Meteozavisimosti - symptomy a léčebné metody

Fenomén meteorologické závislosti je hypersenzitivita lidského těla na neočekávané změny počasí. Je známa velkým množstvím různých projevů, mezi které patří ospalost, migréna, bolesti kloubů, zvýšená únava, bolest svalů a mnoho dalšího.

Co je to meteorologická závislost?

V dnešní době stále více lidí spojuje zhoršování své pohody s povětrnostními podmínkami, zejména to platí pro ženy. Magnetické bouře, záblesky světla, dokonce i obyčejná mlha, jak se domnívají, mohou vést ke zhoršení zdravotního stavu.

Ve skutečnosti je člověk v neustálém kontaktu s přírodou a počasí může mít významný dopad na vaši pohodu. Nervový systém reaguje na všechny zdánlivě menší změny počasí. A každý si to pravděpodobně všimne: za jasného slunečného dne se nálada výrazně zlepší, člověk je obviněn z energie, živosti a pozitivních emocí. V době, kdy se jedná o kašovitý a deštivý, má sklon spát, se objeví melancholický, podobný depresivní stav.

Ze všeho výše uvedeného lze shrnout, že závislost na počasí je reakcí lidského těla na přírodní jevy a změny, ke kterým dochází ve vnějším prostředí. Tento stav umožňuje mobilizaci imunitního systému, díky čemuž tělo shromažďuje veškerou sílu v boji proti negativním vnějším faktorům.

Výraznější meteo závislost se projevuje u lidí, kteří trpí různými chronickými onemocněními.

Proč se vyvíjí závislost na počasí?

Tato podmínka je považována za jeden z nejnaléhavějších problémů moderního světa a spojuje ji s neustále se rozvíjející civilizací. Od té doby, než člověk nebyl odloučen od přírody: šel do postele a ráno vstal se sluncem, v létě tvrdě pracoval a dodával jídlo, v chladném období odpočíval ve větší míře. Vzhledem k tomu, že v moderním světě nyní vládne pokrok, objevilo se obrovské množství technologií, došlo k porušení přirozené rovnováhy. Život moderního člověka je spojen s různými domácími spotřebiči a elektrickými spotřebiči, vozy, v okolí je vždy hodně hluku. To vše brání tomu, aby tělo bylo v kontaktu s přírodou. Už není normální adaptace lidského nervového systému na změny počasí, jeho správná reakce na změnu teploty, jak tomu bylo před - stovky a tisíci lety.

Reakce na extrémní změny počasí je pro každého člověka odlišná, ale pro mnohé je to vážný problém. Slabý organismus, jehož obrana je snížena, je mnohem citlivější na meteosenzitivitu a působí bolestivěji na různé změny vnějšího prostředí.

Provokativní faktory, které nepříznivě ovlivňují zdravotní stav:

• kolísání teploty;
• zvýšené hladiny vlhkosti;
• sluneční erupce;
• znečištěný vzduch;
• magnetické bouře;
• snížená koncentrace kyslíku ve vzduchu;
• kolísání atmosférického tlaku.

Příčiny hypersenzitivity na počasí v některých případech jsou stres, špatné zdraví, puberta v adolescenci, menopauza. Podle odborníků lze výskyt meteorologické závislosti u lidí vysvětlit dědičností.Zvláště často jsou projevy nemoci patrné před změnami teploty a také srážkami.

Obyvatelé velkých měst jsou nejvíce ovlivněni meteorologickou závislostí a ti, kteří žijí na vesnicích, mají z velmi zřejmých důvodů silnější imunitu, takže proces přizpůsobení se změnám ve vnějším prostředí je pro ně snazší.

Metropolitní vzduch je nasycen těžkými ionty, které snižují množství slunečního světla, které je nezbytné pro zdraví. Zde je porušování přirozené výměny vlhkosti, proto ti, kteří žijí ve velkých městech, k přenosu horkého počasí, jsou mnohem obtížnější.

Přírodní katastrofy jsou často příčinou exacerbace nemocí kardiovaskulárního systému, výskytu anginózních záchvatů, mrtvice, srdečních infarktů, mdloby, předčasného nástupu porodu. Kolísání teploty může způsobit exacerbaci alergií, astma, infekční onemocnění, vést k narušení fungování některých vnitřních orgánů.

Vysoká vlhkost má negativní vliv na pohybový aparát, což vede ke zvýšenému riziku nachlazení a zánětu.

Kolísání atmosférického tlaku ovlivňuje činnost srdce, cév a plic. Tam je hladovění kyslíkem, který se projevuje nedostatkem kyslíku, slabostí, výskytem dechu.

Vysoká mlhovina a větrné počasí způsobují nespavost, úzkost a u lidí s mentální nestabilitou - vazospasmy.

Magnetické bouře vedou k problémům v práci srdce a cév, centrálního nervového systému, dýchacích orgánů. Většina lidí, kteří mají nemoci kardiovaskulárního systému, mají vysokou meteorologickou závislost - extrémy počasí vedou ke skutečnosti, že narušený přívod kyslíku do všech orgánů, včetně srdce, zvyšuje riziko tvorby trombu.

Příznaky meteorologické závislosti

Projevy citlivosti počasí se budou lišit v závislosti na tom, který vnitřní systém je ovlivněn. Konvenčně se tak dělí několik typů závislosti na počasí, z nichž každá se vyznačuje vlastními příznaky.

Příznaky srdce
U pacientů se srdečními chorobami se metitenzitivita projevuje následujícím způsobem:

• zvýšení nebo naopak zpomalení tepu;
• bolest na hrudi;
• pocit nedostatku vzduchu;
• rychlé dýchání;
• narušení srdečního rytmu.

Příznaky mozku
Pokud se vyskytnou i drobné nepravidelnosti ve fungování mozku nebo vegetativní cévní dystonie, objeví se tyto příznaky:

• tinnitus;
• migrénu;
• závratě;
• vzhled "mouchy" před očima.

Asteno-neurotické symptomy
Je pozorován u jedinců s problémy z hlediska neurologie. Mezi klinické projevy patří:

• letargie;
• podráždění;
• zhoršení pracovní kapacity;
• rychlá únava;
• skoky krevního tlaku;
• depresivní stav.

Smíšené příznaky
S tímto typem meteorické závislosti se kombinují reakce z centrálního nervového systému, jakož i srdce a cévy. Charakteristické projevy:

• bušení srdce;
• podrážděnost;
• únava;
• nedostatek vzduchu;
• zhoršení pracovní kapacity.

Nejistota symptomů
Příznaky jako:

• obecná malátnost;
• bolesti kloubů;
• bolest svalů;
• zlomený, inhibovaný stav.

Meteorologické ošetření

Nejúčinnějším preventivním opatřením bude pravidelný pobyt na čerstvém vzduchu, který zajistí optimální poměr vody, slunce a kyslíku.

Je poměrně těžké se zbavit nemoci úplně, protože je nutné přistupovat k této problematice komplexně. Z tohoto důvodu by léčba měla být zaměřena především na odstranění patologií, které vyvolávají vývoj meteosenzitivity.Dále je nutné postupovat podle meteorologických zpráv. To umožní předem přijmout vhodné prostředky, po konzultaci s lékařem. V některých případech pomáhá terapeutická masáž zlepšit stav.

Když se počasí změní, je nutné užívat léky na profylaxi předem: lidé trpící hypertenzí by měli pít lék, který snižuje krevní tlak, hypotenzi - tonické léky. Nedoporučuje se, aby osoby s meteorologickou závislostí drasticky změnily klimatické podmínky, pokud je však naléhavá potřeba cestovat, je třeba před časem vypít vitaminový komplex. Je třeba mít na paměti, že jakákoli léčba by měla být dohodnuta s lékařem, aby se předešlo vzniku komplikací.

Léčba léky
V závislosti na příčině, která vyvolala meteosenzitivitu, může lékař předepsat následující léky:

1. Adaptogeny. Jmenován, pokud je podmínka způsobena poruchou cév. Ženšen a Tonginal mají dobrý tonický účinek. Neužívejte hypertenzi.
2. Diuretické poplatky a homeopatické léky. Používají se, když se reakce těla na změnu počasí projevuje zvýšeným tlakem. Z homeopatie je třeba uvést lék Lymphomyosot, který pomáhá zlepšit lymfatickou drenáž.
3. Léky, které zlepšují fungování mozku, například lucetam.
4. Léky proti bolesti, jejichž účinnou látkou je ibuprofen, v situacích, kdy se jedná o bolesti kloubů.
5. Léčivé přípravky, jejichž působení je zaměřeno na zlepšení krevního oběhu - Cavinton.
6. Analgetika - s bolestí hlavy. Barbituráty - pro poruchy spánku.
7. Antidepresiva a trankvilizéry - v situacích, kdy je závislost na počasí spouštěna neurotickými chorobami.

Napájení

Ve dnech, kdy jsou pozorovány výkyvy vnějšího tlaku, je žádoucí zahrnout do vašeho menu produkty, které obsahují velké množství draslíku. Patří mezi ně banány a sušené ovoce, zejména rozinky a sušené meruňky.

Doporučuje se snížit spotřebu cukru a masných pokrmů a zvýšit množství produktů obsahujících velké množství vitamínů.

Aromaterapie

Příznaky meteorologické závislosti pomáhají odstranit aromaterapii. Pro inhalaci použijte éterické oleje: eukalypt, levandule, kafr, cedr, citron, rozmarýn, fenykl.

Bylinná medicína

Bylinné infuze a odvar budou vynikajícími pomocníky v boji proti projevům meteosenzitivity. Dobrá pomoc rostlin, jako je hloh, kozlík, přeslička, prysyrynik.

Co dělat s meteorologickou závislostí

Léčba meteorologické závislosti není prováděna odděleně, léčba by měla být komplexní. V první řadě by opatření měla být zaměřena na boj s touto nemocí - viníkem této podmínky. Důvodem pro návštěvu lékaře by mělo být zhoršení pohody vyvolané změnami počasí. Je nezbytné provést důkladnou diagnózu, aby bylo možné určit, které konkrétní onemocnění takový stav způsobilo.

Doporučení pro osoby závislé na počasí zahrnují:

• Vyvarujte se stresu a nadměrných emocí.
• Příjem sedativ, ale pouze při koordinaci této otázky s lékařem.
• Nahrazení obvyklého pití vodou s citronovou šťávou.
• Přidání uklidňující bylinné do koupele.
• Akceptace infuzí: máta, měsíček, šípky, jarní.
• Proveďte dechová cvičení.
• Meditace Třídy jógy.
• Pozor při fyzické námaze.

Kromě toho se doporučuje zajistit plný spánek. Pokud se cítíte horší, měli byste spát během dne, alespoň půl hodiny.

Tak, malátnost způsobená atmosférickými jevy - stav, který je známý velkému počtu lidí. Každé tělo na to reaguje individuálně. Navzdory tomu, že příznaky meteosenzitivity jsou spíše nepříjemné a někdy neumožňují vést normální život, tento jev je přístupný především terapii drogami nebo lidovými prostředky. Musíte však navštívit lékaře, abyste přesně věděli, jaké nemoci způsobily meteosenzitivitu.

Video cvičení k úlevě od bolesti hlavy v meteozavisimosti