Jak uchovávat exprimované mateřské mléko

Není to tajemství pro nikoho, že mateřské mléko je nejvhodnější výživou pro dítě, protože je to právě mateřský organismus, který s přesností odhaduje všechny touhy jejích drobků. S rostoucím mlékem se mění složení mateřského mléka, přidávají se nové vitamíny a stopové prvky nezbytné pro dítě. Kojení je nejpřirozenější a nejvhodnější ze všeho, co může novorozenec přijmout.

Existují však situace, kdy matka potřebuje opustit své vlastní podnikání a po určitou dobu opustit dítě v péči otce nebo babičky. V tomto případě je potřeba v mateřském mléku vyjádřit mateřské mléko tak, aby matka nemusela krmit dítě během nepřítomnosti matky. A pokud vyléváte mléko - to je poměrně jednoduché, pak s otázkou jeho správného skladování, musíte přijít na to.

Jak dekantovat

„Relativně jednoduché,“ řekli jsme. Pojďme zjistit, kolik.

Nejjednodušší možností je vyjádřit mléko speciálním zařízením - odsávačkou.

1. Na trhu je široká škála: mechanická (ruční) a elektrická (síťová). Volba tohoto zařízení závisí výhradně na vašich osobních preferencích.
2. Ať už si vyberete jakoukoliv hrudní pumpu, nezapomeňte, že před použitím všech jejích částí je nutné ji sterilizovat podle návodu v návodu.
3. Před přímým použitím přístroje si pozorně přečtěte návod k jeho použití: striktně dodržujte pravidla provozu a skladování zařízení.

Samozřejmě, tato metoda může být správně nazývána snadná, zvláště pokud máte dobře navržené mléčné kanály. V tomto případě proces probíhá poměrně rychle a množství exprimovaného mléka může být dostačující pro několik krmiv.

Pokud zařízení nedůvěřujete nebo se bojíte poranit prsní žlázy špatným jednáním, měli byste se uchýlit k druhému způsobu vyjádření mléka.

Naplňte mléko ručně. Celý úlovek spočívá v tom, že při neustálém kojení a stabilním přibývání na váze pro dítě při vyjadřování mléka matka zažívá určité obtíže: v důsledku toho vyjde jen pár kapek mléka, které se dostaly přes slzy a bolest. Vyvstává logická otázka: „Proč dítě dostává mléko tak snadno, když saje?“ Faktem je, že v tomto okamžiku je hormon oxytocin aktivně produkován v těle matky, což rozšiřuje obvykle úzké mléčné kanály, v nichž je mléko skladováno. Tento proces je stanoven samotnou přírodou, proto se vyskytuje na úrovni reflexu.

Kvůli tomuto bezpodmínečnému reflexu vznikají obtíže při samo-čerpání: oxytocin není produkován a kanály jsou zúžené a není možné získat správné množství potravy pro dítě. Co dělat?

Aspekty samočinného čerpání

Pro stimulaci produkce oxytocinu a rozšíření mléčných kanálků:

1. Snažte se být v přímém kontaktu s dítětem během čerpání: nechte ho ležet vedle vás a hrát, mluvit s ním, pak mozek obdrží signál o blízkosti dítěte, stimulovat produkci hormonu a mléko půjde lépe.
2. Někdy se lehká masáž hrudníku pod teplou sprchou nebo střídavě aplikuje teplý, vlhký ručník na jeden a druhý hrudník pomáhá: rozšiřuje kanály.

Nejúčinnější technologie pro vyjádření mléka:

1. Uchopte hrudník prsty tak, aby palce a index byly umístěny nad a pod hrudníkem paralelně k sobě (výchozí poloha: ohraničení kůže a halo).
2. Opatrně utrácet takový záchvat od hrudníku k bradavce, sbírat mléko v dříve připravené a sterilizované nádobě.Prsty by měly zůstat v původní poloze.
3. Zpočátku bude mléko těsné, ale po chvíli bude snazší vytékat z bradavky, protože se začne vyrábět oxytocin.
4. Alternativní prsa, pokud se jedno z mléka úplně zastavilo.
5. Nikdy neodlévejte mléko zmáčknutím a zkroucením pouze bradavky: riskujete vážné zranění. Tato metoda je vhodná pouze pro ty maminky, které mají „ejekci“ mléka již díky stimulaci bradavky.
6. Snažte se najednou obě prsa rozdrtit, aby nedošlo ke snížení laktace: pro to jsou ideální časté výrazy v rovnoměrně krátkém časovém období.

Skladování mléka

Takže, mléko je dekantováno, měli byste přemýšlet o pravidlech jeho skladování, takže během nepřítomnosti matky dítě dostane čerstvé jídlo, a ne kyselý jogurt. Protože mateřské mléko kombinuje různé antibakteriální a fungicidní mikroorganismy, může být skladováno po dlouhou dobu.

Hlavní pojmy:
Při pokojové teplotě (~ 20º -22ºC) se mléko skladuje v kompletně sterilním obalu po dobu asi šesti hodin. V chladničce není doba použitelnosti delší než dva dny.

Zde je třeba mít na paměti, že láhev mléka není umístěna na dvířkách chladničky, ale na polici, blíže ke stěně chladničky: takže je riziko, že dojde k fermentaci mléka, mnohem nižší.

Mléko lze skladovat v mrazáku po dobu jednoho týdne nebo dvou. Máte-li možnost hlubokého zmrazení, pak v takových podmínkách si mléko uchová svou čerstvost až tři měsíce.

Základní pravidla

1. Nezapomeňte na lahvích / vacích označit datum a čas, kdy byl výrobek umístěn do chladničky / mrazničky.
2. Mléko ponechané v chladničce nebo při pokojové teplotě má tendenci se rozpadat na dvě vrstvy: částice nasycené tukovým plovákem na povrch, usazené v jakémkoli sedimentu. To by vás nemělo vyděsit, protože stačí, když lahvičku protřepáte, aby se kapalina stala opět homogenní.
3. Chcete-li ohřát láhev s jídlem pro dítě, vložte ji pod proud teplé vody. V žádném případě se nesnažte pomoci s otevřeným ohněm nebo mikrovlnnou troubou: zabije všechno, co je užitečné v mléku, a vaše dítě riskuje otravu jídlem.
4. Jakmile je ohřáté mléko zakázáno znovu zmrazit. Zbytek se nalije.
5. Chuť mléka závisí na dietě matky. Pokud je hořká, sladká nebo slaná, neměla by vás vyděsit, protože tekutina absorbuje všechny šťávy z potravin, které užíváte. Kyselá chuť je to, co by vás mělo upozornit. Pokud máte nějaké pochybnosti o čerstvosti mléka, dejte to svému manželovi nebo matce, aby se pokusili: možná vaše obavy nejsou neopodstatněné a kapalina je opravdu pryč.
6. Barva mléka, stejně jako chuť, závisí na dietě matky, takže lehce růžový nebo zelený odstín vyjádřeného „jídla“ by vás neměl vyděsit. Po zamrznutí je povolen nažloutlý odstín - to jsou těžké tuky, které se dostaly na povrch.

Je to situace, kdy matka musí odejít a dítě není schopno krmivo smíchat. Pak je přečerpávání a skladování mateřského mléka dost rozumné, ale stále není vhodné cvičit. Riziko poranění způsobené neustálým odkalováním je navíc mnohem větší, než když dítě saje prsa sama.

Nezapomeňte na pravidla hygieny dříve, než začnete sbírat mléko: opláchněte hrudník, umyjte si ruce a sterilizujte nádobí, ve kterém budete sbírat "jídlo". Za prvé, přemýšlet o zdraví vašeho dítěte.Vzhledem k tomu, že kojíte, pak se pokuste dítě opustit co nejméně, ale pokud je situace nutná, proveďte celý postup dekantace a skladování podle všech základních pravidel.

Video: jak ukládat mateřské mléko