Jak odstranit strie na břiše po porodu

Mnoho těhotných žen se zabývá zdravím, výživou a přípravou na porod. Postarají se o zdraví budoucího dítěte a když se dítě narodí, zapomenou na sebe. Každodenní péče, nedostatek spánku, chůze a koupání - to vše vyžaduje čas. Nová matka nemá čas se o sebe starat a dívat se na strie s hrůzou. Takzvané strie se objevují v důsledku nedostatečné produkce kolagenu. Kůže nemá čas se přizpůsobit a prohnout.

Kosmetika proti striím

Kosmetika zaměřená na částečné odstranění strie. Je důležité si uvědomit, že odstranění strie samotné s krémy nebude fungovat. Přípravky se používají pouze pro profylaktické účely.

Při výběru nástroje pečlivě prostudujte sloupec „Složení“. Musí obsahovat určité komponenty, které zvažujeme níže.

1. Vitaminy skupiny C a E, kyselina hyaluronová. Uvedené složky působí v komplexu. Pokud jsou přítomny vitamíny, musí být uvedeno hyaluronum. Složky zlepšují produkci kolagenních vláken, v důsledku čehož dochází k výraznému snížení strie a zpřísnění kůže.
2. Retinol (vitamin A). Složka je určena k posílení přirozených regeneračních funkcí buněk, retinol má také léčivý účinek. Díky účinnému složení ve spodních vrstvách kůže vzniká protein, který zlepšuje elasticitu tkání.
3. Přírodní oleje. Přírodní oleje zahrnují: mandle, kakao, olivy, zeleninu, rakytník, kukuřici, ricinu atd. Jejich hlavním účelem je zlepšit krevní oběh a obnovit rovnováhu tuku. Kromě toho oleje hojí mikrotrhliny a rány, které se tvoří v pórech strie.
4. Estery léčivých rostlin. Bylinný extrakt je přírodní antioxidant. Zvláště účinný je cibulový ether, který je považován za protizánětlivou a baktericidní složku. Nejoblíbenější jsou pelargónie, ženšen, eukalyptus, růže, dubová kůra / bříza, lipové květy.

Obaly proti striím

Držení břišního zábalu zahrnuje určité funkce, které je třeba v budoucnu zvážit. Zvažte je v pořádku.

1. Postup se provádí pomocí polyethylenového (potravinářského) filmu, ale neměl by být zabalen bezprostředně po nanesení kompozice. Chcete-li začít, namažte natažené oblasti kůže vybraným prostředkem, počkejte asi 10 minut a pak se otočte. Nesnižujte žaludek, aby nedošlo k narušení krevního oběhu. Budete mít pocit, že ošetřená oblast začne bobtnat, což bude důsledkem nesprávného zabalení.
2. Než začnete proceduru, vezměte si vonnou horkou bylinnou koupel. Pokud je to možné, otřete kůži do zarudnutí tvrdou žínkou, otřete ji krémem proti striím a počkejte půl hodiny. Teprve pak přejděte k aplikaci vybrané kompozice pro balení.
3. Ve většině případů se zábaly vyrábějí s chilli a papaverinem. Tyto složky jsou extrémně nebezpečné, pokud jsou aplikovány v čisté formě. Z tohoto důvodu se doporučuje důkladně promíchat směs na jednotnou konzistenci. To lze provést vidličkou nebo čínskými tyčinkami. Ujistěte se, že nejsou žádné hrudky.
4. Není neobvyklé, že dívky během zákroku pociťují závratě nebo zvýšení tělesné teploty. V takových situacích, okamžitě odstranit film, si chladnou sprchu, pít sklenici mléka s medem. Pokud cítíte silný pocit pálení, odstraňte zbytek a vyberte jiné složení.
5. Odstranění strie zcela selhává za pomoci některých obalů. Je důležité uplatňovat integrovaný přístup, cvičit, jednat správně. Na konci měsíce nebude strie vidět tak moc, nezastavujte se tam. Pokud je to možné, obaly denně po dobu šesti měsíců.
6. Počet ingrediencí v následujících recepturách je vypočítán pro nově postavené maminky průměrné stavby. Volitelně změňte proporce podle svého uvážení. Po zákroku namažte kůži břicha krémem proti striím.

Šípky a jíl. Vezměte hrst divokých růží, omyjte je a nalijte 145 ml. vařící voda, trvejte 1 hodinu. Napětí přes několik vrstev gázy, nalijte 30 g do infuze. černá a 45 gr. růžová hlína, mix. Zředí se vodou 65 g. skořice (mletá) a 45 gr. hořčičný prášek tak, aby se získala pastovitá směs. V případě potřeby přidejte lžičku jakéhokoliv rostlinného oleje. Zkombinujte obě sloučeniny v jedné, rozptýlené na poškozené kůži, nechte čtvrt hodiny. Jakmile směs schne, zabalte potravinářský film. Oplach 45-60 minut.

Geranium a chilli. Vařte nebo zřeďte kávu, měli byste mít 135 ml. čistý nápoj. Nalijte ho 30 gramů. mleté ​​chilli (můžete nahradit 45 gramů červené papriky), přidejte 60 gramů. modrá hlína, hněte až do homogenní konzistence. Nalijte 10 ml. extrakt z pelargónie (esenciální olej), přidejte 10 g. želatinu, počkejte 10 minut. Když směs úplně nabobtná, zakryjte ji strie, počkejte 5 minut. Zabalte film, nechte čtvrt hodiny. Pokud pociťujete bolest, svědění nebo silný pocit pálení, opláchněte směs studenou vodou a ošetřete léčivým krémem.

Glycerin a papaverin. Nakupujte v lékárně 3 ampulky papaverinu a 2 ampulky glycerinu, promíchejte je do jedné směsi. Přidá se 45 g. hustý med, 35 ml. rakytníkový olej. V oddělené nádobě se zředí vodou 120 g. bílé nebo zelené hlíny, míchejte vidličkou. Spojte kompozice mezi sebou, udělejte masku na žaludku. Počkejte, až se částečně vytvrdí, pak použijte potravinářský film k určenému účelu. Celková doba expozice se pohybuje mezi 40-60 minutami.

Kopřiva a ořech. Oloupejte z vlašských ořechů a příček 15 vlašských ořechů, nasekejte je do mlýnku na kávu nebo mixéru. Zmáčkněte šťávu z jednoho citronu a půl grapefruitu, přidejte do ořechů. Vezměte 50 gr. čerstvé listy kopřivy, rozdrcení rostliny v třecí misce, zalijeme 85 ml. vařící voda, namočte půl hodiny. Nalijte 30 gr. lněné semeno, přidejte do této kompozice ořechy s citrusovou šťávou. Vložte směs do mikrovlnné trouby, zahřívejte 1 minutu. Poté pokožku ihned namažte strie, ponechte 10 minut a proměňte ve film, počkejte ještě půl hodiny.

Roztok medu a octu. V obchodě se zdravou výživou musíte koupit koncentraci octa jablka ve výši 6%. Lékárna prodává řasy (mořské řasy), lék je k dispozici v práškové formě, budete potřebovat 1 sáček (35-40 gr.). Ředíme řasu octem, aby se vytvořila pastovitá hmota. Vezměte 1 citron, nakrájejte na kostičky a projděte mixérem. Přidejte 40 gramů. kandovaný med, míchejte do hladka. Připojte sloučeniny, rozdělte hmotu přes kůži, okamžitě zabalte film. Počkejte 1 - 1,5 hodiny.

Lidové léky proti striím

1. Mumie. Vezměte jednu pilulku mumie, rozmačkejte ji mezi dvěma lžičkami, zakryjte vodou, dokud nedostanete kaši. Přidejte 65 gramů. smetana, smíchejte. Pokrytí oblasti strie a oblast kolem nich 1 krát denně, pečlivě třít směs. Výrobek uchovávejte v chladničce v uzavřené nádobě.
2. Hrozny Oloupejte 20 zelených hroznů, projděte mixérem s kostmi. Přidejte k kaši 15 gr. potravinové želatiny, počkejte na otok.Směs přemístěte do uzavírací nádoby, dvakrát denně zakryjte kůži břicha. Doba expozice je asi 30-45 minut.
3. Olej. Nakupujte v lékárně 2 ampulky vitamínu A a 1 ampulku vitamínu E, promíchejte dohromady. Zahřívejte v mikrovlnné troubě 100 ml. ricinový olej, nalijte na předchozí přísady. Složte gázu ve 4 vrstvách, spusťte ji do připravené kompozice, zmáčkněte a připojte k žaludku. Držte půl hodiny, pravidelně navlhčete látku v horkém roztoku.

Masáž proti striím

Masáž je považována za poměrně účinný způsob, jak eliminovat strie při aplikaci v kombinaci s kosmetikou a zábaly. Problémovou oblast zahřívejte denně po dobu 2-4 měsíců tak dlouho, jak je to možné. Stretch jsou redukovány v důsledku zrychlené produkce kolagenu a v důsledku toho i zvýšeného tónu pleti.

Příprava kůže na masáž

1. Horká lázeň Postup by měl být prováděn na zahřáté kůži. K tomu připravte horkou bylinnou koupel. Do hrnce nalijte 3 litry vroucí vody, přidejte 100 g. rozmarýn, 120 gr. muškáty, 50 g. heřmánek a 70 gr. Linden květenství. Zakryjeme víčkem, necháme 1 hodinu, pak se kmen napustí a nalijeme do předlité lázně. Proveďte postup, dokud voda částečně nevychladne.
2. Drhnout Poté, co jste si vykoupali, otřete si břišní kůži žínkou, připravte směs na praní. Smíchejte v jedné hmotě 65 g. rozdrcená mořská sůl a 50 ml. olivový olej. Osušte kůži směsí po dobu 10 minut (až do zarudnutí), poté opláchněte kontrastní vodou (nejprve horkou, pak studenou).

Klasická masáž

Medová masáž
Tento typ masáže je široce používán v kosmetických salonech spolu s zábaly. Chcete-li řádně provést postup, vezměte 150-175 gramů. Kandovaný med, dejte sklenici do lednice na čtvrt hodiny. Poté aplikujte přípravek na celé břicho. Položte ruku na plochu s rassazhkami, počkejte, až se palice palice. Pak jej prudce zatáhněte dolů, aby se kůže zpozdila. Pokračujte v masáži dalších 30 minut a pravidelně aktualizujte kompozici. Postupně zvyšujte rychlost tak, aby pohyby paží vypadaly jako patky. Po zákroku opláchněte horkou vodou a namažte kůži smetanou.

Existuje mnoho způsobů, jak odstranit strie na břiše po porodu. A co je nejdůležitější, nezapomeňte, že problém musí být řešen komplexně. Nebuďte líní dělat zábaly a masáže, nákup kosmetiky proti striím, za lidové recepty.

Video: jak obnovit žaludek po porodu