Jako dospělý rychle snížit teplo

Existují různé důvody pro zvýšení tělesné teploty. To je začátek zánětlivého procesu, požití viru nebo infekce, hormonálních poruch, stresu, srdečního infarktu atd. Pokud se teplota zastaví nad 38 ° C, neměli byste okamžitě podniknout kroky k jeho snížení. Tělo mobilizovalo, urychlovalo procesy v boji proti nemoci. Silná horečka však signalizuje, že je třeba jednat.

Důvody pro zvýšení teploty

Zvýšená tělesná teplota je, když u teploměru značka překročí 38 ° C a vyšší. Zvýšení teploty není v každém případě způsobeno stejnými důvody, proto jsou opatření přijímána pouze tehdy, když je objasněn problém v práci těla. Mezi příčiny zvýšení teploty patří:

1. Požití viru nebo infekce (ARVI, chřipka). Imunita začíná intenzivně produkovat interferony, proteiny s antivirovým účinkem. Produkce hemoglobinu zároveň dramaticky klesá, kůže snižuje přenos tepla a člověk cítí zimnici, slabost a těžkost ve svalech. S nástupem onemocnění se teplotní index pohybuje od 38 do 38,6 ° C. V tomto případě to nestojí za nic, tělo samo bojuje a snížená teplota pouze zhorší průběh nemoci a prodlouží proces hojení. Vaše tělo vám může pomoci tím, že si vezmete ovocné pyré nebo koktejly. Žaludek a střeva s horečkou pracují s poruchou a vlhkost odchází potem. Ovocné šťávy ze zmrazených nebo čerstvých bobulí, vývar s nasekanou zelení, citrusové plody - pomáhají zlepšit pohodu. Pokud teploměr ukazuje 39 ° C a vyšší, je to špatné znamení. Tělo se s infekcí vyrovná, některý systém selhal, například ledviny nebo plíce jsou poškozeny. Při teplotách nad 38,6 ° C je srdce pod zvýšeným tlakem, pulz je zrychlen a to by nemělo být dovoleno. Okamžitě si vezměte tabletku Paracetamolu nebo Aspirinu (avšak nepříznivě ovlivňuje sliznici žaludku), na čelo a hruď položte vyždímaný ručník namočený ve studené vodě.
2. Otrava jídlem. V tomto případě je důvodem pro zvýšení teploty reprodukce mikroflóry koksu ve střevě. Imunita začíná intenzivně inhibovat aktivitu, což vede ke zvýšení teploty. Teplo by nemělo být sníženo, pokud do těla nevstoupily těžké toxiny. Za prvé, oběť dělá výplach žaludku a očistný klystýr. Pokud to není možné, vypijte alespoň jeden litr vody a vezměte pár tablet aktivního uhlí. Počkejte, až je žaludek prázdný a zvracení se zastaví. Teplota pak klesne, pokud neklesne na 37,8 ° C. Teplota se udržuje po celou noc, ale ráno se vrátí do normálu za předpokladu, že je žaludek očištěn. 37 ° C by nemělo způsobit poplach.
3. Infarkt myokardu. Teplota nemůže přímo indikovat infarkt, ale doprovází ho. Roste o 2 - 3 dny a udržuje ne vyšší než 38 ° C. Pokud se však tento ukazatel zvýší na 39 ° C a více, je třeba něco urychleně provést. Pacient může mít problémy s plicemi nebo ledvinami. Nezávisle na snížení teploty není nutné. Lékaři sníží horečku v kombinaci s dalšími opatřeními.
4. Stres nebo deprese. Ve stresových situacích se uvolňuje velké množství adrenalinu, který zužuje stěny cév a stimuluje imunitní systém. Pokud se jedná o jednorázovou situaci, pak to stimuluje tělo. S nástupem klinické deprese dochází k neustálé tvorbě adrenalinu, což zvyšuje srdeční tep a další procesy. To vyčerpává vnitřní rezervy člověka a zhoršuje chronická onemocnění.Není divu, že se zvyšuje tělesná teplota. Ze strany to vypadá jako nemoc. Pokud je příčinou teploty stres, pak uměle nedává smysl. Za prvé, aby vaše nervy v pořádku, as ním termoregulace zlepší.

Jaké léky snižují teplotu

Nesteroidní protizánětlivé léky. Kromě snížení teploty blokují bolest a ovlivňují zánětlivý proces. Na rozdíl od steroidních léků nesteroidní léky nemají žádné negativní vedlejší účinky.

Populární nesteroidní protizánětlivý lék je Aspirin. Působí 2 hodiny po požití. Aspirin odstraňuje horečku a bolest, snižuje zánět. Používá se pro chřipku, infarkt myokardu, horečku. Nedochází k dráždění žaludeční sliznice, pokud se užívá po krátkou dobu. Časté užívání způsobuje průjem a nadýmání.

Ibuprofen je v zásadě podobný Aspirinu, ale je vylepšeným lékem. Nezpůsobuje těžké podráždění žaludku, zmírňuje bolest, snižuje krev. Doporučujeme, aby se při zotavení z infarktu. Na rozdíl od aspirinu snižuje ibuprofen teplotu a zmírňuje otoky s modřinami a krvácivými ranami. Přispívá k rychlému uzdravení nemocných.

Analgetika, antipyretika. Analgetika krátkodobě sníží horečku. Antipyretika ovlivňují oblast hypotalamu, která je zodpovědná za termoregulaci. V tandemu snižují hladiny prostaglandinů, které způsobují pocit bolesti, a otupují negativní reakce těla na horečku (bušení srdce, bolesti svalů a bolesti hlavy). Teplo prochází během několika minut po odběru.

Paracetamol je nepostradatelným nástrojem, pokud je zvýšení teploty způsobeno bolestí jiné povahy (popáleniny, zlomeniny, otrava). V kombinaci s kofeinem se zlepšují antipyretické vlastnosti léčiva. Nemá žádné vedlejší účinky, ale s prodlouženým použitím v játrech jsou uloženy toxiny.

Analgin je nejznámější analgetikum. Aby se však teplo snížilo, používá se jen zřídka, pokud teplota vzrostla nad 38 ° C. Používá se jako účinný lék proti bolesti. Analgin vyvolává astmatický záchvat, je nežádoucí používat pro bronchitidu a pneumonii. To je třeba mít na paměti u lidí s dýchacími problémy.

Homeopatické léky. Princip působení homeopatických léků spočívá v použití malých dávek přírodní látky (sušené bylinky), která způsobuje příznaky nemoci podobné těm, které jsou k dispozici. V důsledku těchto nestandardních účinků příznaky nemoci zmizí. Homeopatie se používá, když jsou léky kontraindikovány nebo způsobují nežádoucí vedlejší účinky.

Aconite je rostlina rodiny blatouchů. Homeopatické léky, které zahrnují aconite, snižují horečku a zimnici. Pokud teplota vzroste po podchlazení, aconit pomůže obnovit termoregulaci.

Gelzemium nebo jasmínová žlutá se používá ke snížení teploty, vyvolané stresovou situací, strachem, úzkostí (když to hodí do chvění, pak do chladu).

Ferrum phosphoricum se používá pro zimnici při chřipce, akutních respiračních virových infekcích, infekčních onemocněních.

Bezdrogové metody

Pokud není možné snížit teplotu pomocí léků, použijte následující metody.

• Typ vody v koupelně, jejíž teplota nepřesahuje 40 ° C. Sedět v něm ne déle než 10 minut, periodicky nalévat teplou vodu.
• Mokrý ručník utírejte a otřete si obličej, ruce, krk a ramena.
• Nasaďte studené obklady na lokty a pod koleno.
• Vařte čaj z malinových listů s medem.
• Ředit ocet vodou a otřete otevřené oblasti těla.

Není nutné uchýlit se ke snížení teploty okamžitě, jakmile překročí normu. Tímto způsobem zabráníte tělu v boji proti viru nebo infekci tím, že prodlouží průběh samotného onemocnění.Pokud horečka způsobuje nepohodlí, použijte populární antipyretika. Kromě toho srazí teplotu s zábaly a rubdowns. Pokud se horečka nesníží ráno, měli byste jít k lékaři bez selhání. Horečka je často příznakem vážnější nemoci.

Video: jak snížit teplo