Jak si vybrat data: užitečné tipy

Data známá lidstvu za 6 tisíc let. Od dávných časů lidé konzumují plody palem s radostí a časem v tom pomáhá jen čas. Dnes se můžete setkat na prodejních termínech, potažených cukrovou polevou nebo čokoládou, odpařit, sušit, sušit, konzervovat. Tato rozmanitost povzbuzuje mnoho lidí, aby hledali informace, které vám pomohou vybrat správná data.

Odkud pocházejí data

Nejkvalitnější ovoce lze získat pouze z oblasti pěstování. Termíny z dovážejících zemí jsou přineseny do regálů a trhů. Mezi nimi nejoblíbenější jsou Alžírsko, Írán, Tunisko, Izrael, Egypt a Jihoafrická republika.

Použití termínů

1. Data mají schopnost odstranit hlen z dýchacích cest, takže jsou často používány pro nachlazení. Od dávných dob byla dětem poskytnuta léčba k boji proti kašli, děti mají rádi tuto možnost.
2. Plody posilují imunitní systém, kompenzují nedostatek živin při šíření virových infekcí. V tomto případě stačí vařit odvar a použít ho ve 100 ml. třikrát denně.
3. Termíny se používají ke zlepšení tónu a vitality. Jsou užitečné pro lidi, kteří nedávno podstoupili velkou operaci nebo nemoc. Data pomáhají rychleji obnovit.
4. Plody datlové palmy mají dostatečně vysokou kalorii. Tento aspekt však nebrání tomu, aby lidé zadávali data ve stravě. Přírodní sacharidy podporují náladu a pomáhají neporušovat metody hubnutí.
5. Termíny jsou často používány v boji proti zánětu v těle. Vzhledem k baktericidním a antipyretickým vlastnostem můžete rychle překonat nachlazení, bolest v krku, chřipku a další infekce.
6. Výrobek je obdařen laxativem, takže je často zaveden do stravy lidí, kteří trpí zácpou. Při vstřikování do organismu začínají data masové čištění výkalů a toxických látek.
7. Vývar na bázi ovoce dokonale odstraňuje přebytečnou vodu a má choleretický účinek. Na tomto pozadí se funkce jater zlepšují, opuch mizí, krevní tlak se snižuje.
8. Hlavní hodnotné vlastnosti jsou způsobeny nahromaděním draslíku a železa. První prvek podporuje srdeční sval a zbavuje cévy cholesterolu. Druhou je prevence anémie u dospělých a dětí.
9. Termíny kontrolují krevní tlak, přesněji ho snižují. Jsou užitečné jíst s ostrými skoky. Ovoce také zlepšují duševní aktivitu, takže musí být konzumovány lidmi pracujícími s hlavami.
10. Je zajímavé, že data jsou povolena pro lidi s diabetem. Kompozice obsahuje přírodní sacharidy, které neovlivňují hladiny inzulínu. Samozřejmě, že příjem by měl být přísně omezen na malé porce.

Jak si vybrat termín

1. Vzhled. Povrch vysoce kvalitních dat je matný a odstín tmavě hnědý. Pokud si všimnete lesku, může to znamenat nátěr bezbarvým sirupem. Takový pohyb se provádí za účelem skrytí jakýchkoli vad a vzhledu výrobku. V procesu přepravy a prodeje těchto dat jsou pokryty prachem a mohou být nebezpečné pro člověka. Aby nedošlo k potažení lakem, dotkněte se ovoce. Váš prst by se neměl držet na povrchu.
2. Integrita Odmítnout koupit rozbité termíny. Jsou obdařeny škodlivými mikroorganismy, které pronikají do poškozené kůže. Ujistěte se, že povrch nemá kulaté otvory. V opačném případě budou taková data uvnitř. Mohou to být také brouci nebo larvy hmyzu.
3. Kámen. Pokud je to možné, kupte ovoce s kamenem, protože s touto volbou je minimalizováno riziko přesušení. Data celého tvaru jsou šťavnatější a zdravější. Zřídka zamořují parazity a plísně způsobené nesprávným skladováním nebo přepravou.
4. Hustota Mnoho lidí se diví, které datum je lepší - měkké nebo tvrdé? Hustota vysoce kvalitního ovoce je průměrná, při stisknutí je povrch rychle obnoven. Měkčí plody jsou přezrálé a ty tvrdé jsou nezralé.
5. Aroma. Voní vybraný produkt. Neměli byste zachytit pach chemikálií nebo benzínu. Jinak to znamená, že ovoce bylo ošetřeno škodlivými látkami. Tyto nečistoty mohou nepříznivě ovlivnit zdraví. Dobrá data mají neutrální vůni.

Použití a skladování dat

1. Mnozí lidé nepřipojují význam skutečnosti, že veškeré sušené ovoce musí být před konzumací omyto. Na povrchu těchto produktů se hromadí poměrně velké množství škodlivých bakterií.
2. Další věc, pokud jste sbíral čerstvé ovoce ze stromů. Termíny jsou předmětem průmyslového zpracování. Ovoce sbírají špinavé ruce, suší se na čerstvém vzduchu mezi prachem. Data někdy pošlapávají a sbírají lopaty.
3. Dokonce i vysoce kvalitní výrobky musí být převařeny pro sterilizaci. Připravené termíny jsou pokryty rostlinnými cukry, na které se naprosto všechno lepí. Pokud předpokládáte, že ovoce bylo ošetřeno chemikáliemi, je lepší produkt namočit do horké vody.
4. Vezměte si zvyk vyřezávání ovoce do dvou částí a odstranění kosti. Ujistěte se, že v produktu nejsou červi, po kterých můžete začít jíst. Ve většině případů jsou data ovlivněna můrami.
5. V tomto případě stojí za to koupit si o něco více produktu. Doporučuje se uchovávat sušené ovoce v chlazené komoře v nádobě s vzduchotěsným víčkem. Data jsou schopná dobře absorbovat cizí pachy. V mrazáku je výrobek skladován do 5 let.

Při výběru věnujte zvláštní pozornost vzhledu. Mušle musí být neporušené a matné. Nezneužívejte výrobek, abyste se nesetkali s řadou problémů. Před jídlem je nutné ovoce ošetřit.

Video: vyberte data