Jak narovnat během porodu

Během porodu je velmi důležité, aby se žena chovala správně, aby celý proces udržovala pod kontrolou, takže později nebudou žádné komplikace. Úspěšný výsledek závisí přímo na tom, zda může být žena při porodu zvládnuta, stejně jako se správně přizpůsobit situaci.

Nejdůležitější je správně se narovnat a nezapomenout na dýchání. Jakmile žena začne mít kontrakce, měla by se co nejvíce soustředit na probíhající proces, neztratit se, zapamatovat si všechny dříve nabyté dovednosti a uvést je do praxe. Poté, co dojde ke kontrakcím, žena bude mít pokusy - to je proces, kterým břišní svaly, stejně jako pánev, pokryjí stav velmi silného tonusu. Tento moment hraje klíčovou roli, takže každá budoucí máma by měla přesně vědět, jak se chovat během porodu.

Abychom věděli, jak se správně chovat během porodu, ne paniky, dnes existují speciální kurzy - pro ně budoucí maminka vypráví všechno podrobně a dává praktická cvičení. Dnes budeme celý proces zvažovat teoreticky - od začátku až do konce.

Jaké jsou pokusy, jejich mechanismus vývoje

Tato definice implikuje nedobrovolnou kontrakci svalů - je to v důsledku úsilí narozeného dítěte.

Jakmile děložní čípek otevře více než 10 cm, intenzivní kontrakce dělohy nutí dětskou hlavu postupně klesat a konečník je stlačován. Díky vyvíjenému tlaku začnou receptory umístěné na stěnách konečníku vysílat signál do svalů, které jsou v přední stěně peritoneum, stejně jako membrána, po které se začnou stahovat. Žena v práci má pocit, že chce vyprázdnit střeva - to jsou pokusy.

1. Velikost pánve. Pokud má žena širokou pánev, bude pro ni mnohem snazší pohybovat se než u ženy s úzkými boky.
2. Velikost dítěte. Čím více je, tím těžší je pohybovat se.
3. Jak by mělo být umístěno dítě. Nejoptimálnější varianta - brada dítěte je přitlačena k hrudi a sestupuje dozadu. Pokud je dítě tváří dopředu - pak bude narození mnohem obtížnější.
4. Počet narozených. Pokud se žena nenarodí první dítě, práce bude mnohem jednodušší.

Specialisté zjistili, že při prvním narození pokusy trvají asi dvě hodiny, pokud se dodávka opakuje - celý proces potrvá asi 1 hodinu.

Jak můžeme stimulovat porod?

Díky porodnické praxi, každý lékař dobře ví, jak pomoci ženě v práci rychleji dokončit proces - s nejmenší ztrátou na zdraví:

1. Když dítě spadne co nejrychleji, maminka se musí krčit, s nohama roztáhnutými od sebe a zvedající paty od podlahy. Stojí za povšimnutí, že mnoho záleží na individuálních charakteristikách ženského těla - některé jsou v nepohodlné pozici navzdory skutečnosti, že je to nejoptimálnější. Pokud první možnost není vhodná, v tomto případě může být žena položena na speciální židli nebo míči.Další možností je lehnout si na podlahu, současně roztáhnout nohy a přitáhnout je k sobě.
2. Pro urychlení pracovní aktivity musí žena správně dýchat a současně tlačit. V současné době existuje velké množství speciálních škol, kde se o tom budoucí matky učí předem, protože tento okamžik hraje obrovskou roli. Musíte udržet dlouhý výdech - při uvolnění rozkroku. V této době se provádí tlak membrány na plod, díky čemuž se začíná postupně pohybovat.

Je důležité: Zvláště zatlačit ženu je přísně zakázáno! Lékař může udělit slevu, pokud se jedná o nedobrovolnou touhu.

Jaká je druhá etapa práce?

Jakmile se děložní čípek začne otevírat, nastávající máma dostane pocit, že chce opravdu jít na toaletu. To je hlavní důvod, proč najde sílu tlačit. Nejdůležitější je pozorně naslouchat lékaři, jasně sledovat všechny jeho pokyny - v tomto případě bude celý proces úspěšně dokončen.

Pokud chcete dělat všechno správně, musíte si zapamatovat následující: nejsilnější zápasy mohou trvat od 60 do 90 sekund, opakují se přibližně každou minutu. Právě v tuto chvíli musíte udělat vše pro to, abyste se zotavili - žena musí plně relaxovat a odpočívat, aby byla připravena na další boj.

1. Během boje je třeba pevně chytit paže židle, zároveň ji přitáhnout k sobě. Současně s tímto pohybem dýchejte - budete muset dostat co nejvíce vzduchu.
2. Dále zadržte dech. Současně je nutné tlačit tak, aby veškeré úsilí směřovalo přesně dolů - není možné tlačit do obličeje. Byly případy, kdy ženy, které dělaly všechno špatně, zlomily kapiláry v očních bulvách.
3. Pevně ​​břišní svaly. Ale boky a hýždě musí být uvolněné.
4. Aby se hlava dítěte nevrátila do své původní polohy, je důležité udělat klidný, pomalý, hladký výdech. Je přísně zakázáno ostře vydechovat, protože dítě se nejen vrátí do PI, ale může také dostat TBI.
5. Je důležité poskytnout dítěti dostatek kyslíku, který je pro něj tak nezbytný - aby to udržel dýchání v klidu a v klidu.
6. Po výdechu je nemožné odpočívat. Znovu se zhluboka nadechněte - a pokračujte v dalším úsilí. Během doby, po kterou trvá pokus, musí žena v práci vykonat 3 takové dechy. Poté si můžete trochu odpočinout. Je pozoruhodné, že počet dechů se může lišit, ale v tomto případě musíte poslouchat instrukce lékaře - přesně řekne, jak to udělat správně v závislosti na situaci, stejně jako na individuálních charakteristikách budoucí matky.
7. Pokud se bolest z pokusů zvýší - to je nádherné znamení, znamená to, že žena dělá všechno správně a dítě se postupně pohybuje směrem k východu z porodního kanálu.
8. Mnohé ženy křičejí během pokusů - je to přísně zakázáno. Jde o to, že během výkřiku se spotřebuje kyslík, který je pro dítě tak důležitý.
9. Po skončení pokusu musí nastávající matka obnovit i dýchání.

Jak je to 3 období?

Po překonání všech překážek se nakonec objeví dlouho očekávané dítě. Okamžitě si nasadil hrudník, ale šťastná maminka. Ihned začíná třetí, tzv. Poporodní období.

Po asi 15 minutách musí žena ještě jednou ztuhnout - to je nezbytné pro odchod dítěte. Tento proces je prakticky bezbolestný ve srovnání se všemi předchozími stupni, protože hmotnost placenty je přibližně 500 gramů.

Během porodu prosazujeme doporučení

Jak již bylo zmíněno, dnes existuje velké množství speciálních kurzů, díky kterým se žena může připravit na porod - bude mu řečeno, jak se má správně chovat, jak dýchat, a také se v praxi naučí techniku. Je pozoruhodné, že můžete jít na takové kurzy se svými manžely - tak, že těhotná žena může cítit podporu. Samozřejmě, je-li porod partnerství, v tomto případě, kurzy pro svého manžela musí zúčastnit.

Také díky lekcím bude budoucí maminka přesně vědět, co se nedá udělat během porodu.

Žena v porodním stavu musí zůstat v klidu v každé situaci - na tom záleží zdraví jejího nenarozeného dítěte. V panice, žena začne aktivně dýchat, kyslík, který je cenný pro dítě je spotřebován. Kromě toho, dýchání vystoupí, a během záchvatů a pokusů je zakázáno.

Pokud se budoucí matka chová nesprávně, brání tomu, aby její dítě přišlo na svět.

Kdy mám začít tlačit?

Každá žena v pozici by měla vědět, kdy se k této zodpovědné misi přejít. To znamená, že v žádném případě se nemůžete tlačit sami - to může dítě ublížit. Doba je stanovena lékařem. V první řadě musí specialista určit, kde přesně je hlava dítěte.

Pokud je již většina porodních cest již prošla, můžete začít. Proč nezačněte celý proces dopředu? Jde o to, že v tomto případě bude moc ženy rychle utracena a když přijde správná chvíle, žena na ni nebude připravena. Kromě toho existuje další důležitá nuance: předčasné pokusy mohou vyvolat zhoršený krevní oběh (uteroplacentální), což má za následek, že dítě nebude mít dostatek kyslíku - a to je plné nepříjemných následků.

Všechny ženy jsou individuální a nutnost vymáčknutí se může objevit v různých intervalech porodu. Pokud v okamžiku, kdy to žena chce, a hlava dítěte je nízká, zatímco děložní hrdlo ještě neotevřelo, nemůžete začít! To může vést k takovým problémům, jako je prasknutí děložního hrdla.

Je důležité: Mnoho žen se obává, že během porodu může dojít k nedobrovolnému vyprázdnění střeva a močového měchýře. Ihned je třeba poznamenat - není čeho se obávat, je to přirozené, protože dítě tlačí tlak na všechny sousední orgány. Pro porodní asistentky, tato nuance není také problém - věřte mi, nejste první žena v práci s týmem specialistů.

Jak bych se měl vyhnout přestávkám?

Stojí za to se obávat o bezpečnost, když se dítě začne sebevědomě pohybovat vpřed, aniž by se vrátilo do výchozí pozice. V tomto případě se žena může zlomit. Aby se hlava dítěte příliš rychle nepohnula vpřed, vloží porodní asistentka do pochvy tři prsty.

Porod - bolí to, proces může přinést spoustu nepohodlí. Ale stojí za to připomenout, že na konci dostanete nejcennější dar na zemi - vaše dítě, vaše krovinochku! Aby bylo vše úspěšné, je nutné se předem připravit na speciální kurzy. Také nezanedbávejte rady odborníků během pracovní aktivity - vždy vám řeknou, jak se narovnat a dýchat. Nebojte se porodu, je to přirozený proces a správným přístupem v žádném případě neublíží tělu.

Video: pokusy techniky pro těhotné ženy