Jak zkontrolovat štítnou žlázu doma

Štítná žláza je malý orgán v lidském těle, který je zodpovědný za metabolismus, produkuje hormony a také se podílí na mnoha dalších důležitých procesech. Endokrinní žláza je umístěna na krku před průdušnicí a pod hrtanem, skládá se ze dvou laloků a mezery mezi nimi. Štítná žláza se skládá z více než poloviny jodu. Proto tento orgán trpí většinou nedostatkem jodu. Ale jak rozpoznat problémy se štítnou žlázou? Samozřejmě může diagnostikovat pouze lékař. Pokud však s tělem něco není v pořádku, měli byste jít k lékaři. Jak pochopit, kdy se odkazovat na endokrinologa, protože štítná žláza, zpravidla nebolí a neobtěžuje? Některé funkce vašeho těla mohou říct o problémech se štítnou žlázou.

Příznaky onemocnění štítné žlázy

Zde jsou některé příznaky, které indikují poruchu žláz s vnitřní sekrecí.

1. Pokud štítná žláza produkuje nedostatečné množství nezbytných hormonů, člověk může cítit neustálou únavu, dokonce i po nočním spánku. Svaly v tomto případě jsou pomalé, pacient neustále chce spát, rychle se unaví.
2. Náhlá změna hmotnosti může odhalit problémy se štítnou žlázou. Pokud jste nezměnili obvyklá pravidla výživy a kilogramy rostou mílovými kroky, pravděpodobně máte poruchu endokrinního systému. To je dáno tím, že štítná žláza, která je zodpovědná za metabolické procesy, nepracuje dostatečně intenzivně, a proto dochází ke snížení rychlosti metabolismu. Neodkládejte chod k lékaři, pokud váha, navzdory cvičení a dietě, stojí nebo roste.
3. Nízká reprodukce hormonů vede k tomu, že člověk nedostává dostatečné množství serotoninu, hormonu radosti a potěšení. Proto pacienti s problémy se štítnou žlázou prožívají apatii, nervozitu, špatnou náladu, slznost, depresi, depresi. Navíc se zvýšenou aktivitou štítné žlázy se člověk stává agresivním, nervózním a náhlým. A s nízkým, naopak apatickým a ospalým. Snižuje se také koncentrace pacienta, zhoršují se intelektuální ukazatele a paměť.
4. Zvýšená chuť k jídlu může také mluvit o poruchách štítné žlázy. Někdy však člověk není výkrm, i když jí hodně. Naopak, na pozadí velkého množství jedeného jídla, to může být velmi tenké a odvodněné.
5. Pacienti s endokrinním onemocněním často zmrazují při optimální teplotě.
6. Pokud je nedostatek jódu závažný, je endokrinní žláza tak rozšířená, že ji lze cítit. Často vytlačuje sousední orgány. V tomto případě může člověk pociťovat "hrudku v krku", bolest, lechtání, nepohodlí při polykání, změnu tónu hlasu. Pokud to není doprovázeno nachlazením, vždy se poraďte s lékařem.
7. Zanedbaný stupeň onemocnění vede k neplodnosti. Když selhávají endokrinní žlázy u žen, menstruační krvácení zmizí, muži trpí impotencí.
8. Závažná porucha endokrinní žlázy je indikována suchou pokožkou, vypadáváním vlasů, vypoulenýma očima, vzácným mrknutím řas, zácpou, bolestí svalů a kloubů, prodlouženým zvýšením teploty u menších parametrů (36,8-37,8).

Pokud jste si všimli alespoň několika z uvedených příznaků, musíte se poradit s lékařem. Mezitím si můžete sami diagnostikovat štítnou žlázu.

Jak zkontrolovat štítnou žlázu

Zde jsou některé účinné způsoby, které vám pomohou otestovat práci tohoto vitálního těla doma.

1. Jód Tato metoda vám pomůže pochopit, jak moc vaše tělo potřebuje jód. Udělejte jódovou síťovinu na zápěstí a nechte ji několik hodin. Pokud se během této doby vzorek stane téměř nepostřehnutelným, znamená to, že kůže absorbovala chybějící prvek. Můžete tak učinit, strávit na vnitřní straně předloktí tři proužky - tenké, střední tloušťky (2-3 mm) a tlusté centimetry tlusté. Pokud v dopoledních hodinách budou jen dva pruhy a nejjemnější bude neviditelný - vše je v pořádku. Pokud byl jen tuk - důvod k obavám. A pokud jsou tři skupiny vymazány téměř úplně - ukažte svému lékaři.
2. Voda a zrcadlo. Velikost štítné žlázy můžete zkontrolovat vodou a zrcadlem. Postavte se před zrcadlo a začněte pitnou vodu. Současně se podívejte na oblast krku. Normálně se Adam pohybuje hladce, bez náhlých skoků. Je-li mezi hrdlem a prohlubní uprostřed krku, je rána (na jedné straně nebo symetrická) - štítná žláza je zvětšena.
3. Palpace. Postavte se před zrcadlo a polkněte sliny. Držte prsty na dně hrdla. Pokud se při polykání cítí těsnění nebo hrudka, znamená to, že ucpávka je zvětšena. Někdy může být štítná žláza dokonce bolestivá. Při palpaci se může rozšířený orgán pohybovat. Lékaři se zkušenostmi přesně určují rychlost nebo patologickou velikost štítné žlázy. Pro člověka, který je daleko od medicíny, se tato metoda může zdát podivná a neinformativní. Ale pro vlastní zdraví stojí za to vyzkoušet.
4. Tužka. Jak bylo uvedeno, poruchy štítné žlázy vedou k vypadávání vlasů. Pokud však vypadávání vlasů z hlavy může být z různých důvodů, pak obočí trpí pouze kvůli štítné žláze. Ztenčení obočí, zhoršení kvality chlupů je známkou porušení endokrinního systému. Můžete to zkontrolovat tužkou. Umístěte tužku na roh oka rovnoběžně s nosem. Pokud roh obočí vypadá na tužku - všechno je v pořádku. Pokud ne - železo, s největší pravděpodobností není v pořádku.
5. Kravata. Tato metoda je vhodná pouze pro muže, kteří jsou zvyklí nosit kravatu a košili, zapnuli všechna tlačítka. Pokud se náhle obvyklá velikost kravaty a límec košile začala tlačit na krk a přinášet nepohodlí, je bezpečné říci, že štítná žláza je rozšířena.

Tyto jednoduché způsoby vám pomohou provést primární diagnózu a pochopit, zda potřebujete navštívit lékaře.

Proč selže štítná žláza?

Práce štítné žlázy často ovlivňuje hladinu pohlavních hormonů. Důležitým faktorem je stres, nervové šoky, deprese, emoční nestabilita. Pokud vaše práce zahrnuje časté přepětí (fyzické i nervové), může to také vést k poruše endokrinního systému. Štítná žláza se mění i po ozáření.

Zvětšená štítná žláza, co dělat

Pokud máte zvětšenou štítnou žlázu, měli byste se nejprve poradit s endokrinologem. Po provedení inspekce v případě potřeby určí řadu diagnostických opatření. Jedná se o analýzu některých hormonů, ultrazvuk štítné žlázy, kompletní krevní obraz, hladinu cholesterolu v krvi.Teprve po komplexním vyšetření se zjistí příčiny některých změn, diagnostika se provede.

Léčba onemocnění štítné žlázy je často příjem těch hormonů, jejichž produkce se zpomalila. Je velmi důležité zvolit optimální dávku. Často jsou hormonální drogy opilým kurzem na programu. Kromě toho, s nedostatkem jódu, musíte jíst potraviny, které jsou obohaceny tímto stopovým prvkem. Jedná se o mořské plody, moře a květák, pohanka, proso, brambory, řepa, mrkev, rajčata, různé ořechy, tomel, švestky, jablka, hrozny, přírodní mléčné výrobky - vejce, tvaroh, sýr, mléko.

Onemocnění endokrinního systému jsou často diagnostikována u obézních lidí s nadváhou. Nadměrná hmotnost zabraňuje problému. Proto musíte dodržovat dietu, přesunout více, pít čistou vodu. To vše v kombinaci s kompetentní léčbou poskytne výsledky a nemoc, spolu s těmi extra kilemi, se nakonec rozpustí. Buďte pozorní vůči sobě a svému tělu, abyste včas rozpoznali problém!

Video: jak rozpoznat problémy se štítnou žlázou