Jak posílit dásně doma

Žvýkačky jsou základem zubů, které je podporují a poskytují jim živiny. Pokud nabobtnají a začnou krvácet, musíte se poradit se zubařem. Symptomy ukazují vývoj zánětu dásní, který se bez řádné léčby vyvíjí v periodontitidě. Abyste ochránili zuby před vypadnutím a ústní dutinou před infekcemi, musíte se starat o dásně a včas je posílit.

Hygiena vs gingivitida

Příčinou zánětu a krvácení jsou bakterie. Usazují se na zubech a dásních po každém svačinu nebo použití jakýchkoli nápojů, dokonce i vody. Mikroby se množí, útočí na sklovinu a měkké tkáně, jsou zde kazy a další zubní potíže.

Základní pravidla pro zdravé dásně:

1. Použijte zubní pastu, jak je předepsáno nejméně dvakrát denně.
2. Udělejte si přátele s nití, která by měla být vždy po ruce. Pomocí dentální nitky očistěte mezery mezi zuby po každém občerstvení, i když na oběd bylo jen jablko nebo miláček.
3. Nezanedbávejte oplach. Kupte si kartáček se správnou tuhostí.
4. Včasné ošetření zubního kazu a odstranění zubního kamene. Pokračovat v pravidelných vyšetřeních u zubaře.
5. Každému zubu dejte alespoň 5 minut, opatrně odstraňte nejen zubní sklovinu, ale také vnitřek líc a jazyka.
6. Koupit pro péči o umělé končetiny a korunku zavlažovače. Přístroj pracuje mnohem efektivněji než zubní kartáčky a nitě, čistí lépe přístupné oblasti ústní dutiny lépe.

Pokud budete dodržovat všechna hygienická pravidla, sníží se pravděpodobnost vzniku zubního kazu a zánět dásní. Ale pokud obvyklá pasta a máchání nestačily, aby se chránily před problémy s dásní, doporučuje se využít populárních zkušeností.

Důležité: Před použitím homeopatických receptů byste měli navštívit zubního lékaře a odstranit zubní kámen ultrazvukem. Pokud tento postup zanedbáme, posilování dásní tradičními metodami nepřinese pozitivní výsledky.

Vývar z léčivých rostlin

Vyměňte farmaceutický výplach s vodou. Přírodní látky se rychle zhoršují, takže každé 2-3 dny namísto staré porce vývarů připravte nový. Opláchněte ústa vodními tinkturami, doporučuje se po ranním a večerním čištění zubů, každé občerstvení a použití sladkých nápojů, jako je čaj nebo sóda.

Dubová kůra ze stomatitidy
Nalijte 400–500 ml vody do smaltované pánve, nalijte 2 lžíce. Já s kopcem dubové kůry. Přiveďte k varu na maximální teplotu a poté přepněte kamna do mírného režimu. Příležitostně promíchejte, aby se suchá složka nelepila na dno pánve. Když se přibližně polovina kapaliny vypařuje, vyjměte nádobu s odvarem.

Produkt se rozmělní a ochladí, zředí se 200 ml filtrované vody.

Další složení může posílit dásně: pro 2 části dubové kůry, vezměte 1 díl sušených lipových květů. Smíchejte, rozdrcte v třecí misce nebo rozemele na homogenní prášek. Ve sklenici vroucí vody vaříme čajovou lžičku směsi. Trvejte na 3-4 hodinách zahřátí vývaru. Napjatý bylinný extrakt, vypláchněte ústní dutinu třikrát denně.

Česnek pro silné dásně
Česnek, jako cibule, obsahuje antioxidanty, kyselinu askorbovou a protizánětlivé složky. Obě složky dezinfikují ústní dutinu, ničí bakterie a zároveň doplňují zásoby vitamínu C, které tělo potřebuje pro silnou imunitu a zdravé dásně.

Je užitečné denně třít zuby a měkkou tkáň kaše cibule nebo česneku.Změkčený výrobek naneste na dásně a jemně masážními prsty zlepšíte cirkulaci. Po 5-10 minutách opláchněte ústní dutinu odvarem na trávu nebo opláchněte.

Procedura se nejlépe provádí večer, čistí si zuby před česnekovou masáží. A aby nedošlo k vyděsit ty kolem vás s nepříjemným zápachem, ráno musíte žvýkat několik větviček petrželky nebo čerstvého kopru, ve kterém je také hodně kyseliny askorbové.

Vývar pro čerstvý dech
Budete potřebovat nasekanou mátou, můžete si vzít několik suchých nebo zelených větviček s listy a šalvěj. Mix bylin ve stejném poměru, nalijte do skleněné nádoby. Denně se vaří 50-60 g v 250 ml vroucí vody. Zakryjte byliny tekutinou, zakryjte talířkem nebo víčkem, počkejte 20 minut. Ochlaďte na pokojovou teplotu, namočte a vypláchněte ústa dvakrát denně voňavým odvarem.

Pokud nemáte čas na výrobu bylinných čajů, doporučuje se do lékárny koupit alkoholickou propolisovou tinkturu a zředit čajovou lžičku výrobku ve sklenici teplé tekutiny. Po čištění použijte dvakrát denně. Propolis tinktura může být ošetřena dásní: aplikujte, bez ředění, počkejte 5 minut, opláchněte čistou vodou. Snažte se polykat lék, ale plivat všechny sliny, které budou vystupovat, plivat do dřezu.

Recept s lopuchem a aloe
Existují dvě možnosti terapeutického odvodu lopuchu. Pro přípravu prvního nástroje používám čerstvé listy rostliny, které se rozsekají na velké kousky a nalijí vroucí vodou. Umístěte hrnec s budoucím vývarem na 3 minuty na sporák a zapněte mírný oheň. Zůstává trvat na tom, že máme prostředky a napětí.

Suché květy lopuchu se nemusí vařit. Dost, aby se naplnila čajová lžička rostliny se sklenicí horké vody. Tento nástroj je filtrován a aplikován třikrát denně.

Pokud dům má aloe, můžete se pokusit posílit dásně pomocí této květiny:

• Vyberte si jeden z největších listů, setřete prach a odřízněte.
• Zabalte do plastového sáčku, vložte do chladničky 3-4 dny.
• Rozmělněte sochor, nalijte aloe gruel do smaltované pánve.
• Přidejte 50–100 ml vody tak, aby se hmota stala tekutou.
• Nechte hodinu a pak zahřejte do varu.

Kapalinu oddělte od jídla, zřeďte teplou vodou a opláchněte.

Recepty se solí pro gingivitidu a stomatitidu

Mořská sůl chrání zuby před plaky a usazeninami kamenů, desinfikuje dásně a zabraňuje krvácení a zánětu. Můžete použít obvyklou řadu vařených, ale efektivnější první možnost.

Solný roztok pro oplachování se připravuje několika způsoby:

1. Rozpusťte čajovou lžičku ingredience ve sklenici teplé kapaliny.
2. Smíchejte 200 ml vody se 40 g lipového ledu a pohanka. Nalijte 20 g jemnozrnné mořské soli.
3. V první verzi roztoku se přidají 3 až 4 kapky jodu.

Jemně zrnitá sůl se také používá k masáži dásní. Smíchané s medem, aby se hustá pasta, a tření znamená elegantní pohyby. Nemůžete tvrdě tlačit, aby nedošlo k poranění dásní. Honey-sůl masáž před spaním, a pak důkladně vymyjte zbytky prostředků vodou.

Alkohol recepty a džusy

Posilovací vlastnosti má tinktura Hypericum. Lžíce nasekané bylinky nalijte do litrové nádoby, přidejte 500 ml vodky. Trvejte na trávě na tmavém místě, těsně uzavřete nádobu plastovým nebo železným víčkem. Nástroj bude připraven do 15–20 dnů. Naneste tinkturu třikrát nebo čtyřikrát denně, zřeďte 30-40 kapek do sklenice teplé vody.

Můžete také použít uvnitř k posílení účinku léčby.

Alkohol tinktura zánětu je připravena z žraloka. Jemně nasekat několik větví rostliny, tamp v litru jar a zalij silný alkohol: vodka, alkohol nebo domácí měsíční svit. Počkejte týden, zakrytí obrobku ve skříni nebo pod postelí a pak zředit vodou.Vypláchněte ústa slabým roztokem, protože příliš koncentrovaný produkt může sliznici spálit.

Čerstvě vymačkaná šťáva šťovíku má antiseptické vlastnosti. Vezměte část ingredience a 3 díly teplé vody. Šťáva šťáva je velmi kyselá a může zničit zubní sklovinu. Aby se tomu zabránilo, ústní dutina po zákroku by měla být důkladně opláchnuta čistou vodou bez přísad.

Dieta pro silné dásně

Prevence a léčba zánětu dásní a stomatitidy začíná výživou. Pokud se objeví první příznaky zánětu, měli byste jíst hodně:

• citrusy;
• mořské plody, ryby nebo řasy;
• zelení a ořechy;
• sýry a mléčné výrobky.

Tip: Pokud jsou dásně slabé kvůli těhotenství, žena by si měla koupit vitaminový komplex. "Vitrum-prenatální", "Sana-Sol Pregna", "Elevit" nebo "AlphaVit Mama" bude dělat. Je nezbytné koordinovat příjem vitamínů s gynekologem, který sleduje těhotenství

Tradiční metody posilování dásní dávají pozitivní výsledek při pravidelném používání, když ústní dutina není moc běžící. V jiných případech je nemožné bez vyšetření zubařem, který vám pomůže vybrat dezinfekční zubní pasty a výplachy, speciální gely nebo dokonce antibiotika, pokud konvenční prostředky neřeší zánět a krvácení.

Video: jak posílit dásně a zuby