z nějakého důvodu matka nucena odvádět odvahy nebo ji provádět pro preventivní účely .
2. Některé složky psí růže, stejně jako mnohé jiné květy růže, mohou způsobit vážnou alergickou reakci, což znamená, že pokud je matka nebo někdo z jejího dítěte alergický na tyto látky, je lepší počkat s odvarem psa až do ukončení kojení.

Pokud není alergie, použití divoké růže během laktace může být docela přijatelné, pokud je rozumné přistoupit k její přípravě. Koneckonců, spolu s vlastnostmi, které zvyšují imunitu, šípky zvyšuje množství mléka produkovaného ženou, a to je již vážný argument v jeho prospěch.

Jak brát boky při kojení

Šípkové plody se nejlépe užívají ve formě tinktur nebo odvarů. Šípka při vaření neztrácí své příznivé vlastnosti. Spolu s užitečnými složkami je vývar doplněn o nezbytnou vlhkost.

Pro přípravu tinktury potřebujeme:

• Kapacita litru;
• 100 - 200 g jemně mletého sušeného šípu.

Vroucí voda se nalije do termosky a pak se položí mleté ​​plody. Směs se nechá stát přes noc a poté se vezme 1 sklenici půl hodiny před zamýšleným krmením.

Tinktury a odezvy kojící matky nejsou kontraindikovány, ale neměly by být podávány přímo kojícímu dítěti, dokud nedosáhnou šesti měsíců. Pak můžete doplnit již známý dětský čaj v malých porcích a sledovat, jak tento produkt vnímá zažívací trakt.

Video: co a kolik pít při kojení